东比利牛斯山脉

强烈感觉的爱好者们，你们已经找到了你们的向导！多米尼克不只是收集文凭和资格证书，他还能让你们分享她的善良和激情。多米尼克收集的不仅仅是文凭和资格证书，他还知道如何让你分享他的善良和激情。当你在峡谷中或在漫游中遇到这个伟大的好朋友时，他知道他在说什么。他的游戏场地是莱尔奇峡谷或瓦莱斯皮尔峡谷。Aventure Active在奥德峡谷中还拥有一个水上基地，您可以通过漂流、滑水或皮划艇等方式在充满乐趣的景点中进行美丽的下水活动...。

臭氧3号为您提供在大自然中运动和享受快乐的机会。冬季最受欢迎的活动有：漂流、北欧滑雪、水上峡谷、驯犬芭蕾--还有更多精彩活动：水上漂流、冰上冲浪、无动力四轮VTT......夏季则有滑浪、四轮VTT和四轮VTT、铁索桥、漂流、溪降，甚至还有高山火山。今年，我们为天体漫步和夜间芭蕾而感到高兴，并在避难所享受了一次愉快的登山之旅。不可错过 ！

它是四季皆宜的度假胜地，也是比利牛斯山的第一个多活动户外体验区。普伊格马尔-比利牛斯-塞达涅（Puigmal Pyrenees-Cerdagne）是一个环保旅游的自然环境，为户外运动的实践提供了理想的地形，有专门用于越野跑、滑雪旅行、北欧式行走和山地自行车/VEA的路线。在比利牛斯-塞达涅山脉的中心，海拔1100米至2921米之间，这个山丘是一个标志性的地点，也是加泰罗尼亚和法国方面长期以来的热门目的地。以前的滑雪场已被成功改造。

坐落在海拔1500至2400米的山脚下，小村庄Formiguères拥有一个特殊的自然环境。各种级别的滑雪者在19条滑雪道和一个自由活动区的65公顷的可滑雪区域中轻松找到乐趣。在加泰罗尼亚文化的传统山地生活中，该滑雪场为您提供了一个快乐的氛围。每年都有大量的活动，如Camporells湖的捕鱼活动、VTT、自动扶梯以及最近的VTT电气化地点。

该省最重要的活水基地为您提供峡谷漂流，以及滑道和桑拿，漂流，或者是水力发电和管道漂流，以个人名义在Têt上下降。滑翔和情感的保证。但是，小家伙们不会被吓倒，因为这里有许多为3至6岁的 "小家伙"（也有为大孩子）准备的快速通道。在河岸边有一个小船，你可以在那里玩耍。一个100%自然和运动的地方!

Olivier Bajard的国际糕点学校只针对专业人员。它还为业余美食家们提供了全年计划的工作坊。成人和儿童在制作和品尝糕点和巧克力的过程中获得快乐，这让糕点师和巧克力师们感到兴奋。这是一个饕餮和欢愉的时刻。你将获得新的技能；同时也将获得学校的小册子、蜡笔和食谱书。

在岩石海岸的脚下，比利牛斯山脉的起点（或终点），水上运动Aventure团队的三项旗舰活动：海上皮划艇、划桨和帆板，会让你口水直流而不饮杯。后面这两项活动很好，但Futé真的很喜欢乘坐海上皮划艇，以发现维米尔海岸（Côte Vermeille）的隐蔽海湾，并沿着水面移动，以便更好地观察而不被打扰。所有的旅行都有监督，不需要特殊的身体条件。

从五月到九月，与专业人员一起在东比利牛斯山脉的河流和山洪中体验溪降运动。水中漫步，主要在卡尼戈（Canigó）山丘的山坡上逐步发现和确认溪流。从Galamus峡谷到Llech峡谷，再到Anelles峡谷，Jean Guitard的团队将带你游览峡谷、瀑布、环形水沟和雪橇，让你的滑行更加顺畅...。舒适的环境。

水上运动66号 "为您提供了在巨大的水柱上或在巨大的香蕉上滑行的景点，这些景点的设计是为了让更多的人以超过20公里的速度滑行。通过适应性的学习方法，你可以在第一日就能轻松地享受到水的乐趣，开始学习航海、滑水、站立划桨和皮划艇。由专业人员组成的团队，只需一个回合就能享受到滑水的乐趣!Watersport 66接待团体和企业研讨会以及 "团队建设"。

阿兰是个山海迷，在海岸线上与有经验的潜水员或初学者分享他的发现和奇迹，是无可匹敌的。在7月和8月，俱乐部在海洋公园中心的保列斯湾提供有导游的浮潜之旅。我们真正喜欢Scuba Passion的地方是它独特、温暖和友好的氛围（不拿安全开玩笑）以及船长的个性。阿兰，在两次潜水之间，有很多关于该地区和沉船的故事......我们仍然梦想着它们！"。

在河边划船，这很简单，但必须要有耐心!RiverSide Paddle建议你在你的旅程中探索科技之湾（le bocal du Tech）以及Mas Larrieu自然保护区。站立式划桨或皮划艇的纯洁和安静，是观察海洋生物和大量鸟类的理想选择......这是一次充满禅意的 "发现 "之旅。生态和乐趣，这是一种非常独特的方式，可以让你更多地了解拉迪厄斯海岸的丰富自然景观。注意，必须穿鞋，不能用钳子!

Navivoile是一艘黄褐色的双体船，长24.70 x 10米，由3名有文凭的海军军官在整个夏天为您提供服务。为了让您有机会在罗切斯海岸度过难忘的一天，我们建议您选择 "烧烤和烧烤"。因此，罗马人可以选择 "日光浴 "这一选项来享受地中海的阳光。此外，一个新的游轮已经诞生，名为 "A la rencontre du Grand dauphin"，将于今年秋季在Vendres港出发/返回。

喜爱强烈的感觉和高空作业的人，你已经找到了你的向导。米歇尔-蒙迪（Michel Mondié）（在山地安全领域工作了30年）邀请您去探索美丽的加泰罗尼亚地区的运动和乐趣：攀岩、铁道、峡谷、漫游。这里有各种级别和各种类型的人群。注意：结构较小，因此要注意安全，绝对安全!而且，我们可以说，它非常重视人与人之间的关系，并能适应每个人的需要。小Futé真的很可爱，并度过了许多难忘的时刻。

每年有超过120万的游客，16公顷的土地用于休闲娱乐，人们在这里捕鱼，在这里散步，在这里玩水，在这里玩独木舟，同时也在这里进行旅游（大约8公里），在这里有健康公园，在这里有美丽的山峰景色。这是一个适合所有家庭在秋季和冬季的地方。Les aires de pique-nique et les parcours de promenade sont très bien entretenus.第二个14公顷的湖泊是一个鸟类保护地。

在这个由 130 个工作室和 19 条路线组成、由监测员监控的娱乐空间里，您可以看到 L'Acrocabane（高空锉刀运动场），孩子们在这里无拘无束地玩耍；为 12 岁以下儿童设计的极限之旅（Tour de l'Extrême），可在气囊中滑行，其中一个气囊距离 28 米；长达 330 多米的轮胎赛道；以及最后的水上乐园（Drop'in），可滑行的平底雪橇（可带或不带滑板，可带或不带滑板）。修复点。

在布卢（Boulou）的2分钟车程内，在圣让-普拉德科特（Saint-Jean-Pla-de-Cort）的湖边，需要测量至少1.20米才能玩到泰山，孩子们（3至7岁）有他们的公园 "Ptit Pousse"，一个持续的生活线和一个穿越水面的轮胎飞溅的通道。用3个小时的时间来完成公园的建设，并从中获益，如玩耍、捕鱼、散步、坐船或骑马散步。有可能在湖边的花园里进行修缮。

如果没有合适的秋千，就不能在这些路线上进行练习。在小瀑布的水面上，有2条18英尺长的跑道，即36条特殊绿色凝固剂跑道，在5000平方米的热带环境中进行运动。4岁的孩子们有权使用与他们身高相称的球杆，这有利于他们的运动。这个地方是乔木的，非常令人愉快，有一个带露台的小吃店可以让你享受到小憩的乐趣。无论是业余的还是专业的，我们都可以很好地度过一个愉快的时刻。

这条长廊有点长（2小时30分），而且有一些小的困难：我们建议更多的是给游行者提供一个铜锣，而不是给骑行者新手。此外，你也不要再注意喝水和饮水了!出发点在文德港，在废墟中的军事堡垒的位置。在这里，你会发现你的脚步是那么的轻盈：你的脚步是那么的轻盈。然后，在滑雪道和地面道路之间，你的行程会让你看到更多的风景，在这里，你可以看到Argelès-sur-Mer、Saint-Cyprien或Canet的阳台站，在Corbières的链条上，再往前走就是山坡上的葡萄树...。

价格：免费。

时间：2小时30分。

难度 :简单.