来自天空的风景
莫桑比克是一个大国，相比之下是德国的两倍。全国分为十个省：德尔加杜角、尼亚萨、南普拉、赞比西亚、太特、马尼卡、索法拉、伊尼扬巴内、加扎和马普托。其中，有七个省份面向海洋。在地理上，赞比西河右岸的地方是 "南方"，左岸的地方是 "北方"。我们采用了一种中间的分类法，将贝拉、奎利马内和太特地区置于本指南的 "中央 "部分。在经济上，首都马普托所在的南部地区集中了工业活动。几十年来，第三产业和文化部门一直在蓬勃发展。北部是棉花、腰果、水稻、甘蔗、椰果、剑麻、茶叶或小米的生产地，仍然是该国的农业大国。包括戈龙戈萨国家公园在内的中部地区以该国第二大城市贝拉为中心，该城市90%的面积在2019年被 "伊达 "飓风摧毁，目前正在努力重建。沿海地区在旅游活动中占主导地位，特别是在南部地区，从奥罗角到维兰库罗斯。
一个相对平坦的国家
总的来说，莫桑比克相当平坦，浮雕只占景观的5%，而几乎45%的领土位于海拔200米以下，从与坦桑尼亚交界的罗武马河到赞比西河三角洲，但也包括萨韦河以南。
海岸线上雕刻着海滩、未受破坏的沿海森林、野生沙丘和泻湖，而沿赞比西河的整个沼泽谷地甚至低于海平面。海拔200米至1000米之间的高原，主要在该国北部，占领土的一半。在尼亚萨省、楠普拉省、赞比西亚省，特别是太特省和马尼卡省，无数海拔不同的 "糖块 "散落在地貌中。
西部的一些山脉
只有一条山区地带从西向东递减到沿海平原。莫桑比克最重要的山地，是一个35公里乘10公里的长方形，位于马尼卡以南80公里处：奇马尼马尼山脉，其中宾加山海拔2,436米。赞比西亚的特点是分散的山峰：离尼亚萨湖不远的纳穆利山（2,414米）、奇辛戈山（1,579米）和特西通戈山（1,848米）。太特省的北部是多姆埃和奇罗布埃山（1400米）。在加扎省和马普托省的西部，有一连串高于1,000米的小山，但没有任何真正的连续性。
重要的地质矿藏
赞比西盆地地区被公认为是矿产财富的来源。内战的结束结束了西方国家的忧虑，但一切都有待于开发。铀、石棉、铁、铝矾土、钻石，尤其是天然气的矿藏吸引了西方大国的兴趣，他们希望在那里建立自己的地位。然而，2017年在德尔加杜角开始的道达尔天然气开采项目之后发生的武装冲突遏制了多国公司的胃口。在2019年武装叛乱分子与达伊什的关系之后，这家法国巨头决定在2021年冻结其200亿美元的项目。今天，在莫桑比克开采的主要资源是煤炭，在马普托和太特地区。北部有一个铁矿，在马尼卡的小型家庭特许权中开采黄金。
河流众多
莫桑比克拥有丰富的河流。在北部，罗武马河形成了与坦桑尼亚的天然边界。梅萨洛河将德尔加杜角省与南普拉省分开。利贡哈河形成了南普拉省和赞比西亚省的边界。蓬盖河发源于津巴布韦，在贝拉流入海洋。布济河有相同的命运，但在彭格河结束。萨韦河，长650公里，发源于津巴布韦的马绍纳兰，与萨比河一样。它代表了上游的索法拉省和马尼卡省，以及下游的加扎省和伊尼扬巴内省之间的自然边界。它在新曼波恩流入海洋。林波波河长1600公里，发源于南非约翰内斯堡附近，与博茨瓦纳和津巴布韦形成边界，在赛赛以南15公里处流入印度洋。因科马蒂河发源于南非东北部，穿过斯威士兰，在马普托湾结束。马普托河是与南非的天然边界，发源于斯威士兰的绿色山丘，也在以其名字命名的海湾结束。只要水流允许，特别是在雨季，在没有足够的道路网络的情况下，它们都被用于航行。25条河流也纵横交错于全国。大多数河流发源于某个邻国，最后流入印度洋。许多水闸都是为农业灌溉目的而安装的。
神话般的赞比西河
最大的河流仍然是赞比西河。它长2600公里，是非洲第四大河，仅次于尼罗河（6700公里）、刚果河（4600公里）和尼日尔河（4200公里）。它发源于赞比亚，海拔1700公里，流经安哥拉，穿过赞比亚，沿津巴布韦边境，并穿过莫桑比克，然后流入印度洋。赞比西河在流量充足时被大量用于商业航行，同时也是一个真正的发电站。建于1974年的巨大的卡奥拉巴萨大坝形成了一个同名的人工湖，为该国供电。
尼亚萨湖
莫桑比克有许多天然和人造的泻湖和中型湖泊。在北部，与马拉维和坦桑尼亚共享，尼亚萨湖（或马拉维湖）是最大的，面积为28678平方公里，其中莫桑比克有7000平方公里。它绵延600公里，同时相当狭窄，宽度在15公里至90公里之间。其海岸线的直线性质不允许设置港口。在莫桑比克一侧的梅坦古拉，只有一个小渔港幸存下来。
