Lorraine

由法国田径联合会举办的法国田径的大型活动--大南锡斯坦尼斯拉会议是一项国际比赛，大型田径运动员和梦想家们将在此为他们的赛季做准备。Stanislas会议（每届有12场预演，有数百万观众）是NAM的主要活动之一，也是南锡市竞技体育协会的主要活动，并将继续成为该地区的重要活动。它存在的三十年让人肃然起敬。6月，在Tomblaine的Raymond-Petit体育场，有一个美丽的世界在等着你。

无论你是居住在周边地区，还是经常乘坐巴黎-斯特拉斯堡的交通工具，巴鲁瓦河畔的利尼市（Ligny-en-Barrois）都需要一个护送点。它被称为 "村落之旅"（Village Étape），它为你提供了巨大的惊喜。在Jean-Willemart街的海水浴场的尽头，这条街道上，你会先到Notre-De-Vertus教堂，然后到Hôtel de Ville。随后，您将陆续前往圣母玛利亚-德-福塞斯雕像、瓦莱兰之行、遗产之家以及汽车之家。最后，您将通过Pièrge路回到您的出发点。

价格：免费。

距离：2.8公里。

难度 :简单.

值得注意的是： 旅游办公室为家庭提供了一套游戏工具，让他们以更有趣的方式了解这个社区，即Philémon和Hérisson的秘密（4欧元）。

在Thaon-les-Vosges市和其花园内的路线上的一个课程。音乐使人们在城市中的旅程变得更有节奏感，而观众的数量也会更多，就像参加课程的人通过诺亚节的游行一样。因此，请您尽快报名参加这个有望成为非常愉快和喜庆的Hivernale比赛!

距离：10公里。

起点：，15时15分到达中心城市。

难度 ： 简单。

来吧，让我们来看看女网友们的表现吧第57届Waves公开赛是全国大巡回赛中最重要的女子赛事!Moulins-Lès-Metz的网球场接纳了一个首要计划的女子比赛。该赛事由五名参赛者主持，是法国的一项重要赛事（CNGT）。因此，在摩泽尔的比赛期间，我们可以看到一些法国选手，如Aravane Rezaï、Mathilde Johansson或Nathalie Tauziat，他们已经在第57届Waves公开赛上获得了双打冠军。来吧，和这些冠军们一起振动吧，他们的反转很有价值，和男人们的反转一样!

你认为你是个慢跑者，而不是骗子？渴望获得更多的体育比赛是不可能的!6月13日在Neufchâteau举行的 "Tricolore néocastrienne "将为您带来极大的方便。比赛项目：2.5公里和10公里的两条成人路线，以及800米的 "山雀 "预赛。选择你的挑战，穿上鞋，让你成为今天300名参赛者中的一员吧!

距离：800米、2.5公里和10公里。

难度： 简单。

目的地：新堡体育场。

其他实用信息：所有无执照的参赛者均需提供一份医疗证明，说明在比赛过程中没有任何不适症状。

为了使学校的假期获得收益，Bresse-Lispach的北方地区在每年的2月13日到3月6日组织了 "北方家庭锦标赛"（Trophée nordique des familles）。这项年度活动主要针对家庭，而不是运动健将。原则很简单：每个队由一名成人和一名儿童组成，要完成一个滑雪场和激光滑道的任务。不要惊慌，这条路线很简单，是专门为初学者设计的，并且有监测员的支持。这是一个与孩子们一起打发时间的理想活动!参加活动是免费的，但名额有限，因此必须提前报名（直到日终时分）。

价格：免费。

时间：自由。

难度：简单。

可通过电话或邮件向体育与休闲服务部门报名，或直接在北方地区的入口处报名。

它是快速的，它是板状的，它是可以步行、骑车和滚动的；用其他术语来说，它是适合于初学的运动者的！在慢跑中短暂地走一走，或在一天的最后时间里跑几步，你就可以快速地掌握这种节奏。在慢跑中短暂的回程，或在一天的最后时间里做几下跑步，你就可以迅速掌握日常体育锻炼的节奏!Anould-Plainfaing联络处位于一条古老的铁路线上，它是Fraize社区的一个重要组成部分，是N415公路的一个很好的替代方案，但经常被人占用。

价格：免费。

距离：4公里。

难度 :简单.

毫无疑问，正是因为它是一种模式，所以桑格-朗格梅尔的北部地区是如此令人愉快。在这里，只有两条路线可以让人感到愉快："方丹渡口"，一条4公里长的白道，和 "波利"，一条11公里长的红道，稍稍复杂一些。这两条滑雪道都是在森林中的迷人通道，同时也是山丘和村庄的美丽风景线。冬天的运动从来没有像现在这样惬意过!

价格：成人6.20欧元起，每天3欧元，16岁以下。

距离：4公里或11公里。

难度 :简单 (blue) 或困难 (rouge).

位于湖区中心的热拉尔梅尔站经常被认为是 "孚日山脉"。在湖泊和山峰之间的各种景观，纯净的水，优质的滑雪道；这个地方可以让热爱自然的人和滑雪运动者得到满足。通过其30公里长的平衡滑雪道和滑行及交替滑雪道，您可以按照自己的节奏前进，并准备好充足的时间，来享受这一优越的环境!

价格：成人和儿童滑雪费用为6.30欧元，16岁以下为3欧元；儿童滑雪费用为免费。

距离：30公里，由7条基础滑雪道和3条滑雪道组成。

难度：非常容易（绿色）至困难（红色）。

你在水的怀抱中前进......不管是步行还是骑车（高架车不能让滑轮车在良好的条件下行驶），你都会在13公里外的孚日运河上，在埃皮纳（Épinal）快乐港和布泽的边缘地带停留。您不必为前两公里的路程担心，因为这两公里的路程非常快：旅行的其余部分会让您感到更加舒适。遗憾的是，这段路程并不明显：一个未来的建议，你要注意了!

价格：免费。

距离：13公里。

难度 :简单.

摩泽尔河大桥（La Boucle de la Moselle）是一个新的项目，它将在2019年1月为有志之士和运动员提供一条长达六十公里的赛道，让他们在南部地区的河道和运河中穿行。目前，有几条线路正在运行，其中一条线路将贡德雷维尔与图尔相连，全程7公里。宽松的滑雪道使运动者可以进行各种活动：慢跑、简单的散步、骑自行车、滑轮或滑板。这条绿色之路构成了一个有趣的替代方案，可以让人们在没有车辆的情况下，重新回到两个社区。

价格：免费。

距离：7公里。

难度 :简单。

一天前，摩泽尔河的河岸将被封锁。它将为运动员提供超过60公里的运动场地。神圣的计划!但是，在这个时候，它的几条赛道已经向公众开放，你可以在你的身边，在一个安静和安全的环境中，享受你的生活!在Liverdun和Aingeray之间，1号公路的长度为4公里；慢跑者、自行车手以及滑板手和滚轴手都能享受到乐趣。当你到达滑雪道的顶端时，你就可以通过2号公路重新返回，该公路连接贡德雷维尔和图尔。

价格：免费。

距离：4公里。

难度 :简单。

在3公里范围内，您可以看到一个浓缩的格贝维勒建筑和景观遗产。不管是家庭还是朋友，都可以穿上鞋，这也是一种乐趣。长廊在昌特莱恩(Chanteraine)的桥下展开。从历史的角度看，正是在这个地方，该市镇被称为 "Gerbéviller la Martyre"：1914年8月24日，Chèvre法官的士兵们采取了抵抗行动，在与巴伐利亚大队的对抗中，该市镇被蹂躏。您的行程随后将进入格贝维勒的主要景点：古代厕所、圣皮埃尔教堂、城堡或帕拉丁教堂等。

价格：免费。

距离：2.8公里.

时间: 1小时.

难度 :简单.

大南锡市手球俱乐部是洛林地区著名的职业手球俱乐部。该俱乐部在10多年前就开始参加职业联赛（D2），在国家3级联赛中担任预备队，并在18岁以下的时候参加法国锦标赛。从婴儿到成人，这所手球学校被法国手球联合会命名为 "红狐"。他们的支持者Les Red Fox在Vandoeuvre Nations的体育公园协助比赛。俱乐部的互联网网站可以看到详细的活动、未来的比赛、结果和等级以及最近的新闻。

2018年，是Bik'Saulx的第17届!你想重新认识索尔克斯山谷吗？为什么不在VTT上做呢？通过越野车、公路或穿越森林，"Jean d'Heurs运动与探索 "协会建议你加入，参加这一运动性的活动，它的目的不是为了赚钱，而是为了享受快乐。为了让世界上所有的人都能找到自己的位置，我们设计了多条路线。从20公里到55公里，你可以自由选择。出发点是Lisle-en-Rigault的Écuries de Jeand'Heurs。不要放弃你的旅行!

VTT的业余爱好者们急不可耐地等待着......你组成一个团队，在一个四千米长的线路上24小时接力。某些人在 "单打独斗 "的情况下争论不休，另一些人则选择在大多数人玩耍的时候躲避。在夜幕降临的时候，我们可以在罗兹里乌尔高原（Rozérieulles）的折磨人的山路上行驶。从1989年起，这条路线不再是简单的摩托车路线，而是一个冒险和聚会的邀请。一个巨大的营地耸立在梅兹的高地上，每支队伍都安装了帐篷、露营车和装备。欢聚一堂的保证，以一场盛大的盛宴来结束!

在埃皮纳尔高尔夫球场集合，参加一场激动人心的空中芭蕾舞。在第15届比赛中，Ventil'Haut Cerf-Volant俱乐部的热情团队将召集你在空中度过一个周末。这个滑雪节是一个既能吸引小选手也能吸引大选手的表演。数以千计的爱好者和业余爱好者聚集在一起，在天空中翱翔。在一个愉快的氛围中，各种颜色和各种风格的火山口都在对峙，这是一个神奇的景象。

在雷米雷蒙市中心的夜间课程，是在圣西尔维斯特节前和圣诞节后消遣的好方法。

价格：9欧元/人。

距离：7公里。

起点 :rue Charles de Gaulle.

难度 :facile.

由ASPTT南锡-默特-摩泽尔协会组织的这一课程在著名的圣尼古拉节期间举行。这是一个家庭和节庆的活动：10公里长的赛道是一个无障碍的重要赛道，在公园的街道和巷道中，可以绕行四圈。在最后的拍卖会上，参赛者将获得大量的拍卖品，并有很多人到达。随后的12点，一个 "家庭课程 "开始了，所有人都可以参加，无需医疗证明。