奥克西塔尼亚

在过去的几年里，许多寿司店都在尼姆开张。因此，建造一个大厅--美食的殿堂--是很正常的事。在开始经营 "Wafu "这个名字之前，Eve-Laure Pons教授了一些印度菜的课程。后来，这位年轻的厨师在一位日本师傅的指导下开始学习。她掌握了制作卷饼的艺术，鱼肉的切割，以及亚洲鱼肉的清洗。在这里，你可以买到或吃到各种寿司、卷饼、炸鸡、拉面，所有这些都是用直接来自海洋的鱼和产品制作的......从鱼嘴到鱼嘴。便当，一种完整的茶点或饮料，包括鱼肉、大米、蔬菜、花生、橄榄等，在塑料桶中提供，售价在7欧元至14欧元。在Wafu，你还可以得到非工业化寿司制作的保证，这对这些特产的蟋蟀来说是一个不可忽视的因素。挑剔的人可以品尝到葡萄干卷。

这家店的名字并不简单：在这里，第一种横跨阿尔卑斯山的材料是红色的。这里有各种类型的馅饼，传统的和特殊的，都是通过超快速的清洗来保存所有的美味和口感。还有一些精心制作的馄饨，如乳酪和乳清粉，或者斑点和烤番茄，都是保证质量的食品，并在宫廷内妥善保存起来。我们还找到了真正的大炮和肉酱。因此，意大利在各个层面上都是无所不包的，有著名的橄榄果，帕尔梅和圣达尼埃尔的香槟酒，典型的酱汁和乳酪，或一些基安蒂和兰布鲁斯科，这些都是意大利灿烂的土地。提拉米苏的爱好者们在寻找维尼西亚甜点不可缺少的原料时得到了满足，例如几乎不可避免的、特别是原汁原味的马沙拉。在这里，香脂酒没有焦糖的味道，而且有大量的小吃：西红柿和橄榄汁，香脂橄榄，蒿子等等。一系列丰富的意大利特色美食。在这里，您可以在每天7点到13点的时间里，在大厅里品尝到美味的食物，但不包括午餐。

六年来，Florence Grimm实现了他的梦想，同时也让客户感到非常高兴！他的现代商店实际上已经获得了更多的东西。她的现代商店实际上已经征服了更多的人，其产品都是经过精心挑选的，因为它们的质量很高。她经常与这些生产商合作，并为这些品牌提供服务，例如Jacques Barthouil在Landes的烟熏香肠、Tarama和canard，Infinite的Pyrénées鱼子酱，Olivier Roellinger的香料和咖啡，Castelas的橄榄果。佛罗伦萨-格林姆（Florence Grimm）也拥有一个山洞，提供精美的香料和葡萄酒!

欢迎来到" la tienda"（商店），这里的手工精选西班牙特产赢得了众多顾客的青睐！店内的装饰既有现代感，又不乏传统气息，让人流连忘返。店内还有一个品尝室和一个可爱的露台，可以俯瞰萨林广场（Place du Salin），在这里您可以品尝到一系列比利牛斯风味美食：贝洛塔火腿、曼彻戈奶酪、三明治、小吃、啤酒......甚至有传言说，这里的玉米饼是全城最好的！

这是一个让人进入 "Santeurs街 "的地址，在秘鲁的法律中。一个很小的商店，怎么会有这么多的垃圾？超过3000种产品被压在一个面积为5.5米的空间里，还有一个山坡。数以百万计的调味品，腌制的鱼，马约克的真正的甜点，果酱......还有橄榄。这些都是世界上罕见的调味品，也是小瓶装的浓缩食品。专业人士在这里可以找到所有的植物和天然色素，以提升他们的菜肴。

想吃一个美味的伊比利亚香肠三明治吗？为了这个问题，请到伊比利亚（Iberika）来，这是一家因其沙龙的质量而闻名的肉食店，坐落在非常受欢迎的维克多-雨果市场的周边地区。从玻璃橱窗开始，就有一个巨大的帐篷。在这里，你可以看到你最喜欢的长棍面包的细小部分。直接来自于西班牙，这些羊肉是由卡斯蒂利亚的酱料、酸奶、辣酱和其他肉类组成的。小小的养生新概念：萨拉曼卡的角质，一种可供饮用的盐水。这些产品都是现场销售的，以保护消费者的利益。如果你想在此逗留，请到你的店里来消费。

意大利之家（Casa d'Italia）为图卢兹人提供的意大利美食已经有三十年了。您可以看到两个地址：卡梅斯市场附近的精品店和维克多-雨果市场附近的旅馆。既是美食家又是培训师，该店提供一系列进口产品和在当地准备的各种菜肴。她的专长是什么？意大利面，当然!意大利面：意大利面、通心粉、通心粉、空心粉和馄饨，有两种保存方式，还有酱汁和其他类型的菜品，如卡波纳塔、佩佩纳塔或提拉米苏和帕纳克塔。未来信息：从午餐到晚餐，主厨将为您提供烹饪方面的建议。

Le Petit Futé 在佩皮尼昂的 Pa amb Tomate 发现了埃斯特和恩里克，又跟着他们去了 Halles de Thuir，最后来到卡贝斯坦尼，在那里他们刚刚开了一家专卖伊比利亚精制产品的店。恩里克对各种类型的火腿了如指掌，而埃斯特在组织美食活动方面则无人能及。欢迎来到他们的新家，领略伊比利亚腌肉和奶酪的魅力。他们的品质总是一流的，他们那轻柔的口音让你百听不厌。

在Minimes的北部，在巴黎的Barrière之后，有一个Mixt市场城。一个主要由图卢兹奴隶组成的超级市场，这里有大量直接来自巴尔干半岛、俄罗斯或欧洲中部其他国家的传统产品。除了传统的食品之外，我们还可以看到民间小吃和其他一些不受欢迎的家庭用品。伏特加酒、鱼子酱、香肠、鱼片、艾迪卡、框架酒、格鲁兹迪、俄罗斯糖果、卡瓦斯......。唯一的小问题是：这些物品都是锡拉里克的!这是一个很好的机会，让我们了解他们的语言知识...。на здоровье !(祝你健康！)

继他们在纳博纳市场上的意大利食品获得成功后，奥黛丽和朱利安又开了这家店，为他们著名的新鲜意大利面和自制馄饨的爱好者服务。所有的东西都是由当地产品制成的。您还可以找到或发现他们自制的酱料：意大利香蒜酱、罗勒酱和番茄酱......以及一系列用于制作面食的产品，如奶酪碎末和其他特色产品。最后，请享受新的现成食谱建议！

要找到这个位于圣凯泽尔区边缘的大飞机库并不容易。但是，当你来到这里，你就会发现有什么好的外国美食了。这家超级市场提供了大量的亚洲食品，值得一游。这里有长长的光线，就像在折扣店里一样，有各种基础材料，可以选择制作小米粥、小米粥、小米粥、小米粥、小米粥......。你可以找到大量的葡萄酒，有印度的、日本的、中国的，也有马提尼克岛的萨克酒或农业朗姆酒。印度大洋洲的调味品和进口的各种调味品，以及新鲜的鱼肉、海鲜、各种水产品和各种调味品，如大豆酱和鱼肉酱等。还有各种水果和蔬菜、酒类、蜜饯以及大量的食品和辅助食品。此外，还有著名的脱水汤，其供应量也是多种多样的。从圣塞泽尔火车站出发的一次真正的旅行。

从两年前开始，Alex和Désirée就被安置在大厅里，并提出了一系列新鲜的食品和保存方法，并定期进行更新。Artichauts和Asperges的馄饨，茄子，Crevettes和西葫芦，Epinards和Jambon，Citron和Ricotta，Jambon cru和无花果，等等。总的来说，你可以得到超过五种不同的馄饨。这还不算上那些让业余爱好者们心惊胆战的奶油馄饨。丘陵地带，你也有选择的余地：有海苔，有罗勒，有胡椒。橄榄油中也有不可多得的肉酱，还有一盘茄子。意大利的面包和甜点（圣诞节的pannetone），意大利的cannoli，一种饼干和煨水果，以及bunets，一种都灵的甜点）都让人感觉到水的味道。这是为意大利美食爱好者提供的一个美丽的地址。

就在圣塞浦路斯区，即过去一个世纪的西班牙人和移民区，安装了这个非常简单的小商店，可以提供伊比利亚人的产品。在La Esquina，你可以品尝到最好的贝洛塔羊肉或塞拉诺羊肉，也可以品尝到曼彻格奶酪、海洋橄榄和香甜的葡萄酒。饮料方面：杏仁饼，巧克力和汤匙。在 "街边 "直接开放的小商店里，你可以品尝到在当地准备的美味面包，并伴有果味葡萄酒，同时与赞助人罗曼一起学习塞万提斯的语言。

世界都在这家精品店里，它让您的美食与众不同。从加勒比到亚洲，从北美洲到南美洲，这里是您了解国外美食的窗口。想给您的橘子酱配点调料吗？您有选择的余地。在光线下，您可以看到橘子汁、尼松朗姆酒、木槿花、巴西莓。菠萝、木薯、菠萝蜜、香蕉。在岛屿的远处，还有几种东方风味：巴巴加努什（babaganoush）、塔希纳芝麻酱（tahina crème de sésame）、玫瑰花水（eau de rose）。丰富的天然美容剂。Nou ka alè ！

Cette boutique est une institution depuis 1961 ！在店内，Elsa 向我们展示了她的冒险精神和她的甜品。Elsa 提供各种口味的糕点，每种都有不同的颜色和口味。我们可以用蚕丝香肠配馄饨，用西红柿配香醋，用柠檬酒配烤面包。各种调味汁、橄榄油和葡萄酒让人欲罢不能，它们与馅饼完美融合。

Baccalà, pasteis de nata, vino verde...这些名字与法多和波尔图联系在一起。一个以葡萄牙为荣的美食家。在维克多-雨果市场的商店里，您可以品尝到所有传统的葡国美食产品。鸡蛋，直接从Nazaré购买的Islande鸡肉，盐渍或用Beignet烹制的鸡肉，各种西班牙香肠，Queijo da Serra（著名的香肠），餐厅，或者在某些节日的时候，饼干和糕点的日历!在这个国家的居民看来，这些产品都是真实的，真实的 。保证付款!

在离市区两步之遥的地方，这个地方是一个真正的阿里巴巴洞穴，在这里可以找到商品、纪念品、手工制品、锅具、葡萄酒、橄榄树。橄榄油、精华油、化妆品、调味品、蒙彼利埃奶酪、调味品、葡萄汁、果酱、酒类（4种不同的酒）、巧克力、原产糕点......。我无法一一列举。孩子们的快乐就在这一线天的巧克力中。再加上老板的热情和善意，这是一个理想的约会场所，可以让你享受到友好的气氛，或者在邀请前的最后一分钟 "敬礼"。在这里可以找到我想要的东西，但要选择一个最困难的地方。

专业厨师或炒菜爱好者都可以在这个亚洲餐厅的门前品尝到美味的菜肴。Chez Lin为您提供制作亚洲菜肴所需的一切材料：蔬菜、大米、大豆酱、椰汁、黑豆、皮蛋、羊肉......。

尼姆的意大利美食之都，显然是在Halles餐厅拥有的。在这里，您可以看到1948年植入安东尼市的实验室的所有明星产品：罐头、馄饨、火腿肠、烤肉、乳酪和各种美味的小吃。伴随着岁月的流逝和妒忌，馄饨也在不断地变化着，如：菜花、白兰地、茄子....。尽管周末排队的人很多，但接待人员还是很热情和周到。这是一个在尼姆没有同等地位的地址。

Asie Market 是一家杂货店，主要经营来自亚洲、非洲和留尼汪岛的产品。不过，店主的家庭纽带更倾向于泰国产品，这也是他们家的特产，在他们的餐厅 Sukhothaï 也可以吃到泰国菜！在这里，您可以买到面条、黑鸡蛋、真空包装的肉类、异国水果和蔬菜（菠萝蜜、火龙果、红毛丹......）、亚洲糖果、速溶汤和各种大米（巴斯马蒂米、泰国米、糯米、柬埔寨香米......），数量有大有小，还有新鲜的柠檬叶......