卡普拉纳
在莫桑比克的必修课。这是一种用传统蜡制成的彩色织物（至今仍在流行），每个莫桑比克妇女的臀部都缠着它。市场上的摊位上到处都是!不要犹豫，把你喜欢的设计带回来几米。另一个主意：让市场上的裁缝为你量身定做一件衬衫、长裤、T恤或其他任何你想要的东西。这通常需要一到两天的时间。从小型儿童衬衫到和服、手提包或简单的钥匙圈，任何东西都可以用织物废料制作。在莫桑比克，没有什么是失去的，一切都在创造。在伊博，不要错过参观萨卡塔缝纫车间和精品店。在维兰库洛，请卡萨-巴比（Casa Babi）帮你联系赫尔德。最后，在伊尼扬巴内，服装设计师玛丽亚-路易莎在市中心有自己的小工作室。不要犹豫，给她打个电话：+258 846 318 250。
天然化妆品
在全国各地的许多小商店和旅馆都可以转售，天然化妆品是必须的：保湿油、盐或糖磨砂膏、润唇膏、固体肥皂和香水、身体乳霜。它们是对你的洗漱用品负责的理想方式，同时也是对自己的呵护。"我们相信，莫桑比克有潜力成为天然产品行业的领导者。我们致力于确保妇女--这些资源的真正监护人--真正受益于这些资源"，驻扎在南部伊尼扬巴内省的领导人之一Bóm说。大多数化妆品品牌与农村社区合作，为他们带来可持续的利益，并不断促进环境保护。另一方面，Yakoko和Mbeu香皂将自己描述为一个 "非洲、艺术和社会 "项目。Yakoko是一种100%的植物皂。传统配方非常简单：椰子油、柠檬草和桉树精油，所有的目的都是为了减少对环境和我们自己身体的影响。我们购买当地的、健康的、100%天然的，从内容到包装。为了我们的皮肤和地球!
艺术和手工艺
在莫桑比克，艺术和手工艺无处不在。木制品创造了雕塑、面具和家具：雕刻的动物、非洲面具、珠宝、木管、彩色画布、磁铁和其他小玩意。在这里，讨价还价是毫不犹豫的。说到绘画，你会在漂亮的精品店（如Dhow）、工艺品市场（如Feima）或Machilla魔法市场，以及许多画廊（如Dathonga、16 Neto或DEAL）找到五颜六色的画布。你必须到楼上的DEAL去发现它的画廊。这里有三位艺术家在工作：内莉和内尔萨-瓜姆贝姐妹，以及德国出生的设计师阿布-戈斯特瓦尔，他们都是这个折衷空间的创始人。所有的作品，无论多么美丽和原创，都是由回收材料创造的。即使纪念品的预算比较大，装进行李箱也比较复杂，但生活不排除意外，更不排除只是为了好玩而去参观!16 Neto是一个协同工作空间。在一楼，俯瞰一个漂亮的露台，你会发现一个精品工作室。在这里，你会发现Loja Social和其他当地设计师的作品：很多色彩斑斓的配件，各种尺寸的蜡质坐垫，放瑜伽垫的袋子，篮子，袋子和小包，多得是。疯狂的创造力和美丽的完成度。最后，在托福的中心，达松加画廊有点像一个混合体，既是一个会议场所，又是一个咖啡餐厅和独特的展览空间。每周日在这里举行音乐会。在商店里，你会发现当地艺术家的精美作品，从绘画到雕塑，从时装到化妆品，从小饰品到特殊的艺术品。这是一个不容错过的地方。
时尚和设计
从漂亮的轰炸机夹克和优雅的裙子，到飘逸的蜡质长裤和圆筒裤，或者口袋上有一抹颜色的简单T恤，有像Loja Social这样的品牌正在彻底改变莫桑比克的现代、传统和道德的时尚。在这里购买，你是在支持一个为前囚犯提供的社会和职业重新整合项目。通过切割、缝纫和手工艺，赋予妇女和女孩权力和自营职业，是该品牌的主要挑战之一。请享受您的购物!
咖啡
在莫桑比克，我们喝的是来自戈龙戈萨或更北边的伊博的咖啡，而且非常美味。因此，无论是为了自己，为了重新发现大草原早晨的甜蜜，还是为了给你的爱人提供一点假期的味道，最重要的是为了支持当地居民，如果你有机会到伊博或戈龙戈萨，甚至更远的地方去参观山区和咖啡种植园，千万不要错过。一杯好的咖啡永远是一种享受。
椰子油
椰子油是一个经典之作，这要归功于它宜人的阳光气味和它的许多天然益处。我们对伊尼扬巴内地区的一家椰子油工厂Boa gente情有独钟。它唯一的主要产品是初榨椰子油，在我们参观的Machavenga小工厂中进行冷压。它是由最新鲜的椰子制成的，每周两次以最公平的价格从方圆10公里内的大约100个小农户那里购买。它们在采摘后五天内被加工。不使用任何化学品、添加剂或防腐剂。对于身体、脸部和头发来说，没有什么比椰子油更好的了!
马鲁拉油
马鲁拉油是一种神奇的油。它的特性常常被比作摩洛哥坚果油，但它一点也不粘腻。它能对抗妊娠纹和痤疮，并含有60多种抗氧化剂。在加沙地区由三百名妇女采收，它是不少于11个丛林社区的真正经济繁荣。
