新阿基坦州

这条路线可以让你在科雷兹的山谷中畅游!保证在大自然中的空气质量!

价格：6欧元/人。

距离 :10 km, 6 km.

起点 :à 10h15 (联系组织者以了解集合地点).

难度 :facile.

这项跑步活动仅限女性参加，也可以快走。这是一项庆祝团结、妇女解放和促进健康的活动。每年，数以千计的妇女聚集在波城的街道上一起跑步。6 公里长的赛道在友好的气氛中蜿蜒穿过小镇，其主要目的是为当地慈善机构（抗击乳腺癌、家庭暴力等）筹集资金。 此外，"儿童长跑"（Foulée des Enfants）赛道全长 900 米，适合初出茅庐的年轻选手。无论您是个人、学生还是企业挑战者，这里都是您的不二之选。

我们又来了，这是第6版!一条非常友好的小路，位于巴尔库斯，一个比利牛斯山麓的小村庄，在巴斯克地区和贝伦的边界。

美丽的爬坡和下坡都在计划之中。为了给这个伟大的体育赛事画上一个圆满的句号，大家可以在山路的尽头喝上一杯饮料，吃上一个玉米面的蛋糕。

你可以开始磨练你的小腿，它会刺痛...

价格：，每人8欧元起。

距离：10公里。

开始时间：上午10点在橄榄球场。

难度：中等。

在普瓦图省中部的梅卢瓦营地进行的一次非常自然的骑行活动，有很多美味的食物（咖啡、面包、红葡萄酒、可丽饼、锅巴、烤肉）。抵达后，这里有体育场的厕所，4个高压力的净水器，供VTT使用。所有的一切都被称为 "DISONAN "的大鼓所激励。人们会发现一个美丽的小村庄，并得到50名受益者的热情接待。最后还将向所有参与者提供一顿晚餐（付费，仅限200人）。请不要错过这个非常愉快的课程。

徒步旅行的距离：6公里，9公里，12公里，15公里；徒步旅行的距离： 25公里，35公里，41公里，50公里。

出发时间：7h30, Place de l'Eglise à la salle associative.

难度 :facile.

这第7轮圣诞节完全是在萨勒斯及其周边地区的路上进行的。请盛装前来，在欢乐的气氛中奔跑。这是在节日前夕发泄情绪的理想比赛。

距离：5 公里或10公里。

开始时间： 下午3点在橄榄球馆。

难度： 简单。

这是省内最古老的球场!自1977年以来，它一直是一个非常热闹的聚会，它有两个距离（4.5和10公里）。巡回赛是在La Crèche的路线和道路上进行的。为了让大家保持对 "圣诞节 "的热情，大家都有机会参加比赛，而且对成绩最好的选手将给予奖励。参加者如有需要，可向Secours Populaire捐款1欧元，以换取圣诞礼物。

距离：4.5公里，或10公里，在路上。

起点：La Crèche, 起点位置随年份变化。

难度 :facile.

传统上，拉罗谢尔在12月有两场比赛。在月底举行的马拉松比赛之前，慢跑者可以在尼夫港的草坪上跑步。在这个项目中，10公里是在不靠近市中心、濒临海洋的一个区里的地形。沐浴着风和雨，穿上一双鞋和一双鞋，你就会发现你是多么的幸运。值得注意的是，终点站设在1968年在墨西哥奥林匹克运动会上获得400米金牌的 "科莱特-贝松 "运动场。

距离

10公里。

时间

10小时。请与组织者联系，以了解集合点的情况。

难度

简单

Dax Feria 每年都会吸引成千上万的节日游客，但这里也有很多体育爱好者。Feriascapade 每年吸引近 4000 名运动员参加！这项 10 公里长的比赛是法国锦标赛的预选赛，也是兰德斯路线挑战赛的一部分。残疾人选手也可参加。^{第 26 届}Feriascapade 将在 Maurice Boyau 市政体育场举行。无证参赛者需要提供医疗证明。

从2010年起，每年的9月，德塞夫勒的一个小硬币都会与圣马克西尔的10个孩子一起活动，这些孩子们在社区和周围地区生活。在这个活动的计划中，有一个10公里长的大路和小路，以及为儿童提供的大量的免费动画。每届比赛都有近330名运动员参加。无论是个人、家庭还是朋友--如果你想参加？

距离：10公里。

难度：简单。

其他实用信息：所有非执业医师的参与者都必须提供一份医疗证明，说明没有妨碍练习比赛的情况。

每年三月底，图阿斯社区都会举办Plaisir de Courir体育活动。今年将有700人参加，在不同的赛道上进行比赛：3公里的双人赛，10公里的地区赛，以及1公里和2公里的儿童赛。总之，这条赛道适合所有的人和所有的级别，所以你也可以参加，并成为众多运动员的一部分，参加这个快乐的挑战!

价格：8 欧元和12欧元的地方。

距离：3公里的双人赛，10公里的区域赛；儿童赛：1公里和2公里。

其他实用信息：所有 没有执照的参赛者都必须提供一份医疗证明，说明在比赛过程中没有任何不适。

在圣埃米利永（Saint-Emilion）的壮丽葡萄酒产区，有一条极好的路线。在夏天恢复体形的好方法!穿上你的训练服，我们走吧!

价格：，每人5至10欧元。

距离：9公里。

出发：，下午2点从圣埃米利永出发。

难度：容易到中等。

不要错过这条穿越海洋、经过小村庄的美丽路线，它向所有人开放，但条件是你必须提供医疗证明。为参与者准备了一个晚上的晚餐。

距离

10公里。

行程

11时30分至13时30分返回。14时30分在Saint-Pierre-d'Oléron下车。当天可能会有铭文。向组织者索取费用。

难度

简单

拉罗谢尔马拉松被列为法国马拉松的第二等级，每年在12月的最后一个周末举行。2022年，至少有12500名运动员将在罗谢尔大街上的一个赛道上跑步。两条环形跑道和最后一公里的急流，对慢跑者来说是再好不过的了！赛道的终点是 "Chauffe-Gambettes"，这是一个传统，可以让选手们尽情地发挥。公众，也就是他，一直都在等待着!

这条露营小径是一个美丽的运动挑战所保证的乐趣！通过不同的小径和步行，你将发现桑内特山谷和他的农村遗产：村庄和村庄之间的联系。通过不同的小径和步行，你可以发现桑内特山谷和他的农村遗产：村庄，方塔，穆林，木屋，罗马桥。宴会结束后，市政厅将为您提供开胃酒，并为您提供自助餐（付费）和小型音乐会。所以，不要错过这个运动聚会，它将是一个非常有意义的聚会。

距离 :de 9 à 24 km.

价格：，每人3至11欧元。

难度 :moyenne

出发时间 :à 17h, 地点由组织者预先确定。

作为加斯康人的一项传统运动，Landaise比赛仍然是乡村节日的主要活动。影片从间隔人的游行开始，伴随着乐队演奏的《卡泽里纳进行曲》的声音，为这些探险活动伴奏。演员坐在擂台中央，他身后的第二个演员将扮演吸引动物到他身边的角色，当缺口被打开时。朝圣之旅可以通过技术视频对斗牛场和托里尔斯进行历史考察。

每年，在国际妇女节期间（星期三下午16点），马格内社区都会为女性绅士举行荣誉仪式，并召集她们在16点之前参加一个路线预赛。在计划中，有两个预赛：7公里的个人赛或团体赛（最小级别），3.5公里和2个女孩。预赛结束后，所有运动员都将获得奖励：一个良好的装备，以重新激发他们的热情!该课程内容丰富，为每位参赛者和领奖台上的选手准备了奖品，并为女性选手准备了抽奖。

这是第7版。预计2020年将有一部彩色动画。

费用： 2人团队16欧元，个人7公里8欧元。

距离：3.5公里或7公里。

难度 :很容易。

预定地点 :马格内的全能体育厅, 16小时.

其他实用信息：所有 未获许可的参赛者需提供一份医疗证明，说明在比赛中没有任何不适症状。

比赛分两天进行，每组 7 人，在一个周末内跑完近 200 公里的路程。当地人世代以长跑为生，每年的比赛是延续这一传统的一种方式，既是对集体和个人努力的庆祝，也是对节日精神的弘扬！比赛路线分为不同的阶段和距离，以满足不同选手的需要。从 10 公里的赛段到适合经验丰富的选手的较长距离比赛，每个人都能找到适合自己的比赛项目。各就各位，预备，出发！