尼姆

位于尼姆的 CLUB FORME ÉQUILIBRE 中心通过大量活动来恢复身心平衡。浮动平台上的集体课程包括肌肉锻炼、有氧运动、踏板舞、普拉提和尊巴，以及卡波耶拉、爵士和探戈等舞蹈。要放松身心，您可以选择太极、瑜伽或精油按摩。通过这种集健身、健康和放松于一体的整体方法，CLUB FORME ÉQUILIBRE 将帮助您找到持久的平衡。

一个由中国医学专业人员创建的健身俱乐部，为参加完整迷你课程的学员提供个性化的服务。Planète Fitness的^面积为700^平方米，有两个完全恒温的楼层，主要用于肌肉训练：有氧健身空间、肌肉训练、自行车壁球、LIA（低冲击有氧运动）、台阶、卷曲。心肺训练、拉伸或腹肌训练的个性化课程由国家认证的教练们来教授。更加放松的是，在柔和的健身房举行的会议，普拉提课程或在桑拿浴室的通道。

巨大的体育沙龙，提供健身、体操和肌肉课程。三间健身室和肌肉训练室都有很好的设备。你会遇到一些练习健身和体操的女士，她们可以通过健身和体操来重塑自己的轮廓，或者简单地锻炼身体。舞蹈课程适合儿童，成人可以练习萨尔萨、摇滚和探戈。该中心拥有良好的设备，包括桑拿浴室、花盆和游泳池，并提供水上运动课程。这些项目都是根据每个人的需求和目标而制定的，由国家的外交官监督。场地已经重新装修，非会员可以进入并在公平的水果汁或商业咖啡旁找到他们的运动伙伴。

你想让自己恢复健康吗？暂停了很久的运动后重新开始？你想在努力中超越自我吗？朱利安-邦东教练是STAPS执照的持有者，同时也是I级生理学硕士，他提出了一系列的训练方案，这些方案都是在训练中逐步进行的。这些课程考虑到了您的需求和您的注意力，并指导您了解自己的身体。瘦身、强化肌肉、锻炼身体......。在尼姆或周围的村庄，这些会议将适应你的时间限制，允许你进行各种活动（室内或室外），并提供关于退休、不受伤害的技术或保持健康的艺术的宝贵建议。

你喜欢照顾你自己吗？在你的浴室里的美好时光？你的房子里的美味佳肴？那么，请不要犹豫，在这家从马德兰街开始就敞开大门的精致的小店中会面吧。你的感觉就像一记重拳，那景色，那神情，那触摸的快感......只有你，也许，你会感到有点沮丧，但这并不重要!Les Bains d'Aurélie为您提供的产品有：香皂、浴缸、按摩器、香水、环境香氛，如环境香氛、摩洛哥坚果香氛、花园香氛、无花果香氛、古玫瑰香氛、兰花香氛。这些产品的质量都很好，所推荐的品牌都是市场上的佼佼者：Côté Bastide, Amélie Mélanie, Mathilde M, Lothantique...从普罗旺斯到东方的南半球之旅：为那些追求奢华、平静与激情的人们而准备的!

类型的混淆表明了装饰的趋势。Vénus别墅是一个例子，它将市场上的家具和装饰品变成了当代最流行的家具。紫色植物和纸质花环的补充，使整个建筑成为一个避难所，让人喜欢挑选自己的朋友。梳妆室、复诊室和美容院（4个房间）占据了两层中间的空间，可供摆放。所述概念以新时代的方式设想了全面的美容：我们要考虑到人的整体情况，发型和美容是个人的标志。在桌子和椅子上，一些写在桌子上的短语提供了实现快乐和智慧的建议。茧式的接待保证了一个放松的时刻。

玛丽-弗朗索瓦丝在发型方面有很多想法！她在她的小沙龙里进行现代化的设计，而且非常出色。她在她的小沙龙里进行现代的设计，并在某些情况下，如果你想知道的话，她还会进行更多的创作！她的工作是在一个小街道上进行的。坐落在一条阴暗的小街上，这是那些希望改变传统刷牙方式的人的地址，也是那些希望将奶酪作为时尚配饰的人的地址，或者是那些希望在晚间活动中让世界为之震惊的人的地址。但玛丽-弗朗索瓦丝也是一位优秀的技术专家，她能以真正的专业方式处理所有的发型分类。她说："如果我没有人，我就去做橱窗！"。"

在这里，你可以在十六世纪的建筑大厅里看到明显的声音和孔雀。除了文艺复兴时期的装饰外，这里的一切都很现代，是混合型和多功能型的。浴池、青铜器、面部和身体护理，这些服务都是以免费的形式提供的（浴池、精华液或沐浴液、护理和包扎）。在所有的情况下，我们都会为您的休息提供茶水。为了更好地护理身体，各种按摩和护理可以为皮肤、肩部和颈部提供温暖和舒适的感觉。保证了身体和精神的健康!在了解了每个人的特点后，脸部不会受到影响，包括年轻的、敏感的、有缺陷的或有病的。主体不会被破坏。驾驶室内使用的产品在商店里销售：Esthederm, Payot, Académie...

非洲之美 "是一家专门从事黑发或萎缩皮肤的化妆品和护发素的公司，它销售大量的美容产品、特殊护理产品、化妆品或头发产品。它没有选择的尴尬。这些产品可以摆放在原地，也可以在原地拆开。在针孔上调整好的鞋垫是快速更换鞋头的理想选择，而且价格合理。有大量的鞋垫在模特儿的脚上。售货员为您提供咨询意见。你在这里度过的美好时光，会给你带来一天的道德感。

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桑德琳-邦诺（Sandrine Bonneau）是尼姆的中医医师，拥有欧洲兽医研究所的文凭。她在一个专门为健康服务的美丽空间里，提供印度传统的按摩服务，同时也提供灵媒咨询（对个人的全面分析，包括对其身体状况的评估，对实践的建议，制定适应其灵媒体质的方案。......）非常详细和有效（如果你适合他的长期建议！）。印度的传统医学--阿育吠陀，首先着眼于平衡和协调人的关系。桑德琳对这一知识的掌握已达千年之久，她对客户的服务态度非常好，也很有同情心。与她在一起的一个小时并不是时间的浪费，相反，它是一个宝贵的瞬间，让人觉得自己的身体得到了充分的休息，因为阿育吠陀是以身体为基础的。