河内

2011年在河内红河岸边落成的第一座自动扶梯沙龙。它的诞生要归功于Jean Verly，一个热衷于自动扶梯的法国侨民，他在越南找到了一个新的快乐空间。该网站（英文）提供了大量关于在越南，特别是在北部和下龙湾进行这项运动的可能性的信息。厅内有一个200^平方米 的壁炉^， 为初学者和确认者提供不同难度的通道。

在西部湖泊边的Yên Phu村传统的房子（dinh）的背景下，Vinh xuân的课程，是中国-越南的武术。咏春拳是少林功夫的一个分支。它侧重于身体的放松和协调，以及内部力量、速度和整体平衡的发展。搏击是整个系统的一部分，身体和精神的放松也很重要。

在法语学校的框架内，由黄金宣老师讲授太极拳课程。每学期根据不同的级别举行不同的讲座。太极拳是越南最受欢迎的武术之一。它特别适合老年人学习，但也不是唯一的。在上午或下午，我们可以看到许多高手在湖边或在公共场所进行训练。太极拳由128个动作组成，其中64个是属于 "阴 "的动作，64个是属于 "阳 "的动作，与力量有关。