LA COTE D'EMERAUDE

这条古老的通道是法国继波城（Pau）之后最古老的通道，它提供了一个壮丽的游览路线，让人几乎永久地欣赏到大海的美景。它的六条长裤是根据海浪的节奏和面向大海的方向设计的。这是个很好的视角，因为你会发现这里的阳光、球道、小果岭、大量的沙坑以及大量的砾石。另一个亮点是，会所既传统又舒适。这就是一个充满了无与伦比魅力的历史悠久的高尔夫球场！

Lancieux航海俱乐部每年都会接待你，让你练习双体船、水上飞机、翼帆、海上皮划艇、水上飞机、风筝冲浪。它向所有公众开放，包括成人和儿童，从入门到竞赛，并提供周末和假期的课程。水上俱乐部拥有一个24°C的小型海水游泳池，用于学习游泳。对于年龄较小的儿童来说，这是一个理想的选择，可以让他们体验到水上运动的乐趣。课程在四月、六月、八月和图桑的假期中进行。秋季的沙滩俱乐部。

在Lancieux，Enogat是必须的。作为一名专业的导游，他已经在Lancieux和Saint-Cast陪伴海钓爱好者好几年了。在一艘6米长的半硬船上，他亲切地指导渔民学徒的每一次捕捞，从海鲷到梭子鱼，通过鲭鱼或圣皮埃尔。在尊重安全和环境的前提下，我们提供了几项前往弗雷赫尔的格劳因角（Pointe du Grouin）的出游活动，以满足各种口味和水平。一个可以体验的冒险，从5岁开始。

布拉斯森林（Bois Bras）占地 7 公顷，劳伦斯（Laurence）和丹尼尔（Daniel）对其进行了全面整修，成功恢复了森林的生机。无论年龄大小或水平高低，每个人都能在树上和地面上（定向越野和激光铁人三项）尽情玩耍。一切都经过精心设计，让儿童和成人可以一起探索 11 个不同级别的课程和定向越野课程。欢迎您的到来。强烈推荐

圣卡斯特高尔夫球场由圣安德鲁斯的英国人于1926年建造，是高尔夫爱好者非常喜爱的罕见的林克斯球场的一部分。在第二次世界大战期间，它被轰炸并被部分毁坏。必须等到1995年，经过5年的努力，高尔夫才会在18个小时内完成。俱乐部大楼是在1960年建成的，提供了该地区最美丽的景色。阳光明媚，一年四季都可以轻松地打球。一个历史悠久的高尔夫球场，打球的人都想在这里打球。

皮划艇、划船、沙地游艇、乐观主义者或翼帆：弗雷赫尔水上运动中心不乏活动，该中心还包括一个海滩俱乐部。无论你是喜欢水上运动还是喜欢平静的帆船，该中心都提供课程、探索性出游和私人课程，这样你就可以按照自己的节奏进步，获得最大的乐趣。帆船课程从4岁开始，滑浪风帆课程从9岁开始。还可以租借各种设备：皮划艇、单桨或巨桨、翼型船、双体船等。

大约二十年前，由几个徒步旅行爱好者创建的 "兰西厄湾区徒步旅行者 "协会，全年在兰西厄和周边地区提供工作日和周末的外出活动。邀请您以良好的心情发现精彩的地方，并与其他美丽的风景和运动步行爱好者见面。不要犹豫，请与他们联系，了解下一次出游的情况。

夏天，Ty Haras出现在Lancieux，提供露天骑马的服务。对于整个家庭来说，这些套餐很有吸引力。小家伙们会很高兴第一次骑上小马，而青少年们则会在马背上驰骋，享受更多自由。在滨海博赛海湾的出游活动是按级别组织的。

兰西厄高尔夫球场是在埃默罗德海岸度假的高尔夫爱好者们的必经之路，他们对9洞高尔夫球场和投掷球都很感兴趣。你可以从兰西厄（Lancieux）海滩、埃比恩（Ebihens）以及附近的弗雷赫尔角（Cap Fréhel）的最美丽的全景中获益。9-trous球场是两个球场中最新的一个，你可以体验到真正的挑战。投球和推杆，距离在50到80米之间，是向所有人开放的，尤其是可以让你在家庭中度过愉快的时光。不管是业余爱好者还是热衷于此的人，都可以去看看!

经过弗雷赫尔角时，很难不遇到各种形式的水上运动爱好者，因为这个地方很适合这种类型的活动。但在练习独奏之前，最好先通过探索和入门课程。位于Natura 2000区，Armor冲浪学校团队提供一系列的活动（冲浪、身体冲浪、划水），通过适应性和个性化的教学，使学生在快乐中走向自主。几乎在任何年龄段，都是发现水生环境的绝佳途径

Emeraude Aventure 让您有机会乘坐安全友好的皮划艇，探索翡翠海岸令人惊叹的风景。无论您是皮划艇初学者还是经验丰富者，都能找到最适合您的活动。在圣卡斯特-勒-吉尔多（Saint-Cast-le-Guildo）上船，参加由合格教练指导的皮划艇之旅。从海上欣赏神秘的拉拉特堡（Fort Lalatte）和弗雷斯内海滩（Fresnay beach）。或者，您也可以选择日落游览，同时品尝当地的开胃酒。Emeraude Kayak 还为水上运动爱好者提供皮艇、站立划桨和皮艇冲浪出租服务。

圣卡斯特的教育中心从孩子们长大后就开始接待他们，让他们熟悉这个世界的一切。氛围很好。所有这些都是为了让更多的孩子和初学的孩子感到兴奋。在半天的时间里，我们组织了一些活动，让他们学习如何在大自然中玩耍，或通过这些活动。获得G5资格的成年人可以在貂皮上或草地上做一个小动作。这是运动与自然的最佳结合方式。

在整个赛季中，小船和大船都在嘉德角附近。乐观主义、成人双体船和儿童双体船、双体船和单体船、J80、帆板、体感冲浪、划船。每年都有课程，而在今年，每半年都会组织多种类型的比赛。这是一个非常适合儿童的课程，他们可以学习到帆船的所有方面，例如：动力、船只的平衡、动作、分离和到达。

俱乐部拥有广泛的设备：12、14和16英尺的双体船、乐观主义者、帆板、桨、皮划艇、沙船等，供俱乐部成员使用，也供初学者和那些想做一次性训练的人使用。俱乐部的真正优势在于它的位置，位于圣-雅库特海湾的尽头，面向埃比恩群岛。水面受到保护，不受海浪和波浪的影响，提供了非常有趣的航行条件。

让-克里斯托夫，一个国家合格的飞行员，将让你飞行，发现前所未有的海岸线和飞行地点。根据你的愿望和你的水平，享受从坎卡莱到弗雷赫尔的翡翠海的美景。强烈而难忘的感觉在串联滑翔伞中等待着你，你甚至可以尝试特技飞行和驾驶。情感的保证!为了记录你的探索，你可以在飞行结束后利用带适配器的微型SD卡上的机载视频。准备好接受10、15或30分钟的飞行和独特的感觉了吗？

这座家庭式高尔夫球场位于迪纳尔和迪南之间，它可以让初学者和那些想找点乐子的人都感到兴奋。球场占地26公顷，有9条跑道。小白球的爱好者们可以享受到两个超过500米的5区，四个4区和三个3区的乐趣。位于一个岛屿上的3号绿地为游戏增添了几分乐趣。一个四条裤子的学校课程可以提高他们的方法。个人或集体课程由ALPS巡回赛的老选手Nicolas提供。

该中心是了解和完善的理想场所，它为初学或确认的骑手组织了课程和阶段。为您提供装备入门、骑手完善、联邦考试准备和阶段性培训。她提供3岁以下的小马，5岁以下的Shetland重现，以及3至6岁的家长在公园里的游行。猎犬和小马的养老金，以及每届国际大跳台的接待工作。一个美丽的地址。

俱乐部在埃克卢斯海滩外有一个特殊的海上运动场所，可以进行水上运动。水上运动中心为您提供适合您水平的课程，并由有文凭的专业人员和专业人员进行指导，为您提供所有必要的设备。帆船、小型双体船、翼翅船、皮划艇、划桨、为年轻人准备的海洋花园，以及为您提供各种水上运动的激情点（Point Passion Plage）。我们还可以去附近的 "夕阳 "酒吧，那里有一个特别的太阳窗。

在他位于普里埃尔（Prieuré）海滩的蓝色小屋中，艾蒂安提供短途或长途旅行的皮划艇、划船和脚踏船。享受这个美丽环境的好方法。作为一个伟大的专业人士，艾蒂安欢迎你，告诉你，为你提供装备，并注意确保你在水上有一个美好的时光。所有的设备都得到了完美的维护。水面上的翡翠海岸很美!我们喜欢它

一批又一批的Dinardais人在他的奥林匹克水池（50米x17.50米）中享受着海水的清凉...。坐落在Ecluse的主要海滩上，市政府的游泳池全年都在接待您，并为您提供了一个儿童游泳池，一个有10个位置的按摩浴缸，两个桑拿浴室，以及一个有心肺训练设备和肌肉强化设备的功能区。另外，游泳池还提供自然和水上运动课程。5岁以下的儿童可以免费进入。