摩泽尔河

在自然和感觉之间，这个位于广阔森林中的公园每年都会有新的变化。价格包括所有的活动（不包括成人彩弹射击）。这里有许多活动：弧线球、蹦床、四轮车、赛格威、小马车、自动扶梯......而对于刺激性的活动，弹射器都是有说明的!从现在开始，公园里有一个法国东部最大的水上跳伞空间，在一个全新的4米深的水池里有16个滑翔伞，可供家庭或朋友之间超越极限。

无论是步行还是骑自行车，23 公里长的 Balisé 公 路（适合各种级别的游客）都能让您更近地感受奥恩河的风光。丛林景观和司法管理让您可以领略这座古老山谷的风采。这里有经过翻新的通道，还有许多其他的通道，让您可以从一条小路通往另一条小路。您可以在美丽的场地上尽情玩耍或沉思。对于足球爱好者来说，您将经过普拉蒂尼首次入主的日夫球场。您将看到一场美妙的比赛。

让-马里的工作室位于库尔塞勒城堡的警卫亭内的梅辛之家。它是一个围绕可持续发展的信息、意识和动画向所有人开放的地方。涉及各种主题：应对气候变化、保护生物多样性、节约能源、流动性、垃圾分类等。根据不同的研讨会，你或你的孩子将以一种有趣的方式了解可持续发展的一个方面。无论是关于反垃圾技巧和食谱的研讨会，还是用自然物品进行装饰，制作玻璃森林或土地艺术步行，都是如此。一个伟大的倡议!

我们都是水上运动或水边运动的爱好者。这给我们带来了真正的快乐。Et c'est parti ！无论您是运动爱好者、初学者还是经验丰富的运动健将，无论您是想放松身心、进行体育运动、骑滚轴车或自行车，还是仅仅是想骑自行车，这条绿色的小路都能让您在摩泽尔河畔尽情徜徉。

向右，从蒂翁维尔出发。从运河一直到尤兹（Yutz），然后沿着河岸前行。从下哈姆（Basse-Ham）出发，与柯尼希斯马克（Koenigsmacker）汇合。

向左，到达马诺姆。此外，您还可以在蒂永维尔（Thionville）的市镇对面重新回到河边。这条崎岖的小路长约 50 公里，将马诺姆与卢森堡的雷米奇相连。

Rive et coeur de ville en fête : 在七月至八月期间举办的不可多得的活动。活动由蒂永维尔市主办：在这里，您将感受到节日的氛围！在码头上，您可以尽情享受节日的欢乐气氛。在 Thionvillois 河岸上，小巧的房屋内摆放着糕点、糖果和其他美食。孩子们可以在这里进行体育活动。对于更小的孩子，他们只需在专门安装的转椅上安装一个小床即可。不过，我们要提醒您的是：骑车之后，重新骑车的时间会更长！

未来： 您可以随时评估您所付出的努力，因为绿色的路面上有标示，说明离下一个村庄还有多远。À vous l'évasion ！

雪世界是法国最长的室内滑雪道，无论什么季节，这里都能满足您享受冬季运动的一切需求！100 米长的初学者滑雪道和 620 米长的滑雪道，宽度均为 35 米。您可以在这里滑雪、滑雪板、雪橇，甚至在白雪覆盖的斜坡上漂流。新推出的晚间通行证让您可以在下班后以优惠价滑雪。您所需的所有设备均可租用。现场提供食品和饮料。

想在不离开城市的情况下找到水源吗？梅斯及其 5.4 公顷水域的水上运动计划（Le plan d'eau de Metz et ses 5,4 hectares est parfait.您可以步行、骑自行车或乘坐滚筒，也可以在鸟居（日本式门廊）前拍照留念。这里绿树成荫，是家庭或朋友休闲的好去处。此外，您还可以游览欢乐港（Plaisance Port），乘坐帆船或电动船，在摩泽尔河上尽情狂欢。

我们提供了两种不同级别的课程：一种是入门课程，另一种是不低于6岁的青少年爱好者课程。对于那些有经验的人来说，可以选择在 "荒凉的夜晚 "进行巡游，并在前面安装一个灯罩，以保证安全。公园里的其他原创产品？Maxi-Bungee：一个反转的玻璃水槽，将你推向16米高的太阳，并使你承受3G的压力。在外部的激光游戏和互动的拉力赛中，你可以找到气球，测定指数。快来试试吧，你一定会成功的!

Shobu Aikido Val Saint Pierre 是一家合气道学校，位于梅兹大都会体育中心的 Jury。合气道是一种武术，旨在通过促进每个人的和谐发展来改善人与人之间的关系。合气道课程就在体育场馆内的道场进行。Shobu Aikido Val Saint Pierre 也要祝贺 Mehdi El KAMSI 获得四段，祝贺 Pascal JONIAUX 获得一段。

如果你是第一次参加俱乐部的活动？我们为您提供一个高尔夫球的入门课程，并提供非常实惠的价格，以便每个人都能体会到球杆的感觉，并了解球杆，一个球杆的理论球数。一个槽的间距（3至5）取决于它的长度；一个槽的间距与槽的长度相等；大部分槽的间距在70至73之间。你也可以用脚打高尔夫。请注意，你也可以在餐厅用餐，其景色令人难忘。

集体艺术协会（Collectif Art, anciennement Dada）成立于 2000 年，以卡波耶拉、巴图卡达和嘻哈舞蹈为核心，在梅斯以及整个洛林地区推动巴西文化和嘻哈文化的发展。该协会曾获得多个全国性和国际性的舞蹈比赛奖项。卡波耶拉舞蹈课程在梅斯 Arènes 的周一 15:00-16:00 为小学员开设，周二 20:00-22:00 为成人学员开设，周四在 Arènes 开课，周五 20:00-22:00 在 Saint-Symphorien 体育馆为成人学员开设。蝙蝠舞课程于每周日和周三 20:00-22:00 在 Saint-Symphorien 健身房举行。儿童嘻哈舞蹈课程在 Arènes 体育馆举行，时间为 16:00 至 18:00。针对成人和儿童的课程，则在 18:00 至 20:00 的周一和周日 10:00 至 12:00 在 Arènes 开课。在同一地点，您还可以参加 16 时至 17 时 30 分的舞厅舞蹈课程。L'association propose aussi des shows de danse batucada et capoeira, n'hésitez pas à les contacter.请与我们分享卡波耶拉舞和巴图卡达舞的快乐和美好！

Bétange的社会教育和体育综合体是弗洛朗日市的一个真正的宝藏，它拥有多种服务和活动：长廊公园、健康公园（约1公里）、儿童游戏场、皮球场、滚轴滑雪场、壁球场、古罗马博物馆（仅根据要求开放）。农场里的动物（山羊、牡蛎、鸭子、小鸡、小鸡、小鸭、小鸡、大鸡......）给孩子们和大人们带来了快乐。众多的多功能厅可供协会或特定人士使用，但需预约。一个可用于运动和休闲的空间，是当地居民的首选。

为了保证安静，这里只有骑自行车的人可以进入，你还可以在这里找到游戏场所和许多休息的地方。这是一个非常适合家庭居住的地方，因为它可以让你进入一个小房间。为了享受水的乐趣，我们可以租一个 "Pédalou fou"（2至6个位置）或一个传统的小船，在湖面上航行，因为湖水是禁止的。我们还可以通过陀螺仪在周边的森林中漫步!实用性：一个小的恢复性空间是经常开放给加里昂的。

Gobelin洞穴位于Clercs街的一个院子里。在这里，一切都围绕着社会游戏而展开！这个300平方米的地方可以让大大小小的人尽情玩耍。这个^面积为300^平方米的地方有很多小伙伴和大伙伴，他们是游戏爱好者和幻想爱好者。我们喜欢和朋友们一起在咖啡馆聚会，咖啡馆占地150^平方米，提供超过300个游戏平台。在一个舒适的环境中，我们可以看到蒸汽朋克和复古的风格，我们可以通过各种动画来放松心情。你可以在这里烧烤（包子、帕尼尼、三明治、冰激凌、可丽饼......）或喝啤酒。在这个荒凉的地方，总是会有一些有趣的事情发生!

这里是垂钓的理想场所，水塘里有许多小硬币，还有许多观察动物和花朵的小路。朗加特休闲基地是一个充满活力的空间，它提供了一个沙滩运动场，以及一些运动项目，如划桨、帆船、独木舟、皮划艇以及水上雪橇。此外，您还可以乘坐帆船或在水上垂钓，享受大自然的恩赐。在七月至八月期间，客人可以享受 Langatte Summer，每天晚上的动画节目（游戏、芭蕾、DJ......）。电瓶车和 VTT 辅助电瓶车停放处。

贡德雷桑热湖（Etang de Gondrexange）占地 700 公顷，拥有丰富的生物多样性。围绕池塘开展了许多活动，包括徒步旅行、骑自行车、山地自行车和自然观察。该湖由中世纪的养鱼修道士创建，也是钓鱼行家们喜爱的垂钓地点，他们来此垂钓梭鲈鱼、梭子鱼、鲤鱼和鲈鱼。最近还开设了帆船、潜水和水下运动俱乐部。游泳有严格的规定，如需了解游泳信息，请联系市政厅。

环绕贡德雷桑日池塘的神秘步行路线，可从兰多兰（Randoland）或萨尔堡旅游局在线获取。5.1公里（2小时30分）的趣味家庭徒步旅行，为5-9岁的孩子准备了以钓鱼为主题的不同谜语，为10岁以上的孩子准备了以该地丰富的鸟类资源为主题的谜语。

在160公顷的土地上，树丛环绕，形成了一个完整的娱乐中心。这里有限制区的捕鱼(au leurre, à la carpe, au vif, à l'anglaise, dans un étang poissonneux), 航海(base nautique avec dériveurs, planches à voile, canoës, optimists), 摩托车和徒步旅行, Vtt.新建的游泳池和人工海滩包括一个餐厅，在水边有一个露台。舒适的3层营地提供110个100^平方米的位置。

为美好的事业而行进，并支持那些没有钱的人（你参与的1欧元将被返还），同时在大自然中享受大量的空气。

价格:3 €.

距离：10公里。

出发地点：Salle de l'Atrium à Woippy，时间为8小时至11小时。

难度 :facile.

贝坦热的社会教育综合体是弗洛朗热最受欢迎的生活场所之一。多项户外活动在这里找到了选择的空间：长廊、滑轮、壁球、壁球、健康公园、儿童游戏和球类运动...。随着时间的推移，公园变成了一个不平静的地方。这座具有教育意义的公园有很多动物，有很多小动物，还有很多小动物，会让所有的家庭为之倾倒。对于更多的人来说，希腊-罗马博物馆可以通过简单的要求打开门。它也可以为团体、协会或特殊人士提供场地，使他们能够在一个愉快的环境中聚集在一起。这是一个理想的休闲场所，可以让人放松身心，重新认识自己。

米歇尔决定让你在空中飞行!他是国家监测员，"Mosailes "协会的负责人，他为任何一个人提供了一个小的机会，让他们在新的环境中旅行。在出发前，所有的事情都要经过准绳或准绳的洗礼，然后在一次又一次的洗礼中，有可能完成一些阶段，从而获得飞行员证书，并进入比赛。首先，你将受益于一个课程，以了解该学科的基础知识，然后在飞机上磨练你的身体，你就可以开始飞行了。刺激和感觉的保证!摩西协会定期举办 "发现之旅 "活动，让游客们可以参观天空。如果你提出要求，也可以提出关于管理陶瓷容器的建议。Bon vent !

库尔塞勒-考西（Courcelles-Chaussy）镇是拉鲁斯渔业协会（AAPPMA La Rousse）的所在地。该协会的宗旨是管理该地区渔场的水域环境，并允许在这些渔场，尤其是尼德河（Nied）和盖内罗斯河（Étang de la Générose）垂钓。因此，钓鱼爱好者可以在这些地方享受他们最喜爱的活动。