传统音乐和舞蹈
传统上，音乐和舞蹈伴随着村庄及其居民的社会生活。它不仅是一种娱乐形式，而且是一种维持群体文化和社会一致性的交流形式：君主式、宣泄式、启动式和通过式仪式；牧歌；对勇气和爱的赞颂......每个人都能找到一种方式来表达他们的力量、实力、精神、魅力和才艺。舞蹈在乌干达也是一种非常活跃的艺术，可能是吸引最多部队和人群的一种艺术。
每个民族都有自己的剧目。例如，在巴干达人（位于该国中部）中，有一些音乐和舞蹈传统，如Bakisimba或Nankasa，它们主要在婚礼或各种仪式上表演。第一种是巴基辛巴，是最古老和最广泛的一种。这种舞蹈起初很慢，在第二阶段加快了速度，依靠腰部动作和复杂的脚法。南卡萨是 巴基辛巴
的表亲舞蹈，使用同样的服装和音乐，但从头到尾以较快的速度表演。在该国的西北部有阿卢尔人，他们练习一种叫做奥特文格的舞蹈。字面意思是 "肘部"，它看到舞者（包括男性和女性）一致地挥舞着他们的肘部。与该国北部的阿鲁尔人为邻，阿乔利人也拥有丰富的舞蹈、音乐和歌曲文化。阿乔利人还拥有丰富的舞蹈、音乐和歌曲文化，包括节奏强烈的拉卡拉卡（larakaraka）、赞美女性美貌的Anjolinaye歌曲，以及旋律柔和、节奏强烈的叮叮乐等。由舞蹈家和音乐家组成的非常著名的瓦特蒙-阿蒙合奏团是阿乔利文化的完美体现，他们的歌曲呼应了这个被上帝军挟持了20年的民族的痛苦、希望和记忆。他们的作品也是聆听阿乔利音乐乐器的机会，如卢克米（lukeme），一种广泛存在于整个中部非洲的拉美乐器，也被称为桑扎、mbira或likenge；南加，一种类似于古筝的八弦弓琴；或阿敦古
，另一种弓琴。在该国其他地区，最常见的传统乐器是恩加拉比（一种长而圆的鼓）、恩东戈（一种带有共鸣箱的琴）、恩宽兹（一种用竹子制成的泛笛）、恩东戈利（一种带有蜥蜴皮制成的共鸣箱的琴）和尾巴迪
（一种带有圆柱形木质共鸣箱的单弦提琴）。 在法国，我们纪念 "非洲的莱昂纳德-科恩 "杰弗里-奥里马，他出生在乌干达，在这里生活到最后一刻（他于2018年去世），在他的作品中为鲁克米和南加留下了很大的空间。还有一些非常优秀的乌干达艺术家，如Samite和Giovanni Kiyingi，在他们的作品中经常使用乌干达的传统乐器。在坎帕拉，国家剧院（或乌干达国家文化中心）是该市不可错过的机构。虽然它放映了很多电影、戏剧和现代舞蹈，但看到乌干达的传统舞蹈也是非常常见的。另一个重要的场所是位于首都东北部的恩德雷文化中心，它有一个圆形剧场和礼堂，游客可以在这里体验乌干达传统的多样性和丰富性。该中心还因其传统的恩德雷舞蹈团而闻名。流行音乐
到目前为止，该国最受欢迎和最有影响力的音乐之一是卡东戈-卡穆。Kadongo Kamu在卢甘达语中的字面意思是 "一把吉他"，其最初的结构--正如其名称所示--是围绕着一把（原声）吉他进行的，其特点是长而有时是复杂的合唱。歌词是该流派的一个重要组成部分，这就是为什么歌曲持续10分钟的情况并不罕见。该流派的先驱者包括20世纪60年代的弗雷德-马萨加齐（Fred Masagazi）和埃利-瓦马拉（Elly Wamala），他以《Nabutono》被认为是创始人之一，这是第一首用黑胶唱片录制的Kadongo Kamu歌曲。在20世纪80年代和90年代，其他艺术家如赫尔曼-巴苏德、弗雷德-塞巴塔和保罗-卡费罗普及了这种风格。今天，Kadongo Kamu在某种程度上被忽视了，特别是对于kidandali。非常受欢迎的Kidandali出现在1970年代中期，由Afrigo乐队--该类型的第一个团体成为一个机构--将Kadongo Kamu的基础与soukous和一些爵士乐元素混合在一起。随着时间的推移，该流派在波比-怀恩（Bobi Wine）等艺术家的手中得到了舞厅的丰富--在乌干达尤其流行。博比-怀恩已经成为乌干达青年的传声筒，他已经竞选2021年的总统。
当前音乐
乌干达无疑是舞厅的一个好地方。这个国家喜欢牙买加流派，它甚至成为这里二十年来最具影响力的风格之一。自先驱Rasta Rob和Ragga Dee之后，Bebe Cool和Jose Chameleone等本地名家为该流派带来了新的活力。在最有趣的主持人中，有Swordman Kitala和MC Yallah，仅他们的前卫性就证明了当前乌干达场景的大胆性。
而这个年轻的本地创作有足够的胆量。用Nyege Nyege Tapes标签的目录做了很好的证明。由于对当地电子前卫艺术和邻国的迷恋，这个厂牌发行了一些被遗忘人物的再版唱片，如Otim Alpha--一位前拳击手，在2000年初成为electro-acholi（传统阿乔利音乐的电子版）的先驱--以及Nihiloxica的现代化乌干达打击乐，那些保持完美传统的Nilotika文化乐团或坦桑尼亚狂热电子的Singeli艺术家（注意，这真的很爆炸）。让我们也提一下Hakuna Kulala，一个隶属于Nyege Nyege的标签，专门探索刚果和东非电子音乐。在年轻人中已经成为一个真正的机构（以及国际上的小众观众），该标签组织了自己的活动，在金贾的Nyege Nyege节，将来自非洲和其他地方的DJ和音乐家聚集在一起，在几个舞台上进行为期四天的表演，忠实于其艺术路线。确切地说，这是东非最重要的音乐节。本着同样的精神，坎帕拉的One 54文化俱乐部推出了精心制作的节目（Nyege Nyege从未远离），而 托里诺餐厅也因其周四晚上的音乐会建立了良好的声誉。
