市中心和唐人街
市中心是旧金山的历史中心，以市场街（Market Street）和范奈斯大道（Van Ness Avenue）为界，与海湾形成一个三角形。该地区由不同的街区组成，从最时髦的（联合广场）到最贫穷的（Tenderloin），包括市政中心、金融区和摩天大楼林立的商业区。毗邻的是著名的唐人街。城市多样性的典型代表。
联合广场。这个大广场的名字来源于南北战争时期为支持击败南方邦联的北方军队而举行的集会。
如今，这里是市中心的心脏地带，您可以在这里找到最大的百货公司（梅西百货公司、尼曼-马库斯百货公司、萨克斯第五大道百货公司和布鲁明戴尔百货公司）、奢侈品精品店（位于广场东面的梅登巷）、大多数酒店和主要交通枢纽（BART、MUNI 和缆车）。
广场上定期举办音乐会、舞蹈班和展览，在阳光明媚的日子里，这里也是享用快餐的好去处。我们建议您只在午餐时间前往，以便在购物后稍作休息，因为该地区的餐馆并不是最好的。
最后，联合广场附近是旧金山的法国区。在这里，您可以找到法国领事馆、周日用法语礼拜的圣母教堂（Notre-Dame des Victoires）以及许多由法国同胞经营的餐馆，尤其是在贝尔登广场（Belden Place）（历史悠久的法国区）周围。
市民中心。市政中心是包括市政厅在内的行政中心所在的官方区域。市政厅是巴洛克风格的花岗岩和大理石杰作，以华盛顿国会大厦为蓝本。市政厅周围环绕着世界著名的歌剧院、旧金山公共图书馆和亚洲艺术博物馆。这个宏伟的建筑群构成了市中心三角区的一角，旧金山的两条主干道--市场街（Market Street）和范奈斯大道（Van Ness Avenue）在此交汇。
Tenderloin.市民中心的东北方向是 Tenderloin 区。这是一个出了名的危险区，尤其是在晚上。您会看到大量无家可归者，尤其是在 Glide Memorial 教堂（位于埃利斯街）前。这里毒品泛滥、极度贫困，有点像美国人的生活写照，与联合广场（Union Square）的豪华精品店仅一箭之遥。世纪之交，Tenderloin 以妓院、赌馆和酒馆闻名。也正是在卡斯特罗开始之前，这里出现了第一批同性恋酒吧。如今，这里是一个充满活力的夜生活区，拥有一些一流的餐馆和酒吧。遗憾的是，贫困和不安全依然存在。旧金山市议会意识到在无可挑剔的市政中心和黯淡无光的 Tenderloin 之间存在的不安，于 2013 年启动了一项翻新项目，以恢复其行政中心的形象。
剧院区。联合广场（Union Square）和 Tenderloin 的交界处是剧院区（Theater District），这里是艺术的天堂。最具代表性的场所是美国音乐学院剧院（American Conservatory Theater）和库兰剧院（Curran Theater），但其他小型舞台有时也隐藏在漂亮的建筑中（肯辛顿公园酒店的剧场）......
诺布山 诺布山是一个庄严肃穆的地区，其下部毗邻 Tenderloin，西南面是联合广场和唐人街，北面是俄罗斯山，东面是太平洋高地。恩典大教堂（Grace Cathedral）始建于 1928 年，竣工于 1964 年。它采用新哥特式风格，在山顶蓝天的映衬下巍然耸立，与雄伟的白色大理石共济会圣殿相距不远。
在西部征服时期，由于缆车的出现，四位铁路巨头在诺布山顶建立了自己的宫殿。他们的名字分别是利兰-斯坦福（Leland Stanford）、科利斯-亨廷顿（Collis Huntington）、马克-霍普金斯（Mark Hopkins）和查尔斯-克罗克（Charles Crocker），他们将自己的贵族身份赋予了这个地区，而这个地区从那时起就一直是上流社会的据点。由于该地区交通便利，富人们看到了从大众中脱颖而出（甚至更加脱颖而出）的机会，他们在海湾上崛起。豪华别墅拔地而起，旧金山一度因其建筑的优雅和精致而被誉为 "西部巴黎"。在这一现象的背后，有三个人以自己的名字命名了这座城市最豪华的三家酒店：斯卡雷特-亨廷顿酒店、洲际马克-霍普金斯酒店和斯坦福宫酒店。费尔蒙特酒店（Fairmont Hotel）和丽思卡尔顿酒店（Ritz Carlton）为旧金山的奢华画卷添上了浓墨重彩的一笔。
金融区。诚然，这里没有华尔街那么令人印象深刻，但请不要误会：旧金山的商业区是西海岸首屈一指的金融中心。因此，这里在工作日和白天会有很多活动，但下午 5 点之后，街上就空无一人，因为银行家们都回到了更舒适的地方。
不容错过：横贯美国的金字塔（325 米）以其独特的外形与金门大桥一起成为这座城市的地标之一。
唐人街从联合广场向北走两个街区 ，就可以通过一座红色大门进入唐人街，大门上有两条金龙：这就是位于格兰特大道和布什街交叉口的龙门。唐人街是一个长方形，南边是布什街，西边是鲍威尔街，东边是卡尼街，北边是百老汇。旧金山人说他们的唐人街是美洲第一大唐人街，纽约人也这么说。有一点可以肯定：它肯定是最美的。尽管唐人街的主干道格兰特大道上游客如织，但唐人街依然保持着令人难以置信的魅力，让人联想到另一个时代和帝国中国。灯笼、寺庙和塔楼随处可见。离开格兰特大道，您就会迷失在斯托克顿街迷宫般的街市中。这就是一切发生的地方！
北滩、电报山和码头
旧金山半岛的东北端被划分为三个区，西边是哥伦布大道，南边是市场街，北边和东边是海湾。旧金山的几个主要景点都集中在这一区域。
码头。 码头是旧金山遗产的一部分。这些 "码头 "为整个海湾的海事和工业发展做出了贡献。除了备受争议的 39 号码头（渔人码头）外，这一沿海地区已经经历了一些很好的再开发，它就像一个游乐园。这一切都始于市场街（Market Street）和内河码头大道（Embarcadero Avenue）的交界处，渡轮大厦（Ferry Building）及其大型有盖市场（Market Place）具有鲜明的建筑特色。这里的农贸市场和餐馆使其成为美食胜地。再往北，15 号和 17 号码头反映了整个地区的复兴，新的探索馆已于 2013 年 4 月开馆。其众多的室内和室外画廊与原有建筑完美融合。
再往前走一点就是渔人码头微型区。39 号码头是观赏海狮或乘船前往海湾岛屿的必经之地（从 39 号、41 号和 43 ½ 号码头出发）。海德街码头（Hyde Street Pier）及其历史悠久的船只、国家海事历史公园（Maritime National Historic Park）和旧金山最美食的广场：吉拉德利广场（Ghirardelli Square）是渔人码头和码头区的终点！
北滩。 夹在南面的百老汇、西面的梅森街、东面的蒙哥马利街和北面的弗朗西斯科街之间，北滩的意大利区是旧金山的顶级旅游胜地之一。哥伦布大道（Columbus Avenue）是该区的主要旅游通道：在这里，您会发现各种餐厅和比萨店都在不同程度上打出了意大利牌。不要被响亮的 "Ciao "所诱惑，而应选择格兰特大道和格林街附近的小街。在这里，你会发现一些非常不错的餐馆，以及漂亮的设计和装饰精品店。在华盛顿广场附近，您可以在露台上喝杯咖啡，然后躺在圣彼得和保罗天主教大教堂仁慈的目光下晒太阳，乔-迪-马吉奥和玛丽莲-梦露就是在这里拍的婚纱照--因为玛丽莲离过婚，所以他们的婚礼被拒绝了。北滩也是 "垮掉的一代 "的粉丝们朝圣的地方。凯鲁亚克（Kerouac）、金斯堡（Ginsberg）和费林盖蒂（Ferlinghetti）在这些街道上发起了这场抗议运动，尤其是费林盖蒂拥有的 Citylights 书店。
电报山（Telegraph Hill）。 这座山位于北滩东北部，山势陡峭，房屋似乎悬挂在山顶上，十分危险。这里曾是艺术家和作家的家园。如今，这里有一座外形醒目的高塔：科伊特塔（Coit Tower），它是以富有的女继承人莉莉-希区柯克-科伊特（Lillie Hitchcock Coit）的名字命名的。这座 65 米高的塔于 1933 年以她的名字建成，1983 年被列为历史古迹。站在塔顶，海湾和旧金山的美景尽收眼底。登上山顶后，您需要返回北滩。为此，您需要走费尔伯特台阶（Filbert Steps），这条长长的阶梯将带您穿过奢华的悬挂花园，回到山脚下。您可能会惊喜地听到野生鹦鹉的叫声，它们已经在这片城市丛林中安家落户了。
太平洋高地、牛河谷和西北部地区
旧金山西北部是相当富裕的住宅区，购物街点缀其间。诺布山（Nob Hill）以北的俄罗斯山（Russian Hill），西边是滨海和牛洞（Cow Hollow），东边是北滩（North Beach）。这里是一个真正的过山车：步行者要准备好爬上一些非常陡峭的街道！安德鲁-哈利迪（Andrew Hallidie）于 1873 年发明了缆车来攀登这两座山，因为马匹无法到达山顶。当然，爬山会让你筋疲力尽，但这里的景色如此迷人，再辛苦也值得！准备好将海湾、金门大桥和整个城市尽收眼底吧。
俄罗斯山（Russian Hill）。 俄罗斯山的名字来源于在山顶发现的俄罗斯墓地。墓地已被毁坏，但它的名字却保留了下来。如今，这里是一个令人愉悦的区域，没有南面的邻居那么浮夸。如果想吃一顿浪漫的晚餐，可以去海德街（Hyde Street），那里有闪烁的灯光和美味的餐馆。俄罗斯山也会吸引购物者，那里有波尔克街（Polk Street）的精品店；文学爱好者会喜欢漫步在阿米斯蒂德-莫平（Armistead Maupin）的巴比巷（Barbary Lane），也就是著名的马孔德雷巷（Macondray Lane）；沉思者会喜欢伊娜-库尔布里斯（Ina Coolbrith）和乔治-斯特林（George Sterling）的栖息公园，以及旧金山艺术学院（San Francisco Art Institute）的迭戈-里维拉（Diego Rivera）壁画。别忘了伦巴第街，这条世界上最蜿蜒的街道上种满了绣球花。俄罗斯山并不是旧金山最热闹的地区，但在阳光明媚的午后，您一定会喜欢这里舒适的氛围。
太平洋高地（Pacific Heights）。 布什街（Bush Street）以北至格林街（Green Street），范内斯大道（Van Ness Avenue）和迪维萨德罗街（Divisadero Street）之间就是太平洋高地。诺布山（Nob Hill）的富裕家庭发现在这座高贵的山丘上居住有些拥挤，于是决定迁移到空间较小的太平洋高地。世纪之交，他们建造了规模宏大、富丽堂皇的别墅，其风格可与其他别墅媲美。太平洋高地区由此诞生。该区在大火中幸免于难，保留了旧金山最美丽的维多利亚式房屋，包括位于富兰克林街（杰克逊街和华盛顿街之间）的哈斯-李林塔尔宅邸（Haas-Lilienthal House），以及位于华盛顿街和拉斐特公园的宏伟的斯普雷克尔斯宅邸（Spreckels Mansion）。如今，旧金山的明星和名人都在这个宁静的街区拥有自己的住所。在帕克高地的主要商业街菲尔莫尔街，您可以找到咖啡馆和精品店。这里是下午散步和购物的理想场所。别忘了到山的北端去欣赏海湾最美丽的景色。
日本城。 旧金山的日本城不像唐人街那么有名，但也同样重要，它位于太平洋高地以南，是旧金山自己的日本人聚居区--日本城（又称小大阪）。旧金山的日本人社区是美国历史最悠久、人数最多的社区。日本人从西向东定居在菲尔莫尔街（Fillmore）和拉古纳街（Laguna）之间，从北向南定居在布什街（Bush Street）和吉利大道（Geary Boulevard）之间。
第一批日本人于 19 世纪 60 年代初抵达旧金山，但直到 1906 年旧金山发生大地震，日本人被迫离开被摧毁的家园后，他们才重新聚集到旧金山的这一地区。他们建造了祈祷场所，开设了具有本国特色的餐馆和商店。日本城，或者说日本町，就这样诞生了！不幸的是，第二次世界大战揭开了日裔美国人社区历史上悲惨的一页。美国军队站在盟军一边，与希特勒和日本军队作战。珍珠港事件后，日本被宣布为头号敌人，这引发了美国的参战。日裔美国人付出了不公正的代价。1942 年 2 月，罗斯福总统发布了第 9066 号行政命令，下令围捕所有日裔居民，并将他们关进隔离营。这对整个社会来说是一个沉重的打击，美国政府不得不在冲突结束后付出长期而艰苦的努力，为其受到侮辱和不公正拘留的公民恢复名誉。日裔美国人逐渐在日本城重新定居，1968 年日本中心的开放标志着这一回归。如今，这是一个宁静的街区，充满了古老的魅力，在众多寿司店和传统餐馆中，您可以找到日本书籍、食品和手工艺品。日本町的亮点是每年四月的樱花节，这是加州最大的日本活动之一。在为期两个周末的时间里，日本城的街道上会举行各种庆祝活动，其中最壮观的是最后盛大游行中的花车游行。来到日本城，您一定要去圣母升天大教堂（Saint Mary's of the Assumption Cathedral）看看。这座大教堂建于 1971 年，是混凝土的杰作和建筑史上的壮举。不容错过。
Marina & Cow Hollow. 在太平洋高地山脚下，Marina & Cow Hollow 区向海湾延伸。该区位于码头、南面的太平洋高地、西面的普雷西迪奥和东面的俄罗斯山之间。这是一个富裕的社区，深受旧金山三十多岁人脉广泛的年轻行政人员的欢迎，也就是当地人所说的雅皮士（年轻的城市专业人士）。这是一个人造区域，1915 年为巴拿马太平洋博览会而建，以庆祝旧金山在 1906 年大地震后的重生。它是一个美式围垦地，也是一个地震风险特别高的地区。联合街是该区大多数商店的所在地。这是一条非常适合购物的街道。在这条街的周围，有许多酒吧和几家餐馆，为这个热闹的街区增添了几分活力。这里晚上有很多酒吧，但有些旧金山人不喜欢这些场所和经常光顾的当地人略显 "炫耀 "的感觉。这取决于你自己，但要注意的是，如果有人说你是 "滨海人"，那很少是赞美之词。
普雷西迪奥国家公园（Presidio National Park）。 这片广阔的绿地是以前的军用场地，可通过码头到达著名的金门大桥。这里拥有一些未受破坏的美丽森林。金门大桥建于 1933 年至 1937 年，位于两岸高低不平的岩石之间，有时会被大雾完全遮住，是世界上最著名的桥梁之一。每逢周末，天气晴朗时，旧金山人都会聚集在克里西菲尔德（Crissy Fields），在红桥脚下组织野餐或骑自行车活动。
SoMa、Mission、Castro和南部地区
该地区包括市场街以南广阔的 Mission 和 SoMa 区以及卡斯特罗区。
SoMa（市场街以南）。该区位于市场街以南，由于互联网泡沫吸引了许多在邻近的硅谷工作的年轻计算机工程师，该区迎来了真正的复兴。为了避开交通拥堵和圣何塞的平原，他们选择在旧金山定居。唯一的条件是，南部的高速公路必须四通八达。SoMa 是不二之选。这里以前是飞机库和仓库区，在 20 世纪 90 年代和 21 世纪初进行了大规模重建。大型现代博物馆，如旧金山现代艺术博物馆（SFMOMA）（经过大规模翻修后于 2016 年重新开放）、耶尔巴布埃纳中心（Yerba Buena Center）和当代犹太博物馆（Contemporary Jewish Museum）都在这里落户。莫斯克尼中心（Moscone Center）等大型会议中心如雨后春笋般涌现。这是一个时尚之区，到处都是大型夜总会、时尚餐厅和高科技工作室。在互联网上发家致富的年轻人在这里买下了冷静、禅意的阁楼。这里到处都是设计的王国。但很快，对电脑的狂热就结束了。初创公司纷纷倒闭或破产，索玛不断上涨的房价也让许多人望而却步。加州人的梦想不再是在附近拥有一栋黑白复式楼。有些人留下来了，有时是出于自愿。如今，SoMa 仍是市场街以南、任务区以东那片巨大的城市广袤土地，但已不再时髦。你来这里是为了参观从Mission到Howard街之间的博物馆，但你很少会深入其中，除非你要去Oracle公园看棒球比赛。
卡斯特罗。这里是旧金山的同性恋区。该区位于卡斯特罗街（Castro Street）周围，卡斯特罗街是主要街道，南北延伸至第 14 街和第 24 街之间，东西延伸至道格拉斯街（Douglass）和教堂街（Church Street）之间。
最初，这里是被称为尤里卡谷的斯堪的纳维亚区。世纪之交，爱尔兰天主教徒在圣救世主教堂教区（位于第 18 街和钻石街的拐角处）附近定居下来。爱尔兰人一直居住到二十世纪五六十年代，战后的经济繁荣让他们变得富裕起来，于是他们决定离开市中心前往郊区。就像之前的海特区一样，该区逐渐衰落。当时正值 "爱之夏"，性自由达到顶峰，软性毒品和硬性毒品都造成了严重后果。年轻的同性恋嬉皮士哈维-米尔克决定离开疯狂的海特，去寻找一个更安静、更便宜的街区。和之前离开北滩垮掉派的嬉皮士一样，哈维-米尔克和他的伙伴以及另一对同性恋情侣找到了卡斯特罗，这里有维多利亚式的小洋楼和阳光明媚的小气候。当时房租便宜，一传十、十传百，整个社区的男同性恋都买下了卡斯特罗的荒废房屋。如今，大部分房屋都悬挂着彩虹旗，商店主要以同性恋为主，这里也是入夜后最受欢迎的派对区之一。
传教区。1776 年 6 月，圣弗朗西斯科-德阿西斯传教团（Mission San Francisco d'Asis）在传教区（现在的旧金山拉丁区）成立，旧金山也由此得名。西班牙方济各会的传教士们奴役了居住在该地区的奥隆印第安人，并在此建立了牧场和农场。随着时间的流逝，印第安人越来越少，而传教团却保留了下来：如今，它是旧金山最古老的建筑。
直到最近，传教区还是一个相当贫穷的街区，主要是西班牙裔居民，容易发生犯罪和城市暴力事件。但现在，观澜区已经发生了很大的变化，它已成为年轻潮人和艺术家的聚集区。
这里也被认为是女同性恋者的总部，越来越多的男同性恋者厌倦了卡斯特罗的示威性质。这里是旧金山年轻人最喜欢的就餐或饮酒场所之一。许多艺术家都在这里居住。使命区是一个很大的区：越往南和往东走，你就越能发现拉丁裔的影子，而这种影子已经从第 16 街到第 22 街附近的街道上消失了。这里离市中心有点远，但却是旧金山不可错过的乡村之一。周六来这里，在多洛雷斯公园（Dolores Park）无所事事，然后逛逛年轻设计师的作品，逛逛名副其实的旧货商店，逛逛独立书店，品尝美味的卷饼。直到深夜，在当地一家很棒的餐馆用过晚餐后，再去时髦的酒吧喝上一杯，您才会恋恋不舍地离开。
Dogpatch 和 Potrero Hill。这两个区位于 Mission 以东、SoMa 以南、Alameda 岛对面，正在蓬勃发展。时尚酒吧如雨后春笋般涌现，已经有传言称这一地区将成为使命区的后继者。目前，这里仍有许多废弃的工业仓库，但有些酒吧确实值得一去。Dogpatch 区由一条主街--第三街（Third Street）--连接起来，为艺术爱好者提供美食地址和许多惊喜。这里的氛围更本土、更友好。
Mission Bay。继 Dogpatch 和 Potrero Hill 之后，是 Mission Bay 港口区。该区过去主要以捕鱼、造船和修船为主，现在已日趋现代化，拥有许多快速发展的建筑和企业。著名的 AT&T 公园（AT&T Park）也不例外，旧金山棒球队巨人队就在这里举行比赛，从这里还可以欣赏到海湾的美景。此外，加利福尼亚大学医学研究园区（UCSF Mission Bay）也为这一滨水地区增添了特色和声誉。
海特和金门公园
海斯谷海斯谷是文娱中心西面一个很小的社区，1989 年地震后才逐渐发展起来。在两层高的维多利亚式房屋中，居住着 25 至 35 岁的年轻人。这里是顶级购物场所，有许多本地设计师和二手商店。
海特-阿什伯里。海特-阿什伯里（Haight-Ashbury）是美国反主流文化的中心，作为 "夏日之恋 "和 20 世纪 60 年代嬉皮士运动的发源地而广为人知。随着 "垮掉的一代"（Beatniks）占据了北滩（North Beach），该地区对于寻求另类生活方式的新来者来说变得过于拥挤。他们既年轻又身无分文，于是他们寻找价格低廉的居住地。当时，拥有维多利亚式房屋的海特区正在被旧金山人遗弃，而且租金便宜：嬉皮士们在那里安了家。性、毒品和摇滚乐成为这一代人的口号，他们厌倦了长辈们的保守严谨。岁月流逝，昨天的嬉皮士已经变成了今天的中产阶级退休者，但海特-阿什伯里仍然是一个温和、淡然的地方。装饰着鲜花或原创设计的五颜六色的外墙与该地区的氛围相得益彰。
下海特区如今，人们将海特-阿什伯里（从金门公园到布埃纳维斯塔公园）和下海特（从布埃纳维斯塔公园向东到海斯谷区）区分开来，前者的人们仍然非常热爱和平，而后者的氛围则更加都市摇滚。之所以叫下海特，是因为它位于布埃纳维斯塔公园山顶的山脚下。花点时间在公园、商店和餐馆里漫步，您一定不会失望的。
阿拉莫广场在下海特（Lower Haight）以北、海斯谷（Hayes Valley）以西的阿拉莫广场（Alamo Square）小区内，有一座维多利亚式建筑的小瑰宝，那就是著名的七位彩绘仕女图。这是这座城市的明信片之一。
金门公园金门公园是美国最大的城市公园之一，占地面积超过 4平方公里，仅次于纽约中央公园。金门公园与大海垂直，被两个大型住宅区所环绕，分别是北面的里士满区和南面的日落区，由于这里的街道编号从第 2 大道到第 48 大道，因此常被称为大道区。这些都是非常大的住宅区，您很少有机会四处闲逛。不过，这里的一些景点、餐馆和商店还是非常值得一去的。
里士满金门公园的正北方是里士满区。最初，这里只是一片沙地和沙丘。19世纪末开始兴建房屋，1906 年大地震后，建筑规模不断扩大。20世纪上半叶，该区不断发展壮大，越来越多的房屋建成，努力实现城市化。
第二次世界大战前，该区集中了大量犹太家庭。后来，一个俄罗斯东正教社区在该街区的大型东正教教堂周围定居下来。克莱门特街成为主要的购物街。旧金山的大部分华人社区也定居于此。
日落大道金门公园以南是日落区，是旧金山最大的地区之一。除了欧文街（Irving Street）与第 19 街的交汇处外，这个住宅区没有太多值得一看的地方。
