布达佩斯

大卫和佐尔坦，两个热爱各种形式的水上运动的人（他们也是季节性的滑雪教练），很高兴能与大家分享他们对冲浪和多瑙河的热情！他们组织的冲浪板/划水（在冲浪板上划水）旅行是在著名的河流上！他们组织SUP/Paddle（一个冲浪板，你可以在上面划水）游览著名的河流。适用于所有级别，即使是最没有经验的人。项目包括：多瑙河的拐弯处、圣坦德勒（Szentendre）或在市中心欣赏日落时分的灯火辉煌的建筑。带上太阳镜和防晒霜，不提供潜水服，但也不是必须的。

年轻人和老年人都会喜欢在这个室内迷你高尔夫球场中度过时光。18个洞和区域都用荧光颜料装饰。你在终点线上配备了设备，得到了记分表，你只需证明你是在有限的几杆中最敏捷地击球。这是一项有趣的原创活动，即使有人对球洞缺乏原创性感到遗憾。最重要的是，这个迷你高尔夫球场位于布达佩斯市中心。每个洞之间没有太多的等待。

攀岩目前是一项时尚的运动，但几年来一直吸引着爱好者。为了应对不断增长的需求，欧洲各地涌现出了许多室内攀岩馆，包括布达佩斯。蜘蛛俱乐部是匈牙利首都最好的攀岩馆之一。在这里，墙壁是笔直的，你总是会有安全带的协助，不像其他健身房，墙壁更低，但也许更难。这里的气氛是一流的，所以不要害怕来参加比赛。

如你所知，室内攀岩馆正在法国和欧洲各地兴起。布达佩斯也不例外，在不同难度的墙上提供干式训练。从布达走出去一点，不要犹豫，去看看Gravity Boulder，无论你是从未尝试过攀岩，还是这项运动的狂热爱好者。如果你需要的话，会有人监督你，而且你可以攀登一系列不同的墙壁。所有设备都会提供。

这个翻新的奥林匹克游泳馆既是匈牙利游泳的圣地，也是建筑的奇观。它是由阿尔弗雷德-哈约斯在1930年建造的，它现在的名字就是归功于他，其风格接近于包豪斯（建筑师是包豪斯的神童）。哈约斯也是一名运动员，他成为匈牙利历史上第一位奥运奖牌获得者。今天，该泳池有八个游泳池，包括几个室外游泳池和一个潜水中心。

一旦你熟悉了匈牙利（以及世界其他地区）的美食，为什么不学习如何烹饪呢？如果答案是肯定的，那么厨师游行就是为你准备的。根据要求，在友好的气氛中，你将学习如何制作炖菜、辣椒鸡、水果汤、煎饼（palacsinta）或不可错过的薄饼（rétes），然后你将品尝这些食物。对于墨西哥菜、泰国菜和印度菜，课程更容易获得。提前注册。

这是一个专门为运动者服务的水上综合设施，也是一个神奇的水上篮球运动员所使用的设施。外部的三个游泳池，包括一个大的奥林匹克游泳池和一个小的儿童游泳池，全年开放，其中一部分是卢卡奇水库的热水供应。它们展示了十九世纪末的古典主义风格，与1970年末的建筑风格相呼应。内部装修在2017年进行了全面翻新。

对于crossfit爱好者来说，这里是布达佩斯的一个伟大的健身房，可以进行一次或多次训练。这项运动结合了重量训练、体操和有氧运动。一节课会给你一个完整的身体锻炼。即使教练根据你的水平和要做的练习调整了负荷，你仍然会在一次会议中精疲力竭。但这是一种什么样的感觉呢？在训练前，你可以去看看团队，看看你可以如何训练。清洁的房间，男女分开的更衣室。也许你会发现对这项运动的热情......

烹饪班总是一个机会，让大家围绕着共同的爱好聚在一起，在品尝之前，学习如何烹饪一道你没有掌握的菜肴。Easy Cooking Budapest邀请你来做一道典型的匈牙利菜，让你有一个好心情，在一个热情的匈牙利厨师的陪伴下。这些课程的好处是，你们都一起去市场买菜的材料。还会为您提供一杯帕林卡、两人份的葡萄酒和冷饮。

如果不提及在雄伟的多瑙河上的活动，那是不可想象的，因为它是布达佩斯不可分割的一部分。RaftnBudapest提供乘坐皮筏在多瑙河上的旅行。换句话说，这是一种比独木舟或皮划艇（一种复杂的筏子）更有气势的运输工具，你需要有六种能力来移动它。你将由一位经验丰富的导游陪同，在新鲜空气中一起划船。这既是一项体育活动，也是一次有导游的城市之旅。

在迷你高尔夫球场上练习之后，为什么不试试真人大小的高尔夫呢？这是一种不同的运动，而且你们中可能很少有人尝试过。但也许你会证明我们错了......这个位于布达佩斯东南部的高尔夫球场相当令人愉快，尽管如果你没有密码，你可能不会感到安心。我们在本指南中提到了它，当然你也可以自由选择去不去，尤其是它相当偏僻。否则，就来看看球员，感受一下高尔夫球场的气氛。