Languedoc Roussillon

在水的节奏中前进吧。在Sallèles-d'Aude的起点，你的行程开始于一个信息栏，指示你要走的路线，不是很复杂。旅程中，您可以看到：在您走过的地方，有一整条运河，其中有一些小的障碍物；在一英里的地方，有一小段米迪运河；以及在塞斯河上的一个回程。你有水在手，不是吗？如果你想买东西，你就会发现，这些地方不会让你失望：每条水路都是不同的，某些水路会给你带来惊喜。举例来说，请注意塞斯桥（Pont-canal de la Cesse）...。

票价：免费。

时间：2小时。

难度 :简单.

无论你是居住在奥德省，还是仅仅是在旅途中，你都不可能忘记那些在猫儿岛地区随处可见的大量的小木屋。作为该地区的典型代表，这些被称为 "capitelles "的建筑在过去也曾被称为 "bergers"。我们提议的这条长廊可以让你发现一定数量的东西。在堡垒街的边缘，有一个标志着它的终点的石墩；随后，你必须沿着Villelongue的方向前行，并跟踪树木的黄色标记（有时是aléatoire：méfiance！）。这些树的数量由黄色的纸条标明。

票价： 免费。

时间：1小时30分 。

难度： 简单。

下车地点： 圣马丁-勒-维耶尔。

毫无疑问，你已经来到了营地！你所看到的是大量的鳟鱼和鱼类。在你所看到的数量众多的鱼和鱼饵，你所看到的鱼缸，以及你所穿越的众多斜坡之间，这条长廊保证了你可以轻松地返回到源头，并且你会发现：这是很好的！这一切都不会让孩子们感到兴奋，而他们这些大孩子则会感到兴奋。所有这些都会让小家伙们兴奋不已，而大家伙们则会对风景产生极大的兴趣：这条路提供了Mouthoumet山丘、Orbieu山谷和Bouisse的Milobre的几个风景点。

价格：免费。

时间：1小时30分。

难度 :简单.

气温：黄色。

这条简单的长廊为你保留了几个运动的机会。你所参与的路线似乎是例行公事：它可以在山路、下坡路、斜坡、峡谷、坡道或坡道之间变化......还有平衡的变化，请注意不要让你失去了！你可以在这条路的另一端找到一个小山坡。为了探索你的路线，你可以选择 "电车路线"，直到Fanjeaux：你现在就可以在以前的道路上，通过铁轨，在Lauragais平原和黑色山峰之间的障碍。

价格：免费。

距离：6公里。

时间 : 1小时 .

难度： 简单。

平衡点：紫色的底面，然后是白色的底面，然后是紫色的底面。

来到卡马格，怎么能不在马背上发现它呢？这片以马为王的土地，这片在其壮丽的白马蹄下震动的土地，邀请你去做梦？不可能错过这个不容错过的出游机会!来沙丘马场进行一小时、两小时或半天的骑马活动...。你也可以参加骑马课或做一个课程。马背上的卡马格：这是一次必不可少的出游!

卡贝斯平小村庄位于米内沃斯和卡巴代斯交界处，坐落在克拉姆山谷中，位于平原和山地之间。在查理曼大帝时代，它一直属于拉格拉斯修道院，直到大革命时期。这座城堡建于十一世纪，后来成为了皇家的装饰品，但现在只剩下一些正在研究的废墟。反过来说，这座建于十八世纪的教会教堂也得到了很好的保护。这座教堂是哥特式建筑，内部有一个青石博物馆和一个Gamelin的桌子。此外，她将在2017年举办展览。此外，今年还计划在边上的绿地上建造一个现代灵感花园。参观者可以发现古代的植物，以及中世纪使用的药用植物。卡布瑞斯宾的活力是由市政当局提供的，它恢复、美化并展示了村庄、遗产和历史的价值。因此，水在卡布雷斯平是无所不在的：古老的厕所、排水沟、喷泉都说明了水的重要作用，它创造了村子的源头（见 "不朽 "一文），在边界附近被人所知。坚固的壁炉和坑道都是有价值的。这些景观为这个典型的黑山村增添了魅力。为了保护环境，市政当局计划在2017年安装两个电灯，这些电灯将安装在Gouffre的停车场上。报告说Cabrespine获得了 "Terre Saine, communes sans pesticides "的标签，这是对为保护村庄的文化和植物所做努力的补偿和评价。