史蒂文森小道无疑是法国最美的徒步路线之一。在本文中，我们将为您提供如何成功完成这次徒步旅行的所有建议：路线介绍、详细行程、实用建议、持续时间和难度级别。
什么是史蒂文森小道？
史蒂文森小道是法国最美丽的长途徒步路线之一。大路线（Routes de Grande Randonnée），或称 GR，是由法国大路线联合会（Fédération Française de Randonnée）标出的长距离路径，需要数天才能走完。因此，史蒂文森路线也被称为 GR®70。但它的真正名字来源于这样一个事实，即它是按照苏格兰作家罗伯特-路易斯-史蒂文森 1978 年在一头驴子的陪伴下走过的路线设计的。一年后，他出版了《Voyage avec un âne dans les Cévennes》一书，讲述了他的探险经历。沿途经过森林、山谷和山脉等壮丽景观，尤其是在塞文山脉国家公园的中心地带。
从普伊恩韦莱（Puy-en-Velay）到阿莱斯（Alès）的路线将带您进入塞文山脉的中心地带。全长 272 公里，沿途穿越四个自然区域：维莱（Velay）及其火山（通往圣地亚哥-德孔波斯特拉（Santiago de Compostela）的路线也从这里开始）、盖沃丹（Gévaudan）及其美丽的山谷、洛泽尔山（Mont Lozère）及其花岗岩浮雕，最后是塞文山脉（Cévennes），一个绝佳的徒步旅行目的地。
史蒂文森小径的详细路线
史蒂文森小径的路线全长 272 公里，您可以根据自己的喜好进行划分。不过，传统上将其分为 12 段，每段约 20 公里。沿途分布着各种类型的住宿设施，包括旅馆、酒店和露营地。沿途有多个车站，因此您可以选择只走一部分路线，然后乘火车返回起点。
以下是史蒂文森路线的 12 个赛段：
- 第 1 段：从 LePuy-en-Velay到 Le Monastier-sur-Gazeille，总长 19.3 公里。
- 第二段：从 Monastier-sur-Gazeille 到 Bouchet-Saint-Nicolas，共 23.9 公里。
- 第三赛段：从 Bouchet-Saint-Nicolas 到 Pradelles，共 20.7 公里。
- 第四赛段：从 Pradelles 到 Cheylard-L'évêque，共 17.2 公里。
- 第五赛段：从 Cheylard-L'évêque 到La Bastide-Puylaurent，共 26.5 公里。
- 第 6 赛段：从 La Bastide-Puylaurent 到 Le Bleymard，共 29.3 公里。在 Chasseradès 过夜后，本赛段可一分为二。
- 第七赛段：从 Bleymard 到 Pont-de-Montvert，共 19.3 公里。
- 第八段：从 Pont-de-Montvert 到 Florac，共 28.5 公里。
- 第九段：从弗洛拉克到卡萨尼亚斯，共 17.4 公里。
- 第10赛段：从卡萨尼亚（Cassagnas）到圣埃蒂安-瓦莱-弗朗塞斯（Saint-Étienne-Vallée-Française），共23.9公里。
- 第 11 赛段：从 Saint-Étienne-Vallée-Française 到 Saint-Jean-du-Gard，共 12.7 公里。
- 第 12 段：从圣让杜加尔到阿莱斯，共 24 公里。
关于沿史蒂文森路线徒步旅行的建议
请按照以下实用建议安排您的史蒂文森之路行程。
沿史蒂文森路线睡觉
史蒂文森小道沿途经过许多村庄，每个村庄都提供不同的住宿选择。不过需要注意的是，有些住宿场所在冬季是关闭的，尤其是在海拔较高的地方。建议您提前预订，因为有些住宿设施在冬季可能会爆满，更何况这样做还能减轻您的负担，让您在走了一天的路后，只想休息时再找地方睡觉。
如果您想睡在帐篷里，请注意虽然野外露营是禁止的，但露宿是允许的。两者的区别在于，野外露营通常需要扎营数天，而露营则需要从日落谨慎地扎营到日出，不能超过这些限制。塞文山脉国家公园允许非机动徒步旅行者在晚上7点到9点之间搭帐篷露营，以减少对生态的影响。
需要携带的装备
轻装上阵非常重要，因为所有装备都会在您行走时给您的肩膀增加额外的重量。不过，也有一些必备品，包括
- 良好的步行鞋
- 保暖衣物（羊毛衫、厚袜子）和防水风衣
- 防晒霜、太阳镜和帽子
- 急救包，包括绷带、消毒剂和防蚊液。
- GR70指南
- 水壶
- 食物
您还应该考虑租用行李运输服务。有些公司会在早上从您的住宿地收取行李，并在傍晚将行李送到您打算睡觉的地方。
在食品供应方面，值得注意的是，有些赛段，如 Cheylard-Lévêque， 没有任何杂货店。因此，建议您提前计划并携带额外的食物，或者选择提供餐饮服务的住宿。
身体准备
如果您不是经验丰富的徒步旅行者，或者从未进行过数天的徒步旅行，建议您做好体力准备。在这种情况下，应计划徒步行走二十公里左右，这相当于史蒂文森路线一个阶段的长度。您还应尽量安排连续几天的徒步旅行，例如在周末。最后，将步行作为日常生活的一部分，以增强耐力和肌肉力量。
最佳时间
初夏，即5 月中旬至 6 月中旬 ，是踏上史蒂文森路线的绝佳时机。这个季节鲜花盛开，气候温和，不会像盛夏时节那样闷热，而且道路上的行人也不多。
走完史蒂文森小径需要多少天？
按照传统路线，走完史蒂文森小径全程大约需要12 天。
史蒂文森小径有多难？
史蒂文森路径难度适中。这是一项需要连续行走数天的徒步旅行，因此需要一定的耐力和事先训练。此外，赛段长约二十公里，有时甚至近三十公里，这也意味着需要付出相当大的努力。尽管如此，海拔高度的差异仍然是相对的，这并不是一次高山徒步旅行，您不会整天都在爬山。除了在洛泽尔的 Le Bleymard 之后有一个爬升 630 米的赛段外，其他赛段一般只有 100 米、200 米或 300 米的爬升，在这样的距离上不算什么。在技术方面，这条线路也没有任何陷阱，因为没有任何过于复杂的路段。总之，史蒂文森路线对每个人来说都很容易上手，即使是初学者也不例外，不过需要付出相当大的努力并做好充分的准备。
