阿连特茹海岸
幸运的是，阿连特茹海岸已经被保留下来，没有不合时宜的建设。在萨多河口和赞布杰拉（Zambujeira do Mar）之间，海岸线从北到南划分为两个不同的海岸。第一个是黄金海岸（Costa Dourada），它从特罗亚半岛开始，以一个几乎完美的弧线一直延伸到西尼斯，在一个不间断的海滩上几乎有70公里长从西尼斯（Sines）到圣文森特角（Cape St. Vincent），在阿尔加维（Algarve），维森特（Vicentine）海岸更加崎岖的轮廓已经形成。沿着这些海岸线，还有其他巨大的沙滩，在那里不难找到一个铺设毛巾的地方。这是葡萄牙度假者最喜欢的地方之一。
阿连特茹白州
白阿连特茹北部与埃武拉区接壤，东部与西班牙接壤，南部与法鲁区接壤。该次区域包括13个城市：Aljustrel、Almodôvar、Alvito、Barrancos、Beja、Castro Verde、古巴、Ferreira do Alentejo、Mértola、Moura、Ourique、Serpa和Vidigueira。在其南部地区，阿连特茹与西班牙的边界以葡萄牙最大的河流之一瓜迪亚纳河为标志。这里是空旷的阿连特茹，是一望无际的地平线，农作物的棋盘上有时会露出农舍的亮白色。它也是阿连特茹地区具有迷人历史的城镇，如贝哈或梅托拉。
Alto Alentejo
这个分区域的景观发生了变化，相当于整个Portalegre区：这里的高原（Portalegre，Castelo de Vide和Marvão）与丘陵地带相邻，就像Evora地区的地形。在东部，朝向西班牙边境，蒙萨拉兹或埃尔瓦斯的堡垒回顾了该地区在历史上的战略地位。圣马梅德山脉（Serra de São Mamede）自然公园从其1025米的顶端俯瞰整个地区，是葡萄牙塔古斯河以南的最高点。上阿连特茹有6230平方公里的美丽土地，这里有巨石和失落的罗马城市，这里的农民仍然知道古人制作鹰嘴豆炖肉或烤羊的秘密。
莱兹利亚-杜特霍
它是里瓦特霍（"塔古斯河岸"）三个子区域中最大的一个，因河两岸丰富的农业用地而得名："莱兹里亚 "是一个源自阿拉伯语的词，意思是洪泛平原。葡萄园、橄榄树、甜瓜和稻田并排分布。丰富的牧场使其成为饲养马匹和斗牛的地区，这也使该地闻名遐迩。Lezíria do Tajo由11个城市组成：Alpiarça, Benavente, Chamusca, Golegã, Salvaterra de Magos, Almeirim, Azambuja, Cartaxo, Coruche, Rio Maior 和 Santarém。
山脉
阿连特茹主要由平原和丘陵组成，也有一些适度的浮雕，小山脉，在那里适合步行、跑步和探索森林。
Serra d'Ossa。
Serra d'Ossa位于Estremoz、Borba和Redondo镇之间，方向为西北-东南。它的最高点在海拔600米左右。一个美丽的自然区域，覆盖着松树、桉树和橄榄树，散发着薰衣草和迷迭香的味道。Serra dos Arraiolos.
Arraiolos城堡是这座山丘的最高点（412米），位于埃武拉区。尽管海拔适中，但它是阿连特茹为数不多的与圣马梅德山（Serra de São Mamede）一起在冬季会出现积雪的地方之一。霜冻在3月前并不罕见!圣马梅德山脉。这 是塔戈斯以南最高的山脉，山峰高达1025米，是塔戈斯自然公园的一部分。它是同名自然公园的一部分，拥有丰富多样的植被：橡树、栗子和软木橡树。如果你幸运的话，你可能会遇到老鹰和许多其他鸟类的猎物。
数英里的海滩
阿连特茹有一百多公里长的海滩，是该国西海岸的一个重要部分。从萨多河口到阿尔加维的边界，有三十多个海滩可供选择。有些地方开车很容易到达，有些地方则隐藏在悬崖边上，需要走一段路。这些往往是最美丽的...
阿尔奎瓦湖
阿连特茹缺水，这就是为什么该地区诞生了欧洲最大的人工湖：阿尔奎瓦大坝。一个巨大的水体，一个面积为250平方公里的小型内陆海，在莫拉、穆朗和阿尔奎瓦之间绵延80多公里。当湖泊形成时，卢斯村被埋葬了：现在有一个博物馆专门介绍它。
Rio Guadiana
大多数到葡萄牙的游客甚至不知道它的存在（有时葡萄牙人也不知道！）。然而，它是该国的第三大河（仅次于杜罗河和塔古斯河），它标志着该国东南部与西班牙的边界。瓜迪亚纳河绵延829公里，从西班牙拉曼恰地区（唐吉诃德的故乡）1700米的源头到圣安东尼奥维拉雷亚尔（葡萄牙）的河口。一条非常美丽的河流，穿过仍然相对不稳定的地貌，那里的旅游业仍然相对谨慎。
特罗亚半岛
到达阿连特茹有一个独特的方式......从海上。如果你从里斯本开车，而不是绕过它，你可以从塞图巴尔（Setúbal）乘坐渡轮到达特罗亚半岛。半岛是一个13公里长的点，顶部是一个小码头，上面有不受欢迎的建筑。这很可惜，因为两边的海岸线和海滩都是极好的：松树林、白沙丘、绿松石的海水......就像巴哈马一样！"。在后面，萨多河口是一个自然保护区，在那里你可以看到水獭、海豚和各种涉水鸟类和棕榈树。在前面，面对着阿拉比达山脉（Serra da Arrábida）的浮雕，有一个壮观的70公里长的海滩，形成一个完美的弧线，通向西内斯，被称为加莱海岸（Costa da Galé），然后是杜拉达海岸（Costa Dourada）。
