一个篮球的据点
在加利福尼亚州，篮球无处不在......而洛杉矶湖人队（17 次夺冠，最后一次夺冠是在 2020 年）传奇的 "紫金 "球衣已不止一次环游世界。从魔术师约翰逊到勒布朗-詹姆斯，再到科比-布莱恩特和沙奎尔-奥尼尔，最伟大的球员都曾在斯台普斯中心（2021 年将成为 Crypto.com Arena）停留过。但在西海岸，扣篮和巷战的粉丝们也不甘示弱。近年来，斯蒂芬-库里（Stephen Curry）所在的金州勇士队（7 次夺冠，包括 2015 年、2017 年、2018 年和 2022 年）以及同样来自洛杉矶的快船队（Clippers）都上演了精彩的扣篮秀......三分球如雨点般落下！最后但并非最不重要的是，传奇球队菲尼克斯太阳队、萨克拉门托国王队和犹他爵士队（盐湖城）一定会为大家带来精彩的比赛。
美式足球万岁!
美式足球深受美国人的喜爱，并能让观众大呼过瘾。加州也不例外！比赛场面十分壮观：每所大学都有自己的球队、自己的球场、啦啦队、铜管乐队和吉祥物，在中场休息时为观众献上精彩表演。在比赛日，尾牙也是一项传统。这是一种在体育场停车场的皮卡车后座上进行的强化野餐。有些人非常有组织，会自带烧烤架、椅子、桌子等。在全国范围内，在传奇的 NFL（全国橄榄球联盟）中，来自美国四面八方的 32 支球队争夺全国霸主地位。每年 1 月，美国人都不会错过一场盛事：超级彩虹杯，即由 mondovision 转播的总决赛。西海岸的主要球队有旧金山 49 人队、拉斯维加斯突袭者队、洛杉矶充电器队和公羊队以及亚利桑那红雀队。
其他美国体育项目也成为焦点
棒球棒球是美国的 "国球"，也是加州文化的一部分。每年深秋，两个最好的国家队都会参加著名的 MLB（美国职业棒球大联盟）世界系列赛。西海岸主要的 MLB 球队有：洛杉矶道奇队（Los Angeles Dodgers）、洛杉矶阿纳海姆天使队（Los Angeles Angels of Anaheim）、奥克兰运动家队（Oakland Athletics）、亚利桑那钻石后卫队（Arizona Diamondbacks）、圣地亚哥教士队（San Diego Padres）和旧金山巨人队（San Francisco Giants）。
冰上曲棍球尽管骄阳似火，加州的冰球场却热闹非凡。西部有五支球队参加著名的国家冰球联盟（NHL）：洛杉矶国王队（Los Angeles Kings）、圣何塞鲨鱼队（San Jose Sharks）、阿纳海姆鸭子队（Anaheim Ducks）、亚利桑那丛林狼队（Arizona Coyotes）和维加斯黄金骑士队（Vegas Golden Knights）。赛季从十月持续到次年四月。
世界著名的冲浪点
加州拥有数千公里的海岸线，是冲浪者的天堂。但如果您感到寒冷，一定要小心！太平洋北部的海水冰冷刺骨，因此不穿潜水衣就不要贸然出海。此外，鲨鱼有时也会出没，尤其是在博利纳斯（Bolinas）。但这并不妨碍加州各年龄段的大部分人从事冲浪运动。这项运动是亲近自然的生活方式的一部分，也是加州人常有的一种精神状态。在金州度假是尝试这项运动的绝佳机会！旧金山以南的圣克鲁斯是该地区历史悠久的景点之一。此外，还有温丹西海滩（Windansea Beach）、太平洋海滩（Pacific Beach）、拉荷亚（La Jolla）、海滨（Oceanside）、圣克莱门特（San Clemente）、拉古纳海滩（Laguna Beach）、亨廷顿海滩（Huntington Beach）、马里布（Malibu）以及半月湾的马弗瑞克斯（Mavericks），大浪冲浪比赛就在这里举行。
其他水上运动一提到大海，您就会想到各种水上运动。水上摩托艇、帆船、桨板、摩托艇、滑水、滑水板、漂流和皮划艇在整个加利福尼亚州都很方便。许多探险中心（尤其是在该州北部）都提供一系列水上活动。
每个人都能散步
无论您的水平如何，每个人都可以在加利福尼亚享受徒步旅行的乐趣。数十个自然公园和国家公园都有标记清晰、难度各异的徒步路径。因此，无论您是想步行二十分钟还是一整天，都会有很多选择！由于天气可能会非常炎热，请戴上帽子或帽子，并始终记得在背包里带上一瓶水。加利福尼亚州、亚利桑那州、犹他州和内华达州的公园是壮丽的探险胜地。优胜美地、死亡谷、大峡谷、布莱斯峡谷、锡安和纪念碑谷等神话般的名字会让家庭和经验丰富的徒步旅行者都感到欣喜。
高尔夫球迷要小心
高尔夫球在加州也非常流行。几乎在您经过的每个地区都能找到一个高尔夫球场：拥有一个高尔夫球场似乎被认为是当地的一大附加值。例如，蒙特雷半岛就以拥有众多海景高尔夫球场而闻名。亚利桑那州的高尔夫球场也很有名，主要供退休人员在冬季使用。
冬季运动
您几乎一年四季都可以冲浪，但冬季的滑雪场更是令人心旷神怡。您很少会想到，加利福尼亚是一个多山的州，拥有丰富的滑雪胜地。其中最大的是猛犸湖（Mammoth Lakes）和太浩湖（Lake Tahoe），深受全美各地美国人的欢迎。单板滑雪也非常受欢迎，度假村内的设施（半滑道、巨大的雪场等）令人印象深刻。内华达州、亚利桑那州，特别是犹他州（2002 年在盐湖城举办了冬季奥运会）也有许多滑雪场。
