波尔图和北部

Equicampo是一个热爱马、生活和呼吸马的家族企业。它的理念是：小即是美，或者说如何在保留传统的同时将人类活动与自然和谐地结合起来。这里的马匹非常漂亮，训练有素，健康状况良好。费尔南多，你亲切而有经验的导游，将带你骑马，不管是一小时的骑行还是一天的旅行，都由你选择。山上的风景非常好，景色令人叹为观止，还有一个很好的午餐休息时间。

从阿马兰特到查帕，有9.3公里的自行车或自行车道。这条线路是 "塔马加河 "的一部分，它是一条古老的铁路，但目前还没有服务。这是一个家庭游览塔梅加河岸的最佳选择。这条小路提供了许多有趣的视角。在整个行程中，都有一些银行提供服务，供游客休息。此外，还有一些水龙头，以及在阴天时的持续照明。2010年，阿马兰特大峡谷建成，对于那些最勇敢的人来说，还可以延长12公里。

靠近杜罗酒谷，阿马兰特高尔夫球场距离波尔图仅45分钟。阿马兰特高尔夫球场坐落在未受破坏的自然环境中，可以看到杜罗葡萄酒产区的壮丽景色，对于那些寻求和平和安静的人来说，这是一个不错的选择。阿马兰特高尔夫球场坐落在一个非凡的景观中，可以看到葡萄牙最高的山峰之一的Marão山的壮丽景色，该球场还设有几个瀑布。练习场、专业商店和游泳池使服务更加完善。

来这个位于城市北部的蹦床公园玩上一个多小时吧。这个区域很大，在各个方向都有许多带蹦床的区域，可以蹦蹦跳跳地尝试各种技巧。该公园向1至101岁的所有人开放!为1至7岁的儿童保留了一个区域。入场时间为每整小时（上午10点、11点......）。要求提前30分钟到达，以便做好准备。

在这里，你最感兴趣的是该地区的骑马活动，持续时间为1至2小时。要想走得更远，中心提供了两条为期数天的马背之旅："L'ecovia pelo rio Lima"，为期5天4夜；"Serra d'Arga"，难度更大，为期8天7夜。你将在沿途的乡村旅游屋中住宿。在骑马中心有餐厅和酒吧。

徒步旅行、探险、VTT、弧线旅行、漂流、滑降......。

如果你认为你在阿拉比达大桥上看到了人影，那你就不是在做梦了。这是波尔图大桥攀登公司提供的一种特殊体验。长期以来，这座桥一直不对公众开放，通过一个拱门登上去，你会在完全安全的情况下获得巨大的感觉（不要太强烈），并在杜罗河上65米处看到极好的全景。一旦系好安全带，并有说明（英语和葡萄牙语），就跟着导游，尽情享受登山的乐趣。你还可以爬上水晶宫的穹顶。网上预订。

佩内达-格拉斯公园内的散步路线非常多，而且种类繁多，因此不可能在指南中全部列出。这就是为什么natural.pt在这里帮助你计划你在公园的散步，但不仅仅是这样。它将为你的访问提供宝贵的建议。请注意，natural.pt覆盖整个葡萄牙。对于Peneda-Gerês，在信息栏中输入其名称。的确，你必须挖掘一下。

这个室内攀岩区除周日外每天都开门营业，位于镇子的坎帕尼亚一侧，在一个白色的机库里，与其他类似的机库毗邻而建。无论你是初学者还是有经验的攀登者，这里都是练习攀登不同倾向的墙壁和挑战自我的好地方。如果你摔倒了，不要担心，有垫子可以打破摔倒的局面。它永远不会很高。现场有一个带桌子的茶点区，作为努力后的奖励，或者如果你是作为一个好奇的观众来的，在下次轮到你之前...。

皮科托公园位于皮科托山上，可以看到布拉加及其周边地区的壮丽景色，是一个适合年轻人和老年人的冒险公园，这取决于活动的类型。在公园内，孩子们会喜欢爬人工墙，玩彩弹球或爬树。在公园外，大一点的孩子可以在佩内达-格雷斯公园里进行峡谷探险，或者去划皮划艇。有很多机会可以玩耍、锻炼和放松。