年轻和城市人口
加蓬的人口密度非常低，属于加蓬-刚果地区的 "人口不足区"。这一方面是由于加蓬地广人稀，另一方面也是由于加蓬的生育率低于非洲平均水平。2021 年，生育率为每名妇女生育 3.49 个子女，而撒哈拉以南非洲地区为每名妇女生育 4.3 个子女。这种低生育率，尤其是该国东部地区的低生育率，是 1979 年成立法兰西维尔国际医学研究中心的原因之一。此外，死亡率也相当高，约为 8.5%，其中儿童死亡率超过 35%。加蓬地广人稀，全国人口分布不均。加蓬 85% 以上的人口居住在城市，是非洲大陆城市化程度最高的国家之一。虽然让蒂尔港（Port-Gentil）和弗朗斯维尔（Franceville）是加蓬人口密度第二大和第三大的城市，但它们的人口密度（约为 10人/平方公里）远低于拥挤不堪的利伯维尔（约为 1800 人/ 平方公里），而在加蓬其他地区，人口密度则急剧下降，有些地区甚至不到 1人/平方公里。广袤的森林里人烟稀少，稀树草原地区只有少数几个村庄，其余人口仍居住在主要公路和水道的外围。近 60% 的人口年龄在 25 岁以下，日益年轻的人口对该国的未来构成了挑战。
一个人口动态
自 1960 年以来，人口结构发生了巨大变化。自独立以来，人口增加了两倍多，这部分归功于卫生系统的改善，而自欧洲人到来以来，人口一直在下降：奴隶贸易和殖民时代强迫劳动造成的超高死亡率导致人口增长速度下降。然而，人口突然增加有几个原因。移民因素和国内人口流动通过一个共同的载体联系在一起：采矿业在经济上的成功。20 世纪 60 年代，石油和锰矿的开采引发了两个相伴而生的现象：大量外国人涌入，矿区周围出现了革命性的、但有时是短暂的城市化，正如我们在穆纳纳（Mounana）看到的铀矿。如今，根据世界市场的需求，石油生产吸引了大量来自中国的移民。20 世纪 70 年代，加蓬也迎来了大量移民，最初是来自邻国的移民，但现在这一趋势正在向来自西非的移民倾斜。加蓬被认为是非洲不稳定和贫困次区域的 "埃尔多拉多"，尽管其经济增长速度在下降，但自独立以来却为许多其他国家提供了诱人的就业前景。目前，各种血统的外国人占加蓬人口的 20% 以上，其中大部分来自黑非洲（喀麦隆、赤道几内亚和萨赫勒国家）。此外，还有大约 10 000 名欧洲人，主要是法国人，他们作为法国合作计划的一部分在这里定居。最后，20 世纪 50 年代石油繁荣之后出现了国内人口流动。这导致大量农村人口涌向主要伐木场和首都，因为年轻人越来越不愿意在艰难的环境中接受不稳定的传统生活方式。石油收入引发了公共和私人投资的激增，这些投资都投向了受这一突如其来的大规模城市化影响的地区，将现代性的所有特征和吸引力都带入了城市这一独有的环境中，城市也因此成为了社会和文化变革的承载者。
多样化的民族
加蓬由大约 50 个民族组成，是一个具有丰富多元文化的国家，语言种类繁多，传统多样，但同样令人惊叹。绝大多数民族都使用班图语。从13世纪到19世纪，从国外迁入的人口不断流动，有时还与其他族群混居，这在一定程度上解释了语言和社会组织的相似性。第一次民族融合发生在 1880 年左右，当时 Savorgnan de Brazza 沿奥果韦河而上，奥果韦河迅速成为加蓬各民族的汇合点。第二个人口大熔炉出现在20世纪初伐木营地建立之时。在此期间，新建立的群体形成了民族群体或 "语言 "群体。然而，这些不同的群体并不像大多数非洲国家那样依附于确定的领土，这有助于限制种族争吵。因此，加蓬没有多数民族，但人数最多的是方族，占总人口的 30%以上。他们由几个小群体组成，分布在全国九个大区中的五个，尤其是利伯维尔地区和 Woleu-Ntem。紧随其后的是梅内（Myéné）人的一个分支--姆邦韦（Mpongwè）人和姆贝代（Mbédé）人的一个分支--奥班巴（Obamba）人，他们共占总人口的近 30%。前者主要分布在埃斯图瓦省，后者主要分布在该国东部的奥果韦省。与埃希拉人、伦布人和维利人一样属于希拉-普努文化群体的普努人占加蓬人口的 12%。他们居住在加蓬南部的奇班加（Tchibanga）、穆伊拉（Mouila）和恩登代（Ndendé）地区以及首都。除这些多数民族外，加蓬还居住着人口较少的其他民族，如 Tsogo、Bapoumou、Nzebi 和 Bakota。除了这些不同的民族，还有俾格米人，在加蓬可以找到他们最古老的踪迹。
