上萨瓦省

无论你是否是运动爱好者，Lac Vert de Passy都是该地区的必经之路。它是一个被列入名录的自然景点，可以看到勃朗峰山脉的壮丽景色，湖水既透明又翠绿。在夏天，你可以从餐厅的停车场出发，简单地在湖边走一圈，大约15分钟。对于徒步旅行爱好者来说，你可以选择一条10公里的小路，海拔相差300米（从托贝广场出发），途经南博登喜马拉雅山人行桥，让你在这条非常美丽的小路上感受到冒险的味道。

该公园位于热力公园（Thermes）附近，园内有许多大树，为游客提供了一条惬意的长廊。从热力公园入口进入后，沿着波南（Bonnant）激流前行，然后重新回到热力公园。一条悬挂的通道主导着激流的流向，穿过这条通道，就能看到一条湍急的河流。返回时，可以乘坐蒸汽或柴油小火车，给孩子们带来更多乐趣。在公园的旁边，还有一个探险公园和一个铁索桥，让您在这个美丽而又令人肃然起敬的地方度过一个愉快的家庭日。

沐浴和休息：25米长的运动水槽，100米长的平底雪橇，1至3米长的海绵水槽，两个水龙头，一个水龙头：孩子们和大人们都可以在美丽的水中找到快乐。在情绪激动之后，休息空间和外部的绿地邀请您休息......对于更多的人来说，在整个夏季，我们提供了一种形式的空间，可以进行有氧训练、伸展运动或更多的身体塑形课程。

Annemasse Mont-Blanc的独木舟俱乐部每年都可以在上萨瓦省的河道上进行活水运动，也可以在游泳池里进行（Jeudi soir在Annemasse，需要预约）。这门课程针对的是大型公众（年龄不低于13岁），唯一的条件是：知道在25米以上的距离内游泳，并知道在水里游泳。俱乐部隶属于法国独木舟联合会，并保证提供优质的服务。

该球场位于 Confins 高原上，周围环绕着壮观的阿拉维斯山脉（Massif des Aravis），这个紧凑的四杆洞球场是开始打高尔夫和提高技能的理想场所。这里有练习场、推杆果岭和近杆果岭，高尔夫球手们可以先练习挥杆和精准度，然后再挑战更高难度的紧凑型球场。有资质的教师可确保为个人或集体课程提供指导，从而促进高尔夫球运动的发展。

Au Coquelicot Bleu, vos mains ont du talent！Estelle Juge 的画室精品店在露营期间接待您，您可以在这里与真正的艺术家一起学习木板绘画课程，也可以在其他支撑物（马桶、金属板、玻璃板、马赛克装饰......）上学习。在店里，无论是约会还是上课时间，您都能发现所有的手工艺品。尽管 Estelle Juge 创作出了极具 "地方特色 "的造型和动物画，但她的灵感却来自于更广阔的领域，尤其是亚洲。通过艺术治疗来表达情感。一个可以倾诉心事的保密地址。

与鹅卵石一起漫步的美妙旅程。沿波尔梅纳兹湖（Lac de Pormenaz）的方向，一路上都有森林和河流，以及几条崎岖的小路相伴。在这座山峰上，最古老的放牧痕迹可以追溯到十二世纪，当时的贝格尔人和剧团还占据着这里的土地。这种传统一直延续至今，因为每到春天，就会有近 600 名狩猎者前往波尔梅纳兹（Pormenaz）放牧。完整的徒步旅行针对的是阿奎里徒步旅行者。

Spéléo-Club du Mont-Blanc 是一个位于 Flaine 山麓 Sallanches 的协会。虽然其网站仍在建设中，但可以查阅俱乐部最新的外出活动报告。我们建议您定期查看其网站，了解最新信息。

面对勃朗峰，帕西休闲中心提供了众多的活动。一片优质的沙滩，可以进入有人看管的游泳区，还有大片的绿地，在阳光下或在树荫下，可以散步或玩耍。这里的景色非常壮丽。在现场，你可以享受沙滩排球和滚球的场地，环湖步行或骑自行车，健身路径和各种活动（爬树，划船，迷你高尔夫...）。附近有餐厅和露营地。

在山区，沙特站有很多机会可以享受到日间活动、村庄游览和多种体育活动的乐趣。乘坐汽车、步行或乘坐VTT，所有的方式都是为了参观高山和变迁中的村庄。VTT的特点是有许多令人印象深刻的公园和通往太阳港的道路。网球、游泳池、健身、滑翔伞、自动扶梯、活水运动，还有紧凑的6洞高尔夫（和18洞迷你高尔夫），都在洛伊的休闲中心。

在普拉兹-德-莱斯-索曼德（Praz-de-Lys-Sommand）（现名为莱斯空间 Espace des Lys）进行下坡滑雪，意味着在独特的自然环境中享受家庭假期。滑雪场有 55 公里长的滑雪道，包括 27 条蓝色滑雪道、7 条绿色滑雪道、12 条红色滑雪道和 6 条黑色滑雪道，适合运动型滑雪者。1 个雪地公园和 3 个滑雪板过道为喜欢玩杂技的游客提供了惊险刺激的体验，甚至还有一些欢笑和刺激滑雪区可将您带到上弗勒里（Haut Fleury）山顶，一览吉弗尔（Giffre）山脉和勃朗峰的壮丽景色。

这是一条适合所有人的徒步路线，也是山谷中不可错过的景点！贝尼特湖（Lac Bénit）和美丽的碧绿湖水坐落在雄伟的巴吉（Bargy）悬崖脚下。入口处有明确的路标：在贝泰的马拉奎斯（Malacquis）停车场停车后，沿着通往贝尼特湖的路标前行。上山约需 1 小时 15 分钟，下山约需 45 分钟。上山途中，请仔细观察悬崖：您能看到山的眼睛吗？登上山顶后，您可以欣赏周围的环境，还可以享用季节性开放的小吃店。请注意，您不能在湖中游泳。

他的植入方式非同寻常，但他提出了明智和真实的建议，为他的 "甜蜜家园 "配备了符合你要求的设备。Pascal Marie, acousticien hors pair, vous reçoit autour un bon café et vous écoute, avant de vous faire pénétrer dans son salon d'écoute.因此，他建议你在来之前先约好时间，因为在你来之前，他要花必要的时间，而且每次只接待一个发烧友。你可以确定：当你在一个好的 "轨道 "上时，门上的小声响不会响起。请说明你的设备的配置，你可能已经拥有的设备，你寻找的儿子和你喜欢的音乐，以及你的预算。帕斯卡尔-玛丽将为您提供最合适的电子设备。他喜欢的几个品牌：Cambridge, Onkyo, Myryad, McIntosh, Audio Research，用于放大器、CD和DVD扬声器；Tannoy, Monikov Audio, Magnepan, Paradiym, Velodyne，用于显示器。作为音频专家，他还向您提供建议，为您的家庭影院安装提供最佳的声音。

对于伯纳德-麦莱来说，他不需要再去考虑捕鱼的问题了！这位热爱湖泊和河流的人知道如何捕鱼。这位对湖泊和河流充满热情的人知道如何处理鱼的问题。他选择了各种形状和颜色的鱼，令人印象深刻。他们的嘴和眼睛都很好看。至于衣服，它们在一个冰箱里等待着下一个捕鱼者的到来。不管是在山区的湖泊中，还是在险峻的河道中，每一个捕鱼者都会在这间热情洋溢的商店中找到乐趣，因为他们肯定能找到合适的建议。

为捕鱼服务的专业人员，提供所有的捕鱼服务：在湖里、在河里和在山上。为业余爱好者或专业人员提供声纳和所有类型的捕鱼用品，并根据用途提供相应的价格。现在，我们的服务很好，我们的建议也很有说服力。

所有的便利和服务，在安纳西的历史性高尔夫俱乐部。餐厅。支持：乐观主义者，驾驶者，多种族者，残疾人。

献给运动爱好者和追求与众不同体验的好奇者。请看这项探险活动的特点：全程 600 米，下潜 235 米，起点海拔 660 米，赛程 2 至 3 小时，难度不同。穿过高处的缆车，您可以看到托恩的壮丽景色。建议您在上午登山，以享受清晨的阳光。

滚筒的优点是，如果你有一副保护装置，那么你就可以使用它......是的，但是，使用它并不意味着你可以使用滚筒！你必须学会如何使用它。它还必须学会自由、巡游、旋转、加速、移动等等。这就是Glisse Altitude的介入，它为你提供了单独的、家庭的、团体的课程，以更好地了解这项在城市中非常有用的运动的实践。

在Meythet的MJC，有许多培养、表达和运动的方式：旋转、功夫和在垂直壁上的攀登。适应于各种年龄和各种水平的安全的人工通道，以获得保证并随后在周边地区的瀑布上进行活动。儿童、青少年、成年人，所有的人都可以在所提出的50条路线上，通过大量的时间安排，进行磨练。

支持：乐观主义者，驱动力，多面手，皮划艇，帆布船。

在谢兰（Chéran）和菲耶（Fier）地区，捕鱼爱好者们都很兴奋。这里有200公里长的河流和湖泊，有一些特殊的景点需要游览，因此必须要有导游的陪同。瑟兰（Le Chéran）的地形多样，令人印象深刻，因为它的面积很大，而且为了在水中进行更多的捕鱼活动，它的泊位经常被挖空。Pérouses的水面图，是古代的墓穴，上面有胸针、棕树、花园和木桩。更多的年轻人可以在安全的情况下体验到他们作为捕鱼者的最初感觉。

SCA从事地表勘探、南方地形学研究，有时也从事峡谷勘探。其勘探工作主要在上萨瓦省的Sous-Dine、Plain-Joux、Bostan和Salève的山丘上。关于入门活动，它们主要是在梅格维特（Megevette）山洞、巴尔梅（Balme）山洞和周年纪念山洞。20时在俱乐部所在地与所有本月的首期学员聚会。

Les Gets是Portes du Soleil滑雪区的一部分，是世界上最大的滑雪区之一。它包括法国和瑞士之间的12个相连的度假胜地，为您提供600公里的滑雪线路从Les Gets村庄度假村出发，您可以在Les Gets-Morzine和Portes du Soleil地区滑雪。该地区提供众多的斜坡，从最有技术含量的斜坡到最适合初学者的斜坡。该地区林木茂盛，风景优美，令人叹为观止。

离开索拉松高原，向海拔 1877 米的安代角（Pointe d'Andey）攀登。登上山顶后，您会看到一个阳台，从这里可以俯瞰布兰克山（Mont-Blanc massif）、巴吉山脉（Bargy range）、莱肖岩（Leschaux rocks）和日内瓦湖（Lake Geneva）的美景。虽然上山的路标清晰可见（没有树荫，所以记得带点喝的），但上山的路相当艰险，每个人都可以上山。对于有恐高症的人和年幼的孩子来说，从山顶向下俯瞰 1400 米以下的阿尔夫山谷......回程需要 1.5 小时。享受徒步旅行！

在夏季，Flaine 接待游客的目的是为他们提供一种充满活力的体验。这里提供一系列免费活动，如大气囊、网球、弧线球、健身、贡弗拉城堡、古典音乐会以及车站导游服务。此外，旅游局还与外部合作伙伴合作，在整个夏季提供一系列丰富多彩的活动，包括水上运动、铁索桥、滑翔伞、高尔夫、溪降等。

8岁以上的儿童开始接受教育，进行娱乐和竞赛，在湖泊和河流中游玩，每年都会发现动物的踪迹。

托农莱班(Thonon-les-Bains)获得了法国航海站的标签。它被评为四星级，因为它在莱芒湖和河流上的活动质量很高：运动、漂流、发现遗产和各种水上活动。里韦斯的快乐港每年接待740艘船，并为游客保留58个位置。附近有市级海滩。罗夫雷的皮内德（Pinède）和城堡（Châtaigneraie de Rovorée）的自然海滩在雪地上；海上的捕鱼港。

Yooner 是木制雪橇的现代升级版，原产于阿拉维山谷的马尼戈德（Manigod），以其轻盈、灵巧和舒适而闻名。从一开始，它就能带来令人愉悦的光泽感。这个新颖的滑冰概念不仅易于使用，而且令人愉悦，是冬季乐趣的真正邀请。您可以与法国滑雪学校的一名监督员一起开始这项活动。夜间，您可以在 Prodains 滑雪道上体验这项活动。美好的体验 ！

喜欢 VTT 吗？Gets 站是欧洲最大的自行车公园，拥有 128 公里长的自行车道，可通过 3 条山地自行车赛道进入（2023 年世界山地自行车赛）。这个不可多得的户外休闲胜地还提供许多其他活动，如徒步漫游和探寻山脉。您还可以借此机会了解卡尼-兰多（cani-rando）。L'office de tourisme pourra vous renseigner.Gets 的某些游览胜地在夏季开放，方便游客前往海滨长廊、皮划艇漫游或 VTT。

与太阳港（Portes du Soleil）地区融为一体，沙特尔与瑞士可滑雪地区的联系非常便捷。沙特尔的可滑雪区本身就提供41个山地滑雪场，这些滑雪场位于1200米至2200米之间的45条滑雪道上，两个雪场让自由泳爱好者大开眼界。所有的人，包括晚上，都可以通过免费的导航来访问滑雪道。60公里的北方滑雪道与拉沙佩尔和阿邦丹斯的滑雪站相连，还有雪橇、滑雪场和滑雪圈，其中有两个教学用的场地。

La Chamoniarde在高山主义者和徒步旅行者的聚集地--Maison de la Montagne的第二层，或者在他的网站上，传播关于旅行的质量和实用性的信息（徒步旅行、攀岩和高山运动、滑雪、自由泳......），并提供关于组织课程或旅行的实用信息（避难所、徒步旅行、规则）。...），并提供组织课程或活动的实用信息（避难所、矿区、法规）以及必要的文件（书籍、地形图...）。此外，还经常组织关于山地活动的展示活动。

法国阿尔卑斯山俱乐部(CAF)于19时至20时在Meythet协会大厦1楼的第1、第3和第5个月举行常设会议。^_er étage de la Maison des Associations de Meythet.在计划中，我们将以小组为单位，通过徒步或骑行、攀岩、滑雪、冰瀑、VTT等方式来探索该地区的山峰...。而且，我们也不知道。我们很快就拿到了许可证，并开始行动。

家庭的首选之地!在安纳西附近，在湖泊的河流上，这个自然基地有一个很好的机会，可以全天开放，并提供大量的活动。每年，探险家们都会在树丛中发现新的路线，这些路线具有不同的难度，而且经常是全新的，但同时也得到了真正的专业团队的良好保护。请不要错过感官森林、追逐垃圾或定向运动的机会。感受生活和分享家庭或团体的乐趣。

Gliss'Cool 是在未受破坏的自然环境中进行皮划艇和桨板运动的理想场所。它位于安纳西湖（Lake Annecy）最宁静的 "小湖"（Petit Lac），为初学者提供了理想的条件：避风的平静水域以及周围山脉和自然保护区的壮丽景色。热情洋溢的教练将引导您对该地进行有趣的生态探索。最后，您还可以在绿地上放松身心。附近有免费停车场。

舒展您的双腿，欣赏美景，不费吹灰之力。萨莫昂（Samoëns）山顶的布尔乔亚山（La Bourgeoise）是一条家庭徒步路线，可欣赏到 360° 的绝佳全景。从汝平面山坳（Col de Joux Plane）出发，周围的山峰倒映在湖中，景色已经十分迷人。在那里，整个吉夫尔山谷及其山脉一览无余。Le Criou、la Pointe Rousse、la Tête de Bostant...这条路径在冬季也适合雪鞋行走。

这是一条让您受益匪浅的步行路线！这条蜿蜒起伏的小路穿越森林和牧场、村庄和村落，所有人都可以到达，路标也非常清楚（沿着漂亮的木质路标上的安吉莉小路走）。远处的群山景色美不胜收：晴朗的日子里，勃朗峰在郁郁葱葱的群山环抱中无处不在。从博日山（Bauges）到阿拉维山（Aravis），从汝拉山南麓到伊泽尔（Isère）北麓（沙特鲁兹山、贝尔德龙山），每一座新山都会让您惊叹不已。更重要的是，走在这条路上的人还很少。因此，请好好利用它！

在世界最美丽的自由火山花园中挥舞，由专业人员陪同。勃朗峰的艾尔斯（Ailes）为我们提供了一个机会，让我们在双排座的过程中，在完全安全的情况下实现这一梦想。五位伞兵和山地的专业人员在世界冠军Sandie Cochepain的带领下，让业余爱好者开始练习伞兵和速降（在伞兵和自由骑行之间）。一些监测员被安排在行动不便的人的包围中（Hand'icare项目）。这些空气艺术家们为人们提供了快乐和感觉。

这是欧洲最大的高尔夫球场之一!在18个球场中，有3个693米长的球场，63个标准杆，海拔1900米，Flaine的高尔夫被认为是非常有技巧的。在Arve山谷和Aravis山丘之间，从Pierre Carrée山丘开始，这个壮观的球场为Arve山谷、白山和Aravis山丘提供了独特的阿尔卑斯山全景。在这个运动场地之后，可以在俱乐部大楼的露台上小憩片刻。

强烈的感觉保证！Bun J Ride 于 2009 年由让-弗朗索瓦-米其林（Jean-François Michelin）创建，是世界上第一家在震颤木上进行热炒的网站。无论是单人还是双人，您都可以骑着 28 米长的真正的震颤缆车，在山谷中自由驰骋，体验 40 米的高度。Bun J Ride 的第二个滑雪场在蒂涅（Tignes）的冬季开放，在雪地上进行滑行。这将给那些热衷于强烈刺激的爱好者们带来怎样的惊喜呢？

无论他的水平如何，我们都能在这些10多年来一直从事这项运动的热心人身上找到最好的建议，以促进这项运动或这项乐趣。这里有适合各种用途的摩托车--在路上，在路上，在自然中--也有VTT电动车，可以让你的旅行更加轻松。下降Semnoz，在Bauges或穿越Crosagny的山路上漫游：从小型到大型的活动，它都能满足所有的需求。此外，摩托车之家还为年轻人提供了从培训到竞赛的舞台，并在很多天内组织了突袭活动。

滑雪、溪降、冰川运动，"盖拉 "小组利用靠近阿尔卑斯山的优势，组织21名成员在该地区的各种洞穴中进行下降活动。初学者们可以使用他们的武器，而被确认的人则可以根据自己的意愿找到下降的地方。

与 Takamaka 一起，在大自然中享受非凡时刻，现在已经有 30 个年头了，祝您生日快乐。这家户外运动专业公司的第一家办事处就位于安纳西的这个街区。每一天，每一个季节，Takamaka 的专业热情人士都会陪伴我们在本地区最美丽的景点探险。冬季：滑雪板、雪橇、越野滑雪、冰屋之夜......其余时间则是滑行和高山滑雪。您可以根据自己的喜好，选择带或不带杂技演员的单板滑雪。户外活动用品供应点 - 自行车、铁索桥套件、绳索......- 全年提供。也是激励和团队建设的专家。

一个独特的全景图!1964年建成的这座古老的山地高尔夫球场是由前英国冠军亨利-科顿设计的。主导着迷人的Mégevan村庄，Mont-d'Arbois高尔夫球场是一个在明亮的环境中的球场，周围有许多风景，Sorbiers，Bouleaux和其他的混合。它的著名客户给它带来了特殊的魅力，它是许多比赛的主办地，其中包括不受欢迎的冬季高尔夫杯，它是在雨中举行的！在这个球场上，你可以看到很多人！在巡游结束后，人们可以在会所休息，会所提供了一个简单而多样的餐点。

与驯兽师 Philippe Van Compernolle 以及获得驯兽师资格证书的驯兽师一起进行的自然活动。我们在 Carroz 和 Flaine（也包括霞慕尼）的滑雪胜地，在滑雪道上开始了这项活动。每个雪道都由三到四只西伯利亚哈士奇雪橇犬组成的缆车牵引。在 Carroz，它位于 Molliets 遗址上，电视机旁。秋季，地点在卡尼-兰多（cani-rando）。通过参观鹅舍，您可以更好地了解鹅的生活及其组织结构。热情洋溢，令人难忘！

这是一个最广阔和最经常被年轻人和家庭使用的海滩，他们通过在树丛中临时搭建的木桩来延长海滩的时间，以防止太阳的强烈照射。黑貂鱼和葡萄树湾让孩子们可以在几十米高的地方踩踏，而那片长长的玫瑰岛则让那些想在附近更安静地休息的人放松了警惕。

Morzinois在冬季有两个溜冰场：一个是有盖的，在游泳池所在的Parc des Dérêches体育中心；另一个是露天的，在村庄中心。后者允许家庭在滑雪后享受美好的时光。它的尺寸为30×15米，足以容纳大量的度假者。对于那些喜欢在狂野的节奏下高速滑行的空间爱好者来说，有顶棚的溜冰场将适合他们。其56米x26米的表面被Pingouins（莫尔齐内的曲棍球队）用于训练。

如果您想体验一下驯兽师的感觉，欢迎大人和孩子们去拜访 Ludovic Gloanec，他是一名合格的驯兽师，也是 Traîneaux de l'Ubac 的创始人。这些山地、自然和动物爱好者管理着一群壮硕的西伯利亚哈士奇犬。在普拉兹莱斯-索曼德（Praz de Lys - Sommand）滑雪胜地或阿吉（Agy）高原，您可以学习驾驶狗拉雪橇或组建一支狗拉雪橇队，并在两天内完成徒步旅行、围着篝火用餐和露营。在夏季，您可以尝试驾驶卡尼-VTT 和卡尼卡丁车（或哈士奇越野车），它们可以取代雪橇。

Cordon 滑雪场有 5 条滑雪道和 10 条滑雪道，总长 11 公里。在这里，法语滑雪学校为您提供初级和高级滑雪指导。您可以免费使用 8 条滑雪道。此外，您还可以练习滑雪橇和遛狗。更重要的是，这些赛道都是在秋季可以使用的漫步路线。滑雪场隶属于 Evasion Mont-Blanc 滑雪场，与滑雪巴士线路相连。