一个高原国家
吉尔吉斯斯坦95%的面积被山脉覆盖，全国三分之一的面积都在3000米以上。这使得吉尔吉斯斯坦与邻国塔吉克斯坦一起成为该地区真正的水塔，拥有近7500平方公里的冰川，其中包括世界上最大的冰川之一，54公里长的Inylchek冰川，位于4000多米的Khan Tengri周围。然而，高处不胜寒：各个山谷的风景各不相同，跨越一个山口，有时就能从高高的沙漠高原进入绿色森林、冰冻的苔原或冰川。更不用说那些湖泊了!
四面八方的山脉
吉尔吉斯斯坦的山脉分为两大块：帕米尔山脉和天山山脉。天山从中国新疆延伸到帕米尔山脉以北，大致沿着哈萨克-吉尔吉斯边界，而帕米尔则占据了该国南部的大部分地区，并延伸到塔吉克斯坦、中国和阿富汗。这两座山丘与其他几座二级山脉交错在一起。Terskei Ala-Tau沿着伊塞克湖的南岸延伸300公里。它们被几个南北走向的山谷和峡谷切开：Djhuuku、Kichi-Kizilsou、Chon-Kizilsou、Djeti-Ogouz、Karakol和Ak-Sou，这些地方已经成为非常受欢迎的徒步旅行者聚集点。靠近湖泊和适中的海拔为这一山脉带来了比天山中部更温和的气候。在7月和8月，雷暴和降雪频繁。Kungei Ala-Tau山脉在伊塞克湖以北延伸，形成了哈萨克斯坦和吉尔吉斯斯坦的天然边界。在帕米尔地区，吉尔吉斯斯坦南部的Zaalaiki山脉为世界各地的登山者所熟知。列宁峰（7134米）是7000米以上山峰中最容易到达的。
在山峰和冰川之间
天山中部的冰川通常被分为两个区域：北部和南部的伊尼切克冰川，以及凯恩迪冰川。伊尼切克冰川区包括天山上的两座最高峰：Jengish Chokusu（原Pobedy峰，7439米）和Khan Tengri峰（7010米）。它包括总共23座超过6000米的山峰，以及大约80座在5000至6000米之间的山峰。其中有许多从未被攀登过。南部的伊尼切克冰川长达54公里，是地球上最长的冰川之一。它的最大宽度为3.5公里，深度为200米，也是最困难的冰川。这也是天山上最困难的地方：天气非常多变，暴风雪会突然发生。最宁静的时期是8月至9月中旬。7月的平均温度为5℃，8月为7℃，9月为3℃。凯恩迪冰川位于伊尼切克冰川的西南方，还包括特雷基冰川。对这一地区的探险要少得多--第一次是在1995年--周围的许多山峰仍未被人发现。气候与伊尼尔切克相似。
吉尔吉斯斯坦的山峰
前苏联境内有五座超过7000米的山峰，其中三座在吉尔吉斯斯坦境内。列宁峰位于吉尔吉斯斯坦和塔吉克斯坦边境的帕米尔高原北部，高7134米。1928年，德国人卡尔-维恩率领的一支探险队首次征服了它，当时它还被称为 "考夫曼山"。2006年，列宁峰被重新命名为 "独立峰"，但在通常情况下，为纪念这位俄国革命领袖而起的名字被保留下来。波贝迪峰，或称 "胜利 "峰，独立后改名为 "Jengish Chokusu"，是天山的最高峰，海拔7439米。它位于吉尔吉斯斯坦和中国的边界。攀登冰川的主要动机是希望在世界最大的冰川之一--伊尼切克（Inylchek）上行走，这里组织了许多徒步旅行，其环境之壮丽令人难以想象。
最后，位于哈萨克斯坦和吉尔吉斯斯坦边境的Khan Tengri，海拔7010米，是吉尔吉斯斯坦的第三高峰，也是天山山脉的第二高峰。其优雅的金字塔形状为它赢得了最美丽的7000米山峰之一的声誉。1931年，乌克兰人Mikhail Pogrebetsky首次从吉尔吉斯一侧登上该峰，而位于哈萨克一侧的北面则直到1964年才被征服。河流和湖泊：吉尔吉斯的明珠
吉尔吉斯斯坦有许多河流纵横交错，这些河流在高海拔的冰川中诞生，产生了中亚最大的两条河流--锡尔河和阿姆河，流经哈萨克斯坦、乌兹别克斯坦和土库曼斯坦。纳伦河，"阳光之河"，是吉尔吉斯斯坦最长的河流，它在阿克谢拉山和费尔干纳河谷之间穿越了500多公里，在那里与卡拉-达里亚河混合，诞生了锡尔-达里亚河。尽管每个城镇和村庄似乎都被该国无数的河流之一所沐浴，但首先是它的湖泊使吉尔吉斯斯坦获得了成功。这个位于中亚的小共和国拥有世界上第二大的高山湖泊，仅次于玻利维亚的的喀喀湖。在该国东北部，伊塞克湖长180公里，宽60公里，海拔1620米，从未结过冰，由于其湖水略带盐分，因此有 "热 "湖（issyk）的绰号。它是来自该国和邻近共和国的富裕家庭的避暑胜地，他们经常在北岸活动，而较荒凉的南岸则没有什么旅游设施。在东端，普里斯坦的小港口仍然有一些渔民，其环境似乎是在大探险时代出现的。但吉尔吉斯斯坦也有其他的自然瑰宝。海拔3000米的松古湖，依偎在绿色的环境中，被群山环绕，无疑是该国的旅游瑰宝之一。它有25公里长，一年中只有两三个月可以进入，不结冰的时间更短。
