接触自然的权利
瑞典语为Allemansrätt ，挪威语为allemannsrett ，芬兰语为jokamiehenoikeus。首先，我们可能有兴趣知道关于进入拉普兰自然区域的规则是什么。进入自然的权利是一种在他人土地上通行和聚集的一般权利。它不是一项法律，而是一项习惯性权利，它规定每个人都可以在自然界自由行走，但私人住宅的花园除外!在瑞典、挪威和芬兰，你可以采摘浆果、蘑菇和某些野花，并在你喜欢的地方搭帐篷过夜（除非有特殊限制），前提是如果土地所有者在附近，你要征得他或她的同意。作为回报，你必须非常小心地对待自然，不打扰当地居民。狩猎显然不包括在这种自由之中。请务必尊重限制性区域。
北部地区的野生动物
驯鹿驯鹿当然是拉普兰最具代表性的动物。萨米语中有大约 400 个关于驯鹿的词汇！驯鹿的皮毛又长又厚，尾巴和鼻子都很短，非常适合其栖息地。它的蹄子凹陷，像迷你雪鞋一样张开，使它能够轻松移动。在水中，它用蹄子作桨（它也是游泳健将）。冬天，驯鹿仍然用蹄清除地上的积雪，寻找食物。凭借出色的嗅觉，驯鹿可以发现植物，但视力较差。长期以来，人们一直认为驯鹿只以地衣为食，但大量植物利用北极夏季开花和播种的有利时机，为驯鹿提供了多样化的食物，使其能够抵御严冬的考验。驯鹿的时速可达 80 公里。在公路上、村庄里、加油站里可爱的玩具、餐馆里的牛排......随处可见驯鹿的身影。每头驯鹿都属于一个萨米人家庭，因此它们并非完全野生（除了少数叛逆者）。不过，驯鹿是难以捉摸的动物，最好不要惊扰它们。如果您在路边遇到一只驯鹿，请放慢速度，让驯鹿群通过，不要与它们发生冲突。驯鹿很少受到汽车的惊吓，这样您就有机会近距离观察这些威武的驯鹿，因为它们会以自己的速度通过。
驼鹿驼鹿在拉普兰地区很常见，但您能看到一只就已经很幸运了！驼鹿天性并不凶猛，但如果您遇到了，请保持冷静，不要靠近！这种动物体型庞大，你根本没有机会靠近远远地看着，让它去吧。驼鹿一般离建筑密集区很远，所以如果沿着沙漠公路向内陆行驶，您会有更多机会发现它们。驼鹿是拉普兰事故的主要原因之一。这有点像瑞典野猪。它们或单独或成群，毫无征兆地全速横穿马路。保持警惕，尤其是在路边看到麋鹿时，一定要停下来，等它走远了再走。
棕熊棕熊曾经令人生畏，甚至连它的名字都讳莫如深。这种动物生活在拉普兰的森林中，但不要指望能遇到它，因为它非常谨慎。狩猎棕熊受到严格管制，各国的规定不尽相同。只有萨米人有权在熊威胁到驯鹿群时全年捕杀它们。关于熊，您应该知道一件事：拉普兰没有北极熊（尽管拉普兰博物馆经常提到北极熊）。最近的北极熊在格陵兰岛和斯匹次卑尔根岛！
狼 瑞典的狼要比芬兰多得多，因为芬兰的狼（由于工业和森林砍伐）已经逐渐被赶走了。别担心，遇到狼的机会微乎其微。
饕餮 这是鼬科动物中最大的成员，鼬科动物包括黄鼠狼和獾。这种食肉哺乳动物身高 40 厘米，体长 1 米，不仅因其贪得无厌的饥饿感而闻名（这一名称已成为俗语），还因其强壮和凶猛而闻名。它是一种跟踪猎手，经常站在低矮的树枝上攻击驯鹿甚至麋鹿。它善于行走，而且非常大胆，敢于闯入猎人的小屋，还会调皮地光顾陷阱，吞食捕获的猎物而不被抓住。这种动物是极北地区最可怕的动物之一。狼獾是唯一数量极少的物种，这对当地人来说无疑是件好事，因为它带来了真正的问题。捕食者捕杀驯鹿后，一旦确认了动物的身份，通常会通过耳朵进行补偿。然而，狼獾的捕猎技术意味着它们会撕下驯鹿的头，这就更难证明损失的合理性。
白尾鹰 白尾鹰是最有趣的动物之一，它的体型庞大，在最适合捕食的湖泊和河流两岸、苔原和森林中都能看到它的身影。在海岸，它经常出没于陡峭的岩石悬崖。虽然它主要捕食水禽和鱼类，但在困难时期也会以尸体为食。
猞猁、海狸、北极兔、北极狐和旅鼠 也是这个北方地区的代表性动物。
拉普兰的水域 也是大量野生动物的家园。拉普兰因拥有世界上最大的鲑鱼渔场之一而闻名，这里的河流系统也是鳟鱼、鳕鱼和鲈鱼的栖息地。
在挪威海岸
鸟类 对于观鸟者来说，东海岸是一个小天堂。挪威海岸沿线的山脉是多种海鸟的家园。从龙德（Runde）到俄罗斯边境，成千上万的鸟类生活在沿岸小岛的山上，以鱼为食。自 20 世纪 70 年代末以来，由于过度捕捞鲱鱼、毛鳞鱼和鲭鱼等鱼类，鸟类物种逐渐消失。
您可以看到的鸟类包括大嘴鸟、鸬鹚、普通海鸠和北极海鸠、海雕、矶鹞、海雀和游隼......
观鲸。 维斯特洛伦岛和罗弗敦岛以北的鲸鱼最多。这种令人印象深刻、引人入胜的鲸类终年在这些挪威群岛附近游荡。抹香鲸更有可能在夏季出现，而虎鲸和座头鲸则更有可能在冬季出现。您可以参加各种探险活动，探索挪威海岸线的奇观，犒劳自己的童年梦想！
注意：捕鲸是一个敏感问题！除日本和冰岛外，挪威仍是最后一个在其沿海捕杀鲸类的国家。挪威人说，他们不是捕鲸，而是 "钓鱼"，为当地市场生产鲸鱼肉。欧洲联盟正在努力对这一活动进行国际监管。
小心蚊子!
夏天，这些小型翼翅目昆虫在拉普兰非常凶猛，尤其是在靠近水的潮湿地方。它们会无情地攻击你，而且叮咬力比我们熟悉的蚊子要强得多。它们真的会毁掉您的漫步，所以一定要做好准备！购买当地的驱蚊剂，这比法国提供的驱蚊剂更有效，因为法国的蚊子不那么贪婪！更妙的是：如果您计划在夏天徒步旅行几天，那就勇敢地购买一顶蚊帐帽吧。不要忘了用稍微宽松的衣服将身体完全遮盖起来，但衣服的末端要保持紧身。
花卉
植物的生长集中在短暂的夏季，这时几乎有连续的阳光，而且在苔原上。从5月下旬到9月，它提供花坛，白桦林中心的田地。这种密集的植物生产吸引了许多繁殖的鸟类、候鸟群和小型哺乳动物。野生浆果和蘑菇在秋季侵入省级市场。还有大量的醋栗、山桑子、越橘和好奇的拉克卡，这些极地浆果具有独特的味道，类似于黄覆盆子。另一方面，拉普兰的植物群没有它的动物群那么多样化。一般来说，恶劣的气候使植物和花卉难以生长。植被生长非常缓慢，并保持在非常低的位置，部分原因是为了避免被风和寒冷吹干。 当地的植物群主要由泰加和苔原植被组成。然而，在瑞典拉普兰，你可以找到非常罕见的北极兰花，这是同类植物中最北的一种!在遥远的北方，冬季被雪覆盖的山峰是无情的，几乎总是被冰片所覆盖。虽然在某些情况下，地面的表层解冻到一米左右的深度，但深层仍然冻结：这就是永久冻土（几米深）。 苔原在北极白桦和矮柳之间铺上了苔藓和地衣的地毯。低海拔地区的森林主要是云杉、松树和白桦。沼泽地区在春天覆盖着茂盛的植物，包括芦苇和鲜花。
