卢瓦尔河地区

你想画画、绘画、涂鸦、雕刻、插图吗？自由艺术工作室 "艺术与色彩 "接纳小人物和大人物，无论是否是初学者。所有的材料都可以提供给你。时间从上午到下午都是自由的。原则是什么？你可以随时来上课（在预约后），而且随时都有教授为你授课。课程是免费的。年会费：儿童25欧元，成人30欧元。

这名专业人员提供单人或双人皮划艇地点，时间为1小时或半天，或者是1小时30分的伴游。该地点位于Vieilles海滩或Marais Salé海滩上，具体位置以测绘为准。Caval Kayak的法国学校还为儿童和成人提供舞台，这些舞台由有文凭的教练负责。聚会地点在Marais Salé和Vieilles海滩。另外，你还可以开始乘坐皮划艇，每组最多5人，时间为1小时30分至2小时。

欢迎来到弗罗芒廷的魅力车站!在火车站附近，这条家庭长廊融合了自然和文化。在整个行程中，有一些板块回顾了该社区的历史。这条路线，部分是混杂的，首先是在堡垒的中心，然后是向海岸延伸，你可以通过它看到布尔格尼夫湾的美好前景。在浅水区，你还可以看到戈伊斯通道，它将大陆与诺尔穆蒂尔岛联系起来。

价格：免费。

距离：3.6公里。

难度 :简单.

波浪学校是一个专业的网络冲浪学校，它为初学者提供的服务包括：课程、阶段、材料和桨。为孩子们提供专门的课程，并为他们提供了一个以生动的方式学习冲浪的平台。这所学校的独特之处：一个Windfoil中心，一个配备有金属箔的平面。风箔是帆板运动的最新发展，它为你提供了一种在水面上的纯洁和明亮的感觉。你是个滑行者，你可以把脚放在带子里，你可以滑行!在水面上享受快乐!

一个漂亮的游泳池，设备齐全：25米长的运动池，250平方米的休闲池，游泳池，花池，桑拿浴室，土耳其浴室......。你会发现这里有一所儿童和成人的自然学校，有水上运动和初级自然教育的讲座，也有水手训练的讲座!到了秋天，你还可以在户外的绿地上享受日光浴。

Pernette Betrancourt对考古学和陶瓷充满热情，她接受了陶瓷工艺师的培训，并完成了遗产保护-修复专业的培训，成为一名陶瓷工艺师。在她的工作室里，Pernette以陶瓷为荣。在这里，你可以找到一些非常漂亮的原创作品：如日本风格的搪瓷脚盘、搪瓷茶壶和高脚杯、带纸莎草的炻器和瓷器花瓶、带虚荣心的馅饼盘、陶器徽章......这里也是学习佩内特陶器和陶瓷的地方，发现涂鸦（拜占庭技术）和其他历史装饰技术。学习如何像在新石器时代和古代那样使用粘土工作。最后，一旦你的物品被烧制出来，你就可以在创作完成后一个月左右领取它。你可以在网上关注佩内特的工作，她在网上非常活跃。

您需要一个原创和浪漫的想法吗？Damien Merceron和他的儿子Thomas，2014年法国冠军，提议在蒙戈尔菲耶的空中洗礼，在Puy du Fou或Marais poitevin的下方，还有Sables-d'Olonne。感受蒙哥马利山庄（1小时）无可比拟的感觉。阳光下的日出和阳光下的日落前两小时，都有火山爆发。在Bocage和Sèvre Nantaise或Poitevin的海洋中生存。然后在旅馆的一个房间里休息。

Baugé的高尔夫球场，被昵称为Baugeois的绿色大教堂，提供了一个丘陵球场，应该能吸引热情的人。它的障碍，它的田园风光和它的技术布局使这个球场成为最受高尔夫球员赞赏的球场之一，他们从整个地区赶来完善他们的挥杆。团队成员的友善和提供的课程也会让新手想来试试。在190公顷的雄伟环境中，在与大自然的充分交流中，有你需要的一切，以确保一个当之无愧的放松时刻。

Les Porcelaines de Line 是一家位于 La Possonnière 的手工作坊，专门从事瓷器装饰。工作室的地址是 Chemin de Bel air, 49170 La Possonnière。Les Porcelaines de Line 还为希望学习瓷器装饰技术的人提供课程和讲习班。他们还提供玻璃首饰和珐琅金属板。他们还提供陶瓷修复服务。此外，还推出了一项新服务：销售白瓷。

它是全新的，它在圣塞巴斯蒂安，就在电影院旁边，在新的欧洲杯的全新大楼里。欢迎来到BattleKart!这是一个独特和超创新的概念，技术知道如何透明，以获得最大的乐趣，无论你是否习惯于电动卡丁车和电子游戏。BattleKart是一个真人大小的视频游戏机，玩家在这里驾驶真正的、超紧张的电动卡丁车!而这一次，每个人都能 "赢"，从最害怕的人到最大胆的人，因为有安全系统保证你不会 "撞车"。然而，游戏仍然是运动型的（卡丁车很强大），你必须使用策略来减缓对手的速度（向赛道上发送导弹、曳光弹或油坑）。碰碰车和室内卡丁车之间，但在一种卡通或巨大的视频游戏中，由于有了增强现实，汽车将超越现实!条件是至少要有1.45米高；至于其他方面，这在该地区是独一无二的，而且非常有趣！"。存在不同的游戏模式。战斗竞赛、战斗蛇、战斗色彩、战斗脚、战斗病毒。要和朋友或同事一起玩，以获得特殊的乐趣体验!

在这里，你可以用不同的方式发现布列塔尼沼泽，并直接接触这个独特的自然区域：乘坐独木舟或站立划桨。围绕着波尔图水闸，这是一个被列入清单的景点，选择你的活动，然后在沼泽中自由骑行。带着一本路书，你将以一种新的方式发现沼泽地的动物和植物。在家庭用的3座或4座独木舟中，在单座或双座皮划艇中，或者对于更多的运动者来说，在划桨中，你将静静地滑过芦苇丛，享受全景。

该俱乐部是大都市中结构最完善的女篮俱乐部。在不到9个月的时间里，这个由Hubert Gouriou担任主席的俱乐部已经从国家女子篮球二队变成了欧洲最大的女子篮球联盟的局外人。经过一年的学习，南特Rezé篮球队已经成为法国14个最优秀的俱乐部之一，并获得了两个冠军（2009年和2010年的挑战赛），使他们有资格进入欧洲赛场。该队在2012-2013赛季达到了法国杯决赛的水平。

这个高尔夫球场的自然环境是典型的安茹省，有树林和美丽的水景，面积超过一百公顷。你会发现多达18个洞的球场，一个29站的练习场和一个6洞的紧凑型球场，所有这些都是平静和安宁的。虽然果岭和球道相当平坦，但根据这里的建筑师的意愿，多样性是恒定的，难度也是层层递进的。你还可以利用俯瞰18号洞的极好的露台，以及餐厅提供的运动或美食选择。

约安-贝克尔在自己成长的小镇创办了风筝冲浪学校。这位帆船运动爱好者尝试过各种类型的帆船运动（双体船、冲浪、帆板、站立划桨、巡航），还曾在法国以外的许多风筝冲浪学校工作过，他将为您提供风筝冲浪或翼帆运动的最佳入门课程，无论您是想参加探索课程、初级课程还是高级课程，无论是私人授课还是由对这些休闲活动更有经验的人自行授课。

17.5公里，步行4小时15分，骑车1小时30分，乘车2小时30分，就可以走完这条以戴高乐广场为出发点的线路。这条线路将带您穿越各种山坡和彩色的斜坡；从包勒里（Baulerie）的山坡开始，您将看到一条古老的罗马大道，然后是一条通往梅杰里（Mègerie）的绿色小道，再到波特维尼耶（Poitevinière）的传奇公园（Sentier des Daims）。你可以看到鲁塞里耶尔(Rousselière)的超级房产，以及其十八世纪的城堡，它曾是南特市长和拿破仑一世的近邻伯特兰-格斯林(Bertrand-Geslin)的住所。现在，该遗址提供了一个令人愉快的森林探险公园--Défi Nature。

该俱乐部在该地区提供洞穴探险活动。我们建议您直接联系该俱乐部，了解更多详细信息。

这所冲浪学校位于Phare区。安托万选择了位于拉特兰奇（La Tranche）的Garde军团海滩，因为它可以在完全安全的情况下进行冲浪训练。该学校接受8岁以下的儿童，通过集体课程。反之，课程从6岁开始，首先是对海洋环境的认识，然后是对冲浪板的认识，其操作和技术的学习，在海滩和冲浪板之间交替进行。我们还将为您提供材料定位和修复服务。

哈维尔山谷在森林和草原之间蜿蜒曲折，为人们提供了愉快的散步机会。

9公里长的公园(aller simple) 将乌东与库费联系在一起，可以看到当地的动物和花卉。你也可以在两个小时内完成6.3公里的环形跑道，然后返回乌东的目的地。

在哈弗尔路的尽头有两条其他的线路： 一条7.5公里的线路（大约1小时45分），你可以在卢瓦尔河畔延长时间（10公里，2小时30分）。

特尔宾的独木舟俱乐部在夏季提供独木舟的位置，其价格比克利松俱乐部的价格低很多。可以以每公里0.90欧元的价格运送划痕。此外，我们还提议进行夜游，以便在月光下欣赏南泰塞夫尔河谷的美景。L'association dispose d'étape d'une capacité de 16 personnes (voir gîte de Terbin).

美因河-卢瓦尔河省委员会为经验丰富的游行者组织了专家挑战赛，为初学者和家庭组织了发现挑战赛（8至12公里）（孩子也可以参加）。在2至4人的队伍中，参赛者必须在整个赛程中回答QCM的问题，观察动物和花卉，以及该地区的遗产。这是一个可笑的、运动的和文化的挑战。这是一种很好的行进方式，可以让人不费吹灰之力。

距离：，从8公里开始。

级别 :moyen.

价格：4欧元，其他的6欧元，16岁以下的免费。

在省委员会的网站上签名。请在2016年10月14日前交回表格。

Départ :Le 23 octobre, salle des sports de May-sur-Evre.8时至10时接待。

你是博雅堡的粉丝，并且一直想尝试这种冒险，除去蛇、蜘蛛和老虎？不要再看了，监狱岛在这里帮助你实现你的童年梦想！。在3或4人的团队中，你有有限的时间来克服身体、技术或战术上的挑战。在每个牢房里，都有一个考验在等着你。目标：在尽可能多的挑战中取得成功，希望能在监狱岛的最佳团队中完成任务不要再等了，快来锻炼你的身心，你的反思意识以及你的敏捷性，过一个身临其境的、惊人的、令人难以置信的游戏体验吧!

在这个面积达 850^平方米、法国独一无二的模拟航空中心，您可以通过模拟飞行器（从 8 岁开始）和模拟飞行器（从 12 岁开始）进行各种体验，这些模拟飞行器面向广大公众，并由专业飞行员驾驶。新产品：SKYWAY-VR，一款虚拟现实逃生游戏。还可体验南特智力竞猜游戏：在充满声光效果的电视平台上，与您的朋友、同事或家人一起，进行多场形式多样的智力竞猜。独一无二的沉浸式表演

在这所位于Saint-Gilles-Croix-de-Vie的大海滩上的学校，我们提供从5岁开始的冲浪和人体冲浪课程（团体或个人），以及设备租赁。无论你是初学者还是有经验的冲浪者，你都会得到西尔万的教导，他是一个充满激情的冲浪者，也曾参加过国内和国际比赛。友好的气氛和良好的建议是今天的主旋律。圣吉勒斯（Saint-Gilles）的大海滩是初学者学习温和冲浪的理想场所。

起点：城堡前的戴高乐停车场。橙色平衡车。预计4小时后，将在16公里的范围内进行巡游，这将使我们能够了解到城堡的营地。

5公里的森林或10公里的丛林，出发点是教堂所在地。11公里的赛道在丛林中，或在Carateries赛道上，起点为Basses-Marches。

Ouvert toute l'année sur rendez-vous.众多的线路建议，其中包括弗朗索瓦一世所说的法国最美丽的河流--厄德勒河的底部（20至30分钟），从南特到安塞尼的卢瓦尔河港口，以及通过这些城堡（1小时）。Kapitaine ULM还提供Saint-Brévin的服务，在Saint-Nazaire桥下，可以看到卢瓦尔河的河口、Noirmoutier岛的海滩和Guérande的海水，在另一个方向。

请在欧洲最大的卡丁车赛场上尽情享受刺激。这条国际赛道有三条赛道，总长度为 1 172 米。从 2013 年开始，这里不仅举办 24 小时卡丁车赛，还举办卡丁车公开赛等业余赛事。热爱卡丁车运动的车手们可以通过 45 辆卡丁车中的一辆 4 temps sodi GT2 270 cc，追寻冠军车手（塞纳、舒马赫、特鲁利......）的足迹。更难的则选择 70 辆 390 cc 卡丁车或 55 辆 GT 270 cc 卡丁车。有谁从未尝试过让发动机在沥青路面上碾压？即使是 7 岁以下的青少年，也可以在 20 辆标准小型赛车或小型卡丁车上练习。如果您只是想单独驾驶卡丁车，或与家人、同事或朋友一起驾驶卡丁车，我们也欢迎您的到来。更少的卡丁车爱好者则会选择驾驶模拟器。

Usha（Stéphanie Bernier），一个流亡在印度10年的法国年轻人，在安茹省的家乡获得了 "Arangetram "的收入，这是一种根据巴拉塔纳塔姆传统进行的祈祷。她从中学到了这种印度的传统舞蹈。巴拉塔舞起源于印度南部，是由一个哑剧和一个关于主（mudras）的表达以及脸部的巨大工作组成的。这门神圣的艺术已经在寺庙中存在了数个世纪，但在西方的实践还不是很成熟，所以在昂热有机会找到这些课程。该协会为各年龄段的儿童、青少年和成年人提供半天的课程，以及许多阶段的课程。

L'école Agostini d'Angers 由 Bruno Bordier 指导，位于市中心。如果您想开始学习或完善自己的演奏技巧，学校将为您提供一个轻松愉快的学习环境。您将学习到所有的风格和技巧，以提高您的演奏技巧和音乐素养。法国有 32 所学校，欧洲有 7 所。课程从一小时的练习到每学期 3 小时的学院课程。

市立电视学校位于诺曼底里尔海滩上。该学校提供初级和完善阶段的课程，并提供各种水上活动的特别课程。乐观主义者，双体船，帆布船或皮划艇。该基地也接受团体和海上课程，并保证提供材料的位置：双体船、水上飞机、皮划艇和桨。水上学校还提议在四月至六月和九月至十二月期间开展水上休闲活动。新产品：Windsurffoil，配备有铝箔的水上飞机。

穿过科埃弗隆山的山路和峡谷的长廊，这比VTT更有创意!René和Annie Renard的高地为那些简单的漫游、节日和其他活动提供了一种罕见的、别致的和有趣的乐趣。但是，对于那些年轻的夫妇来说，Mylord d'époque尤其值得赞赏：照片和芭蕾舞，以及大量不可替代的纪念品，如安坦的香水。

在Veillon海滩，我们为初学者和冲浪爱好者提供冲浪课程。特别课程或小组课程，3至5天的阶段，以及为6至10岁的孩子提供的 "初体验 "阶段，让他们在完全安全的情况下，以大胆的方式体验最初的滑行感觉。提供适合您的水平和形态的材料。Le spot du Veillon是一个海滩冲浪点：天鹅在沙滩上飞翔。对初学者来说，他们可以学习速度、海洋的危险、天象、如何滑行、冲撞、恢复...。

"我希望成为一名艺术家！"。"渴望在舞台上大展身手：无论级别高低，从3岁开始，都可以报名参加一个季度的活动--从10月到次年6月--或者参加舞蹈（嘻哈、尊巴、古典、现代爵士、拍子）、音乐剧、戏剧或香颂的舞台。Quai de Scène是一所音乐厅学院，从多年前开始，就有许多专业人员在这所著名的学院里成长。你还可以通过每年的期末演出或La Flambée的创作来欣赏这些作品。城堡的精神："让你的快乐成为现实！"（Venez et prenez votre plaisir au sérieux!"

在吉夫兰（Givrand）附近，可以用独木舟、皮划艇、划桨或小船进行游泳。航行是在Jaunay河上进行的，这是一个平静的河道，所有人都可以进入。你可以欣赏到2000年自然保护区内的风景......在穿过海洋和森林之后，你会看到沙丘，并到达阳台站的中心地带。在圣吉列斯-克鲁瓦-德维（Saint-Gilles-Croix-de-Vie）的路上，你会发现他的捕鱼港和欢乐港，他的海滩和众多的动画。在6月和8月，我们将组织夜游活动。

这个专业喜剧演员协会成立于1999年，由Bénédicte Garnier和David Duchemin倡议成立。除了他们的专业表演，他们还为儿童、青少年和成年人提供培训课程。目的是为了培养孩子们的游戏乐趣和掌握不同的戏剧技巧。每年年底，每个工作室都会举办一场演出，以实践一年来所获得的学识和技巧。此外，你也可以说，一个好的演员，75%是工作，25%是天赋。

查尔斯和凯瑟琳-吉洛是鳟鱼的饲养者，并积极参加莱恩的价值化。他们发现了鳟鱼的生命，在胭脂上的过滤，以及鱼汤（季节性的）。这对儿童和他们的父母来说是很有吸引力的。此外，还有一些生物产品在现场销售：农业食品、牛肉饼和一些可食用的菜肴。我们知道：他们定期组织了 "奶酪制造 "活动--从4月末到12月。您还可以在这对夫妇的两间客房中就地住宿。其中一间是家庭式套房，可容纳5至6人。每天晚上，45欧元左右的小餐会。

在市中心，这个100^平方米的工作室位于第二层，为儿童和成人提供全年的课程，并在学校假期期间提供阶段性课程。在这里，你可以学习绘画，绘画或建模，同时也可以为更多的人确认他们的基础。在颜料或水彩画的基础上，学习粉笔画的技术。我们在完全自由的情况下练习和发展自己的创作纤维。每个月的一个晚上，从14点到16点，曾在曼斯和巴黎担任过美术师的马里克-弗勒里（Maricke Fleury）都会在城市的街道或花园里提供画作的情况（15欧元/人）。此外，每年还有一次周末，向布列塔尼方向的旅行--croquis（200欧元/人，包括住宿和餐饮）。

L'Atelier du Coin 是一家艺术工作室，位于卢瓦尔-奥蒂翁（Loire-Authion）。它提供艺术创作和书籍装帧服务。

顿河谷提供了一个用于捕鱼和休养的场所（pique-nique的桌子）。它位于水的边缘，不在布罗凯尔的附近（在这里可以重现布罗凯尔的样子）。

走了不到5公里，就到了朗古恩矿区历史的汇合点。因此，在1863年以前，埃德尔河畔诺特是开采木炭的重要地点。在北方文化的痕迹上建造的兰桂坊矿区环线，使前景和环境得到了协调。穿过普莱西斯-马丁村后，你将有机会欣赏到流淌在土地上的木炭，一座十八世纪的大庄园，以及米努尔小教堂，一尊几乎是三世纪的利比亚大炮，以及其他更多的奇闻异事，这些都在这条线路上出现。

价格： 免费。

距离 : 4 ,7 km.

难度 :简单.

坐落在市中心的东部，这个水计划主要是为捕鱼者准备的（捕鱼车在布兰多街10号的圣佩尔花园出售），同时也是为简单的舞会准备的。这里有儿童游戏室（pyramide de cordes）和专门用于打球的空间，还有乒乓球桌和草地足球场。这座房子位于 "小费"。它有6.7公顷的面积。这个公园为圣佩尔和雷兹的居民提供了一个新的公共绿色空间。

这个天文馆提供关于特定主题的经典或3D会议。这些活动包括观察天空，介绍星座，参观太阳系，研究彗星等。为某些年龄组保留的内容：3-5岁，5-10岁，成人。在学校放假期间，教育研讨会也在计划之中，特别是通过为7至12岁的儿童提供有趣的实验和操作来智能地补充课程。节目详情可从天文馆网站下载。发现天文学的一种有趣方式。

南特HBC成立于1953年。自2016年起，HBC是法国和欧洲的一家重要俱乐部，代表了南特运动的热度。在Gaël Pelletier的领导下，这个有三条腿的俱乐部已经达到了最佳水平，包括体育表演和预算结构，同时还对青年球员的培养进行了大量投资。因此，训练中心可以探索O'Brian Nyateu、Nicolas Tournat、Romain Lagarde、Dragan Pechmalbec，以及最近的Thibaud Briet和Théo Monar等人。

面对欧洲人的体重，这是一个构成最佳存在方式的培训项目。从2022年起，Grégory Cojean是这支队伍的教练，他的助手是优秀的管家Valero Rivera。一个又一个的赛季，HBC南特队继续发展他的俱乐部项目，他认为这是一个持久的和有抱负的项目。在过去的12个赛季中，HBC一直参与欧洲杯的比赛，并在2018年和2021年进入了科隆四强。南特HBC由城市、省、地区、忠实的合作伙伴、杰出的公众和受益者共同支持，每场比赛都有6000多人参加。

口号#WeHfamily代表了俱乐部团结法国最忠实的手球支持者的意愿。协助南特HBC的比赛是为了保证有一个壮观的场面和一个非凡的氛围。俱乐部的价值：尊重、战斗力和团结，在球场上以及在每一天的生活中都得到了应用。

该中心位于滨海区的中心地带，为初学的学生和确认的学生提供雪橇和小马的课程和长廊。骑士或小马的课程是在车上进行的，根据级别的不同，可以在森林、沼泽中进行。为保证骑手们的安全，我们将组织两小时的海滩巡游（根据航海时间表）。对儿童来说，课程、启蒙教育和芭蕾舞都是通过小马来进行的。30分钟的小马车巡游（小马车由家长看管）。

你在南特岛法院旁边的安妮-布列塔尼桥上散步吗？不要错过这家在2023年4月开业的咖啡店-精品店。曾经是室内设计师的罗南（Ronan）和伊莉莎（Elisa）推出了这家精品店、书店和咖啡馆，重点是放松身心。在饮料方面，你可以用康普茶、冰镇输液或来自南特山坡的有机生产果汁来补充水分。运动项目包括冲浪（出售冲浪板）、滑板、瑜伽和人体滑板。瑜伽课程在周三和周六上午进行，有时在卢瓦尔河前的草地上进行。但你也可以享受冥想课程或进行一次购物：包包、防晒霜、手工制作和香味的作品，精品店是一个真正的放松和愉悦的地方。

14 公顷的水域面积，这个湖在夏季非常迷人。有一个区域专门用于水上运动，您可以驾驶独轮车、独木舟、皮划艇、帆船或划桨在湖上航行，也可以在湖上垂钓。还可以划船。此外，还有多种运动场地、滑板、滑板公园、健身路径、弧形滑道、定向课程、儿童乐园。La Gèmerie 是慢跑、漫步和 VTT 赛道的起点。

想在海滩上嬉戏玩耍吗？不需要花上几公里的路程就能到达海滨 ！位于梅尔文特（Mervent）森林丘陵南侧，夏瑟农湖休闲公园（Espace de loisirs du lac de Chassenon）是南旺代地区不可多得的休闲和海滩场所。Plage de sable fin, toboggan aquatique, pataugeoire et jeux pour les enfants, baignade, location de bateaux à pédales.您还可以在露天酒吧和池塘边享用美食。Une journée de baignade dans le Sud-Vendée que vous pourrez prolonger avec la visite de l'abbaye de Nieul-sur-l'Autise.

和安德烈一起在阿佛洛狄忒的岸边，他很高兴能让你在布列塔尼半岛的捕鱼地点进行指导。酒吧、酒馆、大妈们有时会感到不舒服，但只要有芭蕾舞、空气和欢快的气氛，就能让你的假期成为一个非常美妙的时刻。你在品尝了美味的咖啡后，于13时租下了港口（你已经带了咖啡），同时还得到了船长的小白葡萄酒，很好的招待，一切都很愉快。