托农莱班位于萨瓦夏布莱地区的中心，靠近瑞士边境，是一个充满魅力和活力的小镇。我们爱上了它美丽的港口、日内瓦湖畔的长廊和热闹的步行街市中心。Thonon-les-Bains 建在三个连续的梯田上，向湖面敞开，空气清新，景色迷人。日内瓦湖和群山之间的优越地理位置，以及毗邻瑞士的地理位置，使其成为该地区度假的必游之地！
在本文中，我们将介绍到访托农莱班必游的 9 个景点。
1.探寻山区奶酪的历史
在布琼奶酪店（Fromagerie Boujon）探索当地最优质的产品，了解该地区山区奶酪的历史，是不容错过的独特体验。在这里，您还能品尝到一些经典奶酪，如博福特奶酪（Beaufort）、阿邦当斯奶酪（Abondance）、盖克斯蓝奶酪（Bleu de Gex）和孔泰奶酪（Comté），布琼奶酪是这些奶酪的真正代言人。此外，还有一些鲜为人知的奶酪，如阿邦当斯奶酪（Vacherin d'Abondance）、蒂涅奶酪（Persillé de Tignes）和夏利奶酪（Tommette de Charly），它们都是从邻近山区或更远的地方的最佳生产商那里精挑细选出来的。
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2.参观夏布莱博物馆所在的城堡
在鲜花盛开的宜人环境中俯瞰日内瓦湖，这座 17 世纪的城堡矗立在托农前中世纪城堡的废墟上，环境十分优美。它曾是萨瓦省最古老的家族之一的财产，现在是旅游局和夏布莱博物馆（Musée du Chablais）的所在地。后者通过引人入胜的故事重现了该地区的重要历史里程碑。博物馆的永久性展览专门介绍夏布莱地区的历史，并辅以临时展览，让您更深入地了解这个迷人的地区。
如果您想进一步了解托农莱班及其所在地区的历史，我们建议您预订由导游带领的徒步之旅。
3.参观渔业和湖泊生态博物馆
位于托农莱班的渔业博物馆（Musée de la Pêche）邀请您以有趣的方式探索日内瓦湖的生活。这座生态博物馆位于湖畔，追溯了日内瓦湖过去和现在的历史，尤其是为许多餐馆提供鲈鱼片的小规模专业捕鱼业。两个水族馆还展示了湖中的鱼类动物，包括鲈鱼、费拉斯鱼和其他鱼类。这是探索典型的里夫区（Rives）的理想机会，里夫区是一个可追溯到 12 世纪的渔民居住区，其朗格斯之旅（Tour des Langues）很有特色。
4.里派尔森林漫步
里派尔森林面积广阔，是散步和骑自行车的理想去处。在这片广袤的土地上，生活着种类繁多的动物。这片占地 53 公顷的森林在中世纪曾是萨瓦伯爵的狩猎场，其中心是一片标志性的古老橡树林。森林中还有一个植物园--西尔维特植物园（Sylvetum），收集了 20 世纪 30 年代初在托农莱班（Thonon-les-Bains）种植的 58 种不同的植物。
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5.在里派尔城堡稍作停留
里派尔城堡（Château de Ripaille）被认为是一处非凡的遗产，它不仅包括萨瓦公爵的旧居和美好年代的配件，还包括国家正义人士纪念馆（National Righteous Persons Memorial）所在的大片森林庄园。里派尔基金会肩负着双重使命：通过向公众开放和组织文化活动来保护和提升这一历史遗产。因此，城堡内设有一家商店，并定期举办展览和活动。
值得了解 faire ripaille "一词出自伏尔泰之口，讽刺了萨瓦公爵阿梅代八世（Amédée VIII）俭朴的生活方式。
6.德朗斯三角洲自然保护区，散步的好去处
图农自然保护区动物资源特别丰富，尤其是海狸和众多鸟类，是 散步和发现保存完好的自然环境的好去处。该保护区建于 1980 年，占地 53 公顷，拥有 800 多种不同的植物物种，包括沙棘和由无患子、勿忘我和兰花组成的壮丽花束。保护区也是许多鸟类的天堂，如苍鹭和小砾石鸟。自然步道的路标很好，重点介绍了植物和动物。所有人都可以参观的说明性展板使整个体验更加完整。
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7.乘坐游船游览日内瓦湖
探访托农海湾，欣赏阿尔卑斯山全景，沿着渔民的足迹 ，开始对遗产、动植物的探索之旅。在里派尔城堡（Château de Ripaille）、渔业生态博物馆、罗沃雷庄园（Domaine de Rovorée）或五感花园（Garden of the Five Senses）停留，探索日内瓦湖的文化财富。游船上还可以品尝美食，在湖边餐厅享用午餐，脚踩湖水。
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8.在托农莱班的德朗塞河漂流
对于寻求刺激的游客和自然爱好者来说，在托农莱班的德朗斯河漂流是一次难忘的经历。流入日内瓦湖的德朗斯河漂流路线动感十足、风景如画，是初学者和经验丰富的漂流者的理想选择。在专业向导的指导下，您将在激流和壮丽景色中畅游，同时享受清新的空气和白色的水流。从独特而刺激的角度探索该地区的自然美景！保证惊险刺激。
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9.一天的洞穴探险和穿越奥什城堡（Château d'Oche
在莫尔辛（Morzine）附近的奥什城堡（Château d'Oche）地下长廊探险，体验独特的探险之旅！这一天的洞穴探险首先需要徒步 1 到 2 个小时，才能到达位于奥什城堡山顶下的洞穴入口。然后，您将在地下洞穴中穿行 3 到 4 个半小时（视参加人数而定），最后在合格教练的安全保护下，下潜到 250 米深处。在经验丰富的教练的指导下，这是一次新颖而刺激的探险活动，让您在徒步旅行中和在地下长廊里都能发现夏布莱的美妙景观。
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在托农莱班住哪里？
- 如果您希望就近享受生活设施、感受生活气息并方便前往主要景点，请选择市中心。
- 如果您喜欢宁静的氛围、美景和水上活动，请选择湖畔。
- 如果您追求宁静、绿地和全景，请选择住宅区。
以下是我们在托农莱班（Thonon-les-Bains）最喜欢的三个住宿地点：
- 充电的理想酒店：Résidence Côté Chalet
可在此预订位于托侬莱班（Thonon-les-Bains）的Les Thermes Côté Chalet公寓是一片绿洲，地理位置优越，毗邻温泉中心和小镇。酒店内的公寓以温馨的山区风格装饰，为您提供所需的一切舒适设施。酒店还提供商店、洗衣房和早餐服务。这里是 您在宁静中充电的理想场所。
该公寓位于托农（Thonon）的第一高地，地处市中心，您可以在此尽享小镇和日内瓦湖的美丽与富饶。无论冬夏，入住这些舒适的单间和公寓都是一种享受，您 只需点击几下鼠标，就能轻松预订。
- 最典型的酒店：Àl'ombre des marronniers酒店
这是一座萨瓦风格的大木屋，看起来就像我们喜欢的中产阶级的好房子，坐落在小镇的高地上，距离市中心五分钟路程，您可以在这里预订。您可以在花园和绿荫下休息，孩子们可以在旁边的游泳池游泳。千万不要错过俯瞰花园的玻璃餐厅和萨瓦特色美食：奶酪火锅、鳕鱼火锅......
冬季在托农莱班可以做些什么？
冬季的托农莱班可为您提供丰富多彩的活动，让您在寒冷的季节里尽情探索当地的魅力。以下是一些建议，让您度过一个愉快而有意义的假期：
- 滑雪和冬季运动：莫尔津（Morzine）和阿沃里亚兹（Avoriaz）等太阳港滑雪胜地近在咫尺，提供适合各种水平的滑雪道。您可以享受下坡滑雪、单板滑雪、越野滑雪甚至雪橇运动。请参阅我们的文章：冬季在莫尔辛-阿沃里亚兹（Morzine-Avoriaz）有哪些活动？11大必玩活动，了解更多信息。
- 雪鞋徒步旅行：用雪鞋徒步旅行探索周围山峦的美丽雪景。这里有多条有标记的路径，适合各种难度的徒步旅行。
- 溜冰：与家人或朋友一起在托农莱班（Thonon-les-Bains）溜冰场溜冰。
- 保健和水疗：享受托农莱班温泉水带来的益处。温泉浴场提供健康和放松疗程，是寒冷季节充电的理想选择。
一家人在托农莱班可以做些什么？
特别值得一提的是 旅游局组织的寻宝活动，它为家庭探索托侬莱班提供了一种有趣的方式。这项令人兴奋的活动可以让孩子们在玩乐中探索这座城市的历史、建筑和名人。
以下是在托农莱班度过愉快家庭假期的其他建议
- 湖边漫步：在日内瓦湖边漫步，欣赏湖光山色，呼吸新鲜空气。孩子们一定会喜欢在海滩上玩耍和观看游船。
- 日内瓦湖游船：乘坐游船游览日内瓦湖，领略壮丽的阿尔卑斯山风光。有些游船甚至会中途停靠，参观里贝勒城堡（Château de Ripaille）等历史古迹。
- Écomuséede la Pêche et de l'Aquarium：通过互动展览和水族馆，让自己沉浸在日内瓦湖的生活中，探索鱼类动物。这是一项寓教于乐的亲子活动。
图侬莱班周边有哪些值得一游的村庄？
在托农莱班周边地区，有许多迷人的村庄，它们的文化遗产、自然美景和独特氛围都非常值得一游。以下是几个值得一游的村庄：
- 埃维昂莱班以其温泉水和优雅的环境而闻名，拥有众多景点，包括埃维昂温泉（Thermes d'Evian）、Buvette Cachat、卢米埃尔宫（Palais Lumière）和居里夫人公园（Jardins de l'eau du Pré Curieux）。埃维昂莱班（Évian-les-Bains）距托农莱班（Thonon-les-Bains）约 10 公里。
- 阿邦 当斯距埃维昂莱班25公里，是阿尔卑斯山最美丽的山村之一，风景如画。它以12 世纪的修道院和 AOC 级奶酪 Abondance 而闻名。您可以参观奶酪之家（Maison du Fromage），了解当地奶酪的制作过程。
- 莫尔辛位于太阳港滑雪区，距离托农莱班（Thonon-les-Bains）25 公里，是一个迷人的山村，拥有传统的木屋和纯正的阿尔卑斯风情。这里是冬季运动和徒步旅行爱好者的理想去处。它是拥有 Flocon vert 标签的滑雪胜地之一。
- Les Gets是另一个迷人的山村，距离 Thononles-Bains 25 公里，拥有壮丽的风景、徒步路径和户外活动。冬季，这里是滑雪胜地。它是法国十大儿童滑雪胜地之一。
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