伊勒和维莱讷

圣马洛海水浴场提供众多优质服务。您可以享受喷水浴缸、海水浴场、按摩浴缸和蚕蛹按摩浴缸。如果您不希望选择以平衡、健康或瘦身为主题的旅行，那么专业人士会帮助您选择适合您的thalassothérapie。无论是家庭出游还是朋友相聚，这里都是您的天堂。

Osez Le Massage 是您放松身心的好去处。经过 2023 年一个月半的努力，Osez Le Massage 已焕然一新。我们看到的是一个全新的空间，使用天然材料重新装修，环境舒适宜人。这里专门从事按摩，因此可以提供个性化的按摩服务，包括按压、诱导和您所选择的私密区域。加利福尼亚、巴厘岛、波利尼西亚、苏门答腊等地的葡萄酒均由 Sothys 公司生产。新功能：3 间双人客房和一个带桑拿的私人空间。您还可以享受按摩服务！

健身意味着善良、简单和尊重！Kerfit 将运动和健康视为身心的整体哲学。在健身过程中，我们不会像瑜伽健身那样追求成绩。您将会发现一系列的工作坊，每一个都比上一个更具吸引力：普拉提、地板芭蕾舞、阿斯汤加瑜伽（动感十足）或带着孩子的空中瑜伽、更多有氧活动（尊巴、交叉训练、拳击训练、普拉提......）。我们甚至考虑到了准妈妈的需求。探索产前瑜伽，学习适合孕期的动作。房间宽敞舒适，课程以小组形式进行。

多米尼克-文泽尔是一位在英国学习了多年按摩疗法的专业人员。她在她的放松和治疗中心接待你，为你提供一个时刻，一个快乐的时刻！为了这个目的，她为你提供了一个很好的机会。为了实现这一目标，她为您提供不同的按摩（Réflexologie, 按摩Californiens, 按摩Suédois, idées cadeaux idéales...），健康护理（épilation, soins du visage）或桑拿。很有创意，老师提议在家里进行 "聚会按摩"，以及在Baguer中心进行2至6人的 "聚会按摩"，其中包括桑拿、模特、面部护理、酒吧和鸡尾酒会。我们非常喜欢。

Phytomer的水疗中心让你体验到最愉快的放松和幸福的时刻。在医生的手下，你可以选择按摩和排毒、提神和放松的治疗：手足美容、化妆、打蜡都在菜单上。享受套间的最大舒适度。Phytomer是一个家族企业，40年来一直在提供基于海洋活性成分的创新化妆品。 在布列塔尼 制造的氛围会对你有好处，日本的桑拿房、花园和靠近海滩的地方也是如此。

在迪纳尔埃默里亚温泉酒店（Hôtel Emeria Dinard hôtel Thalasso et spa），理疗中心将为您充电，让您倍感舒适。在疗程间隙，您可以利用带定向喷射器的温水水疗区，或在露台的躺椅上放松身心，享受精油土耳其浴室，或在草药茶室解渴。2 个餐厅、1 个酒吧和 4 个休息室将在^面积达 2 800^平方米、拥有 49 个舱房的客房中陪伴您度过美好时光。宁静的天堂

受到圣马洛海洋温泉的启发，Saint-Grégoire 的 Aquatonic 从海水疗法中汲取灵感。您可以通过喷射按摩、喷泉、水柱、海绵冲洗、浸入式按摩等方式，获得生命力的源泉。置身于温馨、清爽、放松的氛围中，按照自己的节奏尽情享受吧最后是桑拿和/或土耳其浴室。这是一次真正的放松之旅！您可以选择单次游览，也可以选择与健身课程或水上健身课程一起游览，还可以享受额外的护理服务（可提供 40 多项身体和面部按摩服务）。请抓紧时间预订，我们的服务非常周到！

Le Parcours Aquatonic®，宏伟的海洋水迷宫，与古老的热源相呼应，融合了形式与静止、能量与水，为您提供了一个真正的健康源。在200平方米的空间里，有14个工作间，在30至34摄氏度之间摇摆不定的水池中，你可以享受到丰富的水和194个按摩喷头。您将有机会享受不同的服务项目，如：重低音（31°C）、涡轮喷射器（34°C）、花池（34°C）、逆向运动池......这一切都将使您感到兴奋和活力。你可以通过蒸气浴或桑拿来结束这段放松的时光，也可以通过冰水浴来完成。这个独特的概念是一个真正的快乐时刻。

在坎卡莱的Alghotel内，Algospa可以让你度过一个致力于放松和健康的愉快时刻。面部和身体护理由细心的专业人士提供。如果你让自己被具有抗氧化作用的全巧克力疗法所诱惑呢？或者你想试试三层茶包？水疗中心还有一个桑拿房，可以让你独自或与你的伴侣享受宁静的时刻。一家商店可以让您储备Algotherm美容产品，从而延长这一优越的时刻。

Awelys 水疗中心只接受私人网上预订。这里有两个专门用于放松的区域：蒸汽浴室、桑拿浴室、漩涡浴缸和按摩床，可以缓解工作或周末后的紧张情绪。这里的一切设计都是为了提供一个特别的时刻：提供毛巾、浴袍和凉鞋以及洗浴用品。我们最喜欢的是这里的空间可以定制。您可以选择自己喜欢的灯光和播放列表。茶和咖啡不限量供应，还有自制的冰沙。还有一个额外的好处：生日或 EVJF 预订可接受 6 人或更多。Wahoo！

这间健身室在一个巨大的表面上为您提供了一个心肺功能和肌肉锻炼的设备库，并为您提供了一系列的沙龙或游泳池的集体课程。您可以在这里从头到脚地锻炼身体，锻炼肌肉，增强体质或减重（也可以是同时进行）。您还可以利用桑拿和土耳其浴室来放松身心，也可以咨询体育顾问来制定个性化的训练计划。我们会根据您对设备的使用需求来调整收费标准，您也可以参加一个研讨会。

L'institut de beauté Opal Spa Beauté est une perle rare.您可以在这里了解 Cinq Mondes 系列产品，它们都是不含对羟基苯甲酸酯和硅的天然化妆品。今年，又有一款新产品登场：Estime et sens，无内分泌干扰的可充电天然生物化妆品。该机构还与 Phytomer 品牌合作，在圣马洛（Saint-Malo）生产天然产品。这些产品的生产工艺精良，效果显著。这些护肤品包括啫喱、面部护理、身体护理以及提升光泽、净化、保湿或滋润肌肤的精华素。您可以选择由经验丰富的专业人士提供的土耳其浴室服务，包括东方黑檀香浴、单宁浴或 Kobido 浴。

Generation Fitness 位于圣苏莱克镇，是一家健身房和健身俱乐部。重量训练课程由一名合格的体育教练指导，提供有效的个性化支持。俱乐部还提供小团体循环训练课程。

它提供一系列服务，包括脱毛咨询、按摩、面部护理和身体护理，以及使用私人水疗中心。根据所选服务的不同，价格也有所不同。前往水疗中心，可乘坐地铁 B 号线到 Saint-Jacques - Gaîté 站下车，或乘坐 C6 路公交车到 Germaine Tillion 站下车。水疗中心门前有停车场，附近还有其他停车场。欢迎客人携带泳衣前来享受私人水疗区。

欢迎来到健康大陆。Asia Spa Expérience 提供世界上最好的放松按摩！在这个私密的地方，您可以享受到充满异国情调的按摩之旅。在这里，您可以享受到许多源自亚洲传统的按摩项目：健康按摩、能量按摩、淋巴按摩、火山石按摩、西伯利亚按摩、泰式按摩、中国或日本按摩。按摩床、按摩浴缸、生物疗法和相关技术可提供高质量的服务。按摩过程中，您可以放松身心，享受大自然的馈赠。这是个温馨的好地方，让人再也不想离开！