巴黎

JUMP（Jeunesses Unies Ménilmontant Parmentier）成立于1947年，是首都最古老的俱乐部之一。它拥有超过270名会员，也是最重要的俱乐部之一。训练按级别分组，在位于Rue de la Fontain-au-Roi的健身房进行，并由国家的教授们指导，以使那些没有参加竞赛课程的人也能提高水平。竞赛在这里具有特殊的地位，因为有许多团队在经常性地进行比赛。这并不意味着爱情的维度被放在了一边。总之，一切都被安排好了，以便让全世界都能找到自己的位置。俱乐部聚集了大量的年轻人，并将成为一个真正意义上的震荡区，以便在未来成为未来的冠军。无可争议，这是巴黎的一个最好的地址。

路易十四在年轻时曾与他的红衣主教兼教父朱尔斯-马扎然在这些花园里一起玩了一段精彩的攀岩游戏吗？我们很可能什么都不知道。但是，我们要集中精力，踢球是需要集中精力和技术的，但某些人却不这么认为。在这个经常被游客（更多的是）和巴黎人所忽视的公园里，你可以在庄严的百年古树的阴影下玩耍!你可以用银行卡在两方之间转悠。请注意，不要太伤脑筋，这个花园里的人经常在寻找平静的环境，以缓解巴黎的骚动...。

2001年3月成立的最古老的男女同性恋羽毛球协会（目前有3个）。它的目标是组织和促进同性恋社区内的羽毛球运动，在反对歧视和融合的精神下进行。尽管Acrobad是一个同性恋协会，但它也向所有的朋友开放。我们只需知道，这里的氛围非常 "优雅"。每年从六月开始，通过唯一的电子邮件，将题词写在出席会议的名单上，以便在秋季租房。训练时间为9月至次年6月，除周末外，Grange-aux-Belles体育馆-17号，Rue Boy-Zelanski (10e)，上午20时30分至22时30分；Jean Verdier体育馆-11号，Rue de Lancry (10e)，星期一19时至21时，星期二14时至18时。每年都会组织一些课程。这些课程适用于所有级别，从初学者到专业人员。这些课程都是付费的（价格适中），由一个有文凭的教授保证，初学者在俱乐部内上课，其他级别的学生在俱乐部间上课。每年都会在欧洲的所有大城市组织巡回赛。这些比赛是向所有人开放的，每个级别都有双打和/或单打的比赛。这些活动通常在3天内进行，在周日晚上举行欢迎仪式，在周二举行巡回赛，然后是晚餐或晚会，最后是午餐，然后在周二休息前进行。俱乐部主席的助手们一般都会提议为参与者提供服务。巴黎的俱乐部也会组织他们自己的巡回赛，在春季进行。所有有用的信息、比赛日程和报名方式都可以在男女同性恋羽毛球比赛的网站上找到：www.parisbad.com。

这个俱乐部是首都最古老的俱乐部之一，从克劳德-贝舒（Claude Beschu）（7年级）开始，已经有将近40年的经验。他对课程的质量很有信心。它在今天聚集了大约190名学员。五位教授，包括布鲁诺-路易斯，6年级学生和俱乐部主席，为课程提供指导。这些人每节课平均有20人参加，根据不同的级别。这里的教学方法完全是传统的，符合法国柔道联合会（F.F.J）的规定。孩子们从4岁开始就可以接受。因此，所有的级别都是为初学的孩子们准备的，直到黑色的天花板。ASVO仍然坚持其对其他风格的信念，并将在下一阶段提出 "巴西菊 "的部分。此外，每年都会组织一些主题活动，以了解一种技术或发现一种新的技术。

矗立着一座路易十三雕像的皇家广场是一个重要的旅游景点，因为它具有历史性的作用。它是一个完美的地景，但却没有什么地方可以让人即兴发挥...。不过，这里有一个滚球的场地。尽管这个场地对这项运动的实践并不特别有利，但在这里打几个球还是很不错的。但是，如果你在这里是为了在朋友之间度过一个美好的时刻，请注意，你可以迅速地把你变成活生生的邮票!事实上，你是为那些寻找巴黎民俗图片的游客提供的最佳选择。此外，你还可以拿着一个贝雷帽和一个羊肉串，在国外的社交网络上展示你的魅力!

卡米莱娜的历史可以追溯到上个世纪。在那个时代，这个街区的房子让贝西区的年轻人聚集在一起。在过去的几年里，她开展了大量的体育和文化活动，如网球、足球、马术、尊巴等。俱乐部负责人Laurent Dufloux和四位成人课程和网球学校的发起人在整个12区提供课程和舞台，他们都是国家文凭的教授。课程时间为10月至次年6月（非学校假期）。如果你是在室外或在室内打球，那么你的会员费是不同的，它包括课程和在某些时间利用场地进行娱乐的权利（详情请见网站）。俱乐部还提供竞赛课程和小型网球课程。

小型溜冰鞋和滚轴：2个模块，1个栏杆。

该协会提供安哥拉卡波耶拉的课程，即传统课程。这种表达方式是非洲黑人所表达的一种斗争，它是一种恶意的游戏，由打击乐器奏出节奏。每个月都有一次集会，在星期四举行，这是个参与性的时刻，人们可以在这一时刻检验自己的成果。卡波耶拉的练习与对传统乐器的了解相辅相成，如贝林鲍（Bois弧形乐器）、潘德罗（小手鼓）或阿戈戈（cloches）。不受年龄限制，卡波耶拉将体能训练与合唱和节奏感联系在一起，但同时也注意到这种表达方式所引发的问题在某些国家仍然是活的。

你准备好了......俱乐部成立于1986年，实际上位于巴黎13区中国区的中心地带。隶属于FFAAA，它向三十多位会员提供基于该联盟原则和全能哲学的传统合气道教育。因此，身体和精神的统一仍然是训练的中心，而且俱乐部还提出了太极拳和气功的课程，这些课程的基础是灵魂和修炼。两位教授在Caillaux街的道场里指导课程。这些课程持续时间为1至2个小时，根据不同的级别，对所有的合气道技术进行复习。请注意，8岁以下的儿童可以参加（课程在晚上11点）。此外，每年都会组织一些主题阶段的课程。在计划中，训练、剑术和舞蹈技术。如何实现你的研究和实现身体与精神之间的困难融合...。

现在，孩子们有机会参与到学习园艺的具体活动中去。孩子们在完成学业后，会去采摘蔬菜和花草。

Rando's是一个同性恋骑行者协会，即将庆祝其成立25周年。在这25年中，它不断发展，在法国的每个地区都有一个协会。协会每月为会员提供多达15次的骑行活动（4个难度级别）：当然是骑自行车的骑行活动（在巴黎或在巴黎以外），但也有骑自行车的骑行活动、皮划艇的下降活动以及偶尔的小游戏。在确定参与之前，将为未来的成员提供五天的测试时间。

巴黎网球俱乐部位于三公顷的土地上，自1895年开业以来，已经见证了法国网球的无数次辉煌。Sébastien Grosjean和Amélie Mauresmo在这个私人俱乐部的土地上继承了Jean Borotra的风格。入场费为1100欧元，另加每年1370欧元的附加费用。这些费用根据年龄的不同而有所调整。运动年的报名时间为10月1日至9月30日。在加入俱乐部之前，必须考虑到大约一年的时间。俱乐部有六块球场，包括绿茵场（美国网球公开赛的表面）、合成材料和镶木地板，其中有八块球场在秋季开放，四块在冬季开放。运动结束后，餐厅、游泳池和健身室为您提供胸罩......以便您休息。

Xe研究与生活协会的网球俱乐部在Jemmapes空间的体育馆内开设了两节课，可以在最好的条件下接待这个小俱乐部的68名会员，因为他们都是非常亲密的人，与巴黎的大型 "学校 "相差甚远。这些课程是由国家文凭的教授提供的，是专门的集体课程，每节课都有八个人参加。这些课程将在星期一下午13时至19时，以及星期三下午14时至15时举行。另外，所有的小组都是由不同级别和年龄的人组成。

坐落在巴黎20区的美丽环境中，巴黎宋龙20是越武道的一个罕见的俱乐部，其练习的方法是他的名字，即宋龙的方法。它的特点是，它位于外部武术（战斗之旅）和内部武术（修炼之旅）之间。俱乐部于2007年由Maya Byhan创建，她是黑龙江省的三段和独特的教授，俱乐部聚集了50名年龄不等的学员，这使其成为一个快乐和重视的俱乐部。课程在Louis Lumière体育馆的道场中进行，该道场在山坡上和阳光下铺设了大量的紫胶布保护。这些小组，所有级别的人都在一起，平均有15人组成。课程的安排一直都是一样的，而且都是按照宋代的方法进行的。课程开始时是一个练习，然后通过不同技术的练习来进行，然后是Kuyens（相当于Karaté中的Katas），最后是耐力和灵敏度的练习。最后是实战演习，将所学知识付诸实践。如果你想走得更远，俱乐部还提供与太极拳相似的训练，即以呼吸和静坐为中心的训练。此外，每年都会定期组织一些阶段性的训练，以提高巴顿、马刀和剑的技术。

该公园有一个斜坡和3个模块。

小孩健身房 "和 "宝宝升级 "活动是专门为满足儿童的发现和探索需求而设计的。

Gaya 品牌由 Amélie Guicheney 和汽车专家兼工程师 Jacques Bonneville 于 2020 年创立。刚为人母的阿梅莉希望在改善日常生活的同时，也能承担起生态责任和公民意识。这家新公司最终在圣马丁运河岸边开设了一家工厂。Gaya 是一款多座电动自行车，具有连接性和舒适性！有两种型号可供选择：紧凑型和货运型！如果您还在犹豫要不要试骑，不妨来车间试骑一下（记得提前预约）！

Karaboom是男女同性恋运动联合会（FSGL）的成员，从事卡丁车运动的训练和比赛。Karaboom与其他欧洲男同性恋俱乐部之间有交流。每学期有两次课程，从9月到次年6月（或更多的时间）。每个人的时间大约为两小时。

这就是一个没有任何争论的俱乐部。它的氛围，从头到尾，都是坦诚友好的，不管是在自由游戏的时间还是在训练的时间，都是如此。再加上监督会议的教授们，老人们毫不犹豫地抽出时间来指导那些不成熟的人。此外，新学员也不会被放任不管，他们可以在课程之外取得进步。集体训练在星期四（针对成人）、星期一和星期三（针对7至17岁的青少年）进行。在比赛方面，四支成人队和四支青少年队将参加法国乒乓球联合会（F.F.T.T）的比赛。在这个小的历史中，俱乐部有一个世界冠军。保罗-鲍德利在哥德堡的红心病患者世界锦标赛中获得了金奖。一个不需要怀疑的质量标尺......

在巴黎市中心的一个非常活跃的俱乐部，在巴黎多个体育馆（Michel Le Comte、Suzanne Berlioux、Bercy、Pajol......），每周末和每周二13时都有一些训练活动。这些团队接待了不同水平的选手（每个人都有机会），并在良好的氛围中组织了一些巡回赛，庆祝这项运动和羽毛球的价值。

这就是一个永不言败的俱乐部。该俱乐部由伯纳德-帕尔米耶（Bernard Palmier）和埃里克-马尚（Eric Marchant，^三级教练）两位教授指导，共有 80 名学员，各个级别都有。这里的教学方式与东京爱知会的教学方式相同。课程持续一小时，每次有 20 到 30 人参加。回弹、身体和精神准备、不同技巧的练习、恢复平静......合气道的所有方面都会被探索。

巴黎动物中心（CPA）贝西-史密斯是一个文化中心。它为所有年龄段的人提供一系列休闲和教育活动。该中心是位于第 12 区中心的 4 个 "巴黎动物中心 "之一，旨在促进社会多样性、青年和社区生活。

LGBT羽毛球协会。三个全国性的同性恋羽毛球协会AcroBad、SitéBad和Goodminton在网站www.parisbad.com，集中展示了国外比赛的报名和信息。

另一种选择，真正的巴黎之旅：在著名的 "0公里 "圣母院脚下集合，在那里有法国所有的骑行路线。在巴黎，有180公里长的骑行路线（或GR）是以黑色和胭脂色为底色的......因此，我们可以在巴黎的街道和废墟上发现一些习惯的（和饱和的）旅游线路。规模宏大的漫游船在布洛涅（Boulogne）和万森（Vincennes）的森林中穿行，穿越城市，沿着塞纳河（Seine）的路线行驶，等等。你可以找到你认为最合适的那一个!

www.gr-infos.com：查询大环线的规划图。

Rando's Île-de-France 是一个非营利性协会，总部设在巴黎的鲁伊（Reuilly）火车站花园。它将男同性恋、女同性恋和他们的朋友聚集在一起，共享远足、自然、体育和文化活动。会员们在友好的氛围中开展活动。协会网站提供户外活动、文化活动和假期计划。徒步活动难度不一，在法兰西岛大区的不同地区进行。例如，在 Belleville-Ménilmontant 有 16 至 23 公里的简单徒步旅行，在树木园有不到 16 公里的非常简单的徒步旅行，在拉昂有 24 至 31 公里的中等徒步旅行。

想在实践中更进一步的球手，例如想加入一个俱乐部，可以查询巴黎网球联盟的网站，在那里他们可以找到巴黎现有的众多俱乐部的名单和联系方式。在这个网站上可以找到一些有用的网络链接，例如：http ://maxitennis.free.fr，它被定义为一个关于网球和实践的网站的年鉴。我们还可以了解到所有的巡回赛、冠军赛等信息。

在著名的 "Yamakasi "之后，这项活动提供了许多可能性。在城市环境中练习，跑酷 使你在最初不一定专门用于这项新运动的空间中跑、爬、跳、攀。当然，由Thibaut、Thomas、Robin和Jonathan组成的专业团队将指导你进行适合你年龄和可能性的练习和课程。我们进行热身，然后就去参加各种研讨会和路线。强烈的感觉和自制力的保证!独一无二!

健身房主要供体育俱乐部和协会使用，但也向公众开放。不过，关于场馆设施或服务的其他信息并不多。健身房内没有厕所、无线网络、婴儿更衣设施、饮料机或除颤器。

这是什么概念？你到达这里时感到惊奇，状态很好，你离开时感到惊奇，完全被榨干。这就是原则：在这个宏伟的地方（从衣帽间到接待处和健身房，一切都很崇高），你骑自行车。在这里度过的时间非但不枯燥，而且与其他地方不同：你骑着装备齐全的自行车（机器是最先进的），在电力十足的氛围中踩踏，在教练的鼓励下，你会发现他们是真正的激励者，仁慈但毫不退让。

这就是一个在时间和经验上都很成功的俱乐部--它是在第二次世界大战后成立的--在竞技和娱乐之间建立了公正的平衡。事实上，全世界都在这里找到了自己的位置和快乐。网球、羽毛球、柔道、跑步、拳击、健身......都是根据不同的形式提供的。这些活动主要是在Lilas和19区进行的。该俱乐部的主要活动是网球，由四名教练组成，他们在Sept Arpents（19e）和Stade de Ligue（Les Lilas）提供课程，这些场地都是新发现的。年轻人可以通过训练中心的精英团队进行挑选，以获得与乔治-布拉森斯中学（19e）合作的课程。

如果你在寻找一个小型的家庭式俱乐部，这个俱乐部会给你带来便利。事实上，它只聚集了几名成员，而且只要求他们团结一致。此外，与巴黎的许多其他地方相反，这些题词每年都在进行，这可能会方便你的选择。这里教授的方法是运动道，是诺罗大师于1978年创立的合气道的一个分支，在过去的时间里召集了越来越多的高手。这种方法比武术和暴力要少得多，它在保留合气道基本原理的同时，还保留了体操运动的特点。这些课程由Yavan Oriano编排，在Jean Moulin体操馆进行，并受益于他长达30年的经验。在经典的动作之后，在太阳下的运动中，以螺旋式的延长动作来使身体处于状态。随后，这些乐章又变成了两部曲子。构成运动学基础的19个运动，最终被逐一训练，直到达到完美的程度。为了更深入地学习，持证者有可能进行阶段性学习。请看...

儒安维尔赛马网球俱乐部的历史，首先是一个家庭的历史，因为现任主席弗朗索瓦-贝吉隆（François Bergeron）在1998年重现了这个由他父亲在1923年建立的小型私人俱乐部的梦想。90名成人会员和170名儿童每星期都在这里自由地玩耍或学习课程。这些活动在俱乐部的5个场地上进行，其中2个场地是砖地，3个场地是快速场地，时间是星期一、三、四和五，从19时到22时，以及星期三上午9时到13时。周一至周五的整个工作日都是由网球学校为最年轻的学生保留的。这个地方的另一个要点是比赛的规模。至少有12个成人队，包括男性和女性，+45岁，+55岁+65岁，代表俱乐部参加该地区的比赛。运动结束后，在俱乐部的房子里，你可以去洗个澡，休息一下，或者与其他会员一起度过一个愉快的时刻，或者去休息一下。

在广场上的树丛中，硬币显得格外和谐。滑冰场就位于奥尔良门的入口处。要租借溜冰鞋或滚轴溜冰鞋，必须前往广场，在 Montrouge 门前的大道上租借。这里的氛围非常年轻，甚至非常年轻。Le sol est en béton lissé.600 m² en extérieur avec trois modules, une barre et de la place pour faire autre chose (saut, slalom).Les modules ne sont pas trop hauts (difficulté moyenne).

在武道十一的框架内，五段和BFEI（Brevet fédéral d'enseignement de iaïdo）称号的Tin-Trung Pham提供了iaïdo课程。每天19时30分至20时45分在狮子院体育馆，星期三9时至11时30分在Lancette体育馆（29 rue de la Lancette 75012 Paris）。该道场为初学和高年级学生教授 一套爱的 动作，为高年级学生和毕业学生教授武藏新田流。

Frédéric Méjias 马蒂亚斯艺术学校（EAM）位于克利希（Clichy）港口附近，面向所有不同专业的学生提供教育，无论你的专业水平如何，从 6 岁起即可入学。该机构在法国和国外设有许多分支机构，还组织了各种活动。目标：在尊重传统的基础上进行教育、传播和交流。您感兴趣吗？这是一个不可多得的机会。

我们不可能在任何时候都这样做的，因为这是个必须的过程。尤其是对孩子们来说。在为他们的小肌肉做好准备之后，孩子们可以在四种活动中进行选择：跳绳、物体平衡、套圈、杂技。如果你是一位好奇的家长，如果你想从你孩子的启蒙教育中获益，从而使你自己受益于培训，请注意，这里有专门为家长/儿童设计的培训课程，以达到这个效果。现在，孩子们从3岁起就可以在星期四的讨论会上接受培训。

很多孩子都喜欢看圆形表演，但他们都不能练习圆形表演艺术。主要原因是，圆舞曲需要一种很少有孩子具备的素质，即耐心。在了解单圈表演或掌握单圈技术之前，通常需要等待数个学期，甚至数个月的时间。如果你的孩子希望有一天能在这门学科上有所成就，那么敏捷、耐心、专注是他必须具备的其他素质。在Cirqu'Aouette，孩子们从2岁起就开始接受教育。6岁时就可以开始学艺，但如果要学空中杂技，如滑翔伞，则要等到8岁时。

如果你的孩子想学习游泳，想成为新的伙伴，而不需要每年都参加一项活动，Nomade提供了一个很好的替代运动习惯。不需要再为运动器材进行昂贵的投资，因为商店为你提供了护身符、保护套、护套和护绳（这些都是课程中必须的）。这样，你的孩子就可以学习安全规则，并从职业教育中获益。课程结束时，会有一名家长陪同，这是一个很好的方法，可以与其他孩子建立联系，也可以让他们在下一个星期的星期天见面。

网球或乒乓球，在这里你的孩子可以选择他最感兴趣的学科。如果他也有艺术细胞，他可以参与俱乐部提供的活动，包括绘画、素描、表达、模型等。

如果一个孩子想练习盘旋艺术，他首先要学习的是平衡能力。因此，3至5岁儿童的课程主要以平衡为中心，以便让孩子从一开始就能掌握纪律的基础。在这个年龄段，他还可以了解到不同的圈内专业技能（舞蹈、舞蹈、小丑、杂技），他可以通过一些练习来锻炼他的运动能力，如打滚、跳跃或滑行。他们从5岁起就开始学习击球、滚球、跳绳和金字塔。

Ouvert en 1970 et dirigé depuis 10 ans par Charley Atlani, l'Union sportive des Bretons de Paris est un petit club de quartier qui ne manque ni de dynamisme, ni d'idées, pour permettre au plus grand grand nombre la pratique du tennis quelles que soient ses envies et ses ambitions (n tennis loisir, initiation, perfectionnement ou compétition).俱乐部有三个球场。其中一个球场位于Marc-Sangnier大街20号（14e），另外两个球场分别位于Tennis Atlantique（25 allée du capitain-Dronne 15e）和33 rue du Commandant-Mouchotte。这些课程由四位国家文凭的教授提供，时间为周一和周五的17时至21时。有两种报名方式。前者可获得每学期一小时的课程（从十月到六月），以及自由进入俱乐部所有场地的权利。第二节课是为那些只想自由出入球场的会员准备的。俱乐部还为小球员提供迷你网球，并为7-18岁的球员提供网球学校。

在巴黎花卉公园的中心，Evasion Verte为您提供巴黎唯一的树丛中的冒险乐园，包括55个工作室，分布在4个儿童和成人的杂技乐园。安全问题，所有的预防措施都已准备就绪：你将配备一个波特仪，并由总部的操作人员驾驶。没有竞争：你可以根据自己的节奏，完全自主地从一棵树走到另一棵树。由专业人员定期进行植物检疫，保证树木的健康和良好的生长。你可以选择不同的路线。

Les Marcassins：为6岁以下的儿童提供。父母跟随孩子们一起走。最高高度：1.5米。

Les Chevreuils: 面向6岁以下的儿童。家长跟随孩子们一起玩耍。最大高度：4.5米。

Les Chauves-souris: 适用于6岁以下且身高超过1.30米的儿童、青少年和成年人。家长可以在太阳下或在跑道上陪伴孩子们。最大高度：7米。

救生员：适用于1.30米以上的儿童（如果他们被操作人员认为是合适的）、青少年和成年人。家长们可以在太阳下或在跑道上跟随矿工们。最大高度：12米。

法国巴黎柔道有550名会员，是巴黎最大的柔道俱乐部。一切始于1992年，Jean-François de Pouilly热衷于日本的这种武术，决定建立自己的俱乐部。该俱乐部隶属于法国柔道联合会，因此采用了一种公认的教学方法，它的特点是在首都的六个道场提供课程（20区、7区和12区有两个，9区、13区、14区和15区有一个），这使得每个学员都能在自己身边找到一个沙龙。在教学方面，我们看到的是卓越的教学。实际上，俱乐部的四位教授都曾至少获得过一次法国的冠军。课程持续时间为1小时30分钟，由20至30人的小组组成，所有级别的人都会参加。在经典的练习之后，将学习柔道的基础技术，以便最终进行搏击。在比赛方面，俱乐部参加了巴黎联盟组织的所有比赛，包括所有类别的比赛。他还在5月组织了自己的巡回赛。需要注意的是，儿童从4岁起就可以参加（婴儿柔道）。每年六月和八月，著名的柔道馆都会聚集来自巴黎各俱乐部的柔道运动员，也包括那些想了解柔道的新手，或者想在长期停滞不前的情况下重新开始。