奥克西塔尼亚

Les Thermes坐落在海拔1250米的比利牛斯山脚下，为您提供独一无二的健康体验。无论您是想治疗特殊疾病，还是只是想放松一下，您都可以在这里找到有效和自然的治疗方法，它们可以延长您一年的健康时间。您可以从风湿病、创伤、纤维肌痛等治疗中获益。Les Thermes de Barèges-Barzun（巴热-巴尔松疗养院）为您的日常生活提供真正的休息。

为您的健康着想，Gemology水疗中心为您提供奢华和完美的服务，为您提供面部和身体的护理，或为儿童提供按摩服务。在古城的脚下，在城堡的酒店里，有一个130^平方米的专用空间，你可以享受到。目前，你在这个资源丰富的地方，一个充满感觉和情感的地方，唯一的动机是 "锁链"（Lâcher prise）。舒适的空间里有一个土耳其浴室和一个配备按摩浴缸、按摩喷头和反冲洗浴缸的按摩池。抬起头来，欣赏一下，我们为你服务!

劳里是一个充满活力的女人，她有不止一根弦，不仅为你提供治疗，她也是一个培训师和老师。她帮助你成为自主的人!在她的箭筒里，你会发现能量治疗、占卜术、自然疗法、引导式冥想、灵气和LaHoChi。这位年轻女性的力量在于她创造了自己的治疗方法。当然，我们已经测试过了，我们可以告诉你劳里是多么严肃和严谨。她还通过视频进行远程咨询，以便为您提供绝对的放松。好样的!

亚马逊是一个卓越的反犯罪健身俱乐部。在这里，没有挑衅性的训练和其他的人工手段来消磨时间，只有通过改变形式的训练和安静的环境来恢复体力和减掉体重。一间宽敞、明亮、舒适的沙龙，可以自由出入的时间表，以及为那些没有动力的人提供的电视，以消除他们的忧郁。没有什么是不可能的。陪同人员和陪同人员为您提供指导，解释如何使用这些设备。对于意志力，不要只考虑自己，但也不要太复杂，在这里，整个世界都在同一水平上运动，安静地，没有先生的肌肉在地平线上，这就是最好的!

我们踏上一艘极好的双体船，享受逃离和放松的时刻，与大自然融为一体。船长Nicolas Gaillardon-Baldella是一位伟大的航海爱好者，他负责掌舵，带领您在Etang de Thau和大蓝海岸进行发现之旅。在日落、半天或全天的巡航中，你可以享受新鲜的空气、划船休息、在牡蛎养殖场品尝美味，你甚至可以在船上参加一个瑜伽工作坊。保证是一个平静和恢复活力的间歇期!

Salinea Spa是一家福利机构，可以享受Salies-du-Salat水的特殊属性。坐落在温泉中，它为您提供了一个进入热水塘的机会，以获得片刻的放松，以及对身体和脸部的各种护理。它有四间护理室，其中有一间双人护理室，还有一间桑拿室和一间土耳其浴室。为您准备您所需要的项目：青年护理、最大限度的水合作用或能量损失......。先生们，请享受我们的特殊服务，让您像玫瑰花一样放松地享受生活。

这家体育俱乐部占地600平方米，提供三个训练空间：健身、肌肉和有氧运动。俱乐部拥有超过60台健身器材，一个专门用于健身补习、台阶、腹肌训练、拉伸训练的广阔空间......前厅设施齐全，配备有护栏，可以在会议期间安全地处理个人的影响。我们的服务很周到，对于那些最困惑的人，我们可以免费提供咨询。

这个运动俱乐部有更多的理由来支持它。在一个超过5000平方米的明亮场地上，为运动者提供的活动非常多：壁球、健身、肌肉锻炼、羽毛球、网球。训练是由一个有文凭的教授团队来保证的。酒吧和游泳池是休闲娱乐的好去处。

位于尼姆的 CLUB FORME ÉQUILIBRE 中心通过大量活动来恢复身心平衡。浮动平台上的集体课程包括肌肉锻炼、有氧运动、踏板舞、普拉提和尊巴，以及卡波耶拉、爵士和探戈等舞蹈。要放松身心，您可以选择太极、瑜伽或精油按摩。通过这种集健身、健康和放松于一体的整体方法，CLUB FORME ÉQUILIBRE 将帮助您找到持久的平衡。

一个由中国医学专业人员创建的健身俱乐部，为参加完整迷你课程的学员提供个性化的服务。Planète Fitness的^面积为700^平方米，有两个完全恒温的楼层，主要用于肌肉训练：有氧健身空间、肌肉训练、自行车壁球、LIA（低冲击有氧运动）、台阶、卷曲。心肺训练、拉伸或腹肌训练的个性化课程由国家认证的教练们来教授。更加放松的是，在柔和的健身房举行的会议，普拉提课程或在桑拿浴室的通道。

巨大的体育沙龙，提供健身、体操和肌肉课程。三间健身室和肌肉训练室都有很好的设备。你会遇到一些练习健身和体操的女士，她们可以通过健身和体操来重塑自己的轮廓，或者简单地锻炼身体。舞蹈课程适合儿童，成人可以练习萨尔萨、摇滚和探戈。该中心拥有良好的设备，包括桑拿浴室、花盆和游泳池，并提供水上运动课程。这些项目都是根据每个人的需求和目标而制定的，由国家的外交官监督。场地已经重新装修，非会员可以进入并在公平的水果汁或商业咖啡旁找到他们的运动伙伴。

Movida运动馆安装在一个现代化的建筑中，位于市中心的一个小院子里，这让人对这些城市感到自豪！它可以通过公共和私人的运输工具到达。乘坐公共交通工具和步行都很方便，该沙龙可以让你在运动中保持状态，或者让你在运动中恢复状态，因为它有一个非常好的活动计划。每天都有集体课程：Body Sculpt, Body Combat, Body Step, Body Pump, danse Body Jam, pilates, gym posturale, stretching, step, cuisses-abdos-fessiers, sonmudo, Pilates。在这里，你还可以进入肌肉和心肺训练室、健身室、土耳其浴室......这就是一个非常完整的体育俱乐部，无论是在设备方面还是在服务方面!

Lady Fitness是一家专门为女性服务的健身俱乐部，为您提供肌肉和运动方面的指导，帮助您锻炼和改善您的体形。该中心为您的身体健康提供能量、活力和放松。补水、塑形、瘦身，这就是一个完整的改善和塑形方案的三个目标。为此：在椭圆仪上进行按摩，退休和休假，在空气机上工作......同时也有许多由专业按摩师提供的diététique建议。为了提供个性化的服务，我们提供了9个小型项目，以满足所有女性的需求和愿望，并在任何时候提供教练，以确保她们的发展不受限制。而且，为了让你感到高兴，没有时间上的限制，也没有时间上的安排。此外，为了让您在努力之后放松身心，一位专业人员还为您提供了健康按摩和平面按摩。

Vibra-sons提供声音治疗课程，团体的冥想声音浴或个人的声音治疗。弗洛里安在引导式冥想中陪伴你进入深度放松的状态。然后，你让你的思想在西藏碗、锣和许多其他乐器的声音和振动的熏陶下旅行。声音疗法促进情绪释放，改善睡眠，减少压力，并协调你的脉轮。我们尝试了两次声音之旅，结果大吃一惊。这简直令人叹为观止。

你想让自己恢复健康吗？暂停了很久的运动后重新开始？你想在努力中超越自我吗？朱利安-邦东教练是STAPS执照的持有者，同时也是I级生理学硕士，他提出了一系列的训练方案，这些方案都是在训练中逐步进行的。这些课程考虑到了您的需求和您的注意力，并指导您了解自己的身体。瘦身、强化肌肉、锻炼身体......。在尼姆或周围的村庄，这些会议将适应你的时间限制，允许你进行各种活动（室内或室外），并提供关于退休、不受伤害的技术或保持健康的艺术的宝贵建议。

在运河边上，这个美丽的机构提供了所有的活动和工具，包括造型和身体雕塑。规划是个性化的，氛围是友好和同情的，设备是顶级的。Yannick是这里的负责人，他提出了不费吹灰之力就能增强肌肉的健身操、有氧运动（胸肌、腹部、臀部）、拉伸运动、改变轮廓的力量举重、身体雕塑、阶梯和高低杠课程......所有课程都是由有文凭的教授在音乐支持下进行的。新消息：该机构将开设一个有氧沙龙。

该机构延续了1743年设立的第一个机构的传统。在这里，没有健身水疗中心，而是一个医疗水疗中心，完全致力于皮肤病学。当然，疗程持续21天，你将从一个完全用于休息的宏伟环境中受益。对于随行人员或其他希望护理皮肤的游客，该机构提供 "SensiCure"，这是一个专门为敏感皮肤设计的项目，为期6天，使用雅漾水。

你是否想放手，重新关注自己，治愈身体和灵魂的痛苦？与拉蒂亚预约，在她的 "女药师 "蒙古包里尝试一种独特的体验。享受按摩，放飞自我。在这里，你赤身裸体地躺在地板上，在蜡烛和香火的照耀下，闭上眼睛，听着柔和的音乐。你已经脱离了时间，几乎处于悬浮状态。纯粹的幸福。Laetitia是非常严肃的全国密宗按摩协会的创始成员。

丹妮尔-杜雅尔丹（Danielle Dujardin）在这一美丽的美容中心提出了一项倡议，她说服各位女士在运河边上散步。在桥上，有一个漂亮的木制沙龙，在一棵树或一棵树的后面，用纸巾擦拭身体，让时间流逝，或者为什么不把头伸进池塘里，让你的身体得到照顾，或者不在这一天里。团结、和睦和分享，放松！"。

Cap Mathaly - Ferme de beauté是一家位于莫伊萨克（Moissac）的温泉酒店。

C Boutique Hôtel 酒店是一家迷人的三星级酒店，位于纳博讷市中心。酒店距离中世纪大教堂仅有 8 分钟步行路程，距离火车站有 12 分钟车程。酒店的 10 间客房舒适温馨，最多可容纳 4 人。所有客房均配有免费无线网络连接和平面电视。部分客房还设有阳台。酒店还提供露台、免费停车场和酒吧服务。酒店提供额外收费的自助早餐。客人还可以在健康区享受按摩和桑拿浴。酒店为商务旅客提供优雅舒适的会议室。

在帕斯泰尔（Terre de Pastel）建筑群中，您会发现专为平静、奢华......和美丽而设的蓝色水疗中心（Spa Bleu）！置身于科加涅（Cocagne）的中心地带，在这里您可以尽情享受护理、健康和放松。喷射水池、土耳其浴室、冲洗器、按摩......应有尽有！您还可以从露台和手工坊中获益。这是了解粉饰画的绝佳机会，粉饰画是当地的一种植物，具有多种作用原理，它的产品种类繁多，但都是通过对树叶的点状研究制成的。沉浸在当地文化中的放松总和 ！

2017年初，Basic-Fit品牌的第75家俱乐部在图卢兹的Compans-Caffarelli购物中心开业。你可以选择按月或按年订阅，这样你就可以为你的家人享受你喜欢的健身房，只要你想。你可以跟随现场团体课程（尊巴、RPM、Burn、Bodypump、Body Combat...）或虚拟课程（舞蹈、瑜伽、Xcore...），也可以与私人教练一起训练。

最棒的按摩桌!Jacques Clavier是高级时装设计和制造的领导者，多年来一直提供实用、符合人体工程学和坚固的按摩桌。超轻（7.5公斤以下）复合材料的按摩桌系列，可以生产出市场上最轻的按摩桌，同时又能保持较高的舒适质量。弹性系统，即开即用（4秒），带有安全标签。该品牌的客户都是时尚或电影界的明星，善于享受生活，并愿意为绝对的舒适而付出代价。Jacques Clavier为其产品提供20年的特殊保证。这是一个很好的地址!

Ambre Massage位于蒙彼利埃Aiguelongue区的一条街上，提供传统按摩和来自世界四国的按摩。巴厘岛的按摩是一个温柔的、有吸引力的和爱抚的时间；泰国的身体按摩是在巨大的疲劳期的理想选择，它在按摩的过程中激发了对方的感觉和对身体的爱抚；最后，加利福利亚的按摩是一个充满活力的按摩，它没有粗暴地去除肌肉。Nadine是该机构的负责人，她为老年人、残疾人和残疾人提供按摩。他的抚摸让人感觉到神圣的快乐，并使人感到更加活泼。

这两座温泉疗养院接待的是研究其病症的医生，包括尿液和消化系统的影响。这些水已被用于治疗罗马人的痛风。今天，大量的研究工作证实了这些水的特殊属性。Bouridé水源的水是硫酸盐、钙和磁的温度和低温水，而Hount Caoute水源的水则是在二氧化铀站中最重要的磁浓度（79.7毫克/升）。

自古以来，热水壶就享有盛名，它们可以防治肥胖、痛风、糖尿病和动脉高血压。它们具有硫酸盐、热量和磁力作用，可促进血液循环，在治疗胆汁淤积方面特别有效。是滑雪或郊游后的理想选择。舒适的空间，有水力按摩浴缸、水浴池和土耳其浴室，有面向大自然的大玻璃窗。

这个完全为您的健康着想的康复中心，提供了多水池和花洒、土耳其浴室和桑拿、水上运动和调理活动、肌肉锻炼和放松......可以提供半月、五月和一月的票价。

在这个古老的果园里，探索、快乐和幸福是这个美容机构的主旨，它有一个真正的土耳其浴室和花池。您可以在这里享受到全营的日光浴！Maryline位于中心的指挥部，您可以感受到它的热情，对您的需求和愿望给予关注。这家美丽的酒店，提供了许多水疗和放松的设施，在半日和日间，是一个理想的位置，在Moissac的两步之遥，但已经在Quercy的葡萄树下。

阿梅里的罗马浴场是发现这种双休日护理方式的理想场所，从几百年前开始，这种护理方式就已经开始流行了。事实上，它是在一个充满历史的地方（声音和游泳池被列为历史遗迹），与一个现代的温泉平衡，让我有机会为自己找到时间。7000平方米的面积分为3层，有超强功能的护理空间，并设有独立的小房间。一个巨大的热水浴池，一个健身空间和一个在护理期间可以自由使用的蒸汽浴室，使我们的服务更加完善。在这个充实的空间里，你可以享受到属于你的时间。为了实现这一目标，我们为您提供了多种福利。

水疗设施 ，包括水力按摩和水下喷头，高岭土温泉（Soleil温泉酒店的独家服务）。

热水浴模式，让您通过在混浊的水里进行水按摩来放松自己。

水力按摩池： 通过巨大的热水喷头进行水力按摩。

热水浴：通过热水喷头从头到脚的按摩，使您的器官摆脱紧张状态。

Watermass：对橙色皮肤的特殊护理，包括热茶水、精华液和机械模型。

疗程表，包括......"。Spa Liberté, Spa Découverte, Spa Délices, Spa Pur Méditerranée, Spa Sérénité, Spa Premium.

美容院的放松护理：面部护理和乳房精华模型。

Bulle des Sables温泉为度假者提供了一个温和的休息场所。它位于Les Méditerranées Beach Garden营地，在现代化的氛围中提供各种与健康有关的服务。为了放松，你可以选择参观土耳其浴室、桑拿、冰泉和草药茶室，然后享受身体、面部、手部或足部护理。该机构还提供指甲油和身体打蜡（为他和她）。一切都是为了放松和照顾好自己。

Les Thermes des Fumades 经过两年的翻修后，于 2024 年 5 月 21 日重新开业。除了翻新后的治疗区和水疗中心外，这里现在还设有一个向公众开放的热疗保健区（桑拿、土耳其浴室、感官淋浴、水疗馆、室外游泳池、带瀑布和流水的室内游泳池）、一个带餐厅设施的大厅以及一个带客房或 T1 公寓的酒店式住宅。度假村以人为本，尽一切可能帮助您放松身心。

十多年来，桑德琳（Sandrine）一直致力于为顾客提供舒适的服务。她用微笑、亲切和专业的态度，为您提供个性化的健康按摩，价格合理，适合每个人的酸痛、需求和愿望。您可以根据自己的需要，选择有辅助或无辅助的按摩，按摩时可使用您所选择的芳香精油：莫诺伊、香草、芒果、甜杏仁或百香果......这些服务适合所有人，包括孕妇......还可以作为礼品卡赠送！

Angléo 是位于莱昂内尔（Les Angles）度假村中心的全新浴疗中心。在这里，水、石、木、雪、想象力和快乐融为一体，宛如梦境。这里有按摩、游泳、美容和水上健身房，您可以自由选择，为什么不一一尝试呢？这里的建筑风格非常现代，接待和服务也堪称典范。我们被这个致力于放松的地方征服了，它是运动爱好者在一天滑雪或徒步旅行后的理想去处！

约瑟夫 15 年前在 Hôpitaux-Facultés 区起步。近五年来，该俱乐部一直设在市中心。瑜伽和普拉提是俱乐部的主要活动，此外还有健身和羽毛球。七名经验丰富的专业教练每周开设 40 门课程，从温和到激烈不等。活动面向所有人，年度预算是蒙彼利埃最具竞争力的预算之一。

桑德琳-邦诺（Sandrine Bonneau）是尼姆的中医医师，拥有欧洲兽医研究所的文凭。她在一个专门为健康服务的美丽空间里，提供印度传统的按摩服务，同时也提供灵媒咨询（对个人的全面分析，包括对其身体状况的评估，对实践的建议，制定适应其灵媒体质的方案。......）非常详细和有效（如果你适合他的长期建议！）。印度的传统医学--阿育吠陀，首先着眼于平衡和协调人的关系。桑德琳对这一知识的掌握已达千年之久，她对客户的服务态度非常好，也很有同情心。与她在一起的一个小时并不是时间的浪费，相反，它是一个宝贵的瞬间，让人觉得自己的身体得到了充分的休息，因为阿育吠陀是以身体为基础的。

沿着米迪运河的岸边，在Côte Pavée下面行走，然后......上船吧因为你的下一堂瑜伽课的确是在一艘驳船上进行的。来吧，发现一个极好的浮动工作室，向周围的自然界敞开。这是断开联系的完美选择。带上你的毛巾和水壶，练习这里提供的各种练习。聪明：你甚至可以为私人活动（婚礼、生日、洗礼仪式......）租用驳船。

Hôtel du Laca位于离热力设施一公里远的地方，被认为是学者们的首选之地。它提出了一些特殊的费用，包括半养老金。除了舒适明亮的客房和阳台外，酒店还提供许多服务，供您打发时间。疗养的好处是通过内部游泳池、按摩浴缸和桑拿房来延长的。更多的运动项目可以在健身室、网球场或周围的自行车道上进行。

我想说的是，在过去的五十年里，塞尔吉-博托鲁西的快乐、简单和肌肉发达的形象没有任何改变。这也是该机构的特点，它在其内部有一个有氧训练室，其中包括摩托车、跑步机、模拟扶梯和大量的实物，其任务是发展我们的肌肉和雕塑我们的身体，还有一个桑拿房。今年的新举措是安装了一个健身器材，可以让你在同一时间内锻炼臀部和胸肌。在这个俱乐部里，有一种轻松愉快的氛围，它吸引了大量的爱好者，男人、女人、儿童和3岁以下的人。如果你想了解情况，我们将为你提供第一次培训会议。

Modologie水疗中心是一个由Pigassou家族想象和创造的放松和幸福的气泡。皮加苏博士以创新和对生态负责的方式，用 "独家 "高质量的活性成分创造了自己的化妆品系列。为了最大限度地渗透活性成分，根据治疗的类型，使用了独特的专利设备，其结果令人难以置信。以 "仪式 "形式提供的治疗与使用土耳其浴室、桑拿或日本浴结合在一起，并且是私人化的，以获得更大的宁静。禅 "和放松的气氛。

健身公园的概念很简单：提供一个高水准的健身沙龙，其中包括最新的机器和价格低廉的肌肉课程。原则很简单：每天只需花1欧元就能享受到运动的乐趣!你不喜欢吗？一年365天，你可以完全自由地使用大量的心肺训练设备（椭圆机、健身带、自行车、踏步机、跑步机），以及简单易用的肌肉训练场地。自由的或自动的，为男性或女性提供可控的训练方案，Slim Coach/Plaques振荡空间，以及你可以找到混乱和冰冷的水的空间。此外，如果你不喜欢，也没有什么好说的。

杰西卡-波菲是意识和无意识催眠大师。除了帮助你戒烟、解决体重问题和睡眠障碍外，杰西卡还会帮助你摆脱一切阻碍你与自己和谐相处的因素，同时缓解身体、灵魂和心理状态的疼痛。恐惧、压力、焦虑、倦怠--她将帮助你重拾自信。她是良知之粒协会（Graines de Conscience）的创始人，同时也为动物进行磁疗。杰西卡拥有真正的天赋。

Lotus Épanoui是一个拥有大型销售区域的能量治疗中心。安热莉克和马蒂亚尔将倾听您的问题，并指导您购买矿物、珠宝（项链或手镯）、占卜读数、塔罗牌或香......但也可以进行能量治疗。灵气、灵魂护理、冥想、通灵指导、超声治疗或岩石疗法（用矿物护理）。请注意美丽的藏族真碗收藏，它们的年龄在80至120年之间，具有令人难以置信的声音，以及石制头骨的收藏。

在 Villeneuve les Avignon 附近，Plus Zen en Corps 是一家专门提供按摩和能量治疗的健康中心。服务包括放松按摩、治疗按摩、孕妇按摩和能量治疗。该中心设有免费私人停车场，从阿维尼翁中心还可乘坐巴士前往。此外，Zen en Corps 还拥有一个博客，顾客可以在博客中找到关于健康和幸福的有趣文章。

Nomad Massages 是位于托尔纳茨的一家按摩店。他们提供各种按摩和放松服务。目前还没有任何评论或评分。

Beauté Fusion 是加尔省曼杜埃尔的一家美容院。它提供一系列美容和保健服务，包括按摩、身体和面部护理、脱毛、化妆和指甲护理。该机构提供奢华、私密的环境，让人放松身心。顾客可以尽情享受各种护理，让身体得到升华。该中心交通便利，附近有停车场。

Léti'Quête 是一家由 Laëtitia VASSEUR-REIBEL 经营的健康中心。该中心提供以身体、精神和情感健康为重点的各种服务。中心位于 13 Rue de la Garenne，邮编 34230 Saint-Pons-de-Mauchiens。如需停车，我们建议您选择距离中心不到 300 米的 Mairie 停车场或 Cimetière 停车场。Léti'Quête 邻近多个市镇，包括古尔堡（Castelnau-de-Guers）、佩泽纳斯（Pézenas）、布齐格（Bouzigues）和蒙塔尼亚克（Montagnac）。该中心注重顾客的健康，不提供医疗、治疗或性服务。

克莱尔-库雷利（Claire Curély）是一名整体生活教练，为个人和职业优化提供全面支持。她提供一对一课程、小组工作坊、课程和研讨会，既可面授，也可远程授课。她的整体方法考虑到生活的方方面面，鼓励在精神和物质追求之间取得平衡。克莱尔帮助你确定具体目标，走出舒适区。她以关爱的目光，引导您过上充实的生活。她的足迹遍布奥西塔尼地区。