OSHO TAPOBAN INTERNATIONAL COMMUNE
奥修-塔波班坐落在雄伟的纳加尔琼森林（Nagarjun forest）中，距离塔梅尔（Thamel）仅 20 分钟车程，是一个坐落在加德满都山谷丛林中的精神中心。这里是大自然中心名副其实的天堂，被百年松树和猴子环绕，沐浴在神圣的宁静之中。尼泊尔人喜欢在周日与家人来这里散步，呼吸新鲜空气，并在一流的素食餐厅享用午餐。这里提供多种住宿选择：宿舍、标准间和高级间，配有厨房和简单舒适的起居空间。所有住宿均包括奥修著名的动态冥想（昆达利尼、摇晃、舞蹈、胡言乱语等），以及可选的多天强化课程--无念、新维帕萨纳或神秘玫瑰--以实现深度转变。
中心有一个一流的书店，提供奥修和世界各地神秘大师的全部教诲，可供出售或每天作为开放阅读分享。如果您计划逗留较长时间，您需要为白天的仪式购买一件红色长袍，为晚上的仪式购买一件白色长袍（可在当地购买，价格适中）。
每天的典型课程包括六节冥想、瑜伽、呼吸法、穿白袍的晚间庆祝活动......每节练习之间还邀请大家静默。该中心还提供几晚的静修、7 天的蜕变营和 21 天的强化课程，以进行深入的心理和精神净化。(请访问网站了解活动计划和近期日期）。
该地的亮点之一是奥修骨灰撒放的神圣空间：这是一个极具震撼力的静坐冥想之地。再往前走，就是死亡公园，这是一个象征性的花园，旨在冥想无常和死亡，邀请我们带着临在和觉知去思考生命。
奥修的愿景是让每个人都能使用简单的工具进行冥想。因此，课程向所有人开放，即使是没有任何经验的人也可以参加。目的是：以简单、快乐、人性化的方式，将冥想和正念融入日常生活......这与固定的寺庙大相径庭。这是一个场景的转换，有时令人不安，但往往能给人启迪。这里是觉醒、转变和欢聚的地方。
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