Parque estadual da serra do mar
公园分为 10 个向游客开放的基地，包括 Curucutu 基地、São Sebastião 基地、Itariru 基地......
La Serra do mar 是一个异常丰富的自然空间。公园被划分为六个基地（núcleos），向游客开放。
库鲁库图基地位于伊坦哈埃姆（Itanhaém），面积为 12 029 公顷。这里有两个游览路线（一个简单，一个复杂）。Ouvert du mardi au dimanche de 8h30 à 17h.
Lunes autres portes d'entrée du parc, du sud-ouest au nord-est sont ：
Núcleo Itariru (à Pedro de Toledo).50 000 ha.Possède un sentier, la Trilha da Usina, qui passe par les ruines d'une ancienne usine hydroélectrique construite en 1944.开放时间为 8 时至 17 时。
Núcleo Itutinga-Pilões (à Cubatão).43 800 公顷土地上有丰富的特有物种、殖民时期的废墟和历史遗迹。三条巡游路线（需预订）。开放时间：周三 9:00 至 12:00，其他时间 9:00 至 17:00，需提前预约。
Núcleo Bertioga.30 000 公顷。该基地创建于 2010 年，旨在改善伊图廷加-皮洛斯自然保护区的管理。
Núcleo Padre Dória (à Salesópolis).26 154 公顷。该基地创建于 2014 年，旨在改善圣塞巴斯蒂昂、贝尔蒂奥加和卡拉瓜塔图巴等区域的管理。
圣塞巴斯蒂安区。26 268 公顷的森林和海域。美丽的沧海全景。多个不同海拔的渡假村，可提供海滨浴场。Celui de la Praia Brava débouche sur la plage.开放时间为 8 小时至 17 小时，参观需提前预约。
Núcleo Caraguatatuba. on y trouve diverses chutes d'eau et rivières.Huit sentiers de randonnée, certains avec possibilité de baignade.开放时间为周一至周日 8 时至 16 时。
Núcleo Picinguaba (environs d'Ubatuba).面积 47 500 公顷，是位于海边的唯一一个基地。由公园导游组织漫步和游览。请提前预约。Ouvert tous les jours de 8h à 17h.
Núcleo Santa Virginia (à São Luiz do Paraitinga).17 500 公顷。六条不同级别的路线从帕拉伊布纳河和伊皮兰加河畔的泊岸处穿过。每天上午 8 时至下午 17 时开放。
Núcleo Cunha (dans l'arrière-pays). Au milieu de la Mata Atlântica, à 20 km de piste de Cunha, la base de Cunha du Parque Estadual da Serra do Mar s'étend sur 14 000 ha et propose trois sentiers pour les randonneurs.即使是最不熟悉的游客，也可以在没有向导的情况下，沿着 50 分钟的路线游览，并在小巧的自然水池中嬉戏玩耍。如果您是运动爱好者，请提前与管理部门联系，以便与向导一起出发。每天 8 时至 17 时开放。
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