Les plus beaux sites naturels à découvrir 尼兹瓦和西哈吉尔

阿曼苏丹国有许多洞穴，其中一些是世界上最大的洞穴之一，如塞尔玛和泰格洞穴，深达几百米。Al Hoota洞穴位于Jebel Akhdar的南坡，是阿拉伯半岛上唯一向公众开放的洞穴。它的形式是一个地下峡谷，可通过两个入口进入：一个在Al Hoota村附近海拔1040米处，另一个在Tanuf山谷和Al Hamra镇之间海拔810米处。这个入口是人造的，位于非常接近较低的自然通道。它的建立是为了让尽可能多的人能够进入这个洞穴。发起人不遗余力地确保该地区配备了最先进的设施：避免在阳光直射下步行400米到入口处的火车，用障碍物固定的人行道和台阶，微妙而周密的照明等。由于这些基础设施的存在，参观时可以不改变环境的平衡，并在良好的舒适条件下进行，尽管室内湿度有时达到90%。为了加强旨在最大限度地减少对这个微妙的生态系统的负面影响的措施，只组织了小团体的导游。因此，在专业人员的指导下，你将开始探索这个有着200多万年历史的神话般的地质遗址，以及其巨大的洞穴，墙壁、地板和天花板上布满了钟乳石、石笋、石槽和其他构造。与阿曼的其他大多数洞穴一样，这个复杂的地质系统见证了河流时期和构造运动，但最重要的是见证了一个重大的侵蚀现象，创造了可以看到的断裂。

Al Hoota洞穴于1960年被发现，全长5公里，但只有500米可以参观。它是由灰色石灰岩、粒状白云岩和粘土层雕刻而成。其最长的大厅有150米长，最高的天花板有65米高。洞内有几种罕见的地方性昆虫和甲壳类动物，以及蝙蝠。Al Hoota最大的地下湖也部分穿越了主洞，该湖长800米，宽10米，深15米。该湖是自然通风的。一个罕见的现象是，该湖是脱色的盲鱼的家园，它们以雨季洪水运送的有机废物为食。这是一种特有的物种，即Garra Bareimiae，可以从一个特别布置的平台上欣赏到它。现场：商店和餐厅。

地质展览。为了开始或延长探险，可以参观毗邻的小型博物馆，里面有150多种石头（花岗岩、石英、石灰石、绿泥石等）、化石或石化的木材、珊瑚等。互动站解释了自然界的一些奇迹（大陆漂移、钟乳石的形成等），而水族馆则让游客发现和观察生活在胡塔洞的动物物种：鱼类、小型甲壳类动物、蚊子幼虫和水甲虫。

从米斯法村入口处的停车场出发，沿着标有W9号小路的三条黄白红条纹走。这条小路下行进入小村庄，通向一个池塘。再往下走几步，道路一分为二。

在右边，有一条大约6个小时的平路，有一定的坡度，通向与W8小路的交界处，这条小路通往瓦迪巴尼豪夫中心的比拉德赛特村。即使你不走这条路，也可以走几分钟的小路下到瓦迪，然后再爬上来，欣赏棕榈树丛中紧贴岩壁的古老小村的5*全景图。另一个选择是：在峡谷探险与旅游公司的带领下，从米斯法（Misfah）到肖法特-阿拉曼（Shorfat Al Alamayn）的7小时徒步旅行。

另外，如果你在盆地后不久的路口走左边，在那里沿着郁郁葱葱的峡谷边走一个小时，就能到达水从地里冒出来滋养法拉吉的地方。这条路很容易走，尽管被许多通道打磨过的石头有时很滑。一旦你到达法拉吉，不要犹豫，直接沿着它的边缘走，大约有20厘米宽，体验几乎像孩子一样在人行道边缘保持平衡的感觉，只不过这里的建筑是几个世纪前的产物。是的，沿着falaj漫步，就能捕捉到苏丹国的精髓，是什么养育了它：滋润的水被引向了生命。

这条小路的起点在达尔-阿尔巴伊达村，海拔约1500米。从Misfat Al Abriyeen村出发，走小路，向Dar Al Baydah行驶约25公里，行程约35分钟。在村子的入口处，走左边的小路，尽头就是小路的入口。
路线上有很好的路标，有著名的三色标记，在苏丹国无处不在的标记。起点相当陡峭。然后坡度变小，但这条道路有时很危险，有一些棘手的路段。随后是一个棘手的下坡，向左走。这条路穿过了UTMB的比赛路线。从这一点开始，不再有任何三色标记，你必须遵循绿色的UTMB比赛点。这条路又是相当陡峭，你来到一个悬崖，你必须使用UTMB安装的金属台阶攀登。在这个层面上的跋涉是危险的，你需要非常小心。在再次面临非常陡峭的攀登之前，你要一直绕过这个大悬崖。继续沿着绿点前进，直到你到达悬崖脚下，悬崖顶上是贾巴尔-沙姆斯的最高点。沿着悬崖脚下标出的小路走大约1公里，然后走小路左边的金属台阶。
要到达最高点，那里有一个定位台，你需要向左上走，然后回来。然后，这条路就变成了W4路。