大东方

VTT的爱好者们在小皮埃尔社区找到了他们的乐趣。在森林中，有几条平衡的滑雪道，从白色到黑色，蜿蜒而行。最长的是 "运动与遗产"，长达42公里，但我们建议你从最简单的开始：6.4公里的 "Imsthal "蓝道，从旅游办公室出发，只有一个小的阻力，例如；还有4.4公里的 "Pit Poucet "绿道，从Imsthal的停车场出发。

价格：免费。

时间 :1小时.

难度：简单。

这是一条发现波尔森城堡历史和工业遗产的长廊。这条路线没有什么难度，但也包括一些小的山峰，以及让你尽快进入水里的历史，在唐人街的废墟上会合!经过努力，你会发现，你现在正面临着一个下降的过程：它将你带到一个古老的石室，再往里走一点。从文化的角度来看，这座建筑是在十九世纪建成的，在当时拥有两条铁路；如果说大红旗的魅力还在，那么她的母亲则在1957年被毁了。继续走你的路线，直到公共森林；随后，市镇和桥梁是你行程的最后几步，然后再返回艾森河畔，然后是你的出发点。

价格：免费。

时间：1小时。

难度：简单。

平衡：黄色。

西格尼-阿巴耶（Signy-l'Abbaye）镇所在的克里特（Crêtes）地区以其丰富的自然景观而闻名于世。为了探索这个自然环境，我们建议乘车前往 "Quatre Frères大道"。在这里，每个人都可以自主地骑行。此外，地形的多样性也让探险家们大呼过瘾：在林间小道、空旷小道和公路之间，它们都能满足所有的需求！在这里，你可以看到很多不同的风景。没有什么大的变化，但也有一些人很高兴。

价格：免费。

距离：5公里.

难度 : 非常容易.

平衡性 : 紫色 。

Parce qu'il en faut pour tous les goûts et tous les niveaux, cet itinéraire de randonnée s'adresse davantage aux vétéistes un brin chevronnés.Au départ de la base de loisirs du Colvert, à Bonzée, il a l'avantage d'allier nature, culture, et sport !您将在洛林地区自然公园的中心地带，在那些被第一次世界大战所震撼的山谷中游走。

你可以从维利耶山（Mont-Villiers）开始，然后到科特斯河畔的梅尼尔（Mesnil-sous-les-Côtes）和埃帕格（Eparges）。从这里开始，将进行一次旅行，以抵达爱彼迎的峭壁，并与最后的 "X点 "会合。在D154公路上下车，前往圣雷米-拉卡隆，然后在D332公路上分岔，到达圣莫里斯-苏莱-科特斯。然后经Hannonville-sous-les-Côtes、Combres-sous-les-Côtes和Tresauvaux回到你的出发点。

价格：免费。

时间：3小时。

难度 :中等。

在蒸汽机车和TGV之后，请看Vélorail：一台革命性的发动机，旨在从空中摧毁几公里长的铁路线，而这些铁路线在今天已经失去了作用！这是一个很好的想法，可以让人们了解我们美丽的法国的丰富遗产。这是一个很好的想法，可以发现我们美丽的法国的丰富的遗产!在这里，你可以看到森林，可以看到平原，还可以看到从Forges到Belhaine再到Dannevoux的古铁路，这是一次真正的旅行，你可以和朋友或者家人一起分享。

活动时间：从四月到十月的所有日子，10点到18点。建议通过03 29 85 89 00或06 45 02 67 44预订。

价格：4人15欧元Vélorail。

下车地点：Consenvoye的古火车站。

距离：6公里所有的retour。

时间：1小时。

1,000 公里的徒步旅行路线、数十条骑马路线、自行车环路和路线......国家森林公园是软移动爱好者的天堂。所有这些路径都可以独立探索：骑自行车，您可以享受山谷百合环线，适合所有级别的自行车爱好者；步行，不要错过黑鹳路径，20 公里的环线上您可以与这些森林鸟类亲密接触；骑马，选择马术大巡回赛的七个赛段之一......或者沿着 8 条有路标的路径之一前进。

2024 年是国家森林公园创建 5 周年，在此期间，我们将组织各种活动，让您在漫步小径的过程中体验乐趣、学习知识。以下是其中的一些活动

寻找森林哺乳动物： 进入国家森林公园深处，学习辨认鹿、野猪和其他大型哺乳动物留下的足迹。

黑夜幽灵： 在塞缪尔-考特的陪伴下，认识居住在森林中的夜行动物。学习识别蝙蝠，发现最美丽的飞蛾。从 7 月 5 日开始。

在河流中央： 如何在欣赏河流美景的同时，不污染河流，也不惊扰在那里繁衍生息的生物？与塞缪尔和马蒂亚尔一起沿着河岸散步后，您就会知道这个问题的答案！

这个休闲区是法国第一个100%的室内自行车公园。有几个区域可以练习你的激情：一个为儿童，一个为初学者，其他为更有经验的人。特别值得一提的是，这里有一个泡沫箱，你可以在不伤及自己的情况下尝试新的技巧。任何人都可以来这里，不管他们的水平和年龄如何，而且有许多特殊场合的特殊租赁优惠。也有为那些想提高技能的人提供的课程。

Le Vent des Forêts是一个由六个村庄发起的文化倡议，也可以明确地说：它是一个成功的地方。四年来，被邀请到这里的艺术家们不断地进行创作，完成了许多大胆而新颖的作品，然后在45公里长的街道上进行露天展览，以达到这个目的。六条平衡线路现在可以向公众开放。每年都有活动，如果可能的话，请选择三月至九月期间，即狩猎季节以外的时间段进行游览。

价格：免费。

距离： 45公里，分6条线路。

难度：简单。

特殊情况：3月至9月期间，在狩猎季节以外的时间段，可以进入；日历可在www.leventdesforets.org。

你只需要一个小时就可以在布尔特-奥布瓦(Boult-aux-Bois)的哈姆森林停车场附近骑车游览这条赛道。没有任何困难，也没有任何大的阻力，所有人都可以进入，即使是那些没有经验的人。在您的脚步声中，您可以欣赏到陪伴您的各种树种，直到您登上蓑衣的顶端。在您重新出发之前，这个令人愉快的水景可能会成为您小憩的机会。你可以在此停留一段时间，直到Olizy-Primat，然后在Belvédère路线上向左转。到达源头停车场后，你会发现自己的位置很好：再走几十米就可以回到你的出发点。

价格： 免费。

时间：1小时。

难度 :简单.

平衡：黄色。