Aquitaine

Thibault和Damien是两个热爱冲浪的人，具有丰富的经验和教学经验。他们负责培训，并提供有关材料的咨询。可以进行1至2小时的入门培训，或5小时内的阶段培训。这里的氛围是友好的，是所有年龄段的人在良好的条件下开始学习滑翔运动的理想场所。这里有一个保留的空间，用于售卖材料的场合。你可以找到各种类型的计划和组合，所有这些都以低廉的价格为你提供滑行服务，即使你的预算不多。冲浪学校有一个直接通往海滩的门厅。冲浪和滑板学校是法国冲浪联合会的成员。

The Roof 是巴斯克地区的第一座建筑。楼顶的自动扶梯位于高度不超过 4.50 米的人造轮廓上，无绳无缆。为此，可在预先准备好的胶带上安全地接收噪音。只需一对简单的袜子，您就可以在身体和精神两个层面上完全掌握这项技能。这项运动培养的是一种生活艺术，它能让人变得高雅！

在 Squashbad33，您可以在波尔多（Bordeaux）、格拉迪尼亚（Gradignan）和梅里尼亚克（Mérignac）的三家俱乐部享受 26 块壁球场地、11 块羽毛球场地和 8 块乒乓球场地。俱乐部提供从周一到周日（中午）全天营业的餐厅。在吧台边上，您可以品尝到小吃和各种饮料。在三家俱乐部，购物车（10 或 20 方）一年有效。此外，您还可在 Cowork' du squash（波尔多和格拉迪纳）的办公空间内找到兼职办公室、可容纳 12 人的会议厅以及美食。

Villenave d'Ornon市的游泳池提供了一个有8条长50米的游泳道的奥林匹克水池。游泳运动员可以在不同的区域进行比赛，包括慢跑、中跑、快跑和滑板。此外，还为孩子们提供了一个低音区。这是第一座以高级环境质量为目标而重建的建筑。这个地方很干净，很舒适，工作人员也很好。在全年的众多活动中可以选择：水上运动、婴儿游泳和水上运动、自然学校。Villenave d'Ornon的奥林匹克游泳池为您提供了一个运动、娱乐和家庭聚会的场所，是所有季节的理想选择。铅球、花样游泳。在这些努力的时刻过后，桑拿房会给你带来必要的舒适感。早晨，巨大的玻璃幕墙会打开，让您可以进入游泳池，在那里享受阳光。Villenave-d'Ornon的奥林匹克泳池（该省唯一的同类泳池）可以为您提供运动、休闲或家庭聚会的机会，是所有季节的理想选择。

托马斯-埃斯特雷德（Thomas Estrade）是一名拥有国家文凭的专业体育教练，精通双语。 他可以帮助您在康复运动方面实现个人发展，并为行动不便者提供适合他们的方案。私人教练课程时间为 45 和 60 分钟，在家或外出均可。无论您的目标是什么，托马斯都会为您提供支持和建议。他将帮助你加强肌肉力量、活动能力、灵活性和恢复运动能力。

自 1913 年成立以来，比亚里茨奥林匹克（Biarritz Olympique，简称 B.O，意为 "比亚里茨奥林匹克"）一直是一个神话般的俱乐部，拥有胭脂红和白两种颜色。1935 年和 1939 年，B.O.先后两次与前卫的布伦纽斯布克莱尔队（Bouclier de Brennus）擦肩而过，1998 年，B.O.在巴斯克地区比亚里茨奥林匹克诞生，以适应新的职业世界。2002 年、2005 年和 2006 年，该俱乐部分别获得法国冠军和 2012 年欧洲冠军（阿姆林杯）。该俱乐部将在 2022 年升入 14 强，并在 2023/2024 年升入职业 D2 级。

从 3 岁开始，所有年龄段的儿童都可以在树丛中探险，而且不受年龄限制！公园内有 28 个难度很大的滑雪道，共计 310 多个项目。陡峭之城、定向滑道、弹射滑道、12 米自由滑道、障碍滑道、130 米轮胎滑道、悬挂式单车......Au programme : découverte, agilité, sensation, adrénaline et aventure ！全程需要 4 小时 30 分钟。古扬-梅斯特拉斯（Gujan-Mestras）是您的理想去处！我们喜欢夜间活动。

在私人向导的陪同下，根据您的身体状况量身定制计划，探索巴斯克地区及其山脉？Zeharka在巴斯克语中是动词 "穿越 "的缩写，是由登山向导兼体育教练Bixente经营的公司的名称。我们提供多种徒步旅行服务：探索、美食、夜间、运动、露营、定向，以及越野、山地车、山地自行车、公路自行车、登山、雪鞋（冬季）和巴斯克三项徒步旅行介绍：赤手、奇斯特拉、帕莱塔。您可以自由选择，放心出发。

Crossfit 的定义：主要是将力量、体操和有氧运动、脚步和耐力结合起来的运动。这项运动的高手们可以移动、放置物体、匀速运动、使用停止器和踝关节。在全球范围内，这 10 项体能训练能够体现心脏血管、呼吸和肌肉的耐力以及力量。这也是积极的影响。La salle de sport 尊重创始人的理念和精神，即作为一个大型车库对基本运动技能和团队精神的尊重。

充满同情心的波波斯船长让您发现了阿卡松湾的最佳捕鱼点。他是捕鱼者的儿子，在留尼汪岛从事捕鱼工作，现在在家乡的水里从事导游工作。在他的带领下，你可以钓到大鱼、小鱼，也可以钓到大鱼和小鱼。你通常会在一些简单的地方进行练习：在水面或海面上进行捕鱼，或在垂直方向进行捕鱼，使用鱼饵、鱼竿和鱼鳍。Boboss的船可以容纳11名捕鱼者，但指南限制在5名捕鱼者，以获得更好的效果。不同的形式，从酒吧/游艇到海钓，都有不同的形式，为了让附近的人感到高兴，还提供了一个好的礼物。在一个美妙的装饰中，保证了运动性的捕鱼，并有美丽的穆里尼特的部分!

自 1979 年以来，这里一直都是演出剧目的制作者、戏剧研究中心、巡回演出剧目......凭借丰富的演出剧目，Versant 剧院展现了其与众不同的魅力。每半年，喜剧演员们都会为海洋之城的科技插图献上精彩演出。一年四季，项目不断。假期期间，剧院还为儿童和青少年提供舞台。此外，在 13000 平方米的树林中，剧院还是一个为戏剧艺术家提供的住所、实验室和创作中心。

在最初的蒸汽机车和最现代的TGV之外，Vélorail是一种独特的、令人愉快的方式来游览今天被破坏的数公里长的铁轨。一台银色的发动机，两到三台车，还有几条不太熟练的街道，这些都是征服Hexagone历史和文化遗产的最独特的部分！你可以在这里找到你想要的。在这里，你可以看到森林，可以看到平原，可以看到隧道，可以看到小路：这是一次真正的旅行，你可以和你的朋友或者家人一起分享，还可以减少一些热量。

价格： 30欧元的Vélorail，5人的Corgnac-Thiviers和Corgnac-Saint-Germain路线（必须通过电话预订）。

距离： 11公里的所有回程。

下车地点 :Corgnac火车站。

咨询电话：05 56 03 21 01，由旅游办公室提供。

自1979年以来，Soöruz Lacanau Pro，或称法国专业赛，每年8月在Cote d'Argent举行。这个古老的法国比赛构成了世界冠军赛的一个阶段，即WQS（世界资格赛），这是一个可以获得WCT（世界冠军巡回赛）资格的赛道。

享用大克罗霍特海滩上的海滨浴场，距离航空母舰仅15公里!瞧，一个好的出发计划!大克罗霍特海滩是一个宏伟的海滩，边上有一棵松树，它通过它的参天大树散发着空气中的香味，并以天鹅绒的形式展示着假的阳光空气！但是，每个人都可以在这里找到自己的位置。但是，每个人都会有自己的梦想和纪念品，可以在沙滩上暂停，或者在朋友之间或与孩子们一起玩耍。

您是否有一个美好的愿望，能让自己的心变得更高更远，并实现自己最美好的梦想？这就是一个让人怦然心动的想法，一个让人无法抗拒的时刻，一个独一无二的视角。Patrick Bourgeois 创办了 chutelibre.fr，将他的激情作为自己的事业。他获得了体育教育家国家荣誉勋章，累计完成了 10 000 次滑雪。除了自由降落伞双人滑翔外，他还提出了双人降落伞滑翔的建议。

您想以一种原始的、好玩的方式来发现霍塞戈尔湖吗？例如，通过租用夏威夷的皮划艇、加拿大的独木舟或站立式划桨？在一个小时或更长时间里，与朋友或家人一起，平静的湖水很适合运动，无论你是初学者还是专家。这个湖的长度为2300米，宽度为350米，湖岸从未远离。你可以航行到第一座桥，就在你到达通往大海的通道之前。试试 "巨人 "号，这是一个适合4-6人使用的巨型划艇。

巴贝摇滚学校是一个大型的现代音乐场所，它提供了一个价格合理的精选节目。这也是一个音乐文化传播的场所。音乐团体可以在拥有优质材料的情况下进行登记。这也是一所音乐学校，它提供打击乐、萨克斯风、钢琴、吉他、合唱等课程...。巴贝摇滚学校还组织了许多活动，其中包括自行车音乐节 "Ouvre la Voix"，它提供了音乐会、自行车芭蕾舞和舞蹈。

这是一条生态探险小路，可让游客（在导游陪同下或在导游陪同下）探访日耳曼溪流特有的丰富动物和植物的潮湿地带。这条小路位于格罗雷雅克海滨地区自然保护区（Régionale du Marais de Groléjac）内。在水域的上方，该保护区拥有令人惊叹的生物遗产。每个季节，鸟类的芭蕾舞都引人入胜。今天，湖面只允许鱼儿在此嬉戏，但您也可以乘坐游艇游览。

位于 Cambo-les-Bains 的 Basko Vélos 可将您的自行车运送至您的度假目的地。无论是旅游还是商务，无论是短期、中期还是长期，我们还提供各种新款或最新的法国品牌电动自行车。这些电动自行车是穿越山口、丘陵和其他巴斯克山脉的理想选择。您所需要的所有配件，包括儿童座椅、双层车袋、GPS 和路线规划、拖车杆、儿童和新手用跟车、拖车（最多 2 名儿童）等。高度专业的团队还将随时为您提供专家建议。

L'échiquier palois 是一个充满活力的俱乐部，充满了美好的生命力。它是阿基坦大区最重要的俱乐部之一，不仅在巡回赛中取得了辉煌的战绩，还拥有众多有资格参加法国冠军赛的球员，甚至还获得了 2022 年 8 岁以下青少年世界冠军！俱乐部拥有 200 多名执照获得者，并通过 "在线课堂 "项目实施培养和启蒙教育政策，可在学龄期间对社区的所有学生（1500 多名青少年）进行教育。在该计划中，将举办内部和外部比赛、快板比赛、乒乓球比赛和竞赛。

在这里，"3S "法则适用：感觉（Sensation）、安全（Safety）和微笑（Smiles）！20 年来，学校一直为 6 岁及以上儿童提供个人、小组和学校冲浪课程。学校拥有 80 平方米的宽敞校舍，位于冲浪区对面，并严格遵守《法国冲浪学校质量宪章》，因此获得了 FFS 颁发的 "舒适 "等级证书。冲浪学校提供冲浪营地，配有住宿和淋浴设施。站立式划桨课程、冲浪包......

Aygueblue 水上运动中心拥有一个 25 米长的运动泳池、一个教育泳池、一个休闲泳池（配有气泡床垫、逆流河等）、一个休闲泳池和一个戏水池。室外区域拥有 6000 多平方米的人工沙滩，可提供丰富的活动。此外，还有多个带喷头的泳池、娱乐设施、浴疗法和放松区。此外，还有一个健身区和一个健康区。因工程原因关闭，直至 2024 年 6 月。

在安托万（Antoine）和奥雷利安（Aurélien）的带领下，从阿杜尔河（Adour）和尼夫河（Nive）沿岸乘坐独木舟-皮划艇，跟随顺流而下的节奏，探索巴约讷、乌斯塔里茨、坎博和伊特萨苏（Itxassou）。无论是在平静水域还是湍急水域，都可以在导游的带领下游览。无论是全家出游、单人或双人出游，还是与朋友一起出游，这都是相互了解的绝佳方式。为您的郊游、周末和假期增添不一样的色彩。

Ttiki Leku 是一个非常适合家庭游玩的乐园，适合任何年龄段的游客：tyroliennes、minigolf 9 trous、mini-pelles électriques、mini-accrobranches、village de cabanes、jeux gonflables、jeux d'eau；还有一些更加新颖的设施：卡丁车（kart à pédales）、喷气式水上乐园（jets d'eau）、巴斯克地区独一无二的公园（Parcabout）（在树干上安装锉刀，以测试其平衡性和运动能力）；以及 2023 年的新项目--鲍勃-巴斯克（Bob Bask）轨道滑行雪橇（luge sur rail）！2,5 ha de bonheur dans un site parfaitement aménagé avec tables, bancs, hamacs en pleine nature.

轻松探索巴斯克地区的风景。在专门出租和销售电动汽车的 Velektrix 商店里，您可以买到这些 VAE。在盖塔里（Guéthary）、尼韦勒河畔圣佩（Saint-Pée-sur-Nivelle）和比亚里茨（Biarritz）的三家商店，您可以骑上这些机器，放心地骑行。销售、维修、主题游览和陪同服务均可事先安排。租用 "迷你烟雾"，这是一种完全敞篷的四座电动车，并提供实际操作介绍。

很难将Max'Golf定性为迷你高尔夫，因为它的规模很大，有18条滑雪道，占地7000平方米，属于100%的自然环境。另一个吸引人的地方是它的地域性。在整个路线上，你可以在Cap-Ferret角(10米高)、Cabanes tchanquées或Pilat沙丘的边上跳过你的小舞。每项内容都有一篇教育性的文章。在这里，你可以发现或重新发现巴辛岛的历史、传统和遗产，并在家庭中享受乐趣。

竞技运动、羽毛球、小轮车、交叉训练、体育锻炼、女子拳击、柔道、乒乓球、海上长枪短跑、自行车旅行、足球、旱地曲棍球、跆拳道、极限飞盘、快乐羽毛球、健康运动、高尔夫球......列表很长！波尔多体育场是一个综合体育俱乐部，汇集了 25 项体育运动项目，包括山地运动（攀岩、滑雪、雪地运动等）。每年，波尔多体育场的 "全民运动 "部都会在波尔多为 6 至 14 岁的青少年组织多种运动假期。

尼古拉斯是当地人，对当地所有的骑行路线了如指掌。他能为您量身定制一个假期、一个合适的课程（针对初学者和高级骑手）或一次精心组织的郊游，确保您的体验既愉快又有收获。他精通教练方法，能够根据您的期望和愿望为您提供课程，帮助您取得进步。作为一名合格的教练，他保证每个人的安全，并提供骑电动助力山地自行车完成的线路。提供团体套餐。

经法国冲浪联合会认证，这所学校提供各种培训课程，并为6岁以上的所有级别提供课程。从入门到提高，学校有25年的教学经验，提供4种教学模式：技术型（根据每个人的水平），强化型（从12岁开始，对初学者和确认的冲浪者开放），6-9岁的特殊儿童（每个教练减少到4个孩子）或私人教练。泡沫板、潜水服、保险、更衣室：一切都有提供。

在专业导游的带领下，参加漂流、迷你艇、水上摩托艇、独木舟和充气皮艇等探索活动，享受难忘的体验。Bidarray 团队为学生、团体、体育俱乐部、商务研讨会、度假中心甚至情侣提供郊游活动......Ur Bizia 可为每个人提供半日、一日、露营和两日探险活动。乌尔比齐亚还提供巴斯克皮洛塔、下坡滑行、洞穴探险、攀岩等入门课程。

Le lac de Guiche 是一个巨大的小型和大型水源湖泊，距离巴约讷仅 20 分钟车程，湖中有大片的绿地，可以提供水上服务，还有一个可免费进入的水上活动区。这里是大自然怀抱中的水上乐园，提供适合所有人的水上活动。水上跳台可以让您体验新的感觉，如 ventrigliss、tyrolienne、la catapulte humaine、蹦床、雪橇......小吃和游乐场

梅里尼亚克是法国的一个小镇，也是 Sophie Madre 舞蹈学校的所在地。学校提供从初级到高级的各种舞蹈课程。

贝卡洛独木舟皮艇由前顶级独木舟--皮划艇运动员索菲-贝金（Sophie Bégin）创建。您可以按小时租用皮划艇，在盐草地上畅游。如果想体验更长的时间，您可以带着野餐，一直航行到阿卡雄盆地！如果您需要专业指导，还可以参加一些主题出游活动：盐碱地日落、皮划艇与天文学、鸟类学、植物学或牡蛎养殖，还可以徒步前往海岛（Île aux Oiseaux）并在日出时享用早餐。

自 1981 年起，马戏学校（Ecole de Cirque）开始招收专业马戏演员和业余爱好者。它每年举办培训班（儿童、青少年、成人......），也在假期举办演出。由于马戏团的独特魅力，您还可以组织周年纪念活动或企业会议，留下美好的回忆！这里还可按需提供艺术品，并为艺术家提供小礼物。

从比亚里茨（Biarritz）到巴约讷（Bayonne），您将乘坐陀螺船沿着巴斯克海岸旅行，欣赏最美丽的景色，体验乘坐这种来自未来的 "机器 "滑行的快感。与家人或朋友一起乘坐，100% 环保。只需 5 分钟，您就可以游览昂莱特的 Chambre d'Amour，或沿着尼夫河旁的拖曳小径骑行......您的教练、培训师和热情的向导将陪伴您探索海岸线。

这是波尔多首家室内休闲中心，占地面积达 3,700 平方米，是与家人、朋友或同事尽情欢乐的好去处。Ivazio 岛提供各种有趣的活动，包括保龄球、街机游戏、卡拉 OK、荧光迷你高尔夫和盲人测试。还有一个真人大小的越狱游戏 （监狱岛），其中包括谜题、战术和体能测试，需要团队合作完成。还有一个抢劫保险箱的动作游戏（魔方）！这里还有一个酒吧和餐厅区，以及一个供棋盘游戏爱好者使用的游戏图书馆。

在波尔多的中心有一个飞行模拟器？这就是Sim Aviation背后的疯狂想法，它为10岁以上的儿童提供客机飞行。保证你会感觉到自己是一名航空公司的飞行员！模拟器的装备与真正的飞机一样，提供了一个180度的视角，可以看到你所选择的20,000个机场之一。飞行控制单元、操纵杆、舵手......航空专业术语对你来说将不再是秘密了该团队还提供一个课程，帮助你克服对飞行的恐惧，并提供理论和实践支持。

面对法国最大的湖泊，风筝冲浪学校（Kite Zone School，简称 KZS）就在湖边，距离村庄、商店和露营地仅一箭之遥。风筝冲浪运动向所有人开放，不需要冲浪高手也能享受这项运动。这里的水很浅，水域宽阔，水底有沙质。第一天是无板空中牵引入门。第二天，您将学习如何同步滑翔和扬帆：保证让您肾上腺素飙升！

适合所有年龄段的惊险刺激者，从4岁开始。T En Leyre高空冒险公园占地2公顷，提供80个悬空游戏。三个杂技和安全课程是为儿童准备的，八个是为成人准备的。最大胆的人将尝试 "黑色课程"，通过不稳定的梯子，用手臂的力量爬到离地面13米高的地方，最后完成70米长的轮胎式穿越那些不喜欢冒险的人可以在莱尔河畔或在茶点吧等待，在那里他们可以品尝到有机和当地产品。每个人都能找到适合自己的东西。为你的伟大冒险干杯!