PLAGES ET CALANQUES
阅读更多弗雷瑞斯的海岸线长达7公里，提供多个美丽的海滩。其中5个位于弗雷瑞斯本身（les Sablettes、République、le Capitole、Port-Fréjus和航海基地的海滩）；另外3个位于圣艾古堡（plages de l'Argens、des Esclamandes和de la Galiote）。圣艾格夫（Saint-Aygulf）的海滩长800米，宽度舒适，是东瓦尔省最大的海滩之一。这里很适合家庭居住，也很受风筝冲浪者和帆板运动者的欢迎，因为这里的风很频繁。
LA BRIGANTE
阅读更多埃德蒙和若埃尔将带你在他们的20米长的双桅船上航行，红色的船身、柚木甲板和令人印象深刻的方向盘。白天，您将沿着莫尔山（Massif des Maures）及其各个海湾向圣特罗佩方向航行。在卡内比耶（Canebiers）海湾停泊，享受开胃酒、美食和一天中的休闲时光，然后在下午返回弗雷瑞斯港。在半天的时间里，可以去科尼切、埃斯特雷尔（Estérel）或莫雷斯（Maures）山丘旅行，或者作为开胃酒在海狮岛上欣赏日落。
CENTRE INTERNATIONAL DE PLONGÉE PORT-FRÉJUS
阅读更多自1988年以来，该俱乐部一直提供3种主要活动来发现水下环境：浮潜、首次潜水和发现包，以及各种培训课程来提高你的水平。该中心有两个教室，一个设备储存区，另一个供个人潜水员使用，还有一家商店。有经验的潜水员所参观的地点有：Lion de Mer、Ile d'Or、Anthéor驳船和Rubis潜水艇。
PORT FRÉJUS PLONGÉE
阅读更多卡琳和她的热情团队，国家合格的教练，正等待着帮助你发现四个地区的水下世界：圣拉法尔海湾，Ile d'Or和Cap Dramont（动植物资源非常丰富），Anthéor和Cap Roux，圣特罗佩湾和Cap Camarat的Rubis号沉船......提供各种方案：该中心有两艘船停泊在商店对面，这对装卸货物很有利。