奥克西塔尼亚

克雷亚-哈莫尼是你的恩怨情仇的创造者!我们喜欢这个^{55平方米的}瑜伽室，它是一个放松、恢复活力和分享的地方。安娜-玛丽和她的团队练习传统哈达瑜伽、阴瑜伽或舞蹈瑜伽或身体普拉提。在周末，有Yoga Tantrica或声音瑜伽的研讨会，声音之旅，花舞研讨会，甚至还有萨满教的圈子。它也是一个有待发现的健康和治疗中心。多么美丽和不拘一格的能量范围啊!夫特 有一个巨大的暗恋对象!

Angléo 是莱昂内尔（Les Angles）度假胜地新建的浴疗中心。在这里，水、石、木、雪、想象力和快乐融为一体，宛如梦境。按摩、游泳、美容、水中健身，任君选择......何不一一尝试？这里的建筑风格绝对现代，接待和服务也无可挑剔。我们爱上了这个休闲场所，它是运动爱好者（不仅仅是）在一天的滑雪或徒步旅行后的理想去处。不容错过

Aquensis提供了一个良好的环境，使您能享受到热水的好处。这是你能找到的一个非常全面的关于水和水处理的网站。在所有的热力设施中，它是最新颖的一个。它被安装在一个非常漂亮的建筑中，它是在热疗的时代背景下，按照世纪末的风格重新装修的，其巨大的木头声音覆盖在内部的游泳池上。通过Aquapass，您可以自由地进入这个舒适的空间，以及配备有水柱、水脊、水枪的大水池，还有摩洛哥灵感的土耳其浴室，以及Thé沙龙，以及Lesprit休息室。两个芬兰桑拿浴室位于外部露台上，与宽大的水池相邻。在这个装饰精美的环境中，您可以接受各种不同的护理：运动、按摩、放松、美容......阳台上有很多的护理，可以让您在浴缸里喝水，也可以让您在热水壶里洗澡，还可以在水壶上涂抹水。专门用于健身、肌肉锻炼和水上运动的空间forme全年开放，并在入口处设有精品店。值得注意的是，还有一些有趣的活动：Aquaski，可以进入大托玛莱滑雪场；Pic和Bulle，将参观米迪湖和进入温泉结合起来。此外，与Résidence des Thermes合作的Séjours Aquensis（从Aqua découverte 1 nuit à N'eau stress, 3 jours, 3 nuits et 5 soins），将你带入一个绝对放松的世界中。

它是朗格多克-鲁西荣地区唯一的独立温泉!该中心位于卡尼戈山脚下，专门从事风湿病和耳鼻喉科的研究。但如果你想在白天放松一下，安康区会照顾你，呵护你。可提供以下服务：漩涡浴、土耳其浴室、健身房、桑拿、游泳池、重量训练、有氧训练、水力按摩浴、各种造型技术、瑜伽、压力疗法、足部反射疗法、铬离子疗法等。

自中世纪以来，勒布卢的水就为人所知，它在阿尔贝勒山脚下涌出，具有寒冷和气态的特点，是比利牛斯山唯一的碳酸氢钠泉。自18世纪以来，它们被开发利用，具有不可否认的治疗功效，特别是在治疗消化系统疾病、心脑血管疾病和代谢紊乱方面。您还可以在温泉区或美容院享受勒布卢水的好处，享受只属于您的幸福时刻。

在欧洲是独一无二的：一个自然的土耳其浴室!I 这个蒸气浴室位于150米长的南半球。您可以在温度介于38至42摄氏度的热水浴池中游泳。Luchon健康中心提供一个由热水供应的游泳池，其温度为34 °C。肌肉紧张的缓解和休息可以通过温泉护理得到改善：按摩、按摩、皮肤清洁......。还有一个体育沙龙，为那些积极进取的人服务。所有这些都是为了让您能以最佳的方式进行度假！

巴尔内阿（Balnéa）位于卢龙山谷（Loudenvielle），距离卢雄（Luchon）很近，是一处理想的温泉度假胜地。为中心提供水源的热泉是放松身心的理想场所。在这里，您可以探索各种不同的水池，从罗马水池到美国水池，从日本水池到最古老的金卡斯水池。专门用于护理和修复的空间让您可以在巴尔内亚度过愉快的一天。

在山谷的底部，海拔1150米处，有一个穿孔的岩洞，里面有天然的热水浴盆。在外部，有3个地下室供您使用。所有的家庭都可以在这些水槽中放松，享受独特的快乐时光，因为水温一般都在37摄氏度左右。L'espace bien-être offre une gamme très variée de soins 在冬天，在霓虹灯下和月光下，水是绝对神奇的!

坐落在波城的边缘，在阳台上可以看到峡谷的景色，非常壮观。Luzéa是在一个极好的拿破仑风格的阳台按摩中心的一个福利和改造方案。在这个典型的地方，有一个柱子和一个灰褐色的太阳，现代动员机为这个地方增添了一个亮点。除了喷射式游泳池、桑拿浴室、喷水池、具有东方精神的土耳其浴室、豪华的大理石宴会之外，高质量和多样化的身体和面部护理以及按摩服务也让您满意。

Bagnères-de-Luchon的热疗传统可追溯到古代，至今它仍享有极高的声誉。现在，医生们对呼吸道疾病和风湿病的治疗方法已经很成熟了。此外，这些治疗还可以提供为期一星期的疗程（不受疾病保险的补偿），而且费用也很便宜。因此，请放松你的手，改善你的情绪，改善你的声音......。照顾好自己并不是只针对老年人的!

一旦你通过了闺房之门，你的千夜之旅就开始了！在这个典型的柏柏尔人帐篷里，你会立即感受到东方的丰饶！在这个典型的柏柏尔帐篷下，一个东方丰饶的括号立即提供给你，醉人的香味，闪亮的色彩，愉快的民族音乐的节奏把你带到远方。您可以选择土耳其浴室、1个疗程或两者。您将把自己交给Emilie的专家，她将根据您的需要和身体情况为您提供治疗菜单。我们建议您从土耳其浴室开始，这是一个极好的、深灰色的XXL蒸汽浴。神奇的事情发生了，你所有的感官都被唤醒了，你享受着这种纯粹的幸福休息。香味融合在一起，无论是摩洛哥坚果油、乳木果油、刺梨、橙花还是东方的气息......您将有多种护理选择，无论是面部、身体的目标区域、身体造型，还是完善您的手或脚的美丽。您可以选择巴厘岛式的身体包裹，根据您所期望的好处，使用乳木果油或拉苏尔，让自己被高质量的产品所呵护，如Sultane de Saba或Simone Mahler和2023年新推出的Bobone系列。将提供薄荷茶和东方糕点，最后你可以在精品区进行一番购物。

聪明的是：网站上有礼品卡出售，并且可以在线预订治疗。

这个70平方米的空间是为绝对的舒适而设计的：茶色与摩洛哥的茶色相仿，灯光很好，水的香气笼罩着你。你可以找到你所需要的按摩：加利福尼亚式按摩、运动式按摩、补气式按摩、淋巴引流式按摩和平面式按摩。此外，为了让您的皮肤感觉更好，我们的专业团队还为您提供了按摩和健康护理服务。在Fleur d'Eau，您还可以练习如何控制压力，以促进精神健康。

BH已被L'Equateur重新替换，并进行了翻新，其中包括。运动室设备齐全，大型桑拿室和玻璃窗可以看到所有的人和场地，双蒸气浴配备了一个圆盘，一流的水疗中心，肌肉空间，配备了大量的设备，视频室。另一个沙龙在楼梯上，其中的大灯为您提供了更多的计划。靠近桑拿房的地方有几个小房间，还有一个密室，供那些想直接看房的人使用。这个空间是专门为男士准备的。

Côté Thalasso 水疗中心首先是一个独一无二的地方，这里的景色本身就是愉悦和健康的源泉。玛丽-佩雷斯-西斯卡尔（Marie Perez Siscar）博士于 2011 年接管了这家水疗中心，它拥有 82 间经过全面翻修的客房和自己的生态餐厅B.66 。水疗项目包括：放松、活力和释放。您可以选择治疗、单点治疗、Liberté 或 Escale 套餐，还可以进入海洋健身区，那里有两个大型室内和室外海水泳池，水温高达 30°C，还有土耳其浴室、桑拿、有氧健身室、日光浴室和海洋气溶胶室。专业团队将根据您的需求和愿望为您提供量身定制的护理服务，例如由 Côté Thalasso 和 Thallon 实验室研发的 100% 纯天然镁油护理，用于消除压力、睡眠障碍、关节或肌肉疼痛。我们会定期推出新的护理项目，因此您最好尽可能经常光顾！如果是短期度假，一天或半天的套餐可以让您了解水疗的好处......因此，您可以下次再来享受更长时间。焕然一新后，您将忍不住去探索陡峭的海岸小径或腹地，感受含羞草、无花果树和橄榄树的芬芳，更不用说探索水下海岸了，带上您的面罩和呼吸管，体验加泰罗尼亚海岸的所有好处。

托伊地区雄伟的环境中蕴藏着巨大的热量，位于贝里公爵夫人的牧场附近，这里的水温高达 33 °C。水质清澈，呈碱性、硫酸盐、重碳酸盐，含有硅酸盐、钙、钾、氯化物和钠。其疗效已被公认为可用于治疗循环、静脉和淋巴管疾病、骨质疏松症以及妇科疾病。

在火车站附近的水疗中心，罗莎为您提供服务，您可以欣赏到这间健康沙龙的舒适和放松的一面。明亮的灯光、舒适的音乐和自然的花香。一段绝对宁静的时光，是一个 "巧克力三重奏"。为男人、女人、未来的母亲和孩子们提供的护理，以及传统的疗法、桑拿和土耳其浴室、东方按摩......一个和平的港湾，让你的皮肤焕然一新，价格非常吸引人。

在沙丘和花园之间的一个保护区内，有一个Thalassothérapie Thalazur Port-Camargue研究所。在一学期或一个周末，你可以选择多种治疗方法：通过水下喷射器、水力按摩池、压迫疗法进行治疗；通过单独的水力按摩、包裹疗法、重塑疗法等进行小型治疗，所有这些都由专业人员进行护理，以获得巨大的健康。您也可以选择在卡马格的Les Bains酒店住宿：地中海的奢华与激情。

这已经持续了几个世纪了!罗马人是伟大的沐浴爱好者，他们已经将自己浸泡在这些从山上涌出的41.5℃的水中。从那时起，该建筑就一直在不断地进行现代化改造，最近在2021年对温泉进行了全面翻新。各种套餐结合了按摩、喷射式淋浴、精油放松浴、磨砂、面部护理和美容护理。简而言之，所做的一切都是为了恢复你的健康和你的士气。

在塞格瑞峡谷（Gorges du Sègre）的特殊环境中，您可以在所有的季节都在洛河流域（Bains de Llo）的35°C的湿润水体中获得资源，这些水的质量被公认为有利于放松、改善皮肤和肌肉疲劳。这里有3个外部水槽和2个内部水槽，可以让您享受到水的乐趣和舒适性。浴池和桑拿浴室使整个建筑更加完美。您可以在阳台上享受美好的时光，这是一个舒适的地方，为您提供身体和视觉上的护理服务。您可以在互联网上查询到完整的SPA服务内容。

正是在上朗格多克的中心地带，在塞文山脉和葡萄园附近，拉马鲁-莱班的治疗方法获得了良好的声誉。其温泉水的好处被夏尔科医生发现了，今天拉马鲁是少有的具有双重专业的温泉中心之一：神经病学和风湿病学。治疗方法有几种配方：传统疗法、健身周和发现日。

Sensoria Rio 酒店与 Saint-Lary 美居酒店直接相连，拥有原汁原味的独特环境。它位于古老村庄的几步之遥，坐落在一个美丽的公园内，是比利牛斯地区最大的休闲中心。它的四个空间相互连接，提供专门针对健康的活动和护理。对于所有家庭来说，Sensoria Rio（里约热内卢感官乐园）是他们的首选。沿着布满灯泡的中央河道，您会发现瀑布、水潭、泡沫水池和其他游览景点，让您惊奇不已。在这些带有海水喷射和间歇泉的水域中，您可以尽情释放自己，享受绝对的放松。您可以与家人一起活动，在某些时间段，水池仅供 "婴幼儿 "使用。与 Nuxe 品牌合作的水疗中心为您提供多种多样的身体护理服务，包括面部护理、造型和全身按摩。桑拿、土耳其浴室和按摩浴缸为您带来最佳的放松体验。Le Sensoria Forme 采用禅式平衡疗法，设有浴缸、冲洗器和其他浴缸。此外，Sensoria Fitness 健身中心还为您提供由体育教育工作者指导的踏板训练、有氧训练、水中健身、伸展运动或尊巴集体课程。

Barbotan-les-Thermes酒店的建筑是由西南地区的古老的塔巴克（Tabac）建筑所组成。在室内，塔米斯照明灯散发着柔和的光线，有利于放松身心。一个放松的环境，为治疗的双重方向：风湿病学和肝病学。一种额外的原生植物，用热水泡过，以及高岭土的应用，对疼痛有很好的疗效，而且治疗师可以单独跟踪治疗者的情况。疗程结束后，我们将为您提供各种形式的治疗：水力按摩器、带灯泡和喷头的浴室、水床、向全身扩散热水的水力按摩器、热水浴、蒸汽浴室或喷头。健身房内有心肺功能设备，可以锻炼肌肉。在你的治疗过程中，有一支非常全面的医生和辅助医生队伍陪伴着你：热疗医生、医务人员、按摩师、营养师、心理医生、声波治疗师、足疗师和专门的教育工作者，以支持你的体育活动。该中心的工作是与一个动画师和一个实践者Reïki一起进行的。此外，还提供小型疗程，包括在太阳温泉度假村内的住宿和修缮。这种形式可以让我们享受到热水的好处，而不需要医生的处方。

欢迎来到 "水之殿堂"，享受美好的生活。Calicéo为您提供了多个室内和室外游泳池，温度为33°C，配有喷头和间歇泉、水箱、喷泉、瀑布或更多的水柱，让您可以独自或与他人一起生活，享受放松的时刻。最重要的是：外部的地下室，可以让您在冬季和秋季享受美丽的阳光。围绕着有毒物质，你可以选择桑拿、土耳其浴室或桑拿浴室（两者的结合）。水疗中心则提供按摩和护理服务。这是玫瑰之城少有的水疗中心!

该水疗中心是法国首屈一指的水疗中心，专门从事风湿病、静脉炎和乳腺癌术后治疗。水疗中心提供一系列以富含微量元素的温泉水为基础的治疗，包括使用专利温泉泥、水疗和按摩。此外，还提供免费的轻度腿痛或背痛治疗，以及自然疗法（饮食疗法、整骨疗法、运动疗法等）。还组织了免费会议，让您的体验更加完美。

Argelès-Gazost的温泉获得了超越上比利牛斯省边界的声誉。在海拔460米的地方，可以对呼吸道疾病、肺病和淋巴病进行综合的治疗和控制。自1885年以来，它的氯硫酸盐水被用来治疗疾病，并得到认可。每年有超过1600名医生在这里治疗，并在三个半月内享受到各种不同的治疗技术。按摩、水浴、水力按摩、臀部按摩、胸罩按摩、喷射式冲洗、热敷、鼻腔按摩、包扎......我们还提供计量护理，可在一天或一星期内进行测试。这座小型热力站经过重新装修，包括一个特别漂亮的建筑热力中心，一个花园和一个美容机构。这个环境，加上周围的山峰和Argelès-Gazost的宁静，使你可以最大限度地享受热水的好处，并随后分享美好的生活......此外，还有一个podologue也在这个地方!

这座阳台中心的建筑是由金属和锌制成的，它的建筑风格在棱角分明和高尚的品质之间摇摆。巨大的玻璃窗让您看到360度的全景，脚踩在水里，眼睛盯着水面，与大自然亲密接触。 在内部，一个130^平方米的小水池为您提供了水力喷头、喷水口、灯泡、水柱、宴会厅、冰水壶。浴场可以缓解因滑雪或跑步而产生的肌肉紧张。您还可以参加水上活动，水上自行车，水上按摩，婴儿游泳。

一个面积达 9 000^平方米的大型水池、一个奥林匹克水池（50 米 x 25 米）和一个 11 米深的乒乓球池、一个裸体水池（25 米 x 12.50 米）和一个乒乓球区......航海体育场的功能也在不断更新。此外，还为希望在大白鲨号上起航前锻炼身体的业余爱好者提供了乒乓球洗礼和启蒙课程。Nemausa 不遗余力地开展各种放松活动，如水上健身课程或土耳其浴室和桑拿浴室等。

朱利安和他的运动教练们在这个最新一代的健身俱乐部里接待你，你可以同时享受肌肉沙龙和小组活动的好处。在这个项目中，自由军、自由巴雷、自由自行车、自由搏击、自由舞蹈、自由泵、自由步、自由训练和自由禅。这些课程适合所有人，也适合所有的羡慕者。如果你想减肥、恢复游泳，或者只是简单地提高你的运动能力，我们的教练将为你提供服务，帮助你避开障碍物并保持良好的杠铃。最重要的是，这是一个连续7天/7天和24小时/24小时开放的沙龙，更多的理由是不需要做运动!

莫利特经历了一个新的发展，它被 "太阳温泉"（Chaîne Thermale du Soleil）接管，并在60公顷的土地上为您保护钠硫水，不粘稠，富含热浮游生物：在治疗叛逆性皮肤病（湿疹和牛皮癣）方面具有主权，它们还能缓解风湿病和清除呼吸道的疾病。除了医学治疗外，该度假村还提供小型治疗，是结合快乐和健康的理想选择。温泉浴场与大饭店相连，那里提供住宿/治疗和晚餐套餐。

加雷特泉的水是氯化物，含钠，富含二氧化硅，其对呼吸系统、耳鼻喉科和风湿病的疗效已被证实。圣拉里温泉的历史可以追溯到1988年，在一个结合了石头、木材和玻璃的现代环境中欢迎你。泥浆涂抹作为膏药，饮料治疗，空气浴，水力按摩，喷射式淋浴或游泳池中的高压淋浴，水疗，哼唱，喷鼻，漱口，所有技术都用于治疗你的疾病。

这座热疗中心安装在^十八世纪的一座特殊的酒店里，是法国最漂亮的热疗中心之一。莱克图尔（Lectoure）的硫酸盐、氯化物和碘源对风湿病的疗效是公认的。护理工作是在医学治疗的框架内，于上午进行的。下午，该中心向公众开放。游泳池和喷水池，放松或解毒的美容护理，土耳其浴室和水上运动，让你重新获得活力和体力。

有两个机构欢迎你：罗马浴场，建立在古代浴场的基础上，在那里你可以欣赏到一个被列入清单的罗马池和一个¹⁹ 世纪的拱顶。蒙多尼（Mondony）温泉浴场具有现代建筑风格，结构庞大，并受益于多年来获得的所有经验，因此您可以在舒适和高效的特殊条件下利用其完善的设备。

在Sept Deniers休闲区，Aquavélo中心提供水上自行车课程。这个概念很简单，就是在游泳池里骑车！"。这是一项能同时带来三种好处的活动：放松、锻炼肌肉和瘦身。主要优点是没有过度消耗你的关节的风险。在Aquavélo，课程是集体进行的，并受到监督。在一个加热到27°C的45^平方米的游泳池里，你以七至十五人一组，在教练的欢快鼓励下，开始了四十五分钟的训练。这里每周开放七天，光线明亮，人流量大，干净得无可挑剔。

Argelès-Gazost 温泉浴场于 2011 年进行了扩建，这里是花园浴场（Jardin des Bains）的所在地，也是人们放松身心的天堂。通透的建筑展现了一系列区域：翡翠森林（配备按摩喷头和漩涡浴缸）、齐古拉特悬空花园（提供土耳其浴和土耳其浴室）以及通往室外漩涡浴的步行路径。每个区域都有不同的景观，通过植物、花卉和矿物装饰以及阿尔赫莱斯-加佐斯特（Argelès-Gazost）水域的芬芳气息，为您带来一场感官之旅。

从高水平的运动员到年长者，瑜伽是为所有希望提高成绩、对抗神经质或保护年轻资本的人服务的。盖伊-贝利埃（Guy Bellier）是全国瑜伽教师联合会（Fédération nationale des enseignants de yoga）的执业教授，他向学生们传授如何通过不同的练习来实现心理和生理上的平衡。与之前的想法相反，瑜伽并不仅仅是集中精力和放松的练习。它能使肌肉变得强壮，并使发音更加清晰。在集体课程中--从星期一到星期三--或在个人课程中--在星期一的约会中--每个人都能找到适合自己的课程。

Le Clos des Lucioles 位于海拔 700 米的上朗格多克地区公园中心。这里的禅意氛围和令人恢复活力的自然环境让人身心舒畅。您可以来这里参加瑜伽、太极或气功课程，进行按摩，对个人发展、生命食品、草药和阿育吠陀感兴趣，或者进行断食......亚历山德拉（Alexandra）和斯蒂芬（Stéphane）夫妇欢迎客人们来到这栋旧农舍，他们对农舍进行了翻新，为客人提供了一个有益身心的休闲场所。

在城市的中心地带，在国会大厦附近，东方之源酒店是一个专为女性服务的摩洛哥福利中心。在这个神奇的和平与安宁的天堂里，您可以尽情享受。这家酒店首先是一个土耳其浴室，是寻求放松和宁静的Toulousaines的约会地点。Les Sources d'Orient还提供按摩、脸部护理和身体护理等典型的东方服务：按摩、摩洛哥坚果油面膜、包膜、萃取精华......。我们提供按摩和黑咖啡，在会议结束时，我们邀请每位客户在一个迷人的小沙龙里品尝一杯薄荷茶。

CF是一种搏击运动，也是一种运动方式。Rodolphe Maritato，资深高级运动员，曾在1990年和2000年的法国空手道锦标赛中获得优异成绩。在这个400^平方米的现代化大厅里，有三项活动，包括传统的肌肉训练、搏击运动（空手道、拳击、步枪）、儿童活动（空手道和轻度接触的儿童）。蒙彼利埃的另一项新举措：女子拳击课程。为女士们提供45分钟的课程，有氧运动，训练，只在同伴的裤子上进行训练，因此不会使脸部受伤，也不会使脸部受伤!

这些温泉浴场坐落在¹⁹世纪晚期的宏伟建筑中，将历史魅力与前沿治疗相结合。这里专门提供呼吸道、静脉和淋巴水肿治疗，地理位置优越。这里非常适合温泉游客和随行人员，交通便利，设施齐全。酒店位于卢尔德（Lourdes）和加瓦涅马戏团（Cirque de Gavarnie）之间，是游览该地区的起点。2011 年，这里增添了花园（Jardin des Bains），通过花卉装饰和阿尔赫莱斯-加佐斯特（Argelès-Gazost）水域的美景，为游客提供了一次感官之旅。

你在寻找一个与你在马格里布发现的一样的土耳其浴室吗？你是在一个好的地址!您将在贝尔基斯土耳其浴室获得最纯正的东方传统。确切地说，这里的装饰与 "千与千寻 "没有任何关系。但是，它是以白色为基调的，明亮的，它很宽敞，你可以很好地在他身边完成你的小事情。男性和女性有不同的时间表，因此可以利用他们的时间，让他们在平静的环境中享受自己的身体。我们强烈建议你在黑松树上做按摩，这是一个真正的放松时刻，而且，一旦轮到你，你就会有一种绝对舒适的感觉。新手请注意：第一道菜的特点是可以杀死许多小块的死人肉。我们感到......有点儿不舒服，但我们很快就会放心了。这是很正常的，全世界都是这样的!最后，当你离开时，你会感觉到你的皮肤是崭新的。真的很好。

加利福尼亚式、推拿式、泰式或巴厘式：在这里，您可以通过您选择的按摩方式沉浸在一个小时的幸福之中。你可以放松，感受到肌肉和关节的疼痛得到缓解，并使你的心灵得到休息。身体和心灵也得到了一个假期。为了完成这一体验，你可以参加一个量身定做的个人瑜伽课，或者参加一个较长时间的练习工作坊，进行深入交流。一个放松的方案，在视角上。

温泉浴场被阿列日河畔的一个巨大的森林公园所包围。该机构以其水的解痉和镇静功效而闻名，是治疗与压力有关的心身疾病和某些神经系统疾病的理想选择。失眠、焦虑、抑郁状态、痉挛症、甲状腺肌张力障碍、更年期障碍也得到了治疗，这要归功于其水域对神经系统的作用，这使得短时停留的发展特别侧重于放松和抗压。

卡琳-贝尔加米（Karine Bergami）通过研讨会、瑜伽课程、水中瑜伽、呼吸课程和阿育吠陀疗法的陪伴，提供恢复活力的间歇期。她在印度接受培训，多年来一直提供适合每个人的个人时间，让他们更好地了解自己，接受和重新连接自己。她的方法得到了她的阿育吠陀知识的滋养，阿育吠陀是印度的传统医学。在地中海沿岸，在私人泳池或在课程中，这是一种幸福的体验。

对于按摩，您可以选择时间长短、治疗方式和精油：享受纯粹的放松时刻，对身体和精神都有好处。疗养假期包括瑜伽、其他疗养和观光活动；断食和徒步旅行假期根据您的身体状况，设计了布金格式的断食计划（果蔬汁、肉汤、花草茶）和持续 2 到 3 小时的路线，完全与大自然融为一体。在开始此类活动之前，请务必检查身体状况。

Cabinet Himalaya 是一个由治疗师和按摩师组成的团队，他们拥有相同的人文价值观，提供一系列能量身体和精神护理技术。Laetitia 和 Jean-Philippe 以其亲切、专业和动人的气质征服了我们。这是一个非常特别的地方（非常迷人），致力于放松、释放、倾听和支持。他们还经营着一家佛教修行中心和一所按摩学校。Le Petit Futé爱上了这里！

400平方米的东方装饰，位于安全地带。舒适的环境中，有一个8个位置的桑拿房，一个半圆形的土耳其浴室，与厕所隔开，有一个绿色的铺面（为了更好地观察那些在墙上涂鸦的男孩），一个有11个位置的花盆，上面有各种颜色的装饰。此外，还有一个电视厅，一个录像厅和一个后室，10个传统的小房间，一个专门用于尿道计划的吊床，所有的木桶（如果你喜欢，可以将使用过的水排出），人行道小房间，拳头小房间，迷宫，荣耀之孔。所有这些都是非常原始的，这些设备可以让你的身体发挥出更大的作用......每个月的第三个星期日是黑夜（在黑色中），每个月的第三个星期三是下午的熊，每个月的第一个和第三个星期三是20小时开始的自然疗法。

是尼姆最早的指压中心之一。卡普特协会和它的按摩师们提出了以亚洲和东方的预防性医疗模式为基础的积极放松会议。所有的按摩都是为了消除压力和恢复健康。通过精确地触摸、抚摸和擦拭皮肤，按摩师帮助平衡感官和身体的能量。在这个中心，你会发现...如何选择配方？富士疗法、ABHAYANGA、TUINA......还有加利福利亚的按摩（全球化），为怀孕的女性提供按摩，从三个月开始，使身体放松并促进血液循环。按摩前的桑拿时间可以在中心进行，以便通过毛孔排出毒素，并使乳房得到更好的净化。在中心的入口处可以买到精华液。

从尼姆出发，沿着加里格山向乌泽斯（Uzès）走去，在那里可以看到被修缮过的迷宫和正在修建的营地，这里就是鲁朗（Mas de Roulan）的所在地。在这个古老的地方，你可以步行、乘坐公共汽车（Calvas的D终点站）或者在附近开车，在放松的中心之前，先走一段路，欣赏一下绿色的风景，然后再做选择。您打算采用哪种方式？水疗、按摩浴缸、日本桑拿、按摩椅？最新的安装保证了新的材料和最新的风水设计趋势，照明，空间，对身体和精神的舒适性。这些都是新的，都是美丽的，但其服务比一般的要好得多。护理和按摩服务，有两位医生为您提供服务。我们选择了非常流行的Kérala的ayurvédique abhyanga按摩。夫妻间的配方，以及在同一会议上的不同技术的干预，都是很好的选择。