圣布里厄德伊夫

位于 Saint-Brieuc-des-Iffs 的 ASSO DAO 教授太极拳，这是一种中国古老的武术，距今已有 700 多年的历史。在经验丰富的老师的带领下，课程侧重于培养意识和学习柔和、缓慢的圆周运动。太极拳的目的是按照道家的原则，调理身体、平静心灵和修炼内功。课程从肌肉放松和身体调整练习开始，然后再学习传统形式。无论您是初学者还是经验丰富的练习者，都可以加入 ASSO DAO，进一步了解太极拳。