公元前 49 年，凯撒大帝将弗雷瑞斯命名为 "朱利论坛"（Forum Julii），在这座城市里，罗马历史与地中海生活方式交相辉映。作为曾经的主要军港和奥莱利亚大道上的战略十字路口，这座城市经历了古代辉煌、中世纪影响和现代海滨度假胜地几个世纪的风风雨雨。如今，弗雷瑞斯拥有丰富的建筑遗产、细腻的沙滩和埃斯特雷尔山麓独特的自然环境。无论您是历史爱好者，还是只想悠闲自在，以下是我们为您精选的 13 个在弗雷瑞斯逗留期间的必游之地和必做之事！
1.参观被列为历史古迹的圣莱昂斯大教堂
圣莱昂斯大教堂于 1862 年被列为历史古迹，是法国最著名的罗马式教堂之一，也是该地区游客最多的景点之一。它有两个中殿：圣母院中殿有三个肋拱和十字窗，圣埃蒂安中殿有六个桶拱。洗礼堂位于大教堂西南侧，是法国最古老的洗礼堂之一。洗礼堂有一个八角形的房间，里面有一个洗礼池。
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2. 以及它的回廊和第一层长廊上引人注目的落叶松木天花板。
回廊 位于洗礼堂和教堂的北面，由一个中央花园和一些不规则的长廊组成。回廊的彩绘图案尤其引人注目，这些图案都是独创的，往往与传统的宗教表现形式大相径庭。最引人注目的无疑是第一层的天花板。14 世纪初，由于要修建第二层，建筑工人不得不用落叶松屋顶结构取代了旧的石质拱顶，上面装饰着迷人的绘画，主要分为三大类：
- 宗教，包括教规、圣人、主教、天使和恶魔
- 日常生活，描绘各行各业、名人、游吟诗人和战争场面
- 兽类，占主要部分，包括奇异的动物、人兽结合的杂交动物，甚至是奇特的物品。
在 1200 幅小型原画中，约 300 幅至今仍清晰可见。
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3.参观奥雷利安别墅
这座帕拉迪奥风格的别墅坐落在占地 24 公顷的公园中心的山顶上，公园里种植着典型的地中海植被，其设计灵感来自意大利文艺复兴时期的建筑风格。 该别墅由 J.H. 克劳福德建于 1880 年代，占地面积 1,700 平方米，俯瞰着包括罗马渡槽遗迹在内的庄园。自 1988 年 10 月 14 日起，该别墅被列入历史古迹补充目录，并归小镇所有，现已按照 19 世纪晚期的精神进行了全面修复，忠实于其原始风格。
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4.在弗雷瑞斯做什么参观小镇考古博物馆
弗雷瑞斯考古博物馆（Fréjus archaeological museum）由约瑟夫-奥本纳（Joseph Aubenas）创建于十九世纪末，此后进行了全面翻修，展示了自十九世纪以来在该镇进行发掘的主要发现。博物馆内有五个展厅，陈列着大量遗迹，主要是加洛罗马时期的遗迹，见证了小镇古老的历史。博物馆还举办临时展览，重点展示最近在各个历史遗址的发掘成果。其中最引人注目的是 1970 年在 Clos de la Tour 区发现的双头赫尔墨斯 ，它可能是古罗马帝国时期的产物，是这座城市名副其实的象征。
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5. 水上乐园：弗雷乌斯带孩子家庭出游的好主意
该公园占地 8.8 公顷，水域面积 10,000 平方米，是弗雷茹斯真正的水上乐园，为寻求刺激的游客提供了各种游乐设施。其中包括欧洲最大的造浪池、19 个壮观的景点，包括浮标河、两条五行滑道（分别有 6 条和 4 条滑道）、令人印象深刻的白洞和黑洞滑道，以及欧洲唯一的眼镜王蛇滑道。这里是与家人或朋友一起度过充满乐趣的一天的理想目的地！
值得注意的是： 公园里还有带热水浴缸的休闲区、野餐区、小吃店、冰淇淋店、几家快餐店和两个儿童游乐区。
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6.参观法国和欧洲最古老的佛塔 Hông Hiên
这座佛塔建于 1917 年，是应驻扎在弗雷瑞斯加利尼营地（Camp Galliéni）的印度支那步兵的要求而建的，是法国和欧洲最古老的佛塔。这座佛塔荒废已久，现在经过修复，变成了一个宁静、永恒的佛教圣地。在参观过程中，您可以漫步于一个装饰着不朽的大理石雕像的文化花园，观赏一尊令人印象深刻的 10 米长的卧佛。弗雷瑞斯不容错过！
7.带孩子来弗雷瑞斯做什么？参观海洋剧团博物馆
该博物馆于 1981 年 10 月开放，追溯了 17 世纪由黎塞留创建、1900 年并入军队的水兵部队的历史。博物馆的藏品突出了两个紧密相连的故事：水兵部队的故事和海外法国的故事。博物馆不仅是一个纪念场所，也是开展各种文化活动的场所。下面是我们向您推荐的弗雷茹斯儿童活动。
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8.参观罗马剧场遗址
罗马剧院建于公元 1 世纪，靠近罗马门（Porte de Rome），如今只保留了一些原始结构的遗迹，但仍然非常值得一看。您可以看到部分舞台墙和一些侧墙。然而，由于 管弦乐队的存在 ， 剧院 的原貌依然清晰可见。 管弦乐队是 一个半圆形的坑，坑的两边曾设有专供士兵坐的长凳。
值得了解：每年夏季七月，这个历史悠久的地方都会重新焕发生机，举办"极光之夜"（Les Nuits Auréliennes）节日，搭建露天舞台。
9.耶路撒冷圣母教堂：让-科克托最后的作品
这座小教堂位于埃斯特雷尔丘陵边缘的拉图尔德马雷住宅区，是让-科克托1961 年在尼斯银行家让-马蒂农的倡议下设计的最后一件作品。这座小教堂自 1989 年 1 月 20 日起被列为历史古迹，但科克托于 1963 年去世后一直没有完成。他的精神之子爱德华-德米特（Édouard Dermit）完成了这项工作。装饰内部的壁画涉及多个主题，包括基督受难、十字军东征和圣墓骑士团。
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10.参观当地历史博物馆，探索这座小镇
这座地方历史博物馆位于弗雷瑞斯历史中心的前资产阶级宅邸吉拉尔丁修道院内，汇集了大量与1959 年马尔帕塞特水坝悲剧有关的回忆、证词和照片，这一事件在人们的集体记忆中留下了深刻的印象。该博物馆由弗雷瑞斯之友协会（Association des Amis du Pays de Fréjus）创建，馆内还复原了昔日的生活场景：磨坊、普罗旺斯厨房和卧室、小学教室和鞋匠作坊。此外，博物馆还设有一个专门介绍当地传统（如 "布拉瓦德"）的房间，展示普罗旺斯的服饰和节庆活动。
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11.带孩子去弗雷瑞斯玩什么？人人都能参与的潜水活动
在弗雷瑞斯逗留期间，您可以参加各种潜水活动，所有水平的人都可以参加：浮潜、水肺潜水、自由潜水、水上寻宝......更不用说专门的潜水课程了。这是您探索地中海水下宝藏的好机会，从德拉蒙（Dramont）到圣特罗佩（Saint-Tropez）海湾，您可以在位于莫尔山（Massif des Maures）和埃斯特雷尔（Estérel）之间的奇特地点，发现动物、植物和沉船。让自己沉浸在探险的乐趣中吧！
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12.参观印度支那纪念馆
印度支那纪念馆于 1993 年在加里埃尼（Galliéni）军营旧址落成，这里曾是印度支那步枪兵的驻扎地。它由三个区域组成：带有纪念墙的国家墓地、博物馆和文化场所。这座纪念馆是为了纪念 1940 年至 1954 年期间为法国牺牲的士兵。
13.带孩子去弗雷瑞斯玩什么？去 Pigeonnier 农场，一个不容错过的教育农场
我们强烈建议您带着家人和孩子来弗列茹斯郊游：这个教育农场有近 200 个居民，包括 骆驼、兔子、猪、山羊、驴、鸡、鸭和孔雀。六年来，在劳莱琳和大卫的倡议下，这片广阔的庄园一直是受虐待动物的庇护所。这对充满热情的夫妇救助了许多动物，并决定向公众开放他们的小型家庭农场，以分享他们对动物的热爱。
值得了解： 参观需提前预约，所筹善款将用于喂养和照料动物。
在弗雷瑞斯住哪里？
无论您是来度一个轻松的周末，还是来享受一个家庭假期或运动假期，如果您想尽情游览弗雷瑞斯及周边地区，选择合适的住宿是必不可少的。了解我们为您提供的最佳住宿选择：
- 性价比最高的家庭旅馆： Hôtel Atoll
点击这里预订这家靠近海滩的家庭旅馆，它 因空调客房、意大利餐厅和物美价廉而备受欢迎 。须知：房间装有空调，行动不便者也可入住。每周五举办主题晚会。
在这里可以预订到这家普罗旺斯私宅的顶级设施，包括迷人、明亮的客房。一楼的餐厅拥有开放式厨房和露台。在葡萄园的中心地带，您将享受到轻松惬意的住宿体验。
- 离海滩最近的酒店：绿洲酒店（Hôtel Oasis
这家酒店位于一个安静的小巷中， 距离弗雷瑞斯-普拉日（Fréjus-Plage）的细沙海滩仅 150 米，毗邻弗雷瑞斯港（Port-Fréjus）区、码头和拥有众多体育设施的自然中心。酒店的空调客房功能齐全、舒适宜人、装饰精美。部分客房还设有私人露台。
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弗雷瑞斯周边有哪些最美的村庄？
在弗雷瑞斯周边，瓦尔省有几个迷人的典型村庄值得一游。这里为您精选了附近最美的村庄。我们还建议您阅读我们的文章：普罗旺斯-阿尔卑斯-蓝色海岸地区最美的15个村庄。
- 圣拉斐尔（Saint-Raphaël）（约 5 公里）
这个海滨村庄距离弗雷瑞斯（Fréjus）不远，拥有迷人的历史中心、风景如画的海港和美丽的海滩。
更多信息 ： 圣拉斐尔有哪些景点和活动？11 个必游景点
- Bormes-les-Mimosas（距离约 50 公里）
被列为法国最美丽的村庄之一，以其狭窄的花街、中世纪的房屋和著名的芬芳含羞草而闻名。
更多信息 在博尔梅-莱-米莫萨斯（Bormes-les-Mimosas）有哪些游览项目？11 个必游景点
- 勒拉旺杜（Le Lavandou）（约 45 公里）
这个海滨村庄拥有风景如画的中心、众多小海湾和野生海滩，是自然与真实相结合的理想之选。
另请参阅弗雷瑞斯的最佳活动 :
