在所有的季节中享受自然
墨西哥湾与该州南部接壤，更不用说雄伟的密西西比河、众多的湖泊和约5000英里的水道（河流、河口、小溪和运河），这里的水上运动活动有一个特殊的游乐场。皮划艇和独木舟是非常受欢迎的活动，而且不乏好的地点，特别是在河口和沼泽。另一项受欢迎的活动是滑水，也就是这里所说的油管。大新奥尔良地区的北岸地区以油管闻名。
对于那些喜欢穿上靴子的人来说，该州充满了徒步旅行的路径。自行车运动也很受欢迎，无论是在公路上还是在山区。如果想在新奥尔良附近骑行，我们推荐塔曼尼小道，它在科文顿和斯利德尔之间有大约50公里长（tammanytrace.org）。
路易斯安那州也以其一流的高尔夫球场而闻名，这里有几十个高尔夫球场，包括路易斯安那州的奥杜邦高尔夫之路，在那里你会发现一些最独特的球场（audubongolf.com）。这条赛道创建于2001年，包括由阿诺德-帕尔默、大卫-汤姆斯和皮特-戴伊设计的高尔夫球场。2004年，皮特-戴伊推出了他的另一个宏伟的作品：TPC路易斯安那，每年在这里举行新奥尔良苏黎世精英赛。为了保护景观和野生动物的美丽，每处房产都是奥杜邦合作保护区计划的成员。
当然，路易斯安那州还有许多其他活动，包括攀岩（室内中心）、空中课程和滑索、跳伞、骑马等。
挑逗鱼类或猎物
狩猎和捕鱼是路易斯安那州的热门活动。著名的旅馆在提供服务的同时，也开发了一块领土。他们提供必须预订的探险套餐，但他们负责一切：住宿、设备和合格导游的陪同。你也可以选择去打猎或钓鱼几个小时，但在任何情况下，你必须有许可证（通常在向旅馆或装备商预订探险活动时包括）。狩猎和捕鱼许可证可以在路易斯安那州野生动物和渔业部网站（wlf.louisiana.gov）、沃尔玛商店和许多有执照的零售商那里在线获得。请注意，根据路易斯安那州和德克萨斯州之间的协议，持路易斯安那州的许可证可以在边境水域钓鱼。这包括卡多湖、托莱多弯水库和萨宾湖、河和山口。
以下是三种典型的路易斯安那州的经验：
在墨西哥湾的海钓
，承诺会有很好的渔获：梭鱼、眼镜鱼、鲯鳅、鲭鱼王、蓝马林、黄鳍金枪鱼等。有几个钓鱼包机公司
设在新奥尔良南部，包括布拉斯、威尼斯、大岛和科科德利，更不用说靠近德克萨斯州边境的卡尔卡西厄河口地区。钓小龙虾。在卡普兰，在Cajun国家的中心，小龙虾天堂玫瑰夫人民宿
的经理Barry Toups为您提供这种独特的体验。当然，你将能够当场品尝你的捕获物，你将被教导以正确的方式剥去小动物而不丢失任何面包屑。虽然路易斯安那州有很多捕鱼者，但巴里是唯一一个在季节（冬季和春季）为游客提供这种游览的人。猎杀鳄鱼。尽管猎取鳄鱼在路易斯安那州是合法的，但它受到高度管制。猎人不仅要有特定的鳄鱼狩猎许可证，而且还要拥有一定数量的湿地（或有在别人的财产上狩猎的许可）。如果他们符合这些要求，他们可以在路易斯安那州野生动物和渔业部（wlf.louisiana.gov/subhome/alligator）登记，并获得标签，他们必须将标签贴在每条被杀的鳄鱼身上。
狩
在职业体育方面
全国橄榄球联盟（NFL）是路易斯安人和一般美国人的一种宗教。在凯撒超级穹顶（Caesars Superdome）这个世界上最大的穹顶建筑之一，参加圣徒（新奥尔良的球队）的比赛确实令人印象深刻！但是，这并不意味着圣徒就会被淘汰。自从2009年赢得超级碗以来，该队已经被提升到了标志性的地位，向全美国展示了卡特里娜并没有夺走这个城市的活力。那是该队唯一一次赢得美国国家橄榄球联盟的冠军。
比赛期间在冠军广场举行的尾牙派对 是不容错过的。体育场周围的所有草坪上都布满了帐篷，球迷们来这里搭帐篷，标出他们将在这里过夜的区域。有些人带着他们的沙发和电视，有些人带着烧烤架，有时甚至带着冰箱。
常规赛季从9月初持续到1月初，然后是2月初的冠军赛。路易斯安那州将于2025年在凯撒超级穹顶举办超级碗比赛。大学橄榄球也非常受欢迎，当地球队LSU Tigers是NCAA网络的成员，包括全国所有的球队（ncaa.com/sports/football/fbs）。
除了这项备受关注的运动，还有篮球（新奥尔良鹈鹕队，是NBA的良好成员，总部设在Smoothie King中心），以及非职业运动队，如足球的新月城足球队和新奥尔良小丑队，以及橄榄球的诺拉金橄榄球队。
