旅游景点和纪念碑en Côte d'Azur

海拔443米的格罗塞沃（Gros Cerveau）山丘提供了无数的步行路径和宏伟的景观。一条植物小径通向格罗塞沃（Gros Cerveau）的顶端，从它的高处可以看到从海耶尔（Hyères）岛到卡西斯-马赛（Cassis-Marseille）溪和整个圣鲍姆（Sainte-Baume）链的全景。你可以参观加鲁洞。沿着红、白、蓝、绿的GR 51标志前行。徒步旅行路线可在奥利乌尔（Ollioules）的旅游局接待处获得，并会注明线路的难度。

拉克鲁镇在拉特雷-塔西尼侯爵广场（Place du Maréchal de Lattre de Tassigny）设有旅游办事处。

在圣让-凯普-费拉特半岛上，沿着灯塔右侧的海岸线走，这条道路通向一个岩石海滩（台阶到达的地方）。那里一年四季都可以挖泥，主要是在白天。

无论您是想徒步旅行、参观村庄或周边地区的遗产、参加体育活动还是参加各种赛事，旅游局团队都会为您提供指导。在他们的商店里，您还可以买到有关该地区的礼品、地图、地形指南和书籍。此外，您还可以全年购买钓鱼许可证。

这座教堂建于1560年，采用热那亚罗马式风格，被列为历史遗迹，与勒坎内的历史紧密相连。它的原始建筑显示了几个世纪以来连续进行的四次扩建。它有一个带天顶的中殿，三个侧殿和一个四角形的钟楼，前面是一个前庭。500^平方米的装饰壁画和图案已经被修复：壁画因此恢复了它们的光辉和亮度。人们还可以欣赏到两个大型的巴洛克式祭坛、粘在18世纪的拱顶上的泥金画、底座已被修复的十字拱顶、洗礼盆、非常精致的礼拜堂和前厅。

该村已经恢复了它的 "水路"，突出了Fontigon运河和它的水渠、喷泉、盥洗室、Roubines（可调节流量的小型灌溉流）、磨坊和水井网络。这条线路具有很强的教育意义，还可以让你发现一个 "tournaou"，这是一个用于研磨家用和农用工具的设备，它的工作原理是通过水力驱动的原始磨盘。以一种非常愉快的方式参观这个沿水的极好的村庄。

这座博物馆自2015年起在一个古老的磨坊内设立，专门用于展示邮票和集邮的世界。无论你是有经验的集邮者还是单纯的好奇者，通过重建雕刻车间，你会学到很多关于邮票制作的知识。展柜里充满了老物件，会把你带回到过去的时代。博物馆工作人员定期组织展览和研讨会。

生产小型活动舌片，由Cogolin簧片加工而成，其振动产生声音，音乐家们将其与他们的管乐器相匹配。90%的产品在世界最伟大的音乐家的要求下流向国外。

波尔梅旅游局非常活跃，将满足您在瓦尔海岸这个迷人的村庄的所有愿望，让您度过一个难忘的假期。建议通过波尔梅的4个导游：发现老村（从4月到9月），村里的植物景点（1月到5月是冈萨雷斯公园，6月到9月是村内的 "花环"），海岸线（从5月到9月），同时不忘参观共和国总统的度假居所布雷冈松堡。

一座建于16世纪的小教堂，旨在向最初来自卡拉布里亚的圣弗朗索瓦修士致敬。1481年，他几乎是在偶然的情况下停在了波尔梅，仅他的出现就使居民们躲过了瘟疫的流行。在革命期间，该建筑几乎被卖掉，成为一个磨坊...最终情况并非如此!一个相邻的公墓是几个白色忏悔者兄弟会成员的家。该建筑全年都可以免费参观。

这座炮塔建于1634年，由沃邦加固，通过与皇家塔的灯光交叉，起到保护土伦路基的作用。自1970年以来，该堡垒已成为展示当地海洋历史的海军博物馆，其常设展览致力于介绍土伦刑罚殖民地和海外的历史，以及罪犯的生活，同时也不忘临时展览的发现（通过电话询问信息）。

这座巴洛克式的建筑可以追溯到18世纪，是应撒丁岛国王查理-埃马努埃尔三世的要求建造的。钟面的蓝色是圣母玛利亚的颜色。自1984年以来，该教堂被列为历史纪念物。

在老村子的脚下，阿松坡圣母教堂（Notre-Dame-de-l'Assomption），更有名的是圣罗莎莉（Sainte-Rosalie），始建于12世纪。它的中殿受到意大利巴洛克风格的启发，由耶路撒冷圣约翰福音会的骑士们在17世纪建造。这里有一尊圣罗莎莉的镀金木制雕像和一尊圣母雕像，被称为 "米斯莱姆的"，在十字军东征时由沙巴德勋爵从埃及带回来。