比亚里茨/米亚里茨

托马斯-埃斯特雷德（Thomas Estrade）是一名拥有国家文凭的专业体育教练，精通双语。 他可以帮助您在康复运动方面实现个人发展，并为行动不便者提供适合他们的方案。私人教练课程时间为 45 和 60 分钟，在家或外出均可。无论您的目标是什么，托马斯都会为您提供支持和建议。他将帮助你加强肌肉力量、活动能力、灵活性和恢复运动能力。

从比亚里茨（Biarritz）到巴约讷（Bayonne），您将乘坐陀螺船沿着巴斯克海岸旅行，欣赏最美丽的景色，体验乘坐这种来自未来的 "机器 "滑行的快感。与家人或朋友一起乘坐，100% 环保。只需 5 分钟，您就可以游览昂莱特的 Chambre d'Amour，或沿着尼夫河旁的拖曳小径骑行......您的教练、培训师和热情的向导将陪伴您探索海岸线。

这是一座充满传奇色彩的球场，占地 34 公顷，标准杆 69 杆，全长 5402 米。多年来（其历史可追溯到 1888 年），该球场已举办过十多次欧洲公开赛，其中不乏著名的比亚里茨杯赛（Biarritz Cup），这是法国规模最大、历史最悠久的业余赛事。2024 年，这将是该赛事的^{第 125 届}。每年约有 500 名选手和 5000 名观众涌入球场。比亚里茨高尔夫俱乐部位于海滨度假胜地的中心地带，这里孕育了阿尔诺-马西（Arnaud Massy）、让-加西亚特（Jean Gassiat）、欧仁-拉菲特（Eugène Laffite）等天才球手。

自 1994 年以来，Takamaka 一直是巴斯克地区最重要的自然运动平台。每年有 40 多项地面/海上活动，还有大量为企业举办的 "主干道上的裂缝 "活动。从陆地到海洋，从空气到色彩的户外活动。这些国家文凭的专业人员为每项活动提供帮助和指导。您可以在这里进行各种活动，如高尔夫球、水上芭蕾、漂流、水上摩托艇、划桨、球类运动等。

嬉皮士俱乐部是比亚里茨的 Pôle équestre。目标是什么？让 3 岁以下的儿童都能参与嬉戏活动，在专业教育团队的陪伴下了解嬉戏的世界。Le Pôle équestre 设有一个封闭式大厅、一个露天车场、两个车场（其中一个为马场）、3 个销售点、供骑手使用的休息室和 180 个包厢。此外，还设有一个日光浴室和 5 个驯马场。

巴斯克海岸的第一个室内滑板公园对滑冰鞋、旱冰鞋和滑板车开放（不允许使用钉鞋），面积达 1,415 平方米，非常安全，取得了巨大成功。该滑板场设有滑板区和街道区（250 平方米），是一个适合从 7 岁到 77 岁所有年龄段的滑板爱好者的好去处。这项运动可以培养平衡感和敏捷性。6 至 11 岁的儿童必须有成人陪同。您还可以在学校假期为 4 岁及以上儿童预订入门或高级课程，欣赏他们的精彩表演。

格伦（Glenn）是一名原籍爱尔兰、内心巴斯克的鱼类爱好者，自 2012 年以来一直担任巴斯克地区的鱼类监测员和向导，他热衷于在河中捕鱼，并掌握了各种不同的技术，这为他了解鱼类在不同季节的习性提供了帮助。他是一名水文生物学家，他的活动地点包括尼夫河谷（实践线路长达 1 300 公里）、Lauhribar 河（其热带雨林使鱼类无法进行杂技表演）、Béhérobie 河、Arnéguy 河、Aldudes 河等。

这里是一个不可错过的中转站，因为它的设计理念一定会吸引 "小女王"（肌肉发达）的爱好者，而且不需要VAE。在这里，机械师 Adèle 不仅能在车间里为您调试传统的自行车或使其焕然一新，还能陪同您游览巴斯克地区，因为她是一名合格的导游。Sébastien 是她的搭档，也是......糕点师，为您准备甜点和美味佳肴，供您在旅途中享用或带走。一个独特的双重概念，将零食、骑行和徒步旅行的精华融为一体。