蒙特维德地区位于哥斯达黎加热带雨林的中心地带，是一片未受污染的野生美景区。通过一条蜿蜒曲折、时而困难重重的道路，可以到达这片自然飞地，这里仍然是名副其实的生物多样性保护区，居民们努力保护这里的生物多样性，使其免受砍伐森林的威胁。不过，如今它已成为该国最受欢迎的旅游目的地之一，这在很大程度上要归功于它著名的滑索和吊桥，在这里可以欣赏到令人叹为观止的全景。那么，在蒙特维德，您可以做些什么来充分利用哥斯达黎加的绿肺呢？Petit Futé 带您游览 13 项必做活动。
1.蒙特维德保护区及其吊桥：难忘的体验！
云雾林是海拔在1000米到3000米之间的热带山林，这里几乎终年雾气缭绕。哥斯达黎加有两个保护这些独特生态系统的标志性保护区： 蒙特维德保护区 和圣埃伦娜保护区，它们都是哥斯达黎加的必游之地。为了让游客能够探索森林上部的树冠层，在某些地方还修建了吊桥，让游客能够身临其境地进入这个迷人的植物世界。
蒙特维德雨林被誉为世界上最具标志性的 "云雾林 "之一，因为这里始终笼罩着浓雾。虽然它是哥斯达黎加的主要旅游景点之一，但仍然保存完好，拥有迷人的生态系统。您一定要 走过吊桥，参观海市蜃楼（mirador）， 在那里可以欣赏到壮丽的天幕景观。您还可以在这里漫步一小时到一整天，发现 2000 多种植物、100 多种哺乳动物以及 110 种两栖动物和爬行动物。到达时，您会得到一张地图。请妥善保管，这将有助于您规划路线。
记得预订入场时间： 进入保护区的小径每次仅限 250 人，以避免过度拥挤。虽然无法提前预订传统的门票，但您仍然可以 预订导游服务 以充分利用这次体验。
2.在蒙特维德云雾林中滑索
如果说在哥斯达黎加，尤其是在蒙特维德，有什么体验是不容错过的，那就是塞尔瓦图拉公园（Selvatura Park）提供的体验 。八座吊桥和滑索将您带到树冠之上，让您在 惊险刺激的 旅程中欣赏云雾森林的 壮丽景色 。这里还是观察隐藏在森林高处的动物的理想场所。您还可以在蜂鸟花园与蜂鸟 近距离接触，在泰山秋千上完美地在藤蔓间荡秋千。凭借无可挑剔的组织、适合各种情况的套餐以及与环境完美融合的设施，塞尔瓦图拉确实是蒙特维德不可错过的景点！
最受欢迎的选择在蒙特维德热带雨林的滑索上翱翔，预订 蒙特维德森林滑索之旅。
最完整的游览项目： 预订此三合一游览项目，完美结合蒙特维德的所有活动，尽享蒙特维德公园的所有景点！首先，您将乘坐滑索，然后在吊桥上漫步，并在导游的带领下参观蝴蝶园。
3.夜间徒步旅行：蒙特维德的独特体验
在蒙特维德，神奇的事情也发生在天黑之后。森林夜行是一种非同寻常的体验，您一定要尝试一下。在当地导游的陪同下，带上手电筒，您将探索一个与白天截然不同的迷人自然世界。您知道当地超过 75% 的野生动物都在夜间活动吗？因此，在星光下，您可能会幸运地发现树懒、犰狳、豪猪等低调的动物，或栖息在树上熟睡的鸟儿。徒步旅行将带您穿越一片由特有物种和果树组成的森林，为令人印象深刻的生物多样性提供栖息地和食物。
最受欢迎的预订活动最受欢迎的活动：我们向 您推荐 夜间导游服务，您可以在此预订，它将从另一个角度向您展示蒙特维德森林 的动物生活。
4.在哥斯达黎加蒙特维德做什么徒步圣路易斯瀑布
圣路易斯瀑布位于热带雨林的中心地带，是一个自然奇观，它的原始野性之美将让徒步旅行者大饱眼福。要到达那里，您必须沿着一条长约 3 公里的陡峭山路前行，山路蜿蜒穿过郁郁葱葱的植被，山谷的壮丽景色尽收眼底。与蒙特维德的其他景点相比，这里人迹罕至，是在大自然中寻求片刻宁静的理想去处。抵达后，您会发现令人印象深刻的瀑布，周围是清凉宁静的氛围，非常适合在水边小憩或野餐。记得带上一双好的步行鞋，如果天气潮湿的话，还可以带上一顶帽子，这样的探险是非常值得的。
5.游览圣埃莱娜村
圣埃莱娜村是哥斯达黎加山区的一个小村庄，是探索蒙特维德地区的理想起点。这个友好的村庄不仅仅是一个路过的地方，更值得一游。圣埃莱娜拥有热闹的街道、友好的咖啡馆、手工艺品小店和供应当地风味的餐馆，让您真正体验到哥斯达黎加的高海拔生活。这里也是主要设施的所在地：住宿、旅游办事处、超市以及蝴蝶园和蛇馆等博物馆。这里的氛围轻松惬意，是在两次徒步旅行之间小憩的绝佳地点，也可以在这里漫步，享受高处的凉爽：是在蒙特维德逗留期间的必游之地！
6.圣埃莱娜森林保护区
位于圣埃伦娜镇以北约 7 公里处、 的 圣埃伦娜森林保护区占地 310 公顷，森林郁郁葱葱，12 公里长的人行道纵横交错，分为五条路线，长度从 2.6 公里到 5 公里不等。与著名的蒙特维德保护区相比，这里人迹罕至，环境更加宁静温馨，是追求宁静的自然爱好者的理想选择。其中一个亮点是14 米高的瞭望塔，天气晴朗时，您可以从塔上俯瞰阿雷纳尔、特诺里奥、米拉瓦莱斯和林孔德拉维埃哈等多座标志性火山。家庭游客和行动不便的游客会选择Mundo Joven 步道，而喜欢冒险的游客则会选择Caño Negro或青年挑战步道。
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您知道吗？蒙特维德是世界上最浪漫的目的地之一！
7.在哥斯达黎加蒙特维德可以做些什么？在马里波萨斯花园观赏蝴蝶
马里波萨斯花园的特别之处在于，它覆盖着一张精致的网，旨在 保护该地区 所有种类的蝴蝶。这个独特的地点还提供了一个了解当地昆虫和蛛形纲动物的机会。其目的是提高公众对这些生物重要性的认识，它们常常被误解和忽视，但对我们的生态系统和许多物种的生存至关重要。您将有机会观察到 40 多种蝴蝶在 4 个不同的栖息地进化，以及 20 多种迷人的昆虫和蛛形纲动物。
8.兰花园：蒙特维德的另一个必游之地
热情的巴博萨（Barbosa）打开了他位于圣埃莱娜（Santa Elena）的迷你森林花园的大门，多年来，他一直在这里潜心栽培热带兰花。在兰花园里，您可以发现 450 多个特有的兰花品种以及 120 多个花卉品种。在入口处，您会得到一个放大镜，用它来观察世界上最小的兰花。参观时间约为 30 分钟，可根据需要延长。导游 Don Alvaro 的讲解尤其具有启发性。参观费用不菲，但有助于为花园的维护提供资金。
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9.在青蛙池塘观赏青蛙
哥斯达黎加有 40% 的两栖动物已经消失，而蛙池的使命就是保护哥斯达黎加的青蛙，同时充当这些濒危物种的基因库。 在这里可以 观察到 超过 25 种青蛙，每种青蛙都生活在由专家精心设计的饲养箱中。这次参观是一次很好的教育机会，可以让您更多地了解这些迷人的生物。为了获得最佳体验，最好在傍晚参观，因为此时青蛙更加活跃，观赏起来也更有趣。
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10.在哥斯达黎加蒙特维德做什么探索圣埃莱娜西北部的小型咖啡农场
导游讲解时间约为1小时45分钟（路线全长1公里），首先带您进入一个小型咖啡农场的世界，然后向您介绍传统的甘蔗榨汁机（Trapiche），这种机器过去是用牛来驱动的。在原汁原味的工作坊里，导游将为您讲解古老的制糖工艺。您还将发现咖啡、芭蕉、橘子等种植园。参观结束时，还可以品尝到上好的咖啡。在魅力十足、热情洋溢的导游带领下，这是一次丰富的体验。
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11.蝙蝠丛林：在蒙特维德了解蝙蝠
在蒙特维德了解蝙蝠的迷人之旅。在玻璃后面，您可以观察到各种蝙蝠标本，导游会向您讲解哥斯达黎加的主要蝙蝠种类，哥斯达黎加共有 113 种蝙蝠。您将发现这些小型哺乳动物的重要性，以及它们对人类的益处。正如《哥斯达黎加，伊甸园里的邂逅》（Timée 出版社）一书所解释的那样："不，蝙蝠不是在夜间折磨人类的吸血鬼，恰恰相反......这些大自然的神奇生物保护着我们"。这是一次充满启示的有益之行。
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12.观赏哥斯达黎加的神鸟--绚丽的格查尔鸟
锦鸡是美丽和神秘的象征，是哥斯达黎加最迷人、最具代表性的鸟类之一。它雄伟壮观、色彩鲜艳的羽毛和细长的尾巴让观鸟者和自然爱好者难以忘怀。由于害羞的天性和生活在偏远山区的习惯，格查尔很难被观察到，它更喜欢高海拔的云雾林，比如蒙特维德的云雾林。为了增加看到它的机会，我们建议您清晨出发，参加由导游带领的旅行，因为此时正是这种鸟最活跃的时候。它在这一地区的出现是一种真正的幸运，因为它象征着哥斯达黎加野生动物的丰富性和多样性。对于自然爱好者来说，希望有朝一日能一睹这种神秘生物的芳容，是一项真正的挑战！
13.在哥斯达黎加蒙特维德可以做什么？品尝典型的加洛平托菜肴
如果说在哥斯达黎加期间有什么菜是您不能错过的，那就是哥斯达黎加美食的象征--Gallo Pinto。不要被它的名字（字面意思是 "斑点公鸡"）所迷惑：这道菜并不是肉食性的。实际上，这道菜是米饭和黑豆的美味混合物，根据地区的不同，还加入了椰奶、洋葱、胡椒和香菜等调料。它通常与玉米饼和油炸车前草一起食用。哥斯达黎加人传统上将其作为早餐食用，但您也可以在一天中的任何时候享用。它简单、营养、美味......而且是哥斯达黎加最便宜的菜肴之一！
在哥斯达黎加蒙特维德的住宿地点？
蒙特维德的 住宿 和周围的风景一样丰富多彩，有坐落在森林中心的乡村旅馆，也有可以欣赏到壮丽树冠景色的舒适酒店。这完全取决于您所追求的体验类型。为了帮助您做出选择，以下是我们最喜欢的酒店：
如果您想完全沉浸在大自然中，可以选择远离市中心的生态旅馆或小型家庭旅馆。这些酒店通常气氛温馨，环境宁静，您可以在鸟鸣声中醒来。有些旅馆甚至拥有自己的小径或小型自然保护区，是黎明时分观察野生动物的理想选择。
- 例如，La Casona 是唯一一家直接位于蒙特维德保护区内的旅馆。因此，您可以使用所有的远足小径！它位于一个科学中心内，这是在清晨尽早到达那里的最有趣、最实用的方式。住宿还包括三餐和保护区门票。因此，该套餐非常经济实惠。记得提前在公园这里预订。
- 历史小屋（Historias Lodge）是一座美丽的小屋，其建筑风格令人惊奇：下部为石头外墙，上部为木材外墙。在阳台和露台上，您可以欣赏到美丽的山景。总之，这里物超所值。 可在此预订.
为了方便起见，您还可以在蒙特维德的主要村庄圣埃伦娜（Santa Elena）找到迷人的酒店。如果您想靠近餐馆、咖啡馆和活动机构，同时又想方便地前往自然保护区，这些酒店是您的理想选择。
- 另一个选择是圣埃莱娜酒店 （Pension Santa Elena），这是一家在圣埃莱娜拥有明亮舒适客房的酒店 ，可在此预订。这是一个与人交流、享受氛围的好地方！我们更喜欢新楼的房间，因为它们比旧楼的房间更明亮、更舒适（而且只贵几块钱）。酒店的接待工作非常出色，最重要的是，酒店的位置非常适合巴士旅客。
此外，这里还有友好的旅馆和价格低廉的小屋，非常适合预算有限的旅行者，同时又不失该地区原汁原味的绿树成荫的氛围。
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在哥斯达黎加蒙特维德可以进行哪些自由活动？
蒙特维德到处都是不花钱就能发现的小奇迹。漫步在迷人的圣埃莱娜村，您可以沉浸在当地的氛围中，欣赏手工艺品，在小集市上品尝特色美食，或者只是漫步在植被茂密的街道上。
保护区周围的开放式小路虽然鲜为人知，但也能让人沉浸在大自然的美妙氛围中，非常适合在人迹罕至的地方进行宁静的漫步。您还可以利用壮观的自然观景点：有些观景点是免费开放的，可以将云雾森林和周围山脉的美景尽收眼底。
观鸟是蒙特维德的另一项必做活动，如果您耐心细心，还可以免费观鸟。您可以在树上或小径上看到蜂鸟、巨嘴鸟，甚至神话中的格查尔。
最后，隐藏在周边地区的溪流和小瀑布是纳凉或享受大自然宁静的绝佳去处。穿上合适的鞋子，带着一颗好奇的心，蒙特维德是一个值得探索的好地方。
您知道吗？哥斯达黎加是人道主义援助的最佳目的地之一，也是二月份的最佳旅游目的地之一！这里也是女性独自旅行的理想目的地。
另请参阅蒙特维德最受欢迎的活动：
