橄榄球，一个机构
与英国一样，橄榄球在这里是一种制度。这项运动的历史起源于寄宿学校，那里的学生除非有校医的医疗证明，否则就必须参加这项运动。因此，是资产阶级承担了橄榄球的一切。今天，该国有数百个俱乐部和一支国家队，即蓟门十五队，参加了所有主要比赛。即使苏格兰球员从未登上过世界杯的领奖台（1991年第四届），而且尽管他们在这个北半球的比赛中取得了22场胜利，但自1999年以来还没有赢得过6国联赛的冠军，他们也是国家在国际舞台上的一个重要展示。而当爱丁堡的传奇性的穆雷菲尔德体育场迸发出一致的国歌--《苏格兰之花》时，就连游客也会感到兴奋不已。
足球，一个德比的故事
世界上最受欢迎的运动--足球，是19世纪在英国发明的。同时，苏格兰拥有世界上最古老的国际足球场，自1903年成立以来一直在使用，即格拉斯哥的汉普顿公园。虽然苏格兰国内联赛与英国同行不在同一水平线上，但它确实有两个传奇俱乐部：格拉斯哥市的流浪者队，2021年第55次获得苏格兰冠军，以及凯尔特人队，51次冠军，1967年获得欧洲冠军。老字号 "是城市德比的绰号，一直是个盛事，而且仍然是足球史上的传奇对决之一。一场比赛总是比一场简单的足球比赛多一点。事实上，除了体育上的竞争，这两家俱乐部还诞生于宗教和政治上的对立。格拉斯哥流浪者队一直是该市新教徒的俱乐部，而由爱尔兰移民在19世纪末创立的凯尔特人队则是天主教徒的俱乐部。
同时，国家队从未表现出色：它最后一次出现在大型国际比赛中是在1998年法国世界杯。传统体育
冰壶运动。 冰壶是苏格兰最受欢迎的运动之一，据说是16世纪在苏格兰发明的（世界冰壶联合会设在珀斯）。苏格兰是世界级的冰壶运动员，拥有不少于五个世界冠军头衔和十二个欧洲冠军头衔。女队也是两届世界冠军和两届欧洲冠军。
高地运动会。这 些节庆活动也被称为高地聚会，结合了传统的体育赛事、音乐比赛和民间舞蹈。在两场风笛比赛之间，经常会有一些伟大的经典项目，如最受欢迎的树干投掷、锤子投掷、石头投掷，但也有脚踏车比赛或摔跤和拔河比赛，也是非常著名的项目。当然，所有参与者都必须穿上苏格兰裙！这也是我们的目标。他们的历史可以追溯到中世纪。当时，国王或部族首领选择他的卫队成员，但今天则向获胜者颁发奖品。风笛和五颜六色的千里镜给这些经常在宏伟的环境中举行的比武带来了如画的特色。每年从5月到9月，在苏格兰各地举行几百场比赛。如果你有机会，这些活动绝对不容错过。它们都被列入Visitscotland网站（www.visitscotland.com）。最受欢迎的是阿伯丁郡的布雷默。自1848年维多利亚女王出席以来，这个节日一直有皇家赞助。
辛迪。 这种游戏起源于凯尔特人时期，类似于曲棍球，由两队12名球员组成，配备棍棒，称为camàn。这是一项相当阳刚的运动，经常造成伤害：有可能将棍子举到臀部以上。在经常发生部族战争的苏格兰，它被用来平息男性的热情。
世界知名的高尔夫目的地
这是一项真正的民族运动，各地都在庆祝!苏格兰是高尔夫的故乡，这项绅士运动在这里有着巨大的声誉。虽然它是1754年在圣安德鲁斯编纂的，是在中世纪从同等的荷兰学科中引进的，但书面记录要早得多。早在1457年，国王詹姆斯二世就担心他的臣民花太多时间玩这个，而不是射箭，并决定禁止这项活动。幸运的是，禁令在1502年被解除，国王詹姆斯四世自己也成了一名高尔夫球手，他的孙女苏格兰女王玛丽也是如此。这项运动传遍了全国，第一届公开赛于1860年在普雷斯蒂克举行。
由于其遗产可以追溯到六个多世纪以前，没有比这更好的游戏场所了。没有一个城镇、村庄或岛屿没有自己的果岭： 苏格兰有超过550个奇妙的球场可供游玩。在本指南中不可能将它们全部列出，但Visitscotland（www.visitscotland.com）在其网站上已经这样做了，甚至还出版了一本132页的高尔夫指南。你甚至可以参加一些世界上最负盛名的比赛，如英国公开赛，这是一项在英格兰和苏格兰交替举行的大满贯赛事，时间是7月的第3或第4个星期五，或者是7月中旬在洛蒙德湖畔举行的苏格兰公开赛。对令人叹为观止的大自然的攻击!
徒步旅行。徒步旅行是苏格兰的王道，从简单的步行到最具挑战性的徒步旅行，机会是无穷无尽的。由国家公园或保护区等组织管理的地区特别适合，因为那里有大量的小路。本指南中还提到了几条长途路线。
虽然这些山峰并不在阿尔卑斯山的海拔高度，但在开始长途跋涉之前，你应该对危险保持警惕。请记住，苏格兰的天气变化毫无征兆，你可能发现自己处于云、雾或风暴之中。这使得定向工作极为困难。要意识到自己的能力和局限性，并牢记地形可能非常陡峭、泥泞和难以找到，而且一旦你到达那里，地图上画的路可能在地面上看不到。所以应该采取一些必要的预防措施，但不要过于担心。只要你小心谨慎，一切都会好起来的，你将能享受到这个国家所提供的令人难忘的骑行。
有几条基本规则需要遵循：携带地图和指南针，了解你的路线及其特点，告诉别人，检查天气，最后但同样重要的是，注意季节和你的装备：不用说，夏天和冬天的条件不会相同。冬天要注意，晚上3点半到4点之间会有夜幕降临，下雪时需要专门的设备。
骑马。这 是一项非常具有英国特色的运动，可以在苏格兰最美丽的地方享受，一些骑术学校会在那里组织徒步旅行。高原地区是一个很好的地方。
骑自行车和山地自行车。 苏格兰的乡村非常适合骑自行车探索，这里有数百英里的自然小径、准备好的轨道和安静的小路。南部是非常有名的，在边界和邓弗里斯和加洛韦之间。更勇敢和更有野性的人将前往高地和西北群岛，尤其是赫布里底群岛。这些地方也是山地自行车爱好者的热门地点，他们喜欢走小路和许多下坡路。
登山运动。 冬天，人们在本尼维斯的北面、格伦科、斯凯的奎林、凯恩戈姆和北高地进行练习。
冬季运动。苏 格兰有几个滑雪胜地，在格伦-科、本-尼维斯和凯恩戈姆周围。但如果你已经习惯了，就不要指望有相当于阿尔卑斯山或比利牛斯山的地方。
在河流和湖泊中，捕鱼万岁!
如果有一个国家以全年捕鱼闻名，那就是苏格兰。这里还有一项全国性的运动：钓鱼，主要是钓鲑鱼和褐鳟鱼，可以在河流和湖泊中以合理的费用享受钓鱼的乐趣。这里不乏令人难以置信的地点。这里的捕鱼活动主要集中在四条主要的鲑鱼河，即迪河、斯佩河、泰河和特威德河及其支流。否则，唐河是战斗中的褐鳟鱼的故乡，而洛蒙德湖以及邓弗里斯和加洛韦地区的河流是独特的白鲑鱼垂钓。也可以考虑深海和运动钓鱼。
苏格兰的捕鱼季节是由必须遵守的日历规定的。日期根据你希望捕捞的物种而有所不同。对于鲑鱼来说，2月至4月以及9月至10月期间；对于河鳟鱼来说，4月中旬至5月底是飞鱼的好时机；对于海鳟鱼来说，是夏季。最好的捕鱼是在高地。
宾馆、钓鱼用品商店、杂货店和邮局都会发放一日许可证或提供一揽子服务。同样，Visitscotland将能够为您提供建议（www.visitscotland.com）。
走向大海
在岛屿和西海岸非常发达，许多组织提供海上皮划艇旅行和租赁。尤其是高地的湖泊、岛屿和崎岖的海岸线，是划皮艇和遇见海豹、海豚和鲸鱼的最佳地点。
这些丰盛的、典型的苏格兰景观也是帆船爱好者的乐趣所在。有机会租用小艇或帆船，无论是否有船员。沿着海岸线有许多港口，主要的锚地是金特尔岛（Mull of Kintyre）、克莱德湾（Firth of Clyde）或奥克尼和设得兰群岛。
否则，那些不那么冷的人可以尝试潜水（尤其是罗拉瀑布），特别是沿着该国北部和西部海岸冲浪，尤其是在德斯托周围和外赫布里底群岛。刘易斯景点是最著名的。
