SENTIERS DE RANDONNÉE À SIFNOS
到达和联系
这个长岛（15公里乘6公里）是步行者的乐园。西弗诺斯有100多公里的小路，是徒步旅行的好去处。市政协会Sifnos Trails促进了岛上的徒步旅行，并每年对路径进行标记：他们出版了路径地图，你可以在旅游办公室找到。这里选择了一些特别有趣的步行路线，但还有许多其他值得你花时间的步行路线。有一些适合整个家庭，在轻松的石子路上，持续时间不超过30分钟。
路径4 Platys Gialos - Fikadia环路：
11.4公里，上升260米；持续时间：4小时；难度适中至困难。这条小路特别推荐给那些想走环形路线的人（在西弗诺斯的小路中只有两条环形路线），并寻找一条可以停下来游泳的路线，在海岸和陆地之间提供各种景观。它将带你到岛的南部。徒步旅行从普拉提斯-吉亚洛斯（Platys Gialos）开始，在那里你可以买到一天的零食和水。这条小路的起点是一个有点吃力的攀登，前往普菲提斯-伊利亚斯-孔杜教堂（不要与下面介绍的普菲提斯-伊利亚斯修道院混淆）。你将穿过杜松树，一旦到达山顶，你将得到极好的全景回报。再往前走，通往菲卡迪亚海湾的下坡路非常壮观，可以看到爱琴海180度的美景。一旦你到达菲卡迪亚（Fikadia）的荒凉海滩，就可以休息一下，在宁静的阿吉奥斯-乔治斯（Aghios Georgios）小教堂所守护的海湾的清澈水域中游泳。山路的最后一段是沿着海岸走的。花点时间看看你对面基特里亚尼岛上的基特里亚尼教堂。它是西弗诺斯岛上最古老的教堂。小路的尽头会带你回到普拉蒂斯-吉亚洛斯。路径6B Fyrogia - Profitis Ilias修道院：
3.6公里，上升470米；持续时间：1小时50分钟；不可能有环路，但与路径6的环路相连；难度适中。如果你是一个善于步行的人，可以爬到先知以利亚的修道院，在黎明或太阳落山的时候看到基克拉迪群岛。除了不断攀登到岛屿的最高点外，步行并不特别困难。修道院是在12世纪的一个古代防御工事的废墟上建造的。它一直运作到1890年。从岛上的最高点看去，景色非常特别，你不会匆匆忙忙地忘记它。7月，在圣以利亚节期间，你可以参加传统的盛宴：可以吃到鹰嘴豆汤，跳舞到凌晨。这是一个在独特环境中与西普尼特人接触的好机会。
路径7 Artemonas - Agios Simeon：
6公里，上升320米；持续时间：2小时；不可能有环路；难度容易到中等。这条小路从阿尔特莫纳斯（Artemonas）的中心出发，在主广场。你将首先发现这个美丽的村庄，然后穿越卡兰贝拉斯的肥沃地区：橄榄树、葡萄园、谷物田。在这里你会看到西弗诺斯的农业面貌。过了这个山谷，攀登才开始。你将沿着一条宽阔的石子路，离开身后的垃圾场。上坡路除了陡峭之外，并不特别困难。它通向美丽的Agios Simeon教堂，海拔486米。在这里，你可以看到周围的环境和爱琴海的迷人景色。9月，在圣西门日，西普尼特人聚集在教堂，举行通常的庆祝活动：宴会、音乐和舞蹈。在村庄里。但
散步并不局限于这些标记的路径。阿特莫纳斯（Artemonas）村在其迷人的芳香小巷中，无疑提供了最如画的散步路线。然后你可以继续向帕诺-佩塔利村推进，穿过桥梁。短暂（快速）的爬升会让你看到美丽的风景。当然，你也可以从那里继续到阿波罗尼亚广场。从广场上看去，大海的景色令人眼花缭乱。
安全防范措施：
7月和8月气温过高，不建议徒步旅行。春天特别适合散步，此时你会发现绿色和鲜花的风景。秋天的温度比较温和，也是值得推荐的。在夏天，如果你坚持要步行，请在清晨或下午5点以后去。在所有的季节里，记得保持水分，每人带1.5升以上的水。在温暖的季节，戴上帽子，穿上长袖，别忘了涂上防晒霜。在可能的烦扰中，你可能会在西弗诺斯的山路上遇到毒蛇。如果你遇到蛇，不要试图吓唬它，而是安静地在它周围行走。如果你被毒蛇咬了，尽量保持冷静，去医疗中心。最后，不要在小路上吸烟，也不要点火：在灌木丛中发生火灾的风险很高。
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