BOX CROSSFIT GRILLEN
体育馆-健身
2024
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2024
有了Crossfit，健身房就成了您练习重量训练和体操动作的混合场所。因此，Crossfit一词可翻译为 "交叉训练"。它基于十个方面的训练：心血管和肌肉耐力、平衡、敏捷、精确、力量、速度、柔韧性、协调和力量。所有这些都与大约50种练习相结合。在科尔马，Box Crossfit Grillen占地1000平方米。其创始人伊莎贝尔（Isabelle）和吕克（Luc）从小就欢迎成人和儿童前来学习。这两位经验丰富的体育教练为每个年龄段的学员提供量身定制的课程。
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