兰德斯

自1986年以来，这个由罗伯特-特伦特-琼斯（Robert Trent Jones）设计的宏伟的27洞高尔夫球场位于朗德松树林的中心，毗邻大海，占地84公顷。被《高尔夫文摘》评为世界最佳球场第85位（不包括美国），该综合体还包括：一个18洞的国际 "森林和海洋 "球场，一个9洞的 "空中 "球场，一个30个站位的练习场，其中10个是覆盖式的，三个推杆果岭和两个俱乐部大楼练习场上的练习沙坑。专业人士和业余爱好者每天都可以在这个阿基坦地区的球场进行比赛。

Hossegor高尔夫俱乐部由Arnaud Massy、John Morrison和Charles Bouhana于1927年设计，创建于松树和软木橡树森林之中，位于避风的沙土上。霍塞戈尔球场是典型的英式布局，由卡贝尔-罗宾逊在2003年改进，被劳力士书列为世界1000个顶级高尔夫球场之一。短裤、背心和有洞的牛仔裤是不允许的。此外，绅士们被要求在会所内摘掉帽子。该餐厅在每个午餐时间和夏季的晚上都会开放。

您可以选择 9 洞 "Les Grands Lacs "球场（标准杆 32 杆，2172 米）和 18 洞 "Forêt & Océan "球场（标准杆 71 杆，5674 米）。练习场有二十五个台位，其中七个有顶棚。因此，对于高尔夫球爱好者来说，在朗德森林的中心地带，毗邻比斯卡罗斯湖（Lake Biscarrosse），是一件非常惬意的事情。在住宿方面，Domaine du Golf de Biscarrosse 提供带游泳池的季节性出租别墅，可容纳 6 到 12 人。您还可以在Parcours Gourmand 餐厅享用美食。

从比斯卡罗斯出发，你在1小时30分的路线上与卡布勒通会合。在Ponton B，你将参加一个海洋捕鱼的午间活动（从三月到十月，除非是六月/八月）。与Philippe Bisbau和他的设备一起在Rhéa 750定时器上执行任务。装备，应用，所有的东西都提供了。在10点的时候，我们会给你提供一个 "酒杯"。每个人都会带着自己的捕鱼成果离开。钓到的是灰白的珊瑚，有的地方，有的地方，有的地方，有的地方，有的地方，有的地方......。注意：丢失的夹具将由不合格的捕鱼者负责。

Seignosse 高尔夫球场被誉为大西洋沿岸最美丽的球场之一，是大自然的一颗璀璨明珠。球场位于丘陵地带，周围环绕着橡树和百年松树，技术含量极高。在这个特殊的位置，您可以发现高尔夫球场的布局及其蜿蜒曲折的特点，但所有人都可以进入。有些球洞可以让您俯瞰球场全景。这里还提供入门和高级课程。餐厅拥有一个美丽的全景露台。

在AAPPMA的网站上，你可以了解到所有当地的景点和动画、法规和比赛，你还可以在网上购买你的捕鱼卡。Biscarrosse的A.A.P.P.M.A.在Michel Vincent的主持下，拥有超过一百万的捕鱼者，管理着3,000公顷的2类私人领域的水面。在协会内部，成立了一个捕鱼部门，提供入门和完善课程、捕鱼监控课程以及昆虫学和水生生物学的概念。此外，还准备了一些捕鱼的活动。

平索勒高尔夫球场（Golf de Pinsolle）地理位置优越，位于苏斯顿海滩（Soustons Plage）的松树林和大海之间。这里有一个 9 洞球场，其多样性和技术性同样适合初学者和有经验的高尔夫球手。这里还有一个练习场，包括 3 个推杆果岭和 30 个水上练习场。高尔夫酒吧餐厅每天营业，您可以在此小憩。您还可以在商店购买和租用设备。还可根据事先安排，为 3 至 10 人的团体提供团体探索课程。

Alain De-Wael是一名导游，他在比斯卡洛什的大湖中掌握了超过30年的各种捕鱼技术。他热情好客，喜欢分享他的知识和经验。如果你喜欢大自然，尤其是捕鱼，请联系他，他将为你提供一个愉快的机会。节目内容：沙子、小鱼、鲈鱼、黑鲈鱼、安圭拉鱼、银鱼......。

这条6公里长的小路是一条很容易的家庭路线。它包含了社区的两个亮点：阿杜尔河的存在和这个古老的防御工事的建筑遗产。你会在河岸边停留很久，然后再去逛逛remparts路，这是十二世纪时的建筑。这条路也可以在VTT中进行，只需25分钟。

票价： 免费。

时间：1小时40分。

难度：简单。

达克斯练习场位于布洛涅森林（靠近马术中心和长廊）。6 岁及以上者均可免费进入。您可以使用磁卡购买球桶进行练习。推杆果岭、投球果岭、20 个练习场，其中 10 个有顶棚......由合格的教练提供个人或集体课程。持会员卡可在 Pinsolle、Eugénie、Mont-de-Marsan、Moliets、Makila 和 Salies-de-Béarn 打球。

在兰达的大湖里--Biscarrosse，以及Parentis和Sanguinet--Jean-Marc Landat，这位专业的捕鱼指南专家，为你展示了不同的捕鱼技术：垂直捕鱼、死亡捕鱼、落水捕鱼，鱼钩或鱼钩，调色板和布袋。在船上，你可以在大池塘中寻找沙子，或者在泊位上寻找小船，你可以选择。两种形式：入门阶段为一到两日，寻找鱼的阶段为一到五日。本指南还将帮助您在巴斯克地区的河道中捕鱼。

尊重动物、动物环境和动物安全是向4岁以上儿童传递美好价值观的基本规则。Menusé马术学校对所有人开放，欢迎年轻人和老年人来发现或提高他们在一些马术项目（障碍赛、盛装舞步、马术治疗、射箭、驾驶等）方面的技能。在夏季，在热尔省或吉伦特省有两到三天的骑行活动。

拉布瑞特社区因其位于亨利四世所居住的阿尔布雷特山脉的中心，提供了三条由兰德斯总委员会管理的芭蕾舞线路，可供骑行者和自行车爱好者使用。最小的一条，也被称为 "皮奥克之路"，长达6公里，骑车30分钟，或步行1小时45分钟即可到达。她从教堂出发，前往阿尔布雷特之家和著名的拉布里特城堡，被列为历史纪念碑。随后，她离开这里，穿越松树或大草原，并接近传统的兰登堡。9.2公里的第二环路可以在45分钟内完成，而11.3公里的大环路则需要1小时。

价格：免费。

时间：从30分钟开始。

难度：简单。

埃里克和帕特里夏-勒比格尔于 2017 年接管了图尔桑高尔夫球场，他们希望重振这座创建于 1996 年的 9 洞（标准杆 35 杆）球场，并延续其朴实、友好的精神。埃里克曾是一名果岭管理员，他确保为球场提供个性化的欢迎服务，并精心呵护这座绵延于树林和葡萄树之间、总长 2 809 米的一流球场。这里还有一个 12 站位的练习场（其中 6 站位有顶棚）和一个推杆果岭。设备租赁、课程、培训班......午餐时间，帕特里夏（Patricia）餐厅供应以当地特产为原料的简单菜肴。

Bisc'Aventure公园由 "树上课程 "概念的创始人帕扬先生设计，是第一个于 2000 年 7 月在沿海地区开业的同类公园。它也是欧洲最大的滑雪公园之一！年仅 4 岁的儿童就可以在这里尽情玩耍，其中一些儿童可以攀爬到 6 米高的地方。对于大一点的孩子：自由跳跃还是巨型弹弓？活动范围逐年扩大。如今，这里有 180 多个树上游戏，分布在 16 个难度不断增加的项目中。那么，我们走吧？

Golf d'Hossegor 是一家位于 Soorts-Hossegor 的高尔夫俱乐部。俱乐部拥有高质量的高尔夫球场和现代化的设施。俱乐部定期举办比赛，会员和游客均可参加。俱乐部设施包括接待处、更衣室、练习场和球童教练。

从穆斯泰（Moustey）出发，这条长达 11 公里的环形小路既适合步行，也适合骑自行车。它拥有众多建筑和自然奇观，尤其是其起点：教堂广场（la place des Deux-Eglises）。这两座并列的宗教建筑几乎没有共通之处，这也是该社区的一大特色，同时也是一个未解之谜......从这里出发，您将前往莱尔的圣地及其青山绿水。您会在路上遇到皇家鹅卵石，这是一种正在消失的栅栏，您还会经过朗德地区典型的美丽风光。

卡琳-拉维涅（Karine Lavigne）于 2008 年在以典型山谷而闻名的沙洛斯（Chalosse）地区中心创建了这个马术农场，既是小马俱乐部，也是马术旅游中心。您可以通过多种方式体验骑马的乐趣。入门课程、学校假期课程、骑马、远足、马车驾驶、残疾人骑马、乘坐马车举行婚礼......