尼姆

Paintball Pro 是一个专门从事彩弹射击和激光游戏的休闲公园。该公园占地 55000 平方米，为这些活动的爱好者提供肾上腺素飙升的体验。除了彩弹射击和激光游戏外，该公园还提供射箭游戏，这是一种将射箭和彩弹射击相结合的活动。彩弹射击专业乐园非常重视安全问题，有经过专门培训的工作人员在现场指导玩家，并通过视频介绍游戏规则和玩法。所使用的设备符合安全标准，公园只使用可生物降解的彩弹。

丹尼尔-马宁（Daniel Manin）是沙龙舞的大专家，擅长双人舞（摇滚、曼波、摇摆舞、Paso Doble、valse、慢速狐狸舞、快步舞、乡村舞），他创建了自己的舞蹈中心。通过不同的教授，将向您传授大量的拉丁舞曲：萨尔萨、弗拉门戈、探戈、桑巴、伦巴、巴哈塔、恰恰、麦迪逊。舞厅环境良好，可容纳女舞者、高级舞者和老年人，提供晚间课程和半日课程。伦巴舞是一种在木板上拍打的舞蹈，由尼娜-德-弗埃戈（Nina de Fuego）教授，她是奇科和吉普赛人的高级舞者。如果你想在一天内了解它的重要性和它的诱惑力，你会喜欢这个位于火车站附近的中心的幽默和氛围。

从尼姆出发，在蒙彼利埃的古道上，你可以在这个 "小型超市 "里找到你的艺术实践所需的所有材料。水彩画、油彩画或丙烯画、瓷砖、纸、泥塑用的乳胶、模型用的氩气，以及其他材料，都可以让你在偶尔或专业的情况下激发你的激情。这些产品有大有小，如果没有足够的市场，可以选择一些销售商。另一家更小、更温馨的商店位于市中心（8, rue des Marchands）。

小小的工作室，却有关于颜色和材料的伟大想法，这就是皮埃斯协会的信条。在动画师的陪同下，孩子们被邀请创作他们的 "探索者手稿"，并玩弄各种触摸游戏：拼贴画、浮雕画、马赛克、珠宝。在每个月两个工作日的基础上，日程表很快就会被填满，而作品也会有时间被保存下来。成年人也不例外：他们可以在与儿童相同的日期（18点至20点）参加晚间工作室的活动。由于组织工作的复杂性，儿童和成人的混合活动可以使他们在同一主题下共同发展。第三天，自由主题的阶段，在题词时确定，在马赛克、壁画或古画、模型-泥塑、物品的回收等方面发展。良好的精神状态!

节日里的一个好主意，为家庭举办的集体艺术研讨会!根据Médiathèque每月活动计划中的日历，这些活动在一楼为年轻人和老年人免费举行。博物馆还为5至14岁的儿童组织讲习班，在周三下午和假期期间为个人和团体举办，时间为周二至周五，可以预约。

尼姆位于比利牛斯山脉、阿尔卑斯山脉和塞文纳-洛泽尔山脉之间，是一个可以在冬季滑雪的地区。对于塞汶地区来说，开车只需不到一个小时的时间。尼姆滑雪俱乐部（Le Ski Club de Nîmes）在2010年迎来了它的75周年纪念日，它组织了一些滑雪/冲浪的活动，或者是一些周末或冬季的旅行。你是想去梅里贝尔还是爱古尔山？在日间活动中，出发时间通常是早上4点（！），而返回时间则是22点。你可以享受运动的乐趣!

瓦克洛莱斯高尔夫球场位于城市边缘的同名地区，该地区正在不断发展壮大。由建筑师比尔-贝克（Bill Baker）设计的高尔夫球场填满了溪谷，球场要求极高，是众多联邦比赛的举办地。它就像是这个住宅区的绿肺。相对温和的气候使其成为高尔夫球爱好者将运动与度假相结合的理想之地。Vacquerolles 高尔夫球场对初学者开放，并提供不同难度的场地。果岭费可在线预订。为了让您住得更舒适，您可以在这里租用设备齐全的单间，还可以在平静的加里格（Garrigue）和普罗旺斯的芬芳中租用设备。

Vatel Gourmet的销售点得到了很好的植入，该公司在其酒店管理学院的应用中，除了精美的餐厅和烹饪的菜肴外，还在其空间内开设了一个高科技工作室，位于大厅的对面。通过一个最新的设备，市场上的原料和厨师们的知识，我们学会了如何烹饪美味佳肴。从入口到甜点，经典美食的艺术，风土人情的当代趋势。糕点、点心、甜点和其他马卡龙，这些美味的烹调方法可以让你的朋友们满意。在商店里的课程，是为了让你在购买香料、书籍或Vatel调味品系列的过程中获得乐趣。

对于武术，就像对于许多运动项目一样，最好是向联合会求助。青年人和年轻的人都可以得到由文凭专家提供的课程和培训的保证。在这里，我们并不感到惊讶，五种主要运动项目--柔道、空手道、柔术、合气道和太极拳--都是由专业人员教授的；孩子们从4岁起就开始接受训练，并有可能为陪伴他们的家庭减免费用。事实上，这是什么？它起源于柔道和柔术的准备工作，这种简单的体操方法旨在发展肌肉系统，提高灵敏度，掌握身体的运动，并学会放松。此外，还有一件T恤衫，它可以让你在拿到学徒证的时候（必须的）。症状!

在探戈热情越来越高涨的背景下，课程越来越多。要在这些专家中做出选择并非易事。在普拉塞特的工作室里，在小教堂的艺术指导米歇尔-格莱泽（Michel Glaize）的带领下，你可以在美好的事物中找到答案。在良好的心态和保持身体健康的前提下，我的老师将向你展示第一手资料，以及如何快速实现优雅和即兴创作。他将学习技术基础和节奏游戏。在高级课程中，我们的目标是要在音乐中获得快乐。为了更好地发展，在仔细聆听音乐的过程中，我们要接近基础，增加数字的词汇量，所有这些都要与我们的伙伴和谐相处。这都是艺术!

这个工作室是由一个插入式工厂提供的，它的原则是纸张的回收在经济中占有一席之地。受薪员工获得了援助合同，并开始重新利用旧杂志的材料。他们回收了印染纸堆和印染纸堆，并把它们放在水里。这样得到的纸片，在装上奶油后，被放在一个塔米斯中，然后进行研磨和再研磨。然后，将两片纸折叠起来，进行加工和组装。在这里，我们可以制造出一些令人赞叹的物品：A4单色和多色的回收纸盒、酒杯、三选一的纸盒、装饰品、手写本、日用品、邮票、面具。所有这些作品都可以在工作室或协会的网站上出售。Tréma为儿童和他们的家庭提供舞台。有兴趣的人可以制作和装饰他们自己的羽毛，制作一个纸质面具，或者制作一个胶带纸。每个参与者都会得到一个小礼物。

高等艺术学院（ESBA）并不只为学生提供服务。为儿童和成人提供的课后和课上课程在整个学年都会开放。尼姆还开设了绘画、素描和油画的夜间课程。尼姆人179.66欧元，非尼姆人346.72欧元!今天，7岁以下的儿童开始学习绘画，而青少年则在观察绘画。铭文将于6月开始。最好不要拖延，因为这些课程是非常昂贵的。公立学校的教学质量，诱人的价格，对非强势人群的免费服务......名额很快就被抢光了。值得注意的是，半天的会议周期，以及每年的计划，都是免费的，而且无需注册。

今年，Cheminot Nîmois运动俱乐部为女性提供了免费的铅球培训。这项活动的目的是普及这项目前尚不为人所知的体育活动，特别是对妇女而言。活动在巴勃罗-聂鲁达中心的水池中进行，每个月的第一个月末（包括）。讲座在21时至22时30分举行，这是该水池被水手们关闭后的一次。在这个空间里，除了你之外，还有专业人员的陪伴，你可以按照自己的节奏去体验这项运动。

费用： 免费。

时间：1小时30分。

难度： 简单。

随着这些新的圈子的出现，这一类型的表演被重新赋予了新的活力和诗意，它被赋予了新的活力，它使越来越多的儿童、青少年和成年人得到了锻炼。它确实有很多乐趣：在天空中飞翔，在空气中飞翔，在阳光下飞翔，在欢笑中飞翔。Turbul学校，在其章程中，并不是为了让人们对剧团的技巧产生幻想，而是为了了解其不同的学科，以了解对自己的了解、对艺术的追求、对身体和精神的信任和尊重。业余练习课程是为成年人提供的，时间为周一至周日（19时至21时）。不同学科的学徒是由居住在这里的艺术家和教授提供的，他们的任务是由国家资助的，也是为那些贫困地区的年轻人提供服务。我们将学习杂技、空中平衡、戏曲、关于欣赏和安全的集体工作。扮演小丑是一个复杂的事件。值得注意的是，阿勒斯市有一个国家艺术中心（La Verrerie : 04 66 86 45 02）。

当你到达南部时，参加佩坦尼克或篮球比赛是一种很好的参与方式!在奥特加先生的商店里，你可以得到关于城市里的所有皮特兰克斯景点的信息，这些俱乐部的老板和当地的比赛。我们将向您解释球的重量、球的材料组成以及反红球的选择的重要性。我们将对您的能力进行评估，以确定您是否有能力成为球手或轮胎手，除非您已经知道了您的优势所在。Obut、JB Pétanque或La Boule noire等品牌都得到了展示；请不要离开你的球帽和你的箱子，因为这里可以为你提供所有的个性化服务。这家商店有很多的装饰品，如徽章和花纹。

教授，Claude Louvel，5年级学生，已经培养了很多冠军在黑棋3段的克里斯托夫-阿塔尔的协助下，他指导的俱乐部得到了所有人的认可，包括儿童和成人（这一点非常罕见）。该俱乐部是一个活跃的俱乐部，不属于任何部门，在地区性比赛中屡有斩获，2007年获得了不少于93个奖杯，仅次于省内第二家俱乐部的26个奖杯...。此外，俱乐部也是一个社会生活的组成部分：为残疾人士提供特别的接待服务，在秋季举办活动，为小学的孩子们提供启蒙教育，等等。俱乐部并不否认，柔道和其他运动一样，甚至比其他运动更重要，它是一所生活的学校，是为了保护自己而不是为了挑衅，是为了通过力量来打击对方，而不是为了了解对方的情况。2007年12月，克劳德获得了 "年度最佳教练 "的称号，这是尼姆的所有学科中最高的。

市内另一家羽毛球俱乐部--OBC的创始人为了创建一个新的结构，保留了将第一次冒险活动转化为成功的精神，即：一个封闭的俱乐部，让业余爱好者或纯粹的爱好者能够安静地与那些高难度击球的大师们交流。这也让我们看到，周末的休闲娱乐活动在什么程度上可以成为一种生理现象。欢快的气氛有时会让你在午后时分得到锻炼，你会发现Seb和Sylvain这两位创始人认为，如果你想保持身体的健康状况，最好在远处守候。在城市中的体操馆与其他的俱乐部分开，在不同的街区进行运动。更多信息请联系我们。

尼姆的航空港对室内火山爱好者来说是一个很好的实践场所：在离市中心不到5公里的地方就可以进行空中洗礼和其他的空中飞行活动。降落伞学校或飞行员学校？两者缺一不可。当Gard伞友俱乐部为您提供首次跳伞的机会时，法国航空联合会也拥有自己的航空俱乐部，并在Pilatus Goldeneye飞机上组织飞行队，并有一支飞行员教练队伍。获得基础飞行执照或专业飞行执照，私人飞行执照(PPL)需要至少45小时的时间。航空母舰也是某些航空模型爱好者的私人场所。这些人可以在这里测试他们的飞机或微型飞机的远程指令。有的时候，这些飞机会在空中留下色彩斑斓的痕迹，并在天空中留下优美的发动机动作。

一个与电影有关的工作室--Sémaphore，在这里，书商在现场制作书籍和小册子，并将其商业化。有兴趣的人可以学习不同的技术，并参与实践阶段（6小时的应用）。为了制作古代的出版物，或制作人工和现代的书籍，他需要学习如何组装书页，如何制作封面。其结果是正确的，而且，其质量往往与艺术品的出版相一致。该工作室的另一项工作，是对古籍的修复，即逐页重读。这是一项更有针对性的修复工作，需要用到一些细微的技术。

与所有的亚洲武术一样，柔道与精神和身体紧密相连。除了力量和体能之外，柔道还能让人获得集中注意力、控制自己、尊重他人和良好的行为准则，这些都是这项运动的基本原则。和服和头巾是练习者成长的标志，是对儿童的一种无可争议的鼓励，他们可以在四岁之前就开始学习柔道。柔道俱乐部隶属于法国柔道联合会，其课程由法国国家文凭的教授提供。