大东方

通过这个1995年由一群热衷于海上划艇运动的人创建的协会来了解沉默的世界吧！它的重要性不言而喻：它隶属于非常正式的法国水下运动研究联合会（FFD）。它的重要性不言而喻：它隶属于法国海军研究与体育联合会（FFESSM）。其教练在每个周末20时至22时在海军体育场提供训练课程。Colmar Evasion Plongée (CEP)还组织了自然环境中的航行，以使您能够确认您在游泳池中的收获。还请注意，CEP还提供免费的活塞洗礼，以及为儿童提供的生动的动画。如果你想加入该协会，请访问他的网站：你可以下载注册表，以便填写和重新提交你的会费账户。

穆尔豪斯-阿美龙俱乐部每周开设 11 节课，有合格的教练和大量由会员捐赠的新设备。每天傍晚 5 时至 6 时 30 分或 6 时 30 分至 8 时，以及周六下午 2 时至 4 时，您都可以在友好的氛围中与会员们一起活动。俱乐部甚至还有一个非常活跃的 "运动健康 "部门。他们的成员强调说："这是一项非常完整的运动，非常温和，没有抽搐。我喜欢赛艇的原因在于它是一项团队运动，所以在水上你必须步调一致"。

纯粹的自然，这里有很多东西可以让小的和大的都高兴。在默尔特-摩泽尔(Meurthe-et-Moselle)和孚日(Vosges)地区，这两个湖泊为人们提供了许多户外活动：冒险公园、水上运动、皮埃尔-佩奇湖的时速超过50公里的滑板车、香蕉车、油漆球、卡丁车、滑板车和独木舟的位置、为小家伙们准备的水上游戏，以及允许游泳的平原湖的休闲基地。

在这里，所有希望在东方湖上航行的游客都可以得到一个 "Capitainerie "的服务。这也是一个关于该地区的旅游信息点，是了解该地区所有活动和机会的最佳选择。湖泊之家有一个俱乐部，一个关于塞纳河大湖的展览厅(IIBRBS)，以及一个提供信息和接待游客的会议室。

与莱茵河和边境另一侧现有的大量热源相比，这个水上综合体拥有通过生态装置过滤的优质水源。其真正的创新之处在于它的生物空间和健康休憩区，它的地面是绿色的，色彩与大自然相得益彰。外部空间有三个水池（家庭水池、奥林匹克水池和海绵水池）、一个梦幻结构、一个雪橇和一个游戏区。这里是穆尔豪斯附近大小游客的天堂。

无论你是特别的人，还是在企业委员会中，你都可以发现城市的环境是如此的舒适和惬意。酒吧、小型餐厅、烧烤和儿童游戏，您可以在这里度过一个专注于捕鱼的悠闲时光。你可以为你的孩子准备一条鱼线。无论你是儿童还是成人，每条鱼的价格是2.80欧元。也有10欧元起的每日餐点。

想在不离开城市的情况下找到水源吗？梅斯及其 5.4 公顷水域的水上运动计划（Le plan d'eau de Metz et ses 5,4 hectares est parfait.您可以步行、骑自行车或乘坐滚筒，也可以在鸟居（日本式门廊）前拍照留念。这里绿树成荫，是家庭或朋友休闲的好去处。此外，您还可以游览欢乐港（Plaisance Port），乘坐帆船或电动船，在摩泽尔河上尽情狂欢。

这个空间让年轻人和大人都很开心：有洞穴的湖泊、水槽、喷泉和瀑布、嬉水池、雪橇......您可以在这里进行水上自行车、水上打靶、尊巴和水上健身操等运动！下午，您可以在室外放松身心，享受舒适的水上运动。为桑拿和土耳其浴室爱好者准备了两个可供成人使用的舒适空间（需额外付费）。您的小宝贝还没睡醒吗？请在经验丰富的教练的陪伴下学习，或让孩子们从初学者中获益。

坐落在里昂的Prés公园旁，这个水上综合设施是一个真正的娱乐场所，为所有年龄段的人提供水上活动，并为所有的人提供服务。在这个空间的内部，通过巨大的海湾向外延伸，我们找到了四个贝斯：一个运动贝斯，一个庭院贝斯，一个可爱的贝斯（一个球状的宴会，大量的喷射器和对岸的河水），以及最后的一个学徒贝斯。工作人员很好，很幽默，很严谨。关于厕所，它们是混乱的，就像我们喜欢的那样!

在宽阔的绿地上，这个滑雪场是孩子们的天堂！它包括两座彩色室内和室外滑雪场、一座中央雪橇场、一座芭蕾舞场、一座大浴场和一座学艺浴场。健身房、桑拿浴室和土耳其浴室每年开放。À l'extérieur en été : des coins d'herbe ombragés pour la sieste, des aires de jeux, des tables de ping-pong, un boulodrome, un terrain de volley et des tables de pique-nique.

这个综合设施在夏季很好，可以安装在地表上，并在195^平方米的水池中玩耍，水池中有大量的水柱，有水柱栅栏，有对流的小河，还有为年轻人准备的雪橇。外部还包括一个排球场地。内部环境包括桑拿浴室、土耳其浴室、喷泉和休息厅，以及15米长的天然泳池。

Aqualun' 是一个总面积超过 5000^平方米的水上运动、芭蕾舞和健身三个空间。建筑风格现代，设计巧妙，整体实用、舒适。前庭空间宽敞、布局合理、设施齐全，适合残疾人和家庭使用。L'espace aquatique est très lumineux, composé d'un bassin de 25 m, d'une pataugeoire ludique pour les plus petits et d'un toboggan aquatique adapté à toute la famille.第二个水池位于池外，长 50 米，有专人看护，全年开放，即使在雨季或雪季也是如此！这里有许多水上活动：儿童聚会、未来妈妈、周年纪念、演讲、舞台、Sirène 课程、水上健身、水上自行车......阳台位于建筑的另一侧，设有专门的前厅：禅意氛围、中央凉廊、3 间桑拿浴室、1 间土耳其浴室、灯泡、若干喷头、2 个浸入式按摩浴缸、34 °C 以上的室外水池、冰水池、热带冲洗器、泡沫冲洗器......第三大主题是 "运动与健身"（forme et fitness），拥有多种高质量的创新设备和众多集体课程。Balnéo 环球课程包括水上课程，Forme & Fitness 环球课程包括整个学校的课程。从 2020 年开始：在入口处安装虚拟现实机箱，以了解或重新了解课程，并安装可帮助您实现运动目标的健身应用程序。

在这个自然的地点，你可以找到一个理想的环境，让你体验到这种生活方式的舒适和安全。清澈的湖水和平静的环境让游客们特别喜欢。这个地方是公开的，各个年龄段的人都可以在这里找到。设有卫生设施。厕所、浴室（不允许使用香皂），还有银行、餐桌。众多的活动都是由这些设备提供的，这些设备都是免费的。

毫无疑问，这是大南锡最美丽的游泳池，它有一个由建筑师路易斯-朗特尼耶在二十世纪初建造的宏伟壮观的水柱。坐落在圣玛丽公园的不远处，紧挨着同名的奥林匹克游泳池，南希热力游泳池首先是一个休息和娱乐的空间，它有热水供应，并有一个3米长的中央低音，你会发现它是一个圆形的。水池周围的坡道可以让高龄或残障人士轻松进入，也可以让他们在游泳和锻炼之间进行转换。此外，还组织了公开的水上体操课程。由于价格昂贵，最好是在9月开始报名时就及时报名，以争取获得一个位置！"。大南锡从几年前就开始计划将南锡打造成一个热力城市，在这个历史悠久的游泳池周围建造一个巨大的热力空间......这个想法引起了很多人的注意，目前这件事正在进行中。

该游泳池包括一个运动型游泳池，一个家庭型游泳池，一个休闲型游泳池，一个大型水池，瀑布和大型喷头，一个滑梯和两个35米和55米的雪橇。每年都有桑拿、土耳其浴室、日光浴室和花盆邀请您来放松一下!我们还提供水上健身、水上自行车和其他水上训练的机会。为了让自己更美丽，您可以到咖啡馆去：小面包、三明治、冰激凌和薯条。

为了保证安静，这里只有骑自行车的人可以进入，你还可以在这里找到游戏场所和许多休息的地方。这是一个非常适合家庭居住的地方，因为它可以让你进入一个小房间。为了享受水的乐趣，我们可以租一个 "Pédalou fou"（2至6个位置）或一个传统的小船，在湖面上航行，因为湖水是禁止的。我们还可以通过陀螺仪在周边的森林中漫步!实用性：一个小的恢复性空间是经常开放给加里昂的。

运动、休闲、娱乐和放松：这个航海中心在整个季节都可以接待你。游泳馆，小深度的游泳馆，有对流的水槽和大量的水柱，瀑布和间歇泉，超过60米的雪橇管，有小雪橇和水上游戏的滑道，水盆，舒适的空间和形式，外部设施有游戏场地，露台，日光浴室和小吃。请看我们如何为孩子们和大人们带来快乐!

克鲁特-威登斯坦湖（Kruth-Wildenstein）位于孚日山脉的边缘，是一个和平的小港湾，是运动员们在草地上的聚会场所。在美好的日子到来时，海军基地将为您提供独木舟（最多可容纳6人）、小船和冲浪自行车的服务。在这个巨大的度假胜地，平静的湖水不会带来任何困难，如果你想去旅游的话。在附近，你会发现有很多游乐场所，有很多骑行路线和维尔登斯坦城堡的遗址。

价格：独木舟（2人）每小时12欧元，小船12欧元。

时间：根据地点而定。

难度： 简单。

Aquanova America有4个不同的空间可供选择：水上空间包括一个户外低音区、一个运动区、一个休闲区、一个日光浴区和一个对流河道。你可以选择在奥克尼空间和它的土耳其浴室和桑拿浴室、光疗室和他的北半球的鲈鱼池中休息。孩子们可以在200平方米的Ludiboo游戏广场上玩耍，而大孩子们则可以在集体课程中享受健身沙龙的乐趣。