法兰西岛

布蒂尔休闲岛包括一个休闲中心、一个体育场馆、自然探索区、一个露营地和一个天文观测台。这些活动将满足最苛刻的要求：水上综合设施、爬树课程（有些是视力障碍者和行动不便者可以参加的）、攀岩、弹弓、射箭、赤脚课程......。最后，天文中心提供发现之夜、团体参观和活动。

这是一个以简单原则为基础的家庭活动场所：如果您喜欢海滩，尤其是海滩上的运动，这里就是您的理想去处！这里靠近奥尔克运河（Canal de l'Ourcq），拥有 5 个沙滩排球和其他沙上运动（沙滩橄榄球、沙滩手球、沙滩网球......）场地，一个很棒的酒吧餐厅，甚至还有企业研讨会设施！这里的氛围是首屈一指的，保证让您耳目一新！

太平洋俱乐部（Pacificlub）占地 3,000 平方米，是一个绿意盎然、宁静祥和的天堂，在这里您可以尽情享受水疗或游泳的乐趣，还有更多其他活动。在这里，您可以尽情享受水疗或游泳带来的乐趣，除此之外，还有更多其他活动。菜单上有：土耳其浴室、桑拿浴室、游泳池、身体和面部护理水疗中心......每周有 50 多节健身和水中健身课程：水中自行车、有氧健身房、水中塑身、全腹肌......注意，课程结束后还有餐厅及其露台等着您。

坐落在圣心教堂脚下的蒙马特壁球俱乐部，通过它的飞机模型、老式飞机模型、图书室、壁球馆和舒适的铜质家具，展现了一种舒适的氛围。这家成立于1984年的小俱乐部，拥有快乐的精神，除了四间玻璃房外，还拥有一个肌肉沙龙、两个桑拿浴室和一个花园，供人们在工作后休息。在课程方面，为了提高技术水平，还提供了单独的课程。

它是一个餐厅、一个水疗中心和一个健身房--除此之外--构成了这个非常别致的综合体，位于克利希广场和圣拉扎尔车站之间。这是一个顶级的地方，而订阅是有成本的。但那些负担得起的人将有机会在巨大的自然光线下（这家私人酒店的窗台非常宏伟）进行运动，最重要的是，有高质量的设备。提供密集的课程安排，包括瑜伽、普拉提和力量训练等各种活动。

Ouvert il y a quelques années, le Soccer Park de Carrières-sous-Poissy compte parmi la dizaine de salles de football indoor à avoir ouvert dans le Hexagone et ne cesse de séduire les amateurs de ballon rond.原理很简单：两队五名球员在五块小场地上进行对抗。游戏很迅速，使参与者能够更多地进行杂技表演，并比在普通地形上更经常地在球杆上击球。在某些地形上安装了摄像头，可以保留集会中最精彩的动作的痕迹。场地通常是保税的（我们建议提前做好准备），一个酒吧和一个视频游戏空间让人更容易接受这些时间。前庭和独立的卫生间。定期组织的活动和比赛。

蹦床、彩弹射击、足球、室内足球......甚至还有相扑在蓬图瓦兹的Go Park，你会发现有一大堆体育活动，有些比其他的更有趣，可以作为一个团体享受。该公园适合各种团体：生日、与同事的团队建设、母鸡或雄鹿派对，甚至是与朋友的简单出游--它是在一个有趣的环境中发泄压力的理想场所。最好提前预订，特别是最受欢迎的活动：蹦床自由跳跃和泡沫足球。

一个致力于运动、休闲和娱乐的综合体，其形式在法国越来越多地被传播。Block'Out，正如这个地方所称，提供了一个健身房、一个桑拿房和一个专门的商店。但是，其独创性在于它的攀岩可能性：但那是什么？这很简单：它只是在没有绳索的情况下进行攀登。保证有感觉，万一摔倒了，也不用怕，因为你会落在跳高垫子上，没有危险这种纪律可以从4岁开始练习。

休闲岛上的许多活动使其成为该地区最具运动性的地方之一，特别是其水上运动和景点。该公园已将创新作为一个重点。你会发现一些特殊的设施：一个白水体育场（欧洲第一个），一个滑水缆车和一个人工波。公园的许多活动对残疾人是无障碍的：双体船、帆船、射箭。

这里有四项针对儿童的活动：运动启蒙（针对4-5岁儿童）、多种运动课程（武术、壁球、集体运动、网球、攀岩、擒敌拳、篮球、室内高尔夫）、独特的运动课程，每年一次（针对5-10岁儿童。现代爵士乐；7-10岁：小马或赛车；10-11岁：高尔夫入门），以及最后的自然课程（3岁以下：婴儿游泳；3-6岁：水上花园；6-10岁：自然学校）。众多的运动准备活动，所有这些都得到了很好的安排。

从旁边的T3b有轨电车可以很容易地到达这里。而错过这样一个中心是很可惜的，原因如下：对于田径爱好者来说，它有一个真正的400米跑道，以及跳高和跳远的可能性。不仅如此，这里还有两个足球场，一个手球场和一个篮球场。最后，有一个专门的武术馆。正如你所看到的，它被附近的许多人使用，并涵盖非常多的学科。

皮埃尔拉耶体育公园是瓦勒-巴黎近郊最大的体育公园之一，占地面积超过 100,000 平方米，不仅有三个足球场，还有一条由十二个建筑和一个健身平台组成的健身路径。每天，尤其是周末，各种体育俱乐部都会在这里聚会，在理想的条件下进行比赛和锻炼。停车也很方便。

这座崭新的设施于 2023 年落成：乔治-埃伯特（Georges Hébert）体育馆的超现代曲线中隐藏着顶级设施（据说是地区性的），即一个综合体育馆、一个道场和一个多功能多学科馆，每个馆都是完全模块化的。在这里可以组织比赛，还可以容纳大量观众（最多 800 人）。落成一年多以来，这里已经举办了无数次比赛！

这座全新的综合体育馆于 2023 年中期投入使用。建筑面积 5000 平方米，以当地一位体育名人的名字命名，由两个大厅组成：一个用于排球和篮球比赛（看台可容纳 500 人），另一个用于训练。再加上一个道场和其他杂项设施，这座现代化的设施现已成为当地体育运动的圣地：它甚至可以为参加奥运会和残奥会的运动员提供训练场地！