巴拉圭 被称为南美洲的心脏，是一个充满魅力和惊喜的旅游胜地。从多彩迷人的首都亚松森，到 著名的伊瓜苏瀑布的一小部分--周一瀑布， 巴拉圭有许多探险活动可供选择。因此，如果您对巴拉圭充满好奇，不妨穿上当地的espadrilles鞋，开始探索巴拉圭的必游之地。
1- 参观首都亚松森
乍一看，亚松森并不像一个首都。这座植被茂盛的城市到处都是参天大树，如芒果树和开着 五颜六色花朵的拉帕奇树 。在植物的背后，是一片 欢快的城市混沌，摩天大楼与路边烧烤摊和街头杂耍艺人交相辉映。巴拉圭河（Rio Paraguay）畔的老城区 也值得一游。
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2- 黄金之路
从亚松森出发，沿着黄金之路 进行公路旅行。这条路线将带您游览首都附近的众多名胜古迹。您将经过卡库佩（Caacupé），这里是巴拉圭的精神之都，也是巴拉圭最受尊敬的圣像--蓝色圣女（Virgencita azul）的圣地。沿伊帕卡莱湖（Lake Ypacaraí）湖畔 继续前行，还将前往圣贝纳迪诺（San Bernardino）。该镇是巴拉圭著名的派对热点 之一。
3- 在巴拉圭做什么前往特立尼达
特立尼达是一个距离恩卡纳西翁约半小时车程的村庄。在这个地道的小镇上，有巴拉圭最著名的耶稣会传教所遗址，这里也是 联合国教科文组织世界遗产。这里有一家旅馆，但我们建议您住在posadas turisticas旅馆，这些典型的家庭旅馆专门接待游客。
4- 耶稣塔瓦朗盖耶稣会遗址
耶稣会传教士塔瓦朗盖（Jesús de Tavarangué）遗址与特立尼达（Trinidad）遗址同时被联合国教科文组织列为世界遗产。它是世界上游客最少的遗址之一，因此可以充分利用游客稀少的优势。这条旅游线路非常适合与特立尼达岛的旅游线路相结合，两个景点相距仅 12 公里。不要犹豫，带上导游，尽可能多地了解这里的历史。
5- 巴拉圭的景点布兰卡湖
布兰卡湖是巴拉圭东部的一个荒野保护区，占地804公顷。这里有一个巨大的天然湖泊，周围环绕着 美丽的白色沙滩，夏季深受巴拉圭人的喜爱。湖水平均温度为 24°C，非常适合游泳。湖周围植被丰富，分为三个生态区。这些独特的生物群落是280 多种鸟类 的家园。
6- 欣赏星期一瀑布
Salto del Monday 瀑布高 40 米，宽 120 米，是巴拉圭最大的瀑布。瀑布 周围植被茂盛，让人不禁联想到附近阿根廷著名的伊瓜苏瀑布 ，它是世界上最壮观的瀑布之一。周一瀑布的优势还在于，尽管景点很美，但吸引的 游客却比邻近的瀑布 少，尤其是在周间。
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7- 游览恩卡纳西翁
恩卡纳西翁是一座生机勃勃的大都市，也是 "狂欢节之都"。每年二三月间，巴拉圭最盛大的狂欢节都会在这里举行。每个周末都会在Sambódromo举行为期一个月的游行，游行队伍会涌向城市的大街小巷。恩卡纳西翁还有一座 2550 米长的斜拉桥与阿根廷小镇波萨达斯相连。
8- 您可以在巴拉圭游览哪些景点？伊比库伊国家公园
伊比库伊国家公园是巴拉圭 游客最多的 公园之一。公园占地 5000 多公顷，自然景观丰富多彩。在山丘和茂密的植被之间，您可以看到多种兰花和凤梨，以及 浣熊和犰狳。该公园以其令人印象深刻的瀑布而闻名，尤其是米纳瀑布（Salto Mina）和瓜拉尼瀑布（Salto Guaraní）。
9- 姆巴拉卡尤自然保护区
姆巴拉卡尤自然保护区是该国第一个生物圈保护区，于 2000 年获得联合国教科文组织的认可。它包括两个几乎保持完好的生态区：上巴拉那大西洋森林和塞拉多。这里树木茂密，是众多鸟类的栖息地，其中一些还是濒危鸟类，如国鸟吉拉坎帕纳（Guyrá Campaná）。保护区内还栖息着许多哺乳动物，包括 美洲虎和美洲狮。
10- 查科保卫者国家公园
查科保卫者国家公园是巴拉圭最大的国家公园，也是最偏僻的国家公园。这片78 万公顷的荒野平原保护着一个特殊的动物群。其中包括美洲虎、貘、蟒蛇、美洲狮和食蚁兽。塞罗莱昂山（Cerro León，海拔 604 米）是公园的主峰，也是该国最美丽的地方之一。
11- 参观伊泰普大坝
巴拉那河上的伊泰普大坝将巴西和巴拉圭分隔开来。大坝长 7.7 公里，高 196 米，是目前世界上最大的水电站。参观时，您可以观看有关其历史的纪录片。其他参观活动包括在技术人员的带领下参观涡轮机和全景游览。
了解更多 在巴拉圭一侧，参观是免费的！
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去巴拉圭旅游危险吗？
与任何目的地一样，作为游客保持警惕并采取预防措施非常重要。特别是，不要表现出任何富裕的外在迹象，因为在城市的某些地方有很多抢劫案件。
巴拉圭是一个动植物资源丰富的国家，因此要注意不要乱动植物物种，与野生动物保持距离，并远离远足路线。
由于恐怖组织的存在，巴拉圭东部边境的康塞普西翁和圣佩德罗一带也是非常危险的地区。该国其他地区在这方面是安全的。出发前请务必访问外交部网站。
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