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你想让自己恢复健康吗？暂停了很久的运动后重新开始？你想在努力中超越自我吗？朱利安-邦东教练是STAPS执照的持有者，同时也是I级生理学硕士，他提出了一系列的训练方案，这些方案都是在训练中逐步进行的。这些课程考虑到了您的需求和您的注意力，并指导您了解自己的身体。瘦身、强化肌肉、锻炼身体......。在尼姆或周围的村庄，这些会议将适应你的时间限制，允许你进行各种活动（室内或室外），并提供关于退休、不受伤害的技术或保持健康的艺术的宝贵建议。
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