Le  Smørrebrød © Ann_Zhuravleva - iStockphoto.com.jpg
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丹麦人的烹饪习惯

早餐(morgenmad)以鸡蛋、冷盘和面包为主,相当丰盛,而午餐(folkost)则更为节俭,通常在室外吃三明治、smørrebrød 或在pølsevogn 出售的热狗。一旦天气转暖,丹麦人尤其喜欢在公园里享用午餐,大多数餐馆都有露天阳台。晚餐一般都是热菜,午餐时则比较少见。

一些汤类是很受欢迎的开胃菜,例如gule ærter,这是一种浓稠的豌豆汤,配以咸猪肉。清淡一些的hønsekødssuppe是一种鸡汤,配以Melboller(小笼包)、肉丸和蔬菜。此外,您还可以尝试tarteletter,这种咸味馅饼通常有多种馅料,但传统做法是在馅饼上浇上一种名为høns i asparges 的混合物,这是一种奶油鸡肉和芦笋馅料。

小吃之王:斯莫尔布洛德

在所有这些小吃中,有一种被丹麦人美化得淋漓尽致,甚至成为他们美食的象征:smørrebrød,直译为 "黄油和面包"。它是在一片薄薄的黑面包上放上美味的馅料。经典食物包括大虾、鲱鱼、熏鱼(三文鱼、鳗鱼、比目鱼、黑线鳕)、炒鸡蛋、冷烤肉(saltkød)等。这些食物通常用蛋黄酱调味。这里有两百多个品种,而且每天都有新的品种问世。smørrebrød首先必须色泽鲜艳、令人食欲大增,有些装饰还非常精致。

通常使用的面包是著名的黑麦酸面包,口感绵密,也是丹麦美食的象征。也可以使用其他面包,如franskbrød(白面包,或法式面包!)、rundstykker(单个圆形小麦或多谷物面包)或birkes horn(一种当地羊角面包的变体)。除了经典的配料外,您还可以添加gravad laks(gravlax),即用盐半熟并用莳萝调味的三文鱼,以及多种类型的烤肉,包括著名的丹麦萨拉米香肠(spegepølse)、肝脏肉酱(everpostej)和用香草调味的火腿卷(rullepølse)。

奶酪也很受欢迎:fromage frais(hytteost)、samsø、vesterhavsostmolbo(类似高达奶酪)、mycella(一种蓝纹奶酪)以及havarti(以融化但略带颗粒感的口感而闻名)。此外,还有以酸菜、生蔬菜、凉拌卷心菜(一种用卷心菜和胡萝卜碎做成的奶油沙拉)等为基础的各种配菜。

肉类或鱼类

尽管丹麦人越来越喜欢吃牛肉和鸡肉,但猪肉仍占全国肉类消费的一半左右。flæskesteg med rødkål传统上在圣诞节食用,是一种带有烤脆外皮的美味烤猪肉。通常与腌制的红卷心菜(rødkål)和焦糖土豆(brunede kartofler)一起食用。更简单的Stegt flæsk med persillesovs由烤培根配蒸土豆和奶油欧芹酱组成。熏肉配苹果(æbleflæsk)和黑布丁(blodpølse)都是非常古老的特色菜。香肠(pølse)在丹麦非常常见,品种繁多,有熏制的、新鲜的或干制的。最美味的可能是medisterpølse,一种香味浓郁的刀香肠。用蛋黄酱和洋葱碎调味的Kartoffelsalat或土豆沙拉通常作为配菜。

圣诞节时,人们还喜欢吃其他肉类,如传统的烤鹅(stegt gås)和烤鸭(stegt and),烤鸭的内馅有苹果、梅子和百里香,不过它们已逐渐被猪肉取代,因为猪肉更容易买到,也更便宜。复活节羊肉(Påskelam)用香草和大蒜烤制。牛肉也很受欢迎,bøf béarnaise(配薯条)在每家餐厅的菜单上都能找到。Culottesteg是一种用香草烤制的牛里脊肉,配以土豆和绿色沙拉。Pariserbøf类似于半熟的鞑靼牛排,放在一片烤黑麦面包上,上面点缀着生蛋黄和调味品,如辣椒、生洋葱、小黄瓜和切碎的欧芹。非常受欢迎的炸肉丸(frikadeller)是剁碎的肉丸,一半是牛肉,一半是猪肉,还有鱼肉炸肉丸(fiskefrikadeller),其中鱼代替了肉。

丹麦在北海和波罗的海之间拥有约 7,300 公里的海岸线,更不用说法罗群岛和格陵兰岛了,因此海鲜历来是丹麦美食中的常客。从北海远海捕获的鳕鱼可以水煮,用融化的黄油拌匀,再用芥末酱当地俗称 "remoulade")调味。鲽鱼片(Rødspættefilet)是一种用面粉烹制并煎成褐色的鲽鱼片。鲱鱼(sild)可以做成smørrebrød、盐水腌制(spegesild)、烟熏(røget sild)或油炸(stegte sild i eddike)。有二十多种不同的制作方法。Sol over Gudhjem--字面意思是 "古德耶姆的太阳",古德耶姆是博恩霍尔姆岛上的一个村庄--是一种熏鲱鱼配生蛋黄、萝卜、韭菜和洋葱的食谱,所有食物都配在黑面包上。此外,北海小虾配鸡尾酒酱(rejecocktail)也是开胃酒,丹麦人非常喜欢吃牡蛎。

一份漂亮的甜点菜单

作为一个小国,丹麦的糕点种类繁多。斯潘道尔(spandauer)是一种通常以奶油或巧克力为馅料的酥皮点心,克林格(kringle)--北欧常见的一种大酥皮椒盐脆饼,以苹果或杏仁蛋白糖为馅料,裹上白色糖衣,还有一种小面包圈(fastelavnsboller),以鲜奶油为馅料,裹上巧克力。需要注意的是,这些糕点通常不作为甜点食用,而是作为点心搭配热饮。

对于甜点,丹麦人更喜欢他们的entremets,这些甜点数量众多,尤其是他们似乎对随处可见的鲜奶油情有独钟。其中一个例子是 "苹果馅饼"(æblekage),这是一种由苹果酱、碎饼干和杏仁味蛋白酥皮 makroner)层层叠加而成的甜点,上面浇上鲜奶油,有时还会加入红醋栗果冻(æblekage med flodeskum)。另外,非常新鲜的citronfromage是一种用蛋清调味的柠檬慕斯,上面浇上...鲜奶油。Karamelrand只是一种加了焦糖的鸡蛋奶油,有时会模压成环状。Fløderand更像是一种巴伐鲁瓦蛋糕,非常白,带有香草味,夏天与红色水果一起食用,其余季节则与罐装水果一起食用。

除此之外,还有经典的法式薄煎饼(pandekager),配以各种配料。Rødgrød med fløde是一种用红色水果(草莓、黑莓、覆盆子和大黄)制作的夏季汤。koldskål是一种甜酪乳(发酵牛奶),在夏天冷饮时配上名为 "kammerjunker"的酥饼,虽然比较节俭,但还是很受欢迎。Risalamande是香草大米布丁的一种配方,再加上鲜奶油,撒上切碎的杏仁!- 并撒上切碎的杏仁,冷食时配上樱桃酱(kirsebærsovs)。它最常在圣诞节前夕食用。另一种节日甜点是令人印象深刻的Kransekage,这是一种环形的杏仁饼干堆,上面装饰有白色糖霜。这种树形蛋糕用于特殊场合。

最后,还有一些经典糕点,如gåsebryst,这是一种海绵蛋糕,上面涂有鲜奶油和果酱,下面裹着一层薄薄的杏仁蛋白糖;或othellolagkage,这是 一种由海绵蛋糕、巧克力糖衣和杏仁蛋白糖制成的多层蛋糕。

饮料

所有这些糕点都与咖啡一起食用。丹麦人对咖啡情有独钟:他们每年人均消费约 8.7 公斤咖啡,是世界第四大咖啡消费国。最常见的是经典黑咖啡,当然大多数咖啡馆也提供浓缩咖啡、拿铁咖啡和卡布奇诺咖啡。热巧克力(kakaomælk)也很受欢迎。在夏天,人们传统上会喝接骨木花甜酒(hyldeblomstsaft),这是一种在冬天饮用的温热饮料。

在丹麦饮用的所有酒精饮料中,啤酒(øl)几千年来一直是最受欢迎的饮料。嘉士伯(Carlsberg)和图博格(Tuborg)是丹麦的两大啤酒生产商,出口量很大,但皇家 Unibrew 多年来一直在与它们竞争。另一种具有象征意义的烈酒是阿克瓦维特(akvavit),也被称作 "蜗牛酒"(snaps)。这种 40° 马铃薯酿造的烈酒添加了莳萝和胡萝卜籽。蜂蜜酒(Mjød)是维京人传说中的蜂蜜酒,由水和发酵蜂蜜在 10-18° 温度下酿制而成。在冬季,您可以享用用红葡萄酒、白兰地和雪利酒酿制的格洛格(gløgg)或闷酒,再淋上苏丹果和杏仁。它以丁香和肉桂为香料,与圣诞节密不可分。至于越来越受欢迎的葡萄酒,虽然日德兰半岛的本地化生产正在发展,但大部分都是进口的。

丹麦的美食复兴

自 2004 年以来,"新北欧美食 "的出现彻底改变了丹麦美食,使被遗忘的产品重新成为时尚。传统菜肴被重新发掘和/或重新审视并推向市场。2004 年,主厨勒内-雷德泽皮(René Redzepi)开设了著名的 NOMA 餐厅,该餐厅于 2010 年、2011 年、2012 年和 2014 年被英国《餐厅》杂志评为 "全球最佳餐厅"。丹麦拥有 48 家米其林星级餐厅。

雷内-雷德泽比最早于 1999 年在巴塞罗那附近的西班牙餐厅 Le Bulli 工作,这家餐厅曾五次被评为世界最佳餐厅,之后又在美国和丹麦工作过,之后他与丹麦美食作家克劳斯-迈耶(Claus Meyer)合作,后者常被视为 "新北欧美食 "或 "Det nye nordiske køkken"之父。NOMA餐厅2021年米其林三星)位于水陆交界的Reffen外围地区。在精心烹制的菜肴中,芬兰鱼子酱、法罗群岛海胆、鳕鱼肝和越橘腌牛肉与蘑菇、被遗忘的根菜、野果、地衣、嫩松枝和苔藓搭配在一起。菜单随季节变化,向大自然致敬。2024 年底,NOMA 餐厅关门歇业,重塑为一个提供稀有熟食产品的实验性烹饪实验室!

受 René Redzepi 的启发,越来越多的丹麦年轻厨师开始开设自己的餐厅。如今,丹麦首都拥有 14 家米其林星级餐厅。2022 年,由主厨拉斯穆斯-科福德(Rasmus Kofoed)领导的天竺葵餐厅成为世界最佳餐厅。这些餐厅大多对当地人的饮食习惯产生了积极影响。吃惯了汉堡包、三明治、披萨和其他快餐外卖的丹麦人,正满怀欣喜和自豪地重新发现斯姆雷布莱德和其他传统特色美食。可以说,在过去的 25 年里,哥本哈根真正成为了北欧美食的实验室。如今,主厨博-贝希(Bo Bech)的新店 "BOBE "已经开业,而主厨拉斯穆斯-蒙克(Rasmus Munk)的新店 "L'Alchimiste "也在不断创新。他的菜肴涉及政治、生态、社会学......等热门话题,令人不安!